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健康成长作文

时间：2024-10-21 14:09:35 健康我要投稿

　　在学习、工作、生活中，大家一定都接触过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编帮大家整理的健康成长作文8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

【优秀】健康成长作文8篇

健康成长作文篇1

　　这次学校开展了一个“增强体质，健康成长”的综合性研究学习活动。每个人都要做一张手抄报，在电脑上做表格和写一篇作文。

　　课堂上，老师提示了9样可以去查的主题。有“运动与健康” ,“体质与健康”、“环境与健康”等等。我选了其中的三样，就是“运动与健康” ,“个人卫生与健康”、还有“饮料与健康”。

　　首先，我在百度上打上“运动与健康” ,一下子，就出来了很多的资料。1.运动增加耐力，延迟疲劳发生。2. 经常运动可以使呼吸肌强健，增加肺活量。…… 然后我还查找了其他两个主题。电脑上也同样出现了许多的资料。

　　其中，在这三个主题里让我印象最深的是“饮料与健康”。知道为什么我对“饮料和健康”的'印象最深吗？因为我很喜欢喝奶茶，但却不知道奶茶会影响我的睡眠。怪不得晚上时我会经常难以入睡。所以，从今以后，我会少喝奶茶，多喝水！

　　从中我明白了：要少喝奶茶喝咖啡，不然会影响睡眠。要多喝水，水更可以解渴。自己做的果汁营养会更多。果汁在加工的过程中水果中的维生素常遭破坏。要多喝水，这样就不容易疲劳、疲惫。

　　这次“增强体质，健康成长”这个活动让我明白了很多的道理，学到了许多课本上没有的知识。

健康成长作文篇2

　　“住手!生病了还吃零食，病怎么好得了!”妈妈对我发起了“河东狮吼”，我吐吐舌头，溜进了房间。

　　事情的起因还得从上个星期六说起——上周六，由于感冒，妈妈带我去看医生，医生开了药，并将不能吃的食物告诉了我。我一边听一边机械地点头，突然，我站了起来问：“什么？阿姨，不会吧，零食也不能吃!”医生说：“嗯，暂时先别吃。虽然不会加重病情，但只怕吃了会延迟病况好的时间。”快一个星期了，病也好的差不多了，却还是无法吃零食。我望着零食，眼睁睁地望着，却不能吃，不由地感叹：“骨肉分离思断肠!”今天，我只好偷偷“潜入”客厅，寻找我日思夜想的零食。可是，计划失败，撤!

　　回到房间里，我急得直打转，如同热锅上的蚂蚁。不好，有脚步声，我赶紧回到椅子上坐好，“津津有味”地看着课外书。妈妈敲敲门，进来了，对我的表现相当满意，说：“嗯，你自己在家玩吧，我出去办点事，晚上来接你出去吃饭。”心想：零食，我来了!表面上却乖巧地点点头，而且口是心非地说：“好的，妈妈你放心吧，我不会吃零食的。”糟糕，暴露了，只好继续圆谎：“呵呵，我是说，既然生病了，是肯定不能吃零食的，这个我知道。”

　　妈妈出门后，我松了一口气，心想：撒谎真累呀!唉，到底吃不吃零食呢？而我的脑袋里，似乎有两个小精灵在争吵。一个说，去吃零食吧，反正又不会有其他人知道，没事的。另一个说，不能去，医生也说了，不能吃、我纠结了好一会儿，作出决定：吃一点儿。我把手里的书一扔，飞奔到客厅。谁知——零食柜的抽屉上贴着一张便签条：生病了可不能吃零食，要自觉哟!我感到有些羞愧，原来妈妈早就猜到我会想吃零食，便出此下策。

　　我只好垂头丧气的回到房里。可到了房间里，我又有些忍不住，不知道该怎么办。心想：我真的要去吗？这样吧，我只吃一点儿，一点儿，不会有事的。我再次前往客厅，心里反复告诫自己：只能吃一点儿，就吃一点儿，一小点儿，一丁点儿。来到零食柜前，我缓缓的把手伸向抽屉，好像马上要打开的不是一个普通的抽屉，而是一个随时有可能爆炸的定时炸弹。当我的手碰到抽屉的那一瞬间，仿佛那张便签条化成了一根鞭子，狠狠地抽了我几下，我迅速收回了手。

　　回到房间里，我感觉脸上火辣辣的.。心想：我是不是太不自觉了呢？思考了好一会儿，我轻轻的点点头，自言自语：“没错，这是我自己的身体，就算不为别人想，也应该为自己着想。况且，我怎么能这么轻易的被打败呢？我绝不认输!”

　　此时的我，拼命克制自己，抵制住零食的诱惑，翻翻喜欢的书籍，听听悦耳的音乐，争取“战胜”零食。

　　功夫不负有心人，与零食“对战”了一个下午，终于“打败”了它们，大获全胜。

　　是啊，在人生的道路上，我们都会面临数不胜数的考验。然而，诱惑，只是其中的一种。但只要战胜了它们，取得了胜利，也就像人生的成功跨进了一大步。

健康成长作文篇3

　　看到这一期这一期博客论坛的话题“做个‘轻松妈妈’”。儿子一定要我参加，并且说：“妈妈，这个话题绝对是您的强项。”然后还一脸坏笑的看着我。我明白儿子的意思，在他的眼里，我就是一个绝对标准的懒妈妈。而且是不带引号的那种懒妈妈。

　　对儿子，我是“勤”“懒”分明的。陪孩子阅读，给孩子念书，即便是再累，哪怕是下夜班，也会给孩子硬撑着给他读的。以至于儿子自己还清楚的'记得他三四岁的时候，半夜两三点让妈妈读《黑猫警长》的情景。

　　我特别的不爱运动。但是，为了儿子能够“行万里路”，能够“走遍中国”。我们带他走到过北京、上海、杭州、西安、温州、兰州、日照...我们带他爬长城、游故宫、游西湖、去科技馆、军事博物馆、去大海里游泳...带他去水族馆、动物园....带他去爬山，带他去滑雪....还准备带他去草原骑马，去西藏，去沙漠...

　　陪着他听英语，陪着他去练小提琴，陪着他写博客...只是陪着，不多说话。我看我的书，看我的报。

　　儿子很小就学会了生活自理，自己刷牙、洗脸、吃饭、洗碗、穿衣、叠被子、洗澡、洗袜子...这方面我很懒，我是有心的懒。刚开始孩子太小，洗不干净。没事，我还会当面的表扬他，背后自己再偷偷的洗一遍。但是，我绝对不会让任何人替他干的。现在他这些事情我根本就不过问，也不用我操心的。

　　去上海到他爷爷家，从收拾行李到进站，上火车，出站，坐地铁，打的，上楼...一路都是他拉着我的手告诉我该怎么走。

　　因为有了我这个懒妈妈，儿子养成了每天要干家务的习惯。但是，孩子不但没有累着，反而更加的知道孝顺父母了。每天都会给懒妈妈端来洗脚水，用他那温暖稚嫩的小手给妈妈洗脚，擦干。

　　在懒妈妈的陪伴下，儿子健康快乐的成长。儿子的孝顺懂事，时常感动着懒妈妈。

健康成长作文篇4

　　生命没有倒带，你的人生只会前进，不会后退，直到走向尽头。如果让我在生命、健康、财富、权利和地位中选择，我会毫不犹豫地选择生命和健康，因为没有生命，一切都会化为乌有。

　　生活中经常发生失去生命的事件。一个年轻人贪图方便，跨过安全护栏横穿马路，结果被飞驰而过的汽车撞死；贪玩的小孩子为了满足好奇心，随意玩火嬉戏，招来烈焰焚身，告别人世；中学生因压力太大承受不了而自杀……这一件件悲惨的.事情，都是因为他们不珍惜生命。死，或许对于有些人来说是一种解脱，但对身边的亲人好友来说是一种心灵的沉重打击，父母好不容易将他抚养成人，可他却轻易放弃了生命，这对于父母而言是多么巨大的悲痛啊！

　　人，生于宇宙间，长于天地中，都会有属于自己的那份美丽。没有一个人的人生会是一帆风顺的，遇到逆境时，重要的是改变自己的心境。正如你不改变风的方向，但你可以掌握自己的风帆一样。把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦！

　　我是一个耳朵不好的孩子，但幸运的是，父母没有放弃我，3岁以前我长期生活在医院里。父母耐心教导我，教我说话，亲近身边的事物，渐渐地，我长大了，中途我经历了不少困难，但我都勇敢地去面对，没有因为挫折而产生一丝轻生的念头。我现在五年级了，话说得流利了，朋友也听得懂我在说什么了，我们相处得很融洽。这件事是我的亲身经历，那么，你遇到困难时，是不是也应该鼓起勇气去面对呢？

　　生命如此宝贵，请大家珍爱生命，健康成长！

健康成长作文篇5

　　我在北大附小健康快乐的成长——话说娃娃京剧团北大附小六年级（6）班杨元我和很多同学有着不一样的一段经历，我曾经是一名“娃娃京剧团”

　　的团员。在参加京剧团的几个月里，我经受了酸甜苦辣，可是我感到自己真正在健康快乐的摇篮中成长起来。

　　和同学们想像的不一样，练京剧是一件艰苦的差事儿。每次训练开始都需要轧腿：我们把腿架在很高的`横杆上，头尽可能的碰到膝盖。顿时，脸就像候屁股一样红，腿上的筋也一抻一抻，感觉又酸又辣，实在熬不下去。老师一直在旁边盯着，稍微一偷懒，就要被教鞭按下去。接下来就是基本功练习，有踢腿、弹跳、翻筋斗……每一项都看起来容易做起来难。有一次，我翻筋斗时把头磕在木地板上，疼的眼泪直打转。这时，老师走过来，关切地帮我喷药，问这问那，“以后要小心，累了说一声，咱们歇一会儿，啊！”有的时候排节目，走圆场，不得不再操场上练。火辣辣的太阳烤着地面，脚底下穿的是布鞋，一连练上两三个小时，脚底下自然起泡，疼的要命。

　　练京剧虽然苦点，但一分耕耘一分收获，我们也有快乐的时刻。

　　我清楚的记得那是一个炎热的夏天，我们京剧团去演出，我和其他人画好妆，穿上服装，来到后台。音乐响起来了，我的心砰砰跳着，紧紧张张地上了台，时不时动作有些拘谨，心里想：要是演不好可麻烦了，大家都看着我呢，快快！我摆好姿势，架起气势，瞪着眼。只见我像换了个人一样，全神贯注地投入了角色。架刀、出刀、走圆场，每一个动作都按部就班地认真仔细。到了最后，我成功地演完了整个曲幕，没出一点差错。老师高兴地表扬我，说“真不错！好样的！”

　　听了这话，我心里别提多高兴了，不由自主地开心的笑了。这笑声在天空回荡、回荡……

　　有快乐也有艰辛，有汗水也有收获；我在练京剧苦中增强了我的体质，更磨练了我们的意志。这些苦中蕴乐，教我励我，春风化雨，令我终身难忘！使我健康茁壮成长！在北大附小的学习生活中，我感到被快乐的滋润着。我舍不得离开北大附小，我爱你！

健康成长作文篇6

　　星期四下午，宽敞的阶梯教室里座无虚席，我校法律副校长周叔叔给五年级全体同学上了一堂既有趣又有意义的法律讲座。听完后，我觉得受益匪浅，不但懂得了许多从未接触过的法律知识，而且还从周校长妙趣横生的讲座中感受到：为了我们健康的成长，必须知法依法。

　　周校长着重给我们讲述了《未成年人保护法》和《预防未成年犯罪》。让我印象最深刻的是，周校长举了几个典型的例子来说明学习法律知识是未成年人不可缺少的。他说，不少青少年犯罪，都是从痴迷网吧开始的：从接触网吧沉溺其中，到无心学习甚至厌学逃学，再到开除学籍离家出走，流入社会参与犯罪，这是一条多么危险的成长之路啊！不仅如此，网吧还成为滋生犯罪的场所。例如，几个青少年犯罪份子把一个正在网吧上网的小学生骗出来，不仅抢光他身上的钱财，还把他爆打一顿，扔到了荒郊野外。周家坝两个小孩因为在网吧玩游戏时产生了矛盾，就模仿网络暴力游戏里的人用刀互相乱砍乱杀，其中一个因此丧命，多可怕呀！这就是因为自己一时的冲动，做出违法的蠢事，毁了自己的一生。听了这些例子，我明白了为什么未成年人要远离网吧，更要从中吸取教训，千万不能被网吧这条可恶的毒蛇缠住，一点一点地“吞噬”掉我们的前途。

　　周校长还告诉我们，未成年人要懂得一些法律知识，学会用法律知识保护自己，比如在回家的路上遇到坏人，不要慌张，可以用求救、报警等方法帮助自己。

　　听了讲座，我一刹那间仿佛长大了许多。我深深地明白了法律的重要，一个国家如果没有了法律，国家就会乱套，必须依法治国，国家才能安定团结，人民才能过上幸福的生活。我们是祖国的花朵，不能因为无知而凋谢，也不能让美丽的.花儿变成刺人的荆棘。为了祖国的强大，为了美好的明天，我们未成年人的主要任务就是学好本领，努力提高提高明辨是非的能力，时刻牢记用法律的武器，来保护自己。让我们把法律知识当作益友蜜蜂，陪伴我们这些花儿健康地成长！

健康成长作文篇7

　　有了阳光的心态，才能直面坎坷，笑对人生；播洒了阳光，才能朝气蓬勃焕发出勃勃光彩；热爱阳光运动，才能磨砺身心，强健体魄；喜欢阳光阅读，良师益友，书香的味道陪伴我们一生……健康成长，我们一生幸福。

　　享受着刀之爱·沐浴着阳光·快乐成长

　　作为青少年的我们，快乐的成长是不可缺少的一部分。可是父母喋喋不休的叮嘱、老师的批评、同学之间产生的矛盾、别人的嘲笑……交织成了一部小插曲，成为了我们的烦恼。可在我看来，一个人如果年轻时过于顺利，就会在不知不觉间疯长出许多骄狂傲慢的枝条。这些枝条，往往是徒有其表，却无其质，白白浪费了生活赐予的'珍贵养料。等到结果的时候，他们却没有什么可以拿出来奉献给收获的季节。而另外一类人，在生命的初期，就被一把把看似残酷的刀，斩断了圆润而酣畅的歌喉，却因此把养料酝酿了又酝酿，等到果实成熟的时候，他们的气息就芬芳成了一壶绝世的好酒。从这个意义上讲，刀之伤又何尝不是刀之爱呢？而且，伤短爱长。

　　当然，人和其他事物毕竟还有不同：其他事物可以等待人的刀，人却不可以等待生活的刀。我们所能做的，也许就是在有刀的时候，去承受，去积蓄；在没有刀的时候，去寻找，去打造。让我们铭记刀爱，用生活的砥砺，去迎接累累的硕果和甜美的喜悦。

　　虽然人生之路充满坎坷、曲折，但我们要感谢这些不幸，正是因为它们，才让我们坚强，勇敢，更加充满向上的活力与拼搏的力量和信心！相信，只有雨后的阳光才是最灿烂的，只有在暴风雨中翱翔的海燕才是最优秀的，只有在磨练中永远顽强的人才是最刚毅的！相信，风雨后，坚强的我们会迎接最耀眼的阳光！

　　摆脱文盲·刻苦学习·展示英姿

　　天高任鸟飞。满天的飞鸟，谁不希望自己有忧美、雄壮的英姿？而学习就是赐于我们翅膀的天使。

　　知识引导人生，学习成就未来。离开了学习，我们将会变为文盲，离开了学习，我们将会失去目标，从而让生命变得毫无价值。假如我们离开了学习，人类将会怎样？懒散、无知……将会加快我们毁灭的速度。可想而之，学习是多么重要。

　　可现在却出现了一些形形色色的厌学现象，认为学好学懒都一样，干啥都吃一碗饭，没读书照样可以赚钱，从心底就没把学习当回事儿，没有明确的学习目标，不知道为什么而学习，产生了对未来的茫然和消极厌世的情绪。

　　虽然学习是件苦差事，但是先苦后甜呀！学习没有捷径，唯“刻苦”二字。古人说：“读书犹如驾小舟，竿竿撑来不停留”。你停一步，就会退十步，你再花十倍的努力回到原来的位置，花百倍的努力才能赶上曾经和你齐头并进的人。学习本来就是接触新事物的过程，每个知识点都需要我们不停地挑战和克服。我们退缩了，问题还是问题，难题还是难题。难题积累多了，就会无从下手，一团乱麻，怎能不沮丧，怎能不厌烦？因此，学习要有毅力，要有恒心，要有永不放弃的钻研精神。学习也贵在积累，要有利用前面的知识解设后面的难题的智慧。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”这是颠扑不破的真理。

　　少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球！今天，中华民族伟大复兴的蓝国绘就，风帆正举。我们青少年一定要珍惜伟大时代不负青春，拥抱阳光，健康成长努力使自己成为国家的有用之才，为祖国繁荣，人民幸福和人类进步作出积极的贡献。

健康成长作文篇8

　　最近几年，网络文艺可谓是风靡整个影视作品，从《致我们终将逝去的青春》到《花千骨》、《琅琊榜》再到去年火爆全国的校园剧《致我们单纯的小美好》，这些网络文学被改编成电影、电视剧，正在逐渐走进我们的生活。

　　为什么能够如此流行呢？网络文学在很多程度上反映了人们内心的一种美好情感，一种怀念，这样的作品其实征服了很多人的心。就拿之前的《琅琊榜》来说，剧中所体现出的那种家国情怀，以及梅长苏的一句话“既然我活了下来，就不能白白的活着”这句充满着正能量的话语激励着很多人，再加上情节拍摄合理，没有什么无厘头的情节，自然而然能够获得很好的口碑。

　　网络文艺是应着时代而生，它的存在对于我们很多观众的影响力是不容忽视的，因此我们应该用一些积极的引导方式，让正能量去引导网络文艺的发展，让像《琅琊榜》这类能够散播出一种积极向上的`剧更多的出现。与此同时，网络文艺的编剧和作家也应该有时代担当感，不断前进，把那些更好的作品呈现出来。在反思中前进，绝对不能被那些金钱蒙蔽双眼，不能被“商业化”收编，文学就是文学，不能沾染金钱的味道。

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