在我们平凡的日常里,许多人都写过作文吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?以下是小编为大家收集的健康作文300字9篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
健康作文300字 篇1
春季是一个多发病季节怎样才能预防疾病的发生呢?首先要从自我做起。
首先,吃饭前要把手洗干净,这样才能预防我们把细菌吸入体内预防疾病的发生。还有我们上完体育课最好不要托衣服,这样一冷一热很容易发生感冒。还要经常注意我们的个人卫生,这样才能预防细菌悄悄地溜进人体。如果你已经感冒,打喷嚏时我们不能正嘲着人“喷”。还要经常喝白开水和按时吃药,这样才能让你很快的好起来,摆脱病痛地骚扰。
还有就是我们很多人都会随手扔垃圾,就连垃圾桶在面前也会随手扔,这样不仅会污染环境,更会让我们得上疾病。因为垃圾会让蚊虫叮咬,又来咬人这样会传播疾病。而且每个人都这样做的话我们的.生活就会变得乱七八糟,还会影响到我们的生活环境。其实我们只要迈出微不足道的几小步,文明就会迈出一大步,看到垃圾弯腰一捡我们的居住环境就会更干净,更整洁,更美丽。
让我们一起行动吧!让疾病远离我们,让文明更近一步吧!
健康作文300字 篇2
人们总说的习以为常,认知总是不削一顾,但真正遭遇了,并不只是付出代价就可以两清,以前听过不少人说过身体健康最重要,什么有健康的身体才能去追求其他的东西。那时的自己不以为常,依旧我行我素,感觉身体变差再注意就是了,事实是健康的离开不会跟你说任何一句再见。
慢慢的你发现一切事情不但不能做到合格线以上,反而大打折扣,以前总是你想努力就能见成效,慢慢变成你肯努力,却难见成效,最后是你肯努力,却无力达成。
诚如你对健康的离开视若无睹,对恢复健康,你也是得过且过,生命在于运动,运动在于坚持,你能坚持忍受塑造成为一个疾病温床的身体,却坚持不了每天运动锻炼一个健康的身体。
人们总说连一个健康的.身体都不能管理,如何管理事业,现实是你没有事业,并不止是你不具备管理的才能,还是身体不健康很多时候是有心无力,他对你的身心精神思考,方方面面的影响超出你的想象。
但愿你的身体能撑到你做出改变的那一天,可能只有自己真实的体验,才更能促使自己达成持续性的目标。
健康作文300字 篇3
有句话说得真好——健康是幸福的源泉。
在我认为,健康是最重要的。一个人要是没有健康的身体,整天生活在病痛之中,怎么会有幸福呢?
就像我——一个经常暴饮暴食的小女孩,这几天又吃多了。从昨天下午就开始拉肚子,拉得都快虚脱了,虽然此间爸爸妈妈对我很照顾,而且带我去杭州看了音乐喷泉,可我的心情并没有好转。哎,都是病魔惹的祸。
对于一个学生来说,幸福就是学习成绩好、能得到父母和老师的'表扬、同学们的认可。而一个学生如果身体不健康,首先,体育课就不会好,你想啊,身体那么虚弱,怎么可能有体力做各项体育运动?除了体育课,别的课程也好不到哪里去。上课没精神,三天两头往医院跑,自然就会落下许多功课。落下了许多功课成绩又怎么会好呢?成绩不好,得不到老师和同学的认可,又何谈幸福?
再想远一点,学习成绩不好,长大后就找不到工作。就算找到了工作,但身体不好,不能认真工作,也将面临炒鱿鱼的危险。没有工作或者下岗了怎么办?总不能一辈子依靠父母吃饭吧!这样能幸福吗?要么就只有沿街乞讨了,可没有健康的身体,连饭也讨不成。
健康作文300字 篇4
鱼是离不开水的,正如我的名字一样:三个水组成一个小水塘,让我这条小鱼在这个小水塘里自由自在的嬉戏。我这条小鱼经过“水”的培育,成了一个健康快乐的小鱼儿。
别看我又瘦又矮的体形,我可是一个健康的孩子哦!俗话说得好:人不可貌相,海水不可斗量。我不就是一个很好的例子吗。
一看桌子上那几盘色香味俱全的菜,我便来了胃口,也不管三七二十一,拿起筷子就吃了起来。“哦,吃饱了。”我摸着肚子打了个响亮的饱嗝。我抬头一看,妈妈正在欣慰地看着我呢。“来,这是西兰花,多吃点。”妈妈说着便给我夹了许多。我最讨厌西兰花了边摆摆手说:“吃饱了。”妈生气了,脸又红又鼓,像一个马上就要爆炸的红气球一样。我一看妈妈这架势就知道她要干什么了。为了避免世界大战再次发生,我一口把一个西兰花含在嘴里,谁知这一招早已没有用了。妈妈瞪着我,没办法,我忍着泪,艰难的'咽下去。“对呀,这才是我的好宝贝。”妈妈笑了。突然,我觉得西兰花也不是不好吃呀,又香又脆。从此,我便爱上了它。
健康才能快乐,快乐才能健康,让我们用一种健康的心态去面对我们的学习生活吧。
健康作文300字 篇5
健康指的是不仅要有一个健康的体魄,还要有一个健康的心理状态.但是,我认为前者比后者更为重要.有句话说的好:"身体是革命的本钱.”所以,我们平时要注意我们的身体健康,多吃一些水果.
水果的种类很多,每种都有它独特的功能.
就说我们常吃的水果-----苹果:每天只要吃少量的苹果就能预防多种疾病,还让人有饱腹感.苹果不愧是水果中最务实的
柠檬的作用也是不错的,它虽然很酸,但是它对我们人体的好处很多.比如现在正流行那种流行性感冒,只要每天多吃一些柠檬,就能预防感冒,不被他人传染.另外,柠檬还有杀菌的奇效呢!
榴莲是水果之王,它的味道非常之特别,有人认为它非常臭,也有人认为它非常香.其实榴莲的.这种气味有开胃,促进食欲的功效.
香蕉与榴莲齐名也是一种非常好的水果,它可以增加人体的免疫力,预防癌症.香蕉还有一种奇特的功效:在你心情不舒畅或紧张的时候可以吃一些香蕉以缓解情绪.
各种各样的水果能使我们拥有更强健的体魄,你一定要每天都吃一些哦!
健康作文300字 篇6
大家好,我是健康超人----胡剑波.我就是为健康而生,消灭病魔,并常生病的超人。这不,就又生病了。
星期一放学回家,我浑身无力,头重脚轻,天旋地转。但我用尽我的真气,打通我的`任督二脉,坚持着写完作业。不料,真气尽失,寒气侵体,我顿感凉意。此时,我眉头紧皱,全身发抖,并想到:惨了,明天还得上学,怎么办?还没想完,就立刻裹着被子如同刺猬一般卷缩在一起,在冷与热之间睡着了。
第二天,我在爸爸的催促声中艰难地起了床,顿时感到天与地反了一下,爸爸转来转去,而且还像孙悟空一样眼冒金星。但我是坚持着去上学,在爸爸的陪同下,晃晃悠悠地来到学校。光阴如箭,时光如梭,两节课的时光就匆匆过去了,我的体力,真气尽失。就在即将失去知觉时,一个大胆的决定浮现在我的脑海;请假回家。所以我毅然决然的背上书包,向王老师请假,回家“修炼”去了!
第三天,就是今天,我容光焕发,真气爆棚,活力四射,简直让人睁不开眼。
健康超人就是我,我就是胡剑波。病魔,休想跑!看我的健康射线,“砰”!
健康作文300字 篇7
每个人都想健康,因为只有健康才能长命百岁。
生命源于运动。最简单的就是跑步,骑自行车。无论是富人还是穷人,都可以做到这两种运动,都可以毫不费力地做到这两个运动,但不能过度运动,这样会损伤身体。时刻保持良好心态,快乐就会时刻相伴。
为了保持健康,体育锻炼是最好的'方法。爬山,可以磨练毅力;跳绳,可以是我们长高~~~积极参加体育锻炼,可以少生病,不必支出许多医药费。
在体育课上,我们可以在操场上跑步、打篮球、跳绳~~~~都可以强身健体。在冬天,同学们依然不畏严寒,在操场上坚持跑步,甚至都出了汗。
想要健康,饮食也很重要。食物金字塔上写着:吃一点点盐、油、糖,一些牛奶,酸奶,鸡蛋和肉类;许多蔬菜、水果,大量的五谷杂粮。这样营养均衡,才能保持好身体。
每天中午,学校都有好吃的饭菜。老师命令我们必须全部吃掉。虽然我们有点抱怨,但我们都知道:老师是为我们好。我们就一个个“狼吞虎咽”享受掉“营养午餐”。
生命是宝贵的,健康就是保持生命的“防御”设备。要想健康,就从饮食和运动做起!
健康作文300字 篇8
什么是真正的财富?有人说,是金钱;有人说,是名利;有人说,是地位……但我觉得,只有健康才是真正的财富。人们常说,身体是革命的本钱。的确,没有人健康的身体,一切都等于零。
我国的历史大文豪鲁迅先生,因平日忙于写作,不注意保养身体,而患两侧慢性开放性肺结核而去逝。一位历史性的伟大文豪就这样去逝了,可见健康是多么的重要!多么的'可贵!否则,鲁迅先生又将给我们带来多少脍炙人口的作品啊!
就拿我的爷爷来说吧。不抽烟,不喝酒,也不打麻将。现在已经是一个年过花甲的老人了,但身子骨依然硬朗的。每天下午都去网球场打网球。爷爷的身体也很健康,从来不生病。他有人健康的身体,每天生活得是多么的幸福,快乐!
我们知道,健康是人生中最重要的财富。健康是打开成功之门的金钥匙。通过以上几个例子,证明健康对人的一生,是至关重要的!人有了健康,才能去工作、学习,才能为生活创造更多的财富。如果失去了健康,就要耗费时间、精力,财力……去恢复健康。总而言之,人的健康是一笔无价的财富。
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