无论是身处学校还是步入社会，大家都经常接触到作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编帮大家整理的健康作文10篇，欢迎阅读与收藏。
健康作文 篇1
“十一”长假过了，乘着凉爽的秋意，我乡来了一拨医务人员，到幼儿园，中、小学和人口集中的地方，给孩子、学生和老人们做眼科检查。
据悉，为切实做好、控制和降低眼残疾及视力不良发生率，避免儿童、学生、老年人视力损伤、致残、低龄化的倾向，更好地摸清全县儿童、学生、老年人视力现状，石芫乡政府联合县残联、县民政局、教育局，组织赣州启明星眼科医院在全乡开展儿童、学生、老年人视力及眼科健康免费体检，派出专家团队传授爱眼护眼知识、科学用眼方法，让他们及亲属了解保护眼睛的重要性，目的是早预防、早发现、早治疗，提高儿童、小学生和老年人的身体素质，让他们有一个光明美好的未来。
近年来，社会对孩子、老人的健康问题越来越关注了。盘点一下在我们身边关心关爱老人孩子的事，心里便暖烘烘的。比如，去年，在我们赣州冬季开展的“温暖小脚丫”，就大大的彰显了社会主义的优越性。20xx年12月以来，由赣州市公益联合会、赣州市多名爱心人士共同发起的“温暖小脚丫”爱心行动，为赣县、于都、兴国等地的贫困山区孩子带来了爱的温暖。赣州市公益联合会的志愿者和爱心人士陈大斌表示，近期在农村走访时，他们发现有很多孩子都还穿着破烂不堪的鞋子，山区的气温低，鞋子根本不保暖，还容易长冻疮。于是，他便和赣州的公益组织取得联系，组织开展了这次“温暖小脚丫”爱心行动，为贫困山区的孩子们募集棉鞋。
昨晚，在县城工作的孩子打电话，约他母亲去县城进行健康检查，我觉得很棒！人的生命是有限的，而以一个健康的身体、快乐的渡过自己有限的一生，是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态，不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。当然，经常“盘点”一下自己的身体，适当的做做健康检查，是很有必要的。
和谐社会，得到他人的关爱是一种幸福，关爱他人更是一种幸福。“关爱生命”是一种负责的生活态度；漠视自己的生命、肆意践踏别人的生命的'人是可悲的，也是可恨的，因为他或他们带来的是悲伤、痛苦，甚至仇恨。我们对一切的生命，我们都应怀有一颗“关爱的心”，我们不仅仅关爱我们的同类，也应关爱地球上的其他生命，因为在独一无二的生物圈中它们的存在与我们息息相关，也正因为它们的存在才使我们生活的星球更为多姿多彩；关爱，就是关心爱护，它在我们身边无处不在。
前几天，我听到一个揪心的消息，说我的一个同龄人，也是初中同学，官至副科，在县城某单位退居二线就等安享晚年了，不料却罹患直肠癌，动了手术……唉，命运不是一只雄鹰，他像耗子那样爬行。关爱生命，我们还要讲究方式，生命的成长有它的自然规律，不恰当的关爱是戕害生命。关爱生命，我们就要告别一切不良嗜好，远离那些会毒害我们生命的东西，让自己健康地活着也是关爱生命的一种表现。
健康作文 篇2
去年春天，妈妈离开了我好长好长一段时间。每天夜里，我都会想起她给我讲故事伴我入睡的情景。可是，从大人们的谈话中，我隐隐地知道妈妈生病了，而且病得很重。做梦的时候，我会梦见妈妈带着我去小溪边摸螃蟹、捉小虾，可是醒来却是外婆他们满脸担心的眼神。我暗暗下定决心，一定要好好地表现让妈妈放心。妈妈平时不爱运动，等妈妈回来我还要带她去锻炼身体，让她的身体恢复得健健康康的。过了好些天，妈妈终于回来了，我和爸爸一起商量实施我们为她制定的健康计划。
爸爸说，因为妈妈是做的肺部切除手术，所以要从锻炼肺活量开始。而最好的方式就是去爬山。我们家的后山便是磨盘寨，山上风景秀美，绿树成荫。依山而行是一条被称为“长江第一梯”的登云梯，每天早晚都会有很多人在那里做登梯锻炼。每年，我们县还要举行全国登梯大赛呢。有这样得天独厚的条件，当然得用上了!第一次，我和爸爸一起陪着妈妈登梯，妈妈的身体是那样的虚弱，在爸爸和我小心地搀扶下，慢慢地走着，才走几步她便开始喘起了粗气，胸口明显地起伏着，我赶快用手抚着她的胸轻声地问：“妈妈你行吗?”妈妈闭上眼深深地吸了口气说：“再试试!”，这一次总结了前次的教训，爸爸将他从网上学到的知识用上了，他教妈妈伸出左腿的时候就深深地吸气，迈出右脚的时候就长长地呼气，这下就对了，妈妈调节好气息后又开始向上爬。由于运动的节奏和气息一致，妈妈行走的步子虽然很慢，但却能连贯坚持了，她一口气前行了十多步阶梯才停下来。妈妈休息的时候，我给妈妈唱起那首老师教的《感恩的心》，还给她表演着手语，我喜欢那个小小的女孩，我希望妈妈也能象她一样地坚强。妈妈听着歌，抚摸着我的脸笑了。不过，这次我们只是登上一百多步阶梯便回家了。爸爸说，得慢慢来，但一定得坚持。在以后的日子里，每天吃过晚饭，我和爸爸都会陪着妈妈去爬石梯，还给她讲中国的张海迪、美国运动员阿姆斯特朗等各种各样的故事鼓励着她坚持下去。一个月下来，我们能登上半山腰了。
又是一个星期日，一大早我们一家人早早地起了床，爬山去。现在，妈妈能边走边休息还和我们说说笑笑，可以在外面呆上好一阵呢。还是和住常一样，我伸出手牵着妈妈向登云梯的顶峰爬去，我想妈妈这次一定会登上梯顶的，“0ne、two、three、four、five……”爸爸大声地计着数，看看妈妈一口气能走多远，我也为她加着油。终于，一步又一步，慢慢地我们接近了梯顶。在踏完最后一步阶梯的时候，妈妈松开了紧握我的手，用手捂着胸，调着气息，静静地站了好会儿。然后，慢慢地回过头去望着身后的一切。这是站在登云梯的顶端，我们可以俯瞰着整个云阳新城，它显得那么小。我深深地呼吸着那格外清新的.空气，妈妈突然伸展开她的双手大声而又兴奋地叫我和她一起飞，这时我开心地蹦跳起来，我的心真的像飞上了蓝天。我同爸爸一起大声地对着远山喊道：“上来啦，我们成功啦!”，那一刻，我是最幸福的…….
转眼，快一年多了，妈妈的身体迅速地恢复健康，我也因为锻炼比以前更加强壮了。我们依然坚持着我们的锻炼计划。除了登山，我们还增加了许多的体育项目，比如打乒乓球、羽毛球、骑自行车、滑冰、练武术、打太极，我们各自选择着自己喜爱的项目，有时还举行一些小小的家庭比赛呢，可有意思啦!20xx年的奥运会随着圣火的传递，即将在鸟巢燃起它熊熊的烈火，爸爸说：那熊熊的火焰将预示着13亿中华儿女强健的体魄和奋勇当先的进取精神以及中华民族光辉灿烂的明天，那一刻将世界瞩目!我想记下我这段特殊的陪练经历，为北京奥运加一份油、喝一份彩，让我们每一个人都热爱运动，积极投身到体育锻炼中来吧!
健康作文 篇3
成长，犹如一条漫长的路，途中必然会有曲折和坎坷；成长，犹如一片海，海上必然会有风浪和礁石；成长，犹如一出戏，剧中必然会有高潮和低谷。有喜有忧，又笑有泪，这才是健康成长！
身体健康就是健康的成长？No，只有身体和心理都健康了，才算的上是真真正正的健康成长！
健康成长首先要在日常生活中注意卫生，勤洗常换是一个人卫生要做的第一步，只有这样才能尽量的避免感染疾病，这样才能有助于身体健康。只有身体健康了，才有力量做其他的事，身体不健康，空有理想，一切就只能是痴人说梦了。如若身体中出现了一些问题，我们还必须去正视，要用坚定的信念，顽强的毅力与病魔战斗到底坚持不懈，只有这样，身体才会越来越好！
当然，身体健康对成长固然重要，但更重要的是思想上，道德上的健康！
在我们90后的一代中，很多人批评我们自我，暴力，叛逆。虽然有一些不服气，但是仔细想想也不无道理！我们的.很多同学都有野蛮无礼，粗暴横行的行为，有时和同学之间一点很小的言语上的误会，便会大打出手，完全没有将品德书上你的道理听进去，更有严重的是，这些中小学生面对一些不良诱惑时，意志不够坚定，任由心情随便的摇摆，整天沉迷于网络游戏中，学习成绩一落千丈，意志力也日渐衰退，很多血的教训告诉我们这样的成长付出的代价太大太大。我想，健康成长是不抛弃原则，寻找一些能有助于我们自身成长的毅力，这些毅力能让我们在面临种种不良诱惑时，及时的悬崖勒马；能让我们在风雨飘摇中坚定自己的理想和信念；能让我们在茫然无措时，仍然拥有强大的精神支柱……这些毅力，可以是你的处事原则，可以是你生活中的道德准则，也可以是你不懈追求的理想！
当然，如果一直被那些毅力，顽强，坚持……勒住，难免会不舒服，不自在，有时甚至会不想在继续坚持下去，但为了健康成长，付出一些努力，辛苦又何妨呢？毕竟健康不是追求一时的轻松，而是为了得到永远的快乐！
健康成长的过程有欢乐也有悲哀，有幸福也有苦涩，成长的岁月很长很长，需要我们一点一滴去感受，成长如一叶扁舟，经过千辛万苦，越过险滩，穿过急涧，绕过明明暗暗地礁石，终有顺流直下的时候！当我们有朝一日长大成人，再回头来看看我们成长的道路上用健康的身体和健康的心灵一路成长的足迹的时候，我想我们一定会会心的笑出声来的！
健康作文 篇4
我的祖国是一个美丽而伟大的祖国，每到农历春节时，人们会张灯结彩，走亲访友，到处是一片温馨祥和的景象。可是，因为某些人为了满足自己的口腹之欲，让这个美丽的中国生病了……
贪婪的人们，野蛮的破坏了野生动物的栖息地，想方设法捕食珍稀的野生动物，牟取暴利。可大自然是公平的，野生动物将身上的.病毒感染了人们，导致现在全国进入一级戒备状态。大家都躲在家里，闭门不出，大人们不能工作，无法正常作息。武汉甚至已经被封城了，这种致命性的病毒已经导致数万人感染，数百人丧命。
正值春节时期，春运高峰，这时候，本应该忙着回家过年，但是现在的火车站、飞机场却空无一人，像是已经废弃了很久一般，有的人不能回家，就在他乡过年，而且还有随时被感染的可能性。
现在的武汉，像是一座“死城”，大街上几乎一个人都没有，晚上7点时就像是凌晨3点。其他城市里的人也都非常恐惧，整个中国像是生了病。从前的那个中国不见了，那个热闹、开心、无忧无虑的中国，景区到处人山人海的中国不见了。
虽然病毒是从武汉传出来的，但是我们的祖国母亲没有抛弃她，“白衣天使”们还在努力拯救她，全世界还在援助他，只愿她能快点好起来，让中国早日健康起来！
加油武汉！加油中国！
健康作文 篇5
星期四下午，宽敞的阶梯教室里座无虚席，我校法律副校长周叔叔给五年级全体同学上了一堂既有趣又有意义的法律讲座。听完后，我觉得受益匪浅，不但懂得了许多从未接触过的法律知识，而且还从周校长妙趣横生的讲座中感受到：为了我们健康的成长，必须知法依法。
周校长着重给我们讲述了《未成年人保护法》和《预防未成年犯罪》。让我印象最深刻的是，周校长举了几个典型的例子来说明学习法律知识是未成年人不可缺少的。他说，不少青少年犯罪，都是从痴迷网吧开始的'：从接触网吧沉溺其中，到无心学习甚至厌学逃学，再到开除学籍离家出走，流入社会参与犯罪，这是一条多么危险的成长之路啊！不仅如此，网吧还成为滋生犯罪的场所。例如，几个青少年犯罪份子把一个正在网吧上网的小学生骗出来，不仅抢光他身上的钱财，还把他爆打一顿，扔到了荒郊野外。周家坝两个小孩因为在网吧玩游戏时产生了矛盾，就模仿网络暴力游戏里的人用刀互相乱砍乱杀，其中一个因此丧命，多可怕呀！这就是因为自己一时的冲动，做出违法的蠢事，毁了自己的一生。听了这些例子，我明白了为什么未成年人要远离网吧，更要从中吸取教训，千万不能被网吧这条可恶的毒蛇缠住，一点一点地“吞噬”掉我们的前途。
周校长还告诉我们，未成年人要懂得一些法律知识，学会用法律知识保护自己，比如在回家的路上遇到坏人，不要慌张，可以用求救、报警等方法帮助自己。
听了讲座，我一刹那间仿佛长大了许多。我深深地明白了法律的重要，一个国家如果没有了法律，国家就会乱套，必须依法治国，国家才能安定团结，人民才能过上幸福的生活。我们是祖国的花朵，不能因为无知而凋谢，也不能让美丽的花儿变成刺人的荆棘。为了祖国的强大，为了美好的明天，我们未成年人的主要任务就是学好本领，努力提高提高明辨是非的能力，时刻牢记用法律的武器，来保护自己。让我们把法律知识当作益友蜜蜂，陪伴我们这些花儿健康地成长！
健康作文 篇6
为倡导健康的生活方式，引导大家合理膳食，寒假期间，省教育厅和省卫生厅开展的手拉手我劝家人少吃盐健康主题活动，我们做为实践者，我非常高兴。
放假后，我们全家人认真地学习了《健康饮食实践手册》，为了引起家人重视，我们全家人又一起上网查找资料，认真了解使用盐过多的危害，家庭减盐措施和减盐的方法，控盐工具使用方法等，掌握盐与高血压、盐与慢性病等方面的知识，从根本上认识到减盐降压的重要性。
那爸爸妈妈做菜的时候如何少放盐呢？我有几个小窍门哦。
一、要自觉纠正口味过咸而过量增加食盐和酱油的不良习惯，对于每天食盐的摄入量实行总量控制，不要放一大盒子盐在灶台边上，而是用小勺分成均等的小份，每餐每人按2克盐的`标准来烧菜。
二、习惯口味重的人，可以在烧菜的时候，放一点点醋，提高菜肴的鲜香味，帮助自己适应少盐食物。
三、豆腐乳、咸菜等都含有极高的盐份，应尽量不吃或少吃，如果吃了，应按比例减少其他菜中的食盐用量。
这个假期，经过全家人不懈地努力，我们家已初步养成了饮食低盐的良好饮食习惯了，希望更多的家庭加入到健康饮食的队伍中来，从现在做起，为我们的健康加油！
健康作文 篇7
人从出生的那一刻起，只有拥有一个健康的身体才能为今后的人生奠定良好的基础。随着我们一天天长大，并开始融入这个社会，心理健康的优与劣也成了我们生活中不容忽视的一项指标。那么，怎样才能保证我们的身体和心理的健康呢？我觉得应该这样做……
先说身体健康吧。人们常说：身体是革命的本钱。一个人无论你有多么优秀，如果没有健康的身体这个本钱，你的人生价值将会大打折扣。不但不能更好的为社会做出贡献，甚至会为家庭带来沉重的负担。这就说明练就一个强壮的体魄，是人生中非常关键的一步。至于怎样做才能有一个健康的身体呢？我有以下建议：第一：要加强体育锻炼，不做吸烟等危害身体的事；第二：要注意生活规律，每天要按时作息，不要透支身体。第三：不要暴食暴饮，要均衡膳食，让我们的身体得到充足、全面的营养。第四：有病要及时的治疗，无病也要预防。人吃五谷杂粮，完全不生病是不可能的，生了病就要及时的治疗，不要拖，不要迷信一些错误的做法。只要做到以上四点，我们就一定能够得到一个健康的'身体。才能去实现我们的许多人生目标。
有了一个健康的身体，还要有一个健康的心理。有许多人，他们有着强壮的身体，坚强的外表。但骨子里却隐藏着一颗扭曲的、病态的心。妒忌、猜疑、心理脆弱、占有欲强烈……等等。我们经常在报纸、新闻上看到一些学生，为了弄到钱，去偷，去抢，更有甚者，为了回家偷钱，竟将自己的亲人杀害。这一桩桩的案例呈现在我们眼前。是什么趋势他们举起了罪恶的双手？是什么让他们变得六亲不认？其实都是心理不健康在作祟。可能有人要问：“什么样的心理才是健康的呢？”答案很简单：健康的心理就是对事物和我们自己有一个正确的认识，并努力依据社会的要求来塑造自己，成为社会所期望的角色，展现自己的魅力。做到了这些，你就是一个心理健康的人。
除了做到以上两点以外，还是不够的。还有一点也是非常重要的。是什么呢？两个字“安全”。在那些逝去的生命里，有许许多多逝去的人令我们感到惋惜。他们有的正值花样年华，有的前程似景。校车出事、学生游泳溺亡等等原本可以避免的事故太多太多。我们每一个人都应该时时牢记这些血的教训，警钟长鸣啊！
亲爱的同学们，我们都是家里的宝贝，我们正处在身体的发育期，心智的趋熟期，已经是青少年了、像小鸟一样开始勇敢的单飞了。让我们一起锻炼，一起学习。做一个健康的，快乐的，安全的社会小个体吧。“健康湖北从我做起”。让我们共同努力，共享明天升起的那一轮太阳！
健康作文 篇8
健康在人的一生中，可以说是非常重要的。只要你不健康，就连一些杂七杂八的小事都做不成了。尤其是现在，大家都害怕的非典型肺炎SARS带给我们这些平民百姓很大的困扰。听到这些，你是不是也感觉到健康的重要呢？让我们更进一步的了解健康吧！
感冒吃刨冰，病情会更加严重，还可能会死亡；生重病不吃药，可能会更加的恶化，死亡的机率也会提高的；人不舒服还不快看医生，会因为不知道病源而无法寻求药方，以致于死亡。由此可见，只要不健康就完成不了任何的事了。
现在，除了登革热这个可怕的疾病外，又多加了一个更可怕的.疾病－“SARA”，这种病让整个亚洲陷入恐慌，目前已经有好几个人死于这种病，刚听到这个消息的时候我也冒出了冷汗。不健康对我们全人类的威胁可真大。
健康是非常重要的，只要不健康，你就不可能有成就，“只要健康，不要毒。”句话告诉我们：“一个人，只要一辈子的健康，不要一时的快乐。”健康的人不容易生病，所以，只要大家都很健康就不用怕那些可怕的疾病了！
健康作文 篇9
今天，我跟表哥闲聊的时候，不知道怎么提到了心理健康这个话题。
《生命教育》课的蒋老师告诉我们，不光要注意身体健康，心理也要健康。蒋老师曾经给我讲过考试不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……这些内容，遇到那些情况时产生的情绪，我就觉得没什么压力了。表哥说他们也有一门叫《心理健康》的课程，最有趣的是他们那个老师居然还有潜意识催眠的本领。有一次上课的`时候，老师就露了一手。老师让他们趴在课桌上，心里放轻松。然后放了一些轻松的音乐，口中轻轻念叨着一些引导的词语。表哥他们就感觉自己的意识不受控制了，心里觉得飘飘然，耳朵里只回响着老师的话，但说的什么却一点儿也不知道了。最后，表哥他们班上有一个同学当场睡着了，别的同学都进入了半睡眠状态。
我听了以后，觉得很神奇，要是我长大了，也能学会这种本领就好了。
健康作文 篇10
不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵；不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康；不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康！虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它、呵护它，总有一天，他会自己回来的。
记得是三年级的时候，班上盛行水痘，而体制本身就不大好的我，也不幸中招了。记得那时是早上发觉身子痒。下午，妈妈赶紧带我去医院检查，检查时才发现我的胸前、背部，都长满了红豆一般大小的痘痘，才知道得了水痘。看着妈妈那着急的表情，我不以为然：不就是水痘么，还可以休息两周呢。谁知，厄运才刚刚开始。
医生说：“注意在这两周期间，不要吃海鲜。”晚上一回到家，我就闻到了一阵扑鼻的香气，哈，是外婆给煮我最爱吃的香辣蟹了。我满怀期待奔向了餐桌。“什么？水痘？”外婆听到消息以后，叹了口气，“唉——，真可惜。”外婆摇了摇头。吃饭时，看着其他人在哪里有滋有味地吃饭，看了特地为我准备的清粥小菜，有看了那鲜红的香辣蟹壳，一层薄薄的油在上面透着一层亮光，一条条红辣椒穿插在蟹肉上，让人垂涎三尺。再加上那扑鼻而来的辣香，这种菜，不要说吃了，就是看着都解馋了。算啦算啦，等好了再叫外婆给我做吧。
晚上，我躺在床上，后背是一阵奇痒，翻过来手臂也是奇痒无比，“即使是痒也不能挠，不然就会破皮的。”妈妈的话在我耳边回响。我翻来覆去，索性就掀开被子，做到了床头，随手抓起一本书来看。不过一会，我就觉着小腿隐隐作痛。原来是我在看书时，手不自觉的去挠小腿上的痘痘，把痘痘挠破了，出了点血，后来还留了一个疤。我又躺会床上，进行自我安慰：没事的，乐观一点，总会过去的.。更悲惨的还在后边呢。
第二天早上，我醒来时父母已经去上班了，家里只剩下了我一个人了。吃过饭后，我便在家里东逛逛，西荡荡，晃荡来，晃荡去。半天才想起看电视，可这点也没什么好节目，不到十分钟，便“啪”的一声关掉了电视。打开电脑，看到一排排灰色的头像，往日那吵得令人烦的QQ群上也没有一个人。哎，好无聊。我又想起了那昔日的课堂，那熟悉的教室，那些亲近的同学，顿时觉得好孤单……
经过了两周煎熬后的我，终于回到了那向往的教室，看到了同学们还是那么亲近，我的心里轻松了许多。
我在这里感叹：朋友，珍惜你的健康吧，不要等它已追不回来时，才懊悔。实际上，不只是健康，其他的、友谊、挫折、包括水资源，也不应该珍惜么？不要等这些东西失去后，才体会到他们的宝贵。不要等这些东西失去后，才来追悔莫及！
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