在平凡的学习、工作、生活中,大家都尝试过写作文吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,以下是小编整理的健康作文300字4篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。
健康作文300字 篇1
大家都知道,我们生活需要呼吸新鲜空气。清新的空气对我们的身体健康是必不可少的。如果没有空气,人类、动物就不能生存,我们要保护空气,不要让大气受到污染,要保护我们共同的家园。
平时,我们可以多种一些树木,因为,植物可以吸收空气里的二氧化碳,释放出清新的空气,可以提供我们日常生活呼吸需要的氧气。我们外出还要尽量少开私家车,多坐公交车,减少汽车发出的尾气对大气的'污染,让我们的生活环境尽量减少污染。
如果是在室内,要保持空气新鲜,我们也有好办法,例如:教室、宿舍、家里,都要经常打开窗户通风,让空气流动起来,浑浊的空气排出去,清新的空气进到房间来。
房间经常开窗,可以清洁空气,还能让阳光照射消毒杀菌,加之积极打扫,我们室内环境就是清洁卫生的,利于我们的身体健康。
要想每天都能呼吸到清新的空气,要靠大家一起努力,从现在做起,从我做起,积极保护环境。
健康作文300字 篇2
11月14日上午,虽然天气有些寒冷,但迎着阳光,大家个个兴奋不已,因为这是我们一年级新生的第一次运动会。
我们带着小红帽在老师和家长志愿者的带领下来到了卢湾体育场,在一段热身音乐的暖场后,滕校长宣布运动会开幕。大家齐声喊出了“我锻炼、我健康、我运动、我快乐”的口号,好兴奋,好鼓舞啊!
运动会一开始是广播操展示,我们一(6)班的小运动员们排着整整齐齐的队伍,个个动作标准、精神充沛,赢得了全场哥哥姐姐们的掌声呢!接下来是自由单项竞赛,我们在老师和家长志愿者们的配合下分别参加了立定跳远、坐位体前屈、25米折返跑、沙包投准等十二个小项目,很多同学连水都顾不得喝,抓紧时间排着队,就为了能多参加一些项目,多集几个加油章。此时的`运动会就像个欢乐的游乐场,到处是大家欢快奔跑的身影。
最后是精彩的集体拔河比赛,我们踮着脚尖、喊着加油第一次观看了家长代表、老师代表和高年级大哥哥大姐姐们的较量,最后四年级的哥哥姐姐在大家的呐喊助威下赢得了胜利,好棒啊!
这次运动会锻炼了我们的身体,也让我们每个人获得了快乐,好期待下一次运动会的到来啊!
健康作文300字 篇3
生病常让我们头昏脑胀;生病常让我昏昏沉沉,没有精神,毫无抵抗力;生病让我从眼睛看到的世界,是十级大地震、世界末日一般。但生病使父母不眠不休、无微不至地细心呵护我,让我拿出勇气、毅力、决心与恶魔对抗。它也让我们这群无知的人们,了解生命的美好。
每一次生病,都要我眼前天旋地转,眼冒金星,昏欲睡的小小孩,在学校与老师、书本、考卷、作业及病魔抗战,光是用想的,就够累人了!我是绝对不请假,因为全勤奖还在等着我领取,我不可以放弃!不可以放弃与病魔对抗,就算它拥有十万大军,我也坚持、坚持向成功迈进,它一不专心,就是我的`机会,机会天天来敲门,只是我没准备,我有准备就会成功。
生病时,一件有趣的事也不能做,不能去郊外玩,不能去找同学聊天谈心,不能玩电脑。生病时,特别喜欢出去玩,否则无聊透顶,希望病赶快好,不要一直纠缠我,使我一件事也做不成。
我们这群无知的小朋友,都不知道生命的美好,一直想着放假,放假使人懒惰,生活就没有意义,我们要活得健健康康,健康是生命的最大幸福。
健康作文300字 篇4
1、老师说过不能吃外面油炸的食品,为什么?
因为食物在我们的口腔里,经牙齿咀嚼,研制和舌头的搅拌后,唾液会将淀粉转换成芽糖,胃会将蛋白质分解成氨基酸,十二指肠则把未经处理的蛋白质、淀粉和脂肪重新进行加工。
2、我不喜欢吃苹果,苹果吃了之后有什么好处?
一般来说,吃过多的脂肪,较容易引起便秘;而多食用新鲜蔬菜,则可帮助排通畅,这是因为蔬菜里含有较多的纤维质,它能使粪便变得疏松,不易结成硬块,便于排出。
3、为什么不能吃发了芽的'马铃薯?
马铃薯含有许多的淀粉,营养丰富,是很好的食物。不过当它的皮变成青绿色,甚至已经开始长出小嫩芽时,它就不能吃了。因为这时,在它的表皮里会产生一种叫做“龙葵精”的剧毒,这种剧毒只要一点点,就能使人中毒。中了这种剧毒后,人会感到 头晕、抽筋,呕吐喉头发痒,眼睛怕光。如果吃多了,会使人呼吸麻痹,心脏停止而死亡。
原来吃东西也有讲究,以后一定要吃得健康。
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