健康的作文

时间:2024-10-05 12:19:07 健康 我要投稿

  在平时的学习、工作或生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。还是对作文一筹莫展吗?以下是小编精心整理的健康的作文8篇,欢迎大家分享。

健康的作文【优选7篇】

健康的作文 篇1

  最近,我们读了《健康成长》这本书。这本书主要内容是:作为二十一世纪的青少年,要拥有强健的体魄,良好的心态,热爱学习,珍爱生命,宽厚待人,低碳环保,健康活泼地成长。

  书中的很多典型事例、小故事让人掩卷沉思。

  其中第二章中“阳光心里”的一个事例让我感触最深:17岁的`小于家境富裕,父母经营着一家小食品厂。他以前也想好好学习考上大学,找一个好工作,后来因为一些小小的挫折,产生了厌学情绪,成绩下滑。后来越来越讨厌学习,干脆不上学了。离开学校后,认识了不少“哥们儿”后来因抢劫犯罪,被判处死刑。

  的确,我们这一代大部分是独生子女,是家中的“小公主”“小皇帝”,从小在呵护和赞扬声中长大。我们习惯于听别人的夸赞,习惯于以自己为中心。当遇到一点不顺心的时候,许多的同学便会情绪低落、灰心失望,选择逃避,甚至就此一蹶不振,离健康阳光的道路越来越远。我们班上就有一些同学,他们固然成绩不错,各方面都比较优秀,可他们听不进老师的批评和同学们的意见,有的甚至老师表扬时没提到他名字都会心里很难受和不甘。这些同学的心胸是狭窄的,心态不平和。如此下去,自己不快乐的日子多,生活也会越来越失去光彩。

  鲜花盛开的旁边必然有荆棘丛生,阳光灿烂之后总有阴雨相随。所以,同学们,当我们听到阵阵热烈掌声的时候,也要能听得到偶尔一两声的倒彩。不要因为一点点挫折就觉得绚丽明亮的天空黯然失色,人生的挫折和坎坷是非常多的,迎风而上,知难而进,勇敢面对一切,只有经历风雨,才能见彩虹!

健康的作文 篇2

  引子:碘盐的好处可多了,快来看碘盐“个性”简历吧!危害:碘缺乏病是严重危害人类身心健康的一种地方病,缺碘会引起月经异常、不孕症、流产、死产等后果。

  它还会引起地方性甲状性腺肿。

  更严重的是,影响脑发育,导致智力损伤。

  所以,吃碘盐对于每个人来说,都是非常重要的。

  好处:大脑发育有两个关键时期:胎儿期、三岁以前,如果在这些时期缺碘就会造成智力损害,也不可能恢复的。

  因此,在大脑发育的关键时期,缺碘地区的人如果不吃碘盐,使身体得不到足够的碘,大脑发育就会受到了阻碍。

  所以,孕妇怀孕前吃碘盐和婴幼儿摄取碘盐就显得更重要了。

  因为碘盐能帮助我们健康成长,所以我们要多吃碘盐。

  现状:环境缺碘造成了世界上许多国家和地区群体智力受伤和一系列健康问题,我国受到缺碘影响的有一亿多人。

  在1995年,全国碘盐覆盖率只有54%,低于国际标准,到1999年这一比例已上升到93%,到20xx年全省达到基本消除碘缺乏病的阶段目标。

  补碘对象:婴幼儿、儿童以及准备做母亲或正在给宝宝喂奶的妇女,一定要多吃碘盐。

  拯救方法:吃合格碘盐是防治碘缺乏症的'最好方法,同时,同学们还要多吃海带、海蛰、海蟹、海虾、海参、带鱼等含碘海洋食品。

  使用方法:

  (1)要避免用水冲洗碘盐。

  (2)要避免高温。

  炒菜、做汤要出锅时再放碘盐,千万不要用碘盐爆锅。

  (3)要避免加醋或酸味菜,碘遇到酸易破坏分解。

  (4)要避免用动物油炒菜,动物油易与碘元素发生化学变化,使其挥发。

  同学们,看过碘盐“个性”简历,是不是想立刻补碘,立刻拥有一个健康的体魄呢?

健康的作文 篇3

  一缕夏季的凉风吹进教室。一位老师正在讲课,激情饱满,眉飞色舞,额头上亮闪闪的。

  他就是教我们健康学科的老师,所以我们叫他健康老师。他严肃的长方形脸上戴着一副黑宽边眼镜,两只不大的眼睛在镜片后边闪着亮光,他的`嘴是紧紧地闭着,平时不怎么爱说话。而他总爱穿着那件黑衣服,袖子也爱往上挽一截。

  可是,在课堂上,他就像变成了另一个人。他讲起课来滔滔不绝,朗读起课文来声音异常洪亮,有时还会激动得脸上放出红光,一步跨到讲台前,挥舞着手臂,同学们的注意力都被他吸引住了,睁大眼睛看着他,忽然,一位同学“呼”的举起手,问道:“老师健康到底是什么?”

  “哈哈,这个同学提的问题好!要拥有健康的第一要素是什么?我认为是心态,要有好的心态,乐观开朗,积极向上,碰上问题从容面对,遇到麻烦,坦然处之······”只见他眼睛发着光,讲到重点的时候,他总会忘乎所以地踱着讲台,口水四溅,他的声音越来越高,就跟拿着麦克风一样,直至教室的每个角落,老师有力地挥舞着手臂,不厌其烦地为同学们讲解着,同学们也一个个眨着晶亮的大眼睛,认真地听着,有时候还时不时地点点头。

  老师的话音刚落,一阵热烈的掌声如潮涌般涌来,每一位同学都快把手都拍红了,还是无以表达自己内心的肯定!

  而每当下课时,他就把书本往胳肢窝下一夹,把用剩下的半截粉笔往盒子里一扔,便慢慢地向自己办公室走去了。

  这就是我们敬爱的健康老师!他总是默默地付出,不管是为同学,还是为学校,他总是第一个站出来,这样的一位老师,怎能不博得我们的尊敬!

健康的作文 篇4

  今天是中秋节,一大早,艳阳高照,我和爸爸就兴高采烈地赶往西溪太美农场,去收割爷爷奶奶在夏天播下去的豆角。

  一到那里,人声鼎沸,到处飘逸着烤鸡的香味,但我们今天的目的不是为了吃鸡,而是去为了收获。站在天边,远远望去,每块地都结满了硕大的果实,有因为来不及摘而变得异常巨大的黄瓜,有一个个长得正旺的豆角,还有一串串饱满的秋葵。我和爸爸沿着乡间小道,来到自家地里,只见一个个长势正旺的豆角正“成群结队”地长在那儿,你挤挤,我挤挤,谁也不让谁地在风中摇摆,彷佛在欢迎着我们的到来。田边一串串红得像火苗一样的红辣椒,在绿叶的衬托下变得更加鲜艳好看,让人看了垂涎欲滴。还有一种从没见过的,像辣椒一样的绿色植物,爸爸告诉我,那叫秋葵,是一种美味佳肴。我和爸爸挽起袖子,拿出袋子,迫不及待地窜到地里去,看看这个,看看那个,都想摘,可是只能一串串来,不一会儿,我们就摘满了两大袋。 太阳依旧猛烈,却不能阻挡我们回家的脚步,擦着汗,哼着快乐的.歌,我们提着“收获”,去了奶奶家,我要拿这些作为中秋节的礼物送给他们,感谢他们,因为他们的付出,才有了今天的收获,希望在中秋节月圆的日子,让爷爷和奶奶过上一个健康又绿色的佳节。

健康的作文 篇5

  成材与心理

  风儿吹拂, 摸着每个人的心,心静了下来,眼前 浮起了一条路———通往成材之路,开始,你的人生旋途。在这处事多变的环境里,成材的关键在于良好的心里素质。

  人生短暂,生命可贵,要减轻对生命的压力,挖掘生命的压力,正视苦难,承受“压力”让生命加坚强,让生命走向辉煌。

  李丽,她的`生命如此波折,1岁患小儿麻痹症,童年从未站起来过:40岁时不慎撞车,下半身完全 瘫痪,从此与轮椅为伴。然而,在多舛的命运里,她不仅没有怨天尤人,还选择了一条向社会传播爱心之路。她 创办了“李丽家庭教育工作室”和公益网站“丽爱天空”长期从事公益事业和青少年心理教育工作,先后义务深入国内外100个多个学校, 企业,挽救了无数人的不良心理。

  她的爱心得到了人们的肯定,让人们看到了她强大的心灵,让人们明白,一个人无论多么平凡2,无论多么脆弱,只要孜孜不倦,奉献爱心,就一定能够促成社会的良好道德风尚。

  正因为李丽有一颗善良的心灵,使她战胜了生活的缺陷,正因为她良好的心理素质 ,使她向成功跨进了一大步。

  “怀才不遇”时常有不为人识的苦恼,“木秀于林”常为风来摧之捆忧,成材者前方的旋途,不是大道是小路,在这狭小的小路上,往往有所困难,然而良好的心态会稳住你的心,助你走向成功。

  良好的心理,有助于中学生更早地踏入知识的门槛 ,良好的心理,有助于中学生在成材旋途中随机应变,良好的心理,有助于我们驾驶知识的船浆,良好的心理,有助于中学生做事稳扎稳打 ,明白“合抱之木,生于毫末,九层之台,起于尘土千里之行,始于足下”的道路。相反地一味追求“立竿见影”的人只会使自己处于忙中添乱之中,有些人好高骛远,只热衷于标新立异,不屑于做那些看似微小的事情,到头来,这样,只会使他成为一名空想家。

  没有豪言壮语,没有惊天动地,正是在这样平凡的工作中,李丽表现出坚定的责任感和使命感。折射出强烈的精神。

  在成材和心理良好之间,我首先选择了良好的心理,而后选择成材,要知道,良好的心态才是成材的关键。

健康的作文 篇6

  它如夏花般让你沉沦,它如玫瑰般让你溺爱,它如荆棘般让你难受。

  ――题记

  毒品是杀人嗜血的尖刀,毒品是致人死地的魔鬼,毒品是消灭意志的催眠剂,毒品是家破人亡的魔窟,毒品是堵住前程的魔咒。

  她是一个花季少女,为人们口中所谓的爱情而堕落。由于始终都没有找到使自己振作的方法,她便开始寻找一些让自己可以振奋的方法。当听到这个吸引她的名词――毒品时,她跃跃欲试。她与毒品相遇相知之后,她从乖乖女沦为暴躁、蛮横的女痞子。毒品使她爱上了钱,让她不得不成为一个毒品的牺牲品,走上了风尘女子这条道路。她落寞之际,只独自一人在街头痛哭。后来,她遭人嫌弃,只能向父母不停的伸手,甚至无休止地搜刮他们的一分一毫,父母的溺爱与无知,让她仅存的后悔都消失殆尽。最终,父亲瘫痪在床,家中失去了主要的经济来源,母亲失声痛哭,而她始终两眼无力,骨瘦如柴,浑浑噩噩地过日子。

  幸福经不起毒品的打击,家人经不起毒品的拜访。

  成绩优异的男孩,生活在阴暗潮湿的环境下,父母每天不停的争吵,他努力让自己不屈服于这悲惨的命运。他讨厌没有父母关爱的日子,因此,他变得沉默,变得抑郁。无意中他接触到毒品,毒品使他那如空洞般的内心得到填补。为了得到毒品,他不惜用尽一切手段。同学们亲眼目睹他堕落的过程,也只能轻轻一叹。他开始暴躁。心不在焉,不时对人采取暴力行为。他的父母如尘埃般飘过,对他的一切不曾听闻。直到有一天,父母因为赌博再一次争吵,激怒了他那愤怒的内心,他冲进厨房,拿出菜刀,向着他的父母,乱砍乱杀乱骂,让人不禁心痛。当他父母看到这一切时,却不知他们眼神里的惊讶已是无法挽回的后悔。

  为何人们触碰毒品后,都会忠心于它呢?首先,毒品会影响人体大脑中的多巴胺,当多巴胺大量产生时,会占据人脑的XX受体,便会产生幸福快乐的感受;其次,当多巴胺分泌失调,便会引发各种生理症状,如流体流泪,头昏脑胀,乏力嗜睡,甚至有万蚁噬骨的不适痛楚。

  吸毒会使每一户家庭都支离破碎,经济破产,亲属离散,甚至家破人亡的困境。进行毒品活动会造成社会财富的巨大损失,扰乱社会治安,同时还会使环境恶化,缩小人类的'生存空间。吸毒会使人体产生依赖,同时也会使精神产生依赖性,及危害人体的机理。

  生命不应因此而结束,意志不应因此而磨灭。

  作为青少年的我们,应控制住自己的好奇心,提高自我素养并调节平衡的能力和抗拒毒品诱惑的能力,筑起抵制毒品的铜墙铁壁。努力让自己成为毒品的操控者,而不是被控者。

  拒之毒,珍其命。

  青春正处璀璨之际,懵懂天真是我们的标签。别让毒品一步步吞噬我们,时间无法阻止它的伤害,人心却可筑起一道心墙,当毒品在你内心萌芽时,请早下定决心处决它吧!国无毒,富更强;家无毒,福安康。

  愿国富强,愿家安康,让我们一同抵御它吧!

健康的作文 篇7

  人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。一个人的生命应当这样度过:当她回首往事的时候,她不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞愧这样,在临死的时候,她能够说:我整个的生命和全部精力,都已献给世界上最壮丽的事业为自己的幸福而斗争。——题记

  生命信念

  信念之于人生,如同舵手之于航船,航船没有舵手,就会在大海中迷失方向;信念之于人生,如同羽翼之于飞鸟,飞鸟没有羽翼,就不能展翅飞翔。看,田埂上,有一只可爱的小蜗牛,它背着重重的壳儿缓缓前进,一步一步,慢慢地前进。没有人知道它将去哪?只有它自己知道。它要去寻找,寻找一片烂漫的天堂。曾几何时,大家都在嘲笑它,笑它的不知天高地厚,笑它没有自知之明。它却不怎么认为:只有启程才会到达理想的`目的地,只有坚持的信念才会实现心中的梦想。生命之花因信念而绚烂。

  生命感恩

  呱呱坠地,到现在亭亭玉立。父母对我们的养育之情是无尽的大海,谁言寸草心,报得三春晖是我们对他们的感恩之情。步入学堂,老师的辛勤教学使我们点滴进步,他们看着茁壮成长的我们,或激动,或惋惜,春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。替人垂泪到天明是我们对他们的感恩之情。漫漫人生路,跌倒了谁来扶,流泪了谁来擦,是有福同享,有难同当的挚友。海内存知己,天涯若比邻是我们对他们的感恩之情。生命之花因感恩而美丽。

  生命诚信

  诚信似土,为万物提供了营养;诚信似水,滋润着万物舒枝展叶;诚信似根,将魄力与智慧给了生长中的树干。人以诚为本,以信为天。没有诚信将无法得到朋友的信任,无法打下坚实的人生业基。有了诚信,人际会协调,社会会发展,事业会成功。出淤泥而不染,濯清涟而不妖的周敦颐告诉我们要洁身自好;路漫漫其修远兮,吾将上下而求索的屈原启迪我们要勇于追求;言必信,行必果的曾子教育我们要诚实守信。生命之花因诚信而璀璨。

  珍爱生命,就要有追随晨曦的勇气;珍爱生命,就要有承担责任的思想;珍爱生命,就要有把握机遇的追求

  珍爱生命扬起希望的风帆,追随明天的太阳,我对自己说:飞吧!

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