在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编为大家收集的健康的作文3篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
健康的作文 篇1
大家好，你们知道食盐的危害吗?如果不知道的，可肯定会说：“你的说的不对，如果对的话，你为什么还有许多农村人都说，我们只要多吃盐力气就会变大，所以我们要多吃盐，因为只有这样力气才能变大。”许多农村人都说：“我们只要多吃盐力气就会变大，所以我们要多吃盐，因为只有这样力气才能变大。"下面，就让我给你们讲一讲盐的危害吧!
开门七件事：“柴米油盐酱醋茶”，说明盐是人们的必需品。宋朝大文学家苏轼诗句，有“岂是闻韶解忘味，尔来三月食无盐”。吃饭时菜里如果不放点盐，即使山珍海味也如同嚼蜡。盐不仅是重要的调味品，也是维持人体正常发育不可缺少的物质。它调节人体内水份均衡的分布，维持细胞内外的渗透压，参与胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增进食欲;同时，还保证胃蛋白酶作用所必需的酸碱度，维持机体内酸碱度的平衡，和体液的.正常循环。人不吃盐不行，吃盐过少也会造成体内的含钠量过低，发生食欲不振，四肢无力，晕眩等现象;严重时还会出现厌食、恶心、呕吐、心率加速，脉搏细弱、肌肉痉挛、视力模糊、反射减弱等症状。古时候，荷兰、瑞典等国对于触犯刑律的人，就规定在一个时期内不准吃盐，以作为惩罚。
但是，多吃盐也对人体有害无益。科学家们研究的结果表明：盐能使人体“水化”，就是说盐对水有某种吸附力，人体内盐分多了，要求水分也相应地增加，从而使过多的水分滞留在体内，因此引起高血压。有人调查过日本东京北部地区居民的饮食习惯，他们平均每天吃盐25克，患高血压的人占全体居民的30～40%;在世界的另一些地区，每天吃盐只5～15克，患高血压的只有8～10%;生活在北极圈的爱斯基摩人，每天吃盐量低于5克，几乎没有患高血压的。因此，专家们建议，成年人每天的吃盐量，最好不要超过12克。
所以盐吃多了病也来了。
所以，我要呼吁：“我们大家都应该少吃盐，当然也不要多吃盐，只有一天不超过6千克身体才会健康，所以为了让我们的健康，就让我们恰当的吃盐吧!
健康的作文 篇2
由于夏季是人犬共患病的高发季节，也是宠物犬脱毛的季节，所以主人在照顾宠物的时候，不要经常做一些不恰当的亲热动作，避免引起人和狗患病!
主人患有皮炎等皮肤病，如果总是经常抱着宠物，或者和它一起睡觉、沐浴等，就会通过皮屑将皮炎传染给宠物的。有时主人患感冒，没有做好隔离准备，也很容易将感冒传染给宠物。除了人和犬之间会造成疾病感染，宠物之间也会相互感染。所以，在夏季疾病高发季节，主人尽量不要带宠物到有狗的邻居家做客的!
宠物主人还要随时做好消毒工作和隔离。譬如抱着患有感冒的病狗时，要用一块比较轻柔的布垫着，不要让皮肤和病狗直接接触。带犬看病回来，最好用消毒药水给犬进行全身消毒，特别是四肢的.消毒。而且尽可能让狗多休息、多喝水，不要在康复时期和其他的狗接触呦!
由于夏季穿着比较少，有些人容易成为宠物的袭击目标。在许多人的观念中，宠物大多咬那些不养狗的人。其实，根据训犬专家统计，最容易受伤的恰恰不是外人，而是主人。因为夏季户外活动增多，许多养犬的人习惯带着狗交流经验和聊天。此时，如果没有按规定给自己的狗拴养，有可能当宠物犬玩得很兴奋时，或者犬受到某种信号的刺激以后，互相撕咬或者袭击过路的人。此时，一旦主人处理不当，就会被自己的爱狗反咬一口呢!
健康的作文 篇3
我心中的健康城市是美丽的。波光粼粼的小河犹如一条碧绿的玉带，河水清澈透明，小河两岸是青翠欲滴的杨柳，每当太阳从地平线升起，便把金色的光辉洒在河边的绿树上，显得生机勃勃，给人一种焕然一心的感觉。小草、鲜花上闪着晶莹的露珠，叽叽喳喳的小鸟陪伴着它们，让我们的祖国更加充满生机……
我心中的`健康城市是紧张的。现在人们都加快了生活节奏。去学校读书的孩子们，去工厂上班的叔叔阿姨们，都急匆匆地走着。脚步声，自行车的“丁零”声，摩托车的“突突”声，交织成欢快和谐的交响乐……建设着我们繁荣昌盛的祖国，陪伴着我们的祖国飞速发展……
我心中的健康城市是繁华的。街道两旁，摩天的大楼，各种的商店，都显现着我们的祖国欣欣向荣的景象。商店里的物品，品种齐全、新颖、考究，价格低廉，给人们的生活带来了很大的方便，慷慨地给予人们每日不可缺少的物品，让我们的祖国更加富强……
我心中的健康城市是和谐的。不管你是学生、老师、工人还是家人，都有着很密切的关系，都要互相尊重，只要你尊重别人，别人也尊重你，大家都共同进步，共同发展，和平相处，这样，我们就真正拥有一个和谐的城市。让我们的祖国更加强大……
但愿我心中的健康城市在祖国的怀抱中健康成长！
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