在平平淡淡的日常中,大家总免不了要接触或使用作文吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。写起作文来就毫无头绪?以下是小编整理的健康作文8篇,希望能够帮助到大家。
健康作文 篇1
第一次组织并且参加“家校同航”活动,我的心情特别自豪、激动。这不,11月6日周六下午我约了梅诚、孙思齐、王文倩以及我们的家长,一起去王文倩爸爸经营的溜冰场——“青春地带”去溜冰。一点三十分,我们一队人马准时集合,浩浩荡荡前往溜冰场。
这个溜冰场是设在地下的,光线很暗,所以溜冰场装上了五彩的荧光灯,配上动感的音乐,绚丽多彩特别的漂亮。大家武装整齐后就纷纷上场了,我和梅诚是高手,在圆形的.溜冰场上来回穿梭,正溜、倒溜、单脚溜、蹲下来溜、转圈……像飞翔的鸟儿一样,别提有快活了!
王文倩是刚学会溜冰的,她也不甘示弱,跟在我和梅诚的后面,虽然没我们快,但她溜的挺稳的。可是平常学习非常好的孙思齐在溜冰场上却有点胆怯了,她怎么也不敢穿上溜冰鞋。在我们的再三鼓励和要求下,她终于鼓起勇气,准备大胆的尝试了。刚开始我和梅诚扶着她,让她身体前倾慢慢地走,经过许多次的摔倒,她终于可以不用扶,用非常慢的速度溜,虽然偶尔也会摔倒,但她很勇敢,仍然坚持着、练习着……经过一个小时的练习,孙思齐已经可以独立的溜冰了,满头大汗的她脸上终于露出了成功的喜悦。她的行为让我们知道了:任何事情只要大胆尝试和不懈努力,就一定能创造奇迹。
快乐的时间总是显得很短暂,不知不觉这个下午就在笑声和摔倒声中结束了,虽然大家都很累,但我们的心情是无比快乐的。我真的很喜欢和同学们在一起活动的时间,真希望每周都有这样的机会,我们就可以互相切磋、取长补短、共同进步了。
同学们,你们喜欢吗? 那就加入我们的行列吧!
健康作文 篇2
“向君发皓齿,顾我莫相违”;“皓齿还如贝色含,长眉亦似烟华贴”。与人交流,拥有洁白的牙齿,露出自信的微笑,呼吸清新的口气,清洁的口腔总能给人留下美好的印象。
“牙痛不是病,痛起来真要命”,前段时间的经历让我对这句话有了深刻的体会。因为龋齿,疼得吃不下饭,一咬硬的东西或者碰到一冷一热的食物就疼痛难忍,吃不下饭,还会就地打滚,妈妈见状便带我来到牙科做检查。
当我怀着忐忑的心躺在治疗台上,还在挣扎观察着医生的一举一动。叔叔轻轻扒开我的`嘴,微锁眉头,眼睛仔细地审视了一番后,便拿来带有细长针头的牙钻,一看这架势,我浑身哆嗦,不由得双手护住牙齿。一旁的助理阿姨亲切地说着让我放松的话语,待我卸下包袱时,顺手拿来一根透明胶管放入嘴中。叔叔的牙钻在我嘴里发出难忍的“嗞——嗞——”声,嘴里时不时有不明物体在跳跃,随着冲水声,我仿佛是一头“任人宰割”的羔羊,已无退路。
突然,牙钻刺痛到了我的痛点,我忍不住地发出“哎呦”的声音。叔叔停下来说道:“你这牙齿已经蛀到很深了,都快到牙根了,再忍一下,一定要清洁干净才能填补。”话音未落,叔叔便取来钩子似的物件在我牙洞里反复捣鼓。我被这翻挑的动作疼得哇哇叫。伴随着叫声,只见钩子上挂着一个腐烂发臭的黄色物体,这便是牙洞里未刷干净残留的万恶之果。
漱了漱口,接过镜子一瞧,发现我的牙被钻出了一个小窟窿,而后被一团团棉花所包围。只见叔叔娴熟地将黄色液体注入窟窿,又拿来一个黄板及速干器对新补的牙齿进行照射,确认牢固,拿来一张红纸片咬合确认是否平整。补牙结束后,咬着自己刚补好的牙,听着叔叔善意的提醒:“牙齿健康很重要,平时要多注意口腔卫生,饭后勤漱口,刷牙要到位,少吃糖,定期口腔检查,这样才能避免龋齿的再次出现。”我使劲地点头应允。
这次经历,医生的嘱咐我牢记心中,每次都认真刷牙,不放过每一处缝隙,而且不少于三分钟,饭后还会用牙线剔牙,让牙齿变得洁净健康。
“牙齿洁净无龋齿,细嚼慢咽健康临。口气清新又舒爽,笑容灿烂更迷人.”我们应从小养成良好的口腔卫生习惯,用我们洁白的牙齿来树立文明健康形象,与健康同行!
健康作文 篇3
刚过六十岁的我,一身毛病,胃溃疡、腰椎间盘突出、失眠和低血压都有。虽然也进行过跑步锻炼,但是体质太差,有时竟然晕倒,医生建议我静养为主,而身体不见起色。偶然一个机会,我看到别人用拖把写字,心想,用身体写字是不是也有不错的效果呢?想着想着,我就在客厅里手舞足蹈比划了几个字,感觉还真不错。就这样,偶然独创的“以身写字”健身法,成了我健身的独门秘笈。我总结了一个简单的套路口诀:“横竖撇捺”双臂摆,“竖钩弯钩”脚轻提,“偏旁部首”脚划地,心神合一字练成……博大精深的.汉字像无尽的宝藏,每一笔、每一画都是一个动作,让我痴迷。
在我的带领下,身边很多朋友都喜欢上“以身写字”健身法。如今,我身上的那些毛病都减轻或消失了,感觉真不错,特地写来与大家分享,希望对老年朋友有所帮助。
健康作文 篇4
营养与健康是息息相关的,没有营养就没有健康,没有健康就没有生命。
“人的生命在于运动”,运动使人的身体健康。要运动就要有身体。健康是身体最大的本钱,健康不是一切,但失去健康就会失去一切。身体的健康才能创造一切物质精神财富,任何富贵都难以换取健康。
人体在生命活动过程中都需要能量,能量的来源在于食物,人们必须从食物中获得生命活动的营养物质。
俗话说“民以食为天”,也说明饮食非常重要,人的身体要从食物中获得营养物质,必须有科学的饮食方法。一、饮食的时间要科学,一日三餐要准时吃,早晨吃蛋、奶为好,中午吃饱一点,晚上少吃一点。胃会在一定的时间分泌胃液消化食物,若不按照一定时间吃饭,会有胃病呀!二、要有科学的'食谱,现在人们的生活好了,食品也越来越丰富,越来越可口,但不能暴饮暴食、大鱼大肉,别以为这样人的身体就可以获得更多营养?错了!不少人就是吃出了病,糖尿病肥胖症,心脑血管病,冠心病等等,美国粮食工会推出了“健康饮食金字塔”。我们要慢慢地好好研究并参考。金字塔的底层是五谷杂粮、面制品。二层是蔬菜、水果之类的,三层是鱼、禽、猪类食品(包括内脏),四层是奶制品,牛奶和奶油等,顶层就是牛肉、啤酒。底层的食品要多吃,而顶层则要少吃、适量吃,这样做人才能营养均衡,身体健康。
健康作文 篇5
说到"健康"这词,我还特不想标新立异地整他个心理健康,爱好健康。我说的"健康",那就是身体健康,没事儿,一大清早能起来抖擞抖擞筋骨,振奋振奋精神,那就是健康。有人说:上帝所造的人类那时世界上最精妙的仪器。哪有点损伤移位的,你整个骨头架子都得不对劲。"牙疼不是病,疼起来要人命";"只要睡眠好,千金难买到。"健康是福,保重自己的身体那不只有古士豪杰才会说的,这是众人都明了的道理。我这人就特不知足,偏要初生牛犊不怕虎地同健康对着干。嚷嚷着我想生病,大冬天里也光着膀子在家里晃悠,为此,没少受折磨。
爸妈说我生下来的时候,不足4斤重,那皮包骨头的的瘦弱样,怕是引来了不少人的爱怜。老爸却把我当宝似的,无论春夏秋冬,刮风下雨,都爱蹬着他那辆"红旗",载着我满大街游荡。我本来就弱不禁风的,还这样时不时地着点凉,受点热。这感冒,发烧,咳嗽就铺天盖地,一发不可收拾地向我涌来,好象逮上机会报复我似的。
就在我2岁到5岁的光景,医院我没少跑,整个就我一第二故乡。说是还有一次深更半夜2点多,我妈一下惊醒,摸我脑袋,被烫得直嚷嚷,连忙叫车让我直奔医院。医生一量体温,那水银直窜40度,便又是打针,又是输液得才硬是把这烧退下去。我最熟悉的是消毒药水的气味,吃得最多的是花花绿绿的西药丸,就连那泥巴似的'"良药苦口",我怕喝过好几大碗。这病痛把我折腾的够呛,看着爸妈那银丝肆虐的头,我便为自己那"光辉岁月"伤感。"身体发肤,受之父母",就算不为自己,为了父母我也要爱护身体,不再生病啊!哎,健康是福,是一家人的福。
前些日子看报,说是成都20名年轻时尚女子在东风呼啸的日子不愿褪掉身上的短裙,被冻得感冒入院,你说这算什么事,还真是有人拿自己的健康开玩笑,要风度不要温度到这程度了。春话秋落,花开花谢,时间自有他的定数,在这多变的天气里,保重自己的身体健康才最重要。"留得青山在,不怕没柴烧"何苦让自己年轻的容颜如莲花的凄艳,冷漠的开落?
学生谨记"身体是学习的本钱",成人谨记"健康是事业的基础,老人念叨"身体是养怡之福,可得永年"。
现在我常思考'得不到"与"已失去"的问题。蓦然回首,才发现珍惜眼前的健康尤为重要。谁愿望像林妹妹那百般幽怨,病魔缠身,而不像宝钗姐神采奕奕,活泼可人呢?谁抢了我的一切,没关系,我还有我的健康。健康,是福。
健康作文 篇6
现在生活条件好了,每个家庭基本上都配备上了电脑!我家也不例外,没错,我也有上网的喜好。我想大家都爱上网是觉上网能了解更多知识。 网络是一个无限的空间,是一个伟大的发明创造,但是给我们带来娱乐的同时也有有不利的一面!因此健康上网尤为重要!
我曾经看过这样一则幽默故事:在美国西雅图,一位乞丐向比尔盖茨讨钱之后,顺手给了他一张印有乞丐Email的明信片。比尔盖茨非常惊喜,看来上网正在成为人们的日常行为,网络正在改变着人类的生存环境和习惯。
首先你可以上网购物,那样既省钱又节约时间!如果你身在外地不熟悉地形,可以利用互联网上的3D、2D卫星地图精确地查到建筑、景区的所在地,很是方便和快捷!还可以买到你在商店里买不到的'东西。你也可以通过上网聊天结识五湖四海的朋友!在学习需要时,我们可以在百度、谷歌等搜索资料,以便了解相关知识。当然上网也有不利的一面,许多人会因为沉迷网络而耽误学习,甚至逃学!从而影响了他们的一生!
健康作文 篇7
或许,你只会赞美蝴蝶的美丽,却不知道它在暗无天日的蛹中拼命挣脱,努力地成长。当它破蛹而出时看到的风景,当它张开翅膀飞翔时万缕阳光照射在身上。我相信,它不会后悔当初蛹给它的磨炼,它会感谢自己努力地成长。
——题记
如果说人生是一台阶梯,那么成长便是一块垫脚石;如果说人生是一次出生到死亡的特殊旅行,那么成长便是你看见的最美风景;如果说人生是一场冒险,那么成长便是助力者;如果说人生是一场惊喜派对,那么成长便是一份最珍贵的礼物。
从心开始
弱小的树苗变成参天大树是一种成长;一路顺风的道路变得曲折是一种成长;稚气的孩童变成青春的少年是一种成长。当父母松开了手,任你奔跑,这时候你便开启了新的成长旅途。从新开始,从心开始。你要开始学会在逆境中生长,你要慢慢地接受它给你的打击、磨炼。生活需要你磨炼出一颗百折不挠的心。面对成长给你的'挫折时,就把它当成一阵雨,洗掉你的烦恼;就把它折成纸飞机,随着风吹走;就把它变成小船,随河流流走。没有播种,何来收获;没有磨炼,何来荣耀;没有挫折,何来辉煌。成长需要从心开始,拥有好的心态,正确面对生活和挫折。
一路阳光
万物的生长都要沐浴在阳光下,小草在阳光的照耀下探出了头;鲜花在阳光的照耀下竞相开放;鸟儿在阳光下自由飞翔。万物哺育靠阳光,父母给我们温馨的家园,我们感受着爱的哺育,这是温暖的家园;朋友给我们宽容的空间,这是宽容的爱;老师对我们的教训,这是严厉的爱。我们在爱的阳光下茁壮成长,一路欢笑,一路成长,金色的阳光遍洒成长的大道。
健康成长
健康是成长的支柱,不可缺少。多渠道了解有关健康的知识、常识,安全意识牢记心头。处处为自己健康着想,不给疾病和危险任何可乘之机。因为我们知道生命不只属于自己。
成长,如同一株株嫩嫩的小草。春还未来,却已悄悄开启。青春的成长是悄然无声的,青春不会永驻,但至少要在我们白发苍苍时,再去回味成长的过程,这段刻骨铭心的经历,不让自己后悔。青春无悔,做最好的自己。
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