健康作文300字

时间:2024-10-02 14:20:26 健康 我要投稿

  在日常学习、工作和生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。相信许多人会觉得作文很难写吧,下面是小编帮大家整理的健康作文300字4篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

实用的健康作文300字[实用]

健康作文300字 篇1

  今天,学校举行了健康节闭幕式,并且精心准备了许多大型活动,有“曙光吉尼斯”大型游园活动,1——6年级跳绳比赛……

  最有趣的要算游园活动了。游园活动项目有快速系鞋带﹑救护达人﹑终极飞镖……我印象最深的就是快速系鞋带和救护达人。

  现在就让我先来介绍一下快速系鞋带吧!首先,我来到大礼堂,老师说:“1——3年级把一只鞋子的`鞋带解开;4——6年级把两只鞋子的鞋带都解开。”接着,我把耳朵直直地竖了起来,眼睛死死地盯着鞋子。铃声突然响起,我加紧速度系鞋带,没想到我得了全年级第一名。接下来让我来介绍救护达人吧!我走进美术教室,坐在第二桌。王璐瑶姐姐问我两个问题:一是如果你擦伤或受伤,你会用冰袋还是热水袋?我选择冰袋;二是如果你流鼻血时,你会低头还是抬头?我选择低头。这两道题我都答对了,得了一个印章。

  下午,学校举行了一场激烈的亲子接力赛。比赛开始了,大家都快活地喊叫着,全校同学都沉浸在欢声笑语中。时间过得很快,活动顺利结束了,第三届健康节闭幕式也画上了圆满的句号。

健康作文300字 篇2

  春暖花开、草长莺飞,在这充满活力的季节,春季运动会召开了。

  上午八点整,运动员们伴随着激昂的运动员进行曲,步伐整齐、精神抖擞地进入会场,一张张灿烂自信的笑脸就像初升的太阳。简单的开幕式后,比赛正式开始。运动员们你追我赶,在各自的比赛项目中尽力拼搏:跳远、跳高、垒球、60米跑、100米跑……赛场气氛热烈,秩序井然,到处洋溢着同学们的加油声、呐喊声和赢得胜利的欢笑声。最精彩的要数接力赛啦!看我们班的第一棒黎诗钰同学,像一只善于奔跑的猎豹,冲出起跑线,递棒,交接,动作是那么的`利落。可最终因为我们的实力不够,输了比赛。

  虽然比赛结果很重要,但过程同样重要且精彩。敢于拼搏,处在逆境中不气馁,这就是运动会带给我的启示。我运动,我健康。

健康作文300字 篇3

  多吃盐也对人体有害无益。科学家们研究的结果表明:盐能使人体“水化”,就是说盐对水有某种吸附力,人体内盐分多了,要求水分也相应地增加,从而使过多的水分滞留在体内,因此引起高血压。有人调查过日本东京北部地区居民的饮食习惯,他们平均每天吃盐25克,患高血压的'人占全体居民的30~40%;在世界的另一些地区,每天吃盐只5~15克,患高血压的只有8~10%;生活在北极圈的爱斯基摩人,每天吃盐量低于5克,几乎没有患高血压的。因此,专家们建议,成年人每天的吃盐量,最好不要超过12克。

  所以盐吃多了病也来了。

  所以,我要呼吁:“我们大家都应该少吃盐,当然也不要多吃盐,只有一天不超过6千克身体才会健康,所以为了让我们的健康,就让我们恰当的吃盐吧!

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