在日常学习、工作抑或是生活中，大家都写过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编收集整理的健康生活作文4篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
健康生活作文 篇1
面对金钱的诱惑，城市中的某些人心里总会打些小算盘。就拿小餐馆来说吧，就算飞进几只苍蝇，那些厨师们也不会在意，就为了占那么点小便宜，连人们的健康都不顾了。为了能真切地了解食品卫生，我决定来一次全面的小调查。
趁爸爸妈妈带我去小餐馆的机会，我偷偷溜进那里的厨房。嘿，别看这店小，卫生意识还真挺不错。连一只苍蝇都瞧不见，厨师做饭前都会洗手，他们是真心为顾客着想，我心中暗喜。
又一次，我选择了还有一家小吃店，想再透个究竟。刚走进小店，远远的我就闻见一股香味，想必厨房也一定很干净吧。为了加以确认我还是走进了这家小吃店，可眼前的这一切让我大吃一惊，你猜我看见了什么?尽管锅里的油已经发黑，却仍在使用。这时，我又看见几根粉丝从碗里滑了出来，原本以为厨师会把它扔进垃圾桶，可他又随手把它丢进了碗，再环视一下四周，苍蝇可谓是“满天飞”，我简直难以置信，这么可口的菜，居然是从这样的背景下烧出来的。
调查当然不会就这么结束了，我又浑水摸鱼地进入了菜市场，经我调查发现，一些豆奶的生产期和保质期都十分模糊，我把这个情况指给老板看，不料那人把眼皮一翻，说：“小孩子家懂个屁，这是不小心让水给沾的，你可不能瞎说。”这些人实在是太坏了，一点都不为顾客着想，良心都掉到钱眼里去了。
最后的目标指示是小卖店和超市。走进小卖店买了一包东西，说是什么“变色龙”，把那东西含在嘴里，过一段时间就会变一种颜色，这样的玩意儿，肯定不是什么好东西，准是加了什么有害物质，才使它变色。此时我也不得不“夸”一下现在的商家，真是什么脑筋都动得出来啊!再来看看超市，虽然这里物品应有尽有，不过你也可以放一千个心，这些可都通过检验才得以销售的健康食品，那些含有有害物质的食品，是不允许在这里销售的。所以在这里，你可以放下顾忌，轻松的买下任何东西。
经过这次食品卫生的小调查，我是怀着一种“悲喜交加”的心情来写这结束语的，悲的是，像这么多不卫生的食品出现在我们周围，人类的健康因此而得不到保证。虽然有些人显得不大在乎还编出什么“不干不净，吃了没病”的歪道理，但是病从口入，这是原则，许多人生病的原因就是离不开吃，若是食物都非常洁净的话，那人们患病的机率就会大大减少。喜的是商场里绝大部分商品还是可以另人放心的，小吃店也有干净的，挺注意卫生的.。据我调查来看，我又有了一个大的收获：要使我们有健康的体魄，除了要小心购买的商品的卫生，家里也要注意个人卫生;只有我们注意食品的卫生，那许多因为食品不卫生而引起的疾病就会离我们远远的了。这样我们才会生活的更健康，更快乐!
健康生活作文 篇2
大家看！我们的地球，原来那新鲜的空气是谁都喜爱的，可如今，外面变得到处都是灰土和沙尘。恐怕百年后的今天，地球早就面目全非了。让我们行动起来，一起来保护我们的地球妈妈吧！
用废的电池越来越多，人们随地乱丢的现象也越来越多，我们应把用完的废电池扔到对应的垃圾桶中，电池的辐射很大，如果将一节电池埋在土里，那么那片土地将会寸草不生。还有白色垃圾。国家虽然都不让用了，但是那白色的塑料袋还是无处不在。我们用布袋，既美观又结实。
我们的空气受到了严重的污染，冬天那一阵，雾霾指数都爆表了，很少有不爆表的时候，几乎所有人都带上了防PM2·5的口罩，不敢再呼吸空气了。天空不再是蓝色，而是飘满了来自工厂的小颗粒，天空变得灰蒙蒙的'。我希望可以多加几层过滤网，少排出毒气。
另外，水资源也很重要，水不是无尽的，是有限的。真等到没水了，就只能喝眼泪了。让我们一起节约用水吧！每滴水都很珍贵。
为了我们的健康生活，让我们一起来保护地球，提高我们的环保意识吧！
健康生活作文 篇3
各位大朋友，小朋友们好!首先我想问大家一个问题：“什么最重要?”哦，你们回答对了，是健康。那么如何健康呢?呵呵，不知道了吧。那就请我，健康小博士为各位朋友解答这个问题吧。
不瞒大家说呀，我这个人有个毛病：晚上不愿睡觉，早晨喜欢赖床。开始我认为没什么大不了的，但经过姥姥苦口婆心的劝说，我算是知道了，这样对身体有害，知道为什么吗?因为在晚上到一定的时间，大脑已经进入休息的阶段，而不睡觉会刺激大脑的。早晨赖床，浪费了头脑清醒的大好时光，这俗话说得好呀:“一年之计在于春，一日之计在于晨”。所以我送大家一句话：“早睡早起身体好，晚睡迟起百病长”。连我这么懒的`人都做到了，那你呢?
大家都喜欢过年吧，我也一样哦。有些朋友喜欢在过年时暴饮暴食，这样可不好哦，会把你的胃累得气喘吁吁的。再跟你说一件令我百思不得其解的事：我有一表妹一表弟，他俩都是一个妈生的，可他们姐弟俩可谓是天差地别!我表妹九岁了才35斤，我表弟才4岁就已经是36斤了。这未必也太……我对他们各方面进行了调查，发现他们的饮食不健康。我表妹特别喜欢喝酸饮料，而且每在吃饭前都要喝一瓶爽歪歪牛奶，在吃饭时连半碗饭都吃不下去怎么能不瘦的离奇呢?;而我表弟可真够“乖”的，每次吃饭都吃两碗还不说，还喜欢吃麦当劳，肯德基什么之类的油炸食品，怎么能不胖的离谱呢?，在这方面，我自我感觉做得不错，身体也蛮健康，告诉你我的秘诀吧：“多吃蔬菜与水果，不可暴饮与暴食。”
我的朋友对我说过，现在的学习压力好重那，我抓紧一分一秒学习，甚至连下课时间也不放过，为什么学习成绩还老是在徘徊，没有提升呢?相信很多人也是有这样的体会吧。我告诉大家，不能死读书，要劳逸结合才行，该玩得时候玩，该学得时候学。然而在你感觉压力重时，你要有良好的心理素质，学会排解，比如：出去散步，听歌呀。还有我们要经常锻炼身体，做一些有益的运动，如：打羽毛球，跑步，跳绳等等。我再送大家一句话：“劳逸结合成绩好，常做运动体质强。”
健康的生活方式从我做起，要知道健康排第一。一个健康的生活方式会伴随你一生，让我们都做健康的孩子，托起祖国美好的蓝天!
健康生活作文 篇4
对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质（甚至允许生长）。健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。世界卫生组织的章程给健康的定义：“健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格，精神与社会之完全健康状态。”
健康的最核心的，属于医学领域的方面是：环境健康，营养学，疾病预防，和公共健康事务。人们可以调查这些方面来帮助评测健康的程度。在一些国家，健康包括在满足更基本的食品，住所，和基本的医疗保障后，对身体状态的管理。很多这类的实践是为了追求幸福，实际上，是致力于控制富裕的副作用。健康观念从19世纪后期在西方国家开始逐渐流行，那时正是中产阶级在工业化的世界开始出现；也从那时开始，一个新兴的繁荣的大众有了时间和资源来追求幸福和其他形式的自我提升。许多早期的消费产品，从玉米片到漱口水，都是从公众对健康日益增长的兴趣中派生出来的。健康可以用科学的测试或者实践来维持，例如检查胆固醇、血压、葡萄糖等等。它也包含一些有争议的实践，例如避免某些食物，射入某些维生素或者替代药品。健康的主观性可以用这样的一个假设的例子来说明：某人为了避免食品添加剂而有选择的吃东西来延长寿命，同时根本不顾忌上车开个几百英里。但统计数据表明，开车带来的`死亡率或者事故发生率比吃带有添加剂的食品的危险大得多。但是人们认为避免某些食品或者添加物就可以觉得“健康”，而避免开车仅仅觉得是不方便。对健康的追求过程能够以一种安慰剂的效果来提升健康，尽管用到的技术还没有被科学所证实。一些自我感觉良好的人可能减缓心理上的压力，提升自我对健康的感知，达到一种提升了的心理状态。这种状态有一些已经被证实了的，对身体不同系统有益的效果：例如血压，肠胃系统功能，以及免疫反应。
健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
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