在平凡的学习、工作、生活中,大家一定都接触过作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。那么一般作文是怎么写的呢?下面是小编为大家整理的健康的作文9篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
健康的作文 篇1
健康,恰似生命,和我们的人生浑然融为一体。但是,生命是什么?是云,悠悠的,或起或落的云;是山,傲然挺立,高耸入天;是河,奔流到海,不舍昼夜……
我们拥有美丽的生命,不过,要想永久的拥有生命,就要好好调养自己的身体,多关注自己的健康。
有人会说:“吸一支烟不算什么。”可你是否知道:一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,20支香烟中的尼古丁能毒死一头牛。一个成年人如果每天吸20~25支香烟,就吸入了50~70毫克尼古丁。这些尼古丁本可以致人于死地,只是由于它们是被人体间歇式吸入,加上人体有一定的解毒能力,吸烟人才免于死亡。
有人会说:“喝一滴酒不算什么。”可你是否知道:日常生活中,经常饮用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各种酒的来源,酿造工艺及乙醇含量即酒精度数各不相同。酒精度数通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量计)如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇约11-16%,通常称11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又称为低度白酒。综上所述饮酒对人体健康有利有弊,少量饮用低度酒有些益处,但长期多量饮酒有害。尤其对青少年及孕妇。青少年处于生长发育阶段,对酒精的危害更为敏感。因此青少年不能饮酒。乙醇对孕妇的有害作用波及胎儿发育,甚至诱发胎儿先天性畸形,所以孕妇绝对禁止饮酒。虽说“无酒不成席”,同时,酒也是“穿肠毒药”,过量饮酒带来的危害也不少。每年不知有多少人因喝酒造成了意外,多少人把命断送在这酩酊酣热之际,多少健康消失在瓶罐之间。所以,要想拥有一个健康的生命,你应从点点滴滴注意。每个人身上都有一张存折。“1”代表健康;“0”代表权力、地位、名誉……只有当你拥有“1”时,后面的“0”是越多越好,代表你的财富。但当你的“1”不存在时,再多的“0”也是徒然,因为你一无所有。
这是白岩松文章里的一段话。它提醒我们,健康就是一切,没有健康,你就一无所有。
我不禁感叹一句:哦,请珍惜健康! 在现在的社会中,健康是人们关注的重点,因为人们要是失去了健康,那么就代表失去了一切。现在有许多关于养生的频道和那些随处可见的健身器材,都可以说明人们对健康的重视。只有健康,人才会变的`美丽,只有健康,生活才会充实。我们要为自己的健康着想。我的健康我做主!
若一个人缺少健康,那必然会拥有一个残缺的生命。这一不幸不仅仅是带给自己的痛苦,而且还是带给你这个家庭的灾难。所以为了你自己,为了你爱的人,为了爱你的人,拥有一个健康的生命吧!或许你说:命运作弄人。那么,请你不要气馁。因为你的意志是健康的,你可以用你那坚强的意志去克服你那悲惨的命运。
要永远记住健康才是你的财富,才是你的命运。如果你想点燃一支烟,如果你想喝一杯酒,那么你应该想想它们带给你的是什么?拥有一个健康的生命,那么你就拥有一个美好的未来。如果你生来就不是一个健康的人,那么你可以想想贝多芬的成功与付出,你可以想想海伦的成长。上帝没有给他们一个健康的生命,是他们用自己健康的思维,用自己健康的意志改变了他们的命运,创造了奇迹。所以,我们每个人都掌握着健康,上帝没有偏袒哪个人。我们要学会珍惜,学会关爱健康。生命就是这个世界的奇迹,那么健康就是这个奇迹的源泉。我们做什么事都要考虑到自己的健康,要永远记住:我的健康我做主,拥有健康就等于拥有世界。
健康的作文 篇2
每一个不曾快乐的日子,都是对生命的辜负。
每个人都渴望快乐,都在追求幸福,那快了和幸福又是什么呢?我认为那位就是实现自己生命的意义和人生的价值。而这一切的基础就是将康。但是健康并不仅仅意味着我们有健全的四肢,更重要的是我们那一颗敢于战胜自我的坚强之心,不屈之心。所谓“胜人者力,自胜者强”。
如果你天生残疾,或是因为后天事故而遭遇不幸,请不要悲伤,请细细聆听他的声音:“要做一个坚强的人,不要在意别人对你残疾的评价,你可以证明,你能实现自己想实现的目标。”
被选为残奥会闭幕式上中国代表团旗手的刘辅梁说到。这位来自广东的21随小伙练习跳远仅两年,此次来伦敦还是第一次参加残奥会,但是田径开赛两天来,他一点都不怯场,已连续获得两枚金牌,并打破一项世界纪录。既然生活已经这样了,就没什么好怕的,向前走就对了。
似的,虽然我们俯视身体时看到的是残缺,但当我们仰望星空时,梦想正在那里闪耀。生活中没有困难与挫折,只有一个个挑战,我们要做的就是正视生活,迎接挑战。在此过程中,我们会经历彻骨般的疼痛和撕心裂肺的煎熬,但我们能逃避吗?我们不能逃避,也不会倒下。
因为我们相信:只有尝遍生活的艰辛,生命的大旗才会越鼓越招展。
如果你真的太痛苦了,实在坚持不了,请停下来,我们一起来看看“伦敦碗”里上演的“独舞”。来自非洲小国的选手哈桑,在伦敦残奥会男子1500米中,没有右臂的他,在开场不久便扭伤了脚。看起来是那么瘦弱的哈桑,完全没有停下来的意思,忍着疼痛颤颤巍巍地坚持跑到了终点。哈桑的坚持感动了现场的`每一个人,全场8万观众集体起立,“加油”“坚持”的喊声此起彼伏。
是的,“我不能停下来,我想要完成比赛”,这就是哈桑的坚持,这也是我们每个人应该有的坚持。哈桑用实际的行动,用瘦弱的身影诠释了奥林匹克的终极奥义,那我们呢?我们也学要这份坚持和不懈,用这份坚守实现自身的转型,珍爱健康,积极乐观地成长,实现自己生命的意义与价值。
亲爱的朋友,爱自己,增强自身体质,健康快乐的成长。做自己,你的生命将卓异而独特,你的人生将磅礴而大气。
亲爱的朋友,国家崛起,民族复兴需要我们每个人从强健体魄做起,彰显泱泱大国健康强大的人力资源,是我们的责任和使命。
珍爱健康,坚强起来,追求生命的意思与价值,快乐常在。如果我们每个人躬身自问:什么才是爱自己,怎样让健康伴我成长?或许那就是我们内心真正要寻找的温柔快乐的人生之枕。
健康的作文 篇3
在我成长的沙滩上,有许多美丽的贝壳,他们就像一个个灵动的音符,串成了一首美妙的成长进行曲,时刻在我的耳畔飘荡。
榆林人就像这进行曲中的一个个美妙音符。
记得有一次,学校刚放学,我快活地走在回家的路上。突然发现眼前聚集了许多人,“怎么回事呀?”我踮着脚尖挤了进去。啊,原来是六年级的大同学在欺负一年级的新同学:他们把新同学像老鹰捉小鸡一样高高举起,还在空中甩几圈,吓得新同学脸色发白,浑身抖动……一个班的新同学都被吓得呆若木鸡,双腿像灌了铅似的呆在原地一动不动,直抹眼泪。我终于看不下去了,挥着拳头走过去,大声喝到:“不许以大欺小,以多欺少!你们的这种行为会受到严厉惩罚的,说不定还会做牢房的!你们最好不要太嚣张了!否则后果不堪设想!”“你们没有学过《扁鹊治病》这篇文章吗?凡事都要善于听取别人的`意见!自己好好想想吧。”话音刚落,带头的大个子怔住了,瞟了我一眼,手慢慢地,慢慢地停住了。然后一步步向我走过来。我也有点怕了,“怎么办,怎么办?”心中低估着,向后退了两步。片刻间,大个子抓起我的手狠狠地给自己一个耳光。然后惭愧地低下了头……
过了许久,红着脸对我说:“谢谢你,太谢谢你了,要不是你的一番话,我可能真的要犯大错误了……”看着他那双知错能改的大眼睛,我笑了,趁机告诉他:“以后不能再做坏事儿了!”他连连点头。我们还约定:从我做起,去影响身边的每个人,力争做诚实守信,文明礼貌的榆林人。让我们携手为扫黑除恶尽一份微薄力量!共建一个健康的榆林。、
健康的作文 篇4
健康这个词大家不陌生吧?那大家知道健康到底是什么吗?让我简短的说一下吧:
一个人的健康包括了身体的健康和心理的健康及良好的适应能力等。如果你缺少一样都算不上健康。
一许你有着强健的体魄,可是你有健康的心理吗?下来让我告诉你,健康心理具备的条件吧!
第一,学习中和生活中能正常的进行一些的活动,也就是智力正常。
第二,能自己把握自己的情绪,使自己每天都保着情绪稳定的效果。
第三,坚定的意志做事要有始有终。
第四,开朗,乐于与人交往,人际关系和谐。
第五,要使自己“惊喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。
第六,正确的认识自己,充满自信。
千万不能出现心理不健康的情况喔u比如,抑郁p多疑p孤独p自卑p依赖p嫉妒p情绪波动等。
杀手大家都知道吧u可你知道心理健康的“杀手”吗?这几“杀手”主要是缺少爱抚过分苛求和惩戒无度。下面就听我细细讲解。
爱是一种高尚的情感。对青少年而言,最具影响力的就是家庭和社会给予的爱抚。由于我国离婚率较高,极巨影响了青少年的心理,他们会表现出恐惧、愤怒、羞愧、做恶梦、烦燥等消极情绪。有的还出现依赖、焦虑、对人存有敌意、冷漠、无动于衷、情绪低落、固执、闷闷不乐等现象。所以缺少爱抚成了心理健康的一个“头号杀手”。
过分苛求就是指在青少年成长过程中,家长对孩子的.各种要求脱离了我们实际,提出要求过多、过高,以至于难以达到,到了苛刻的程度。所以苛求也逃不脱心理“杀手”的罪名。
所谓惩戒无度,就是指经常为一点小事,对青少年身体和心理上的惩罚和训诫。经常对他们的惩戒会使他们感到紧张、恐惧、不安、戒备。只有在愉悦状态,人的聪明才能得到最大的发挥。而紧张、忧虑、恐惧、不安就会出现“抑制”。严重的惩戒还可能造成“孤僻、自卑、自毙”等恶果。
从上面来看,心理健康对我们多重要啊!我们一定要有一颗健康的心理。
健康的作文 篇5
曾经读过一本书——《手斧男孩》,故事的主人公是一位十多岁的男孩布莱恩。他从坠机事故中奇迹般生还,凭借一把手斧生存下来。在感恩节那一天,布莱恩就祈祷、感恩——感谢太阳,感谢柴火、手斧、棚屋,和每一颗填满肚皮的果实。是它们,给了他生存的力量。
哲学家尼采曾经说过:感恩即是灵魂上的健康。它也当是我们每天的必修课。感恩不失为一种处世哲学,也是生活中的大智慧。学会感恩,就是感谢生活的给予。这样我们才会有一个积极的人生观,总能保持健康的心态。家庭的温暖、同学师生情谊、陌生人的帮助,甚至是一只小动物的温情,都足以令我们感动,继而感谢一切。知道感恩,才懂得在得到恩赐的同时,用一颗善良的心,回报社会,回报父母,回报帮助自己的人,使自己的灵魂在健康中得以升华。
对于那些关照我们、帮助我们、指点我们的人,应该发自肺腑地去接纳,去感谢他们。而另一些人呢?那些伤害我们、欺骗我们的人呢?谈不上感恩,那就感谢吧,他们是你人生的助力。那些伤害我们的.人,将磨炼我们的意志;那些欺骗我们的人,将增进我们的见识;那些遗弃我们的人,将教会我们自立;那些绊倒我们的人,将助长我们的智慧;那些蔑视我们的人,将觉醒我们的自尊。
这样看来,生活有哪里不好呢?生活中又有什么事不在成全我们呢?感恩,拥有一个健康的心态,去向往、神往那未来,那心中的小小梦想。
我听说,虔诚的人都是快乐的。那些信仰不正是感恩的开始吗?在我看来,人们的精神生活和物质生活都必须依靠别人的劳动。感恩即是灵魂上的健康,同样在于没有感恩,就没有真正的美德。正如诗经中所说:“投我以木桃,报之以琼瑶。”羔羊跪乳,乌鸦反哺,感恩早已成为大自然的定律。
怀揣着一颗感恩的心,我们需要去体验生活和劳动的艰辛。这样的一种感同身受,才会引领我们至一个健康的心态。正应了尼采这句话:感恩即是灵魂上的健康。
健康的作文 篇6
二十一世纪是一个充满竞争的信息时代。互联网以其丰富的内容,开阔的眼界、快捷的方式,呈祥给了我们一个美丽而精彩的崭新世界,使人足不出户就可以在第一时间了解国内外的大事。学习各种文化知识等。
然而,我们也应该清醒地意识到,网络这把“双刃剑”在给我们带来巨大影响的同时,也带来了巨大的负面影响。由于目前的网络管理还不够规范,网络上既有健康美好的事物,也有低级庸俗的内容,一些自控能力差的学生,难以抵制有害信息的侵蚀,沉溺于网吧,沉迷于网聊,网恋、网络游戏大战中,逐渐变的不守纪律、厌学逃学、夜不归宿。纯净的心灵受到了毒害,眼睛身体受到了损害,学习受到了极大的影响,有的甚至走上了犯罪的道路。
而且,为了赚钱,为了诱惑学生进入网吧,那些受利润驱使的.经营者采用了各种手段,千方百计诱惑学生进入网吧,根本不顾学生身心健康,这些网吧设施简陋没有安全保障,出入人员复杂,经常发生学生伤害事故。
网吧的危害牵动着数以万计父母的焦灼的?,也引起了党和government leader的高度重视,为了加强对互联网上网服务营业场所的管理,规范营业者的经营方式行为,维护网名的合法权益,保障互联网上网服务经营活动健康发展,促进社会主义精神文明建设,国务院颁布了《互联网上网服务营业场所管理条例》,其中名文禁止网吧接纳未成年人进入。作为肩负祖国未来建设重任的学生,更应该相应国家号召,用实际行动维护此条例,把精力投入到学习当中远离网吧,自主成才以此回报祖国及父母的养育之恩。
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