健康作文300字

时间:2024-09-25 16:02:49 健康 我要投稿

  在平日的学习、工作和生活里,大家都跟作文打过交道吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。那么你有了解过作文吗?下面是小编为大家收集的健康作文300字8篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

健康作文300字(精华7篇)

健康作文300字 篇1

  健康是一笔财富,有的人腰缠万贯,可是他不幸福、不健康、不快乐,也不自由。钱固然好,但也不是万能的。钱能买来快乐吗?不能。钱能买来健康吗?也不能。钱能买到自由和幸福吗?这还是都不能。在我眼里健康是一笔财富。今天就让我来给你们大家举几个简单的例子来说说吧!

  我的外公已经过了花甲,但他身体很好,从来没有生过什么病,因为外公不大吃大喝,外公吃的都是无公害的,都是自己种的'蔬菜。外公也很注意休息。比如说工作一小时或半小时,就休息十五分钟,因此外公的身体特好。我的外婆她虽然也过了花甲,但是她身体不太好。最近外婆骨刺病发作,这是因为她年轻时操劳过度,而留下的后遗症。在这个暑假又发作了,上午把她送进了医院,又是拍片,又是做CT……把我们全部人都折腾了一天,经过一段时间的治疗,外婆的病才终于可以放下了。

  其实,健康也是一大笔一大笔的财富,只不过它是一种精神上的财富。不过它是比金钱更重要,可万万不可小看它!你假如失去了健康,那么你一定会十分后悔的!

健康作文300字 篇2

  记得我在上幼儿园的时候,就胖嘟嘟的,跑几步就很累,总是被别人笑话。我慢慢长大了,上一年级了,体检结果是肥胖,也是被同学嘲笑的对象。老师也告诉我:“你太胖了,会影响生命的长度。”我知道后很伤心,一上体育课就拼命的跑步。别人跑几圈,我也跟着坚持跑几圈。

  经过几个月后,我也能跑下几圈了,体重也减下来了一点点。有一次真是让我知道了坚持锻炼有多累,记得一次体育课时老师还没有来,我们几个男生就在操场上追跑打闹,被老师发现了,就惩罚我们跑步,平时我们体育课上就跑2-3圈,这次罚我们跑6圈,我坚持到第四圈时就不行了,跑的我气喘吁吁,连连喊着“累死了……累死了……”锻炼真是需要坚持啊!

  就这样坚持着到了3年级,体重也没有十分明显的.变化。这时候我才知道,原来小学毕业的时候,体育课还要加分,希望我没有白白锻炼。体重能够达标。以后一定少吃肉,多锻炼,像刘翔、姚明似的成为一个健康的有用的人!

  在这里,我建议大家都要合理饮食,少吃肉和快餐,不喝饮料,坚持锻炼。为今后的健康身体打下良好的基础。

健康作文300字 篇3

  食品,是我们生活中必不可少的东西,同时也是我们接触最密切的东西,因此,食品安全就成了我们生活中不可忽视的问题。俗话说:国泰靠民安,民康靠食全。由此可见,食品的卫生安全的确对我们十分重要!

  不说别的,就说我们的小区门口——那儿有着星星点点的`路边小摊贩:有串串香、有炸鸡柳、还有烤面筋……这些小吃在光天化日之下用一只只无形的手“勾引”着我们,让同学们过了嘴瘾,但是谁又知道,这些东西存在着多少安全隐患呢?

  小区门口,深受同学们喜爱的莫过于“烤面筋”了,它香辣而又有嚼头,在摊贩老板的声声吆喝中,同学们陆续去购买,并吃得津津有味。但在美味的背后,却隐藏着鲜为人知的秘密——据卫生部门报告:烤面筋里有着各种大量的化学物质,小则引起疾病,大则引发肺癌。新闻多次报告:烤面筋让多人食物中毒,引发急性疾病,令大部分市民们“畏惧三分”……

  虽然这些食物如影随形,对抵制力不强的我们产生了很大的诱惑。但我仍然希望,我们能更加了解食物,真正明白这些小摊食品的危害,尽可能地杜绝垃圾食品,从而控制三无食品的蔓延,为我们的身体健康着想!

健康作文300字 篇4

  我们小区的健身器材就安装在我家楼下,有单杠、双杠、双人牵引器、臂力器、转腰器、三联漫步机等,健身器材给我们带来了健康、快乐。去年,爸爸的腰椎出现问题,影响了生活和工作,吃了很多药也不好。于是,爸爸每天拉单杠,在扭腰器上锻炼,慢慢腰椎也不疼了。妈妈的颈椎一不舒服,就去双人牵引器上锻炼。我最喜欢三联漫步机了,每次路过那里,总会上去玩一会儿。尽管如此,也有不方便的'地方,小区的汽车越来越多,几个停车位挡住了单杠、双杠、三联漫步机,尤其晚上,人们无法使用这些健身器材进行锻炼身体,无法享受健身器材带来的建康、快乐。

  也有人不爱惜健身器材,在塔南路的一个街心花园,我看见腰背按摩器上的胶套没有了,只剩下一个光秃秃的铁棍,已经没法按摩腰背了。转腰器下面会转的圆盘也不见了,也就不能转腰了,健身器材变成“伤残器材”了。

  我市正在100个地方安装一批崭新的健身器材,在这里,我想说:“大家一定要爱护健身器材,这样,才能更好地享受健康、快乐!”

健康作文300字 篇5

  每一朵花,只能开一次,只能享受一个季节的热烈或者说温柔的生命。

  ——题记

  记得朱自清有这样一句话:“燕子去了,有再来的时候;杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的时候。但是,聪明的你告诉我,我们的日子为什么一去不复返呢?”是的,春去春会来,花谢花会开。然而,生命只有一次……

  “珍爱生命,健康成长。”有着太多的理由,他们,一丝丝一条条融入我们的生活,他们,牵住我们的生命,让我们的人生成为永恒的春天!

  生命不仅仅是我们自己的,更属于那些关心、呵护、爱着我们的人。珍爱自己的生命,健康地成长是一种责任,那是在对爱我们的人负责着……

  当我们不爱惜自己之时,可曾想过,爱自己的人有多少,他们为自己付出了多少?当我们对自己不负责之时,可明白这样的我们牵动了多少人的心,束缚了多少人的.快乐,会让多少人为我们伤心流泪?当你决定放弃自己的那一刻,又可曾想过这无言的行动让自己失去了多少?

  一个人这一辈子难免有些不如意,可是我们怎能放弃自己?生命,牵绊着太多的灵魂与血肉,涵盖着太多、太深沉的爱,而我们,要在风雨中坚定向前,用行动去诠释“珍爱生命,健康成长。”的深在含义。

健康作文300字 篇6

  今天你快乐吗?

  人生不如意之事,十之八九。每个人都会在不同的时候遇到这样或那样的困难。那么我们将如何面对?就让我们在这节课中来寻求答案

  当你处在消极情绪状态下,消极的情绪会减弱人的体力与精力,活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣,思维迟钝,判断能力下降,消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智,常会做出一些事后令自己后悔的事。

  何谓情绪?--喜、怒、哀、惧

  消极情绪危害__误诊后….

  当你处在消极情绪状态下,消极的情绪会减弱人的体力与精力,活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣,思维迟钝,判断能力下降,消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智,常会做出一些事后令自己后悔的事。

  这个例子说明:不良的情绪如果长期得不到调节,就可能诱发生理疾病。积极的情绪可以使人忘掉忧愁,战胜悲伤,起到治病的作用。所以说,消极情绪会对一个人的`身体健康产生直接或间接的影响。

  消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智,常会做出一些事后令自己后悔的事。

健康作文300字 篇7

  时间是财富,诚实是财富,快乐是财富,失败是教训是财富,成功的经验是财富……在这么多的财富中,我认为最最最重要的,最最最值得拥有的还是“健康是财富。”

  昨天,我没有来上学是因为:前天晚上,我睡到三点多钟,剧烈的耳痛把我疼醒。我捂着疼痛难忍的左耳,一阵睡意袭来,我又闭上眼睛想睡觉。可那邪恶的“疼痛”打败了弱小的“瞌睡”,我不得不醒来。用手不停地搓着耳朵,睡意渐浓,双眼似睁非睁。瞌睡的我被疼痛折磨的难以入睡。不忍心把睡梦中的爸爸,妈妈叫醒,所以一个人在尝受病痛的折磨。窗外,天还是那么黑。夜,好漫长呀!以前的夜晚为什么过得那么快,而今天我却熬上半天呃?好想好想把今天的.夜平均分给以后的每个日子里,这样我每天就可以多睡一会儿了!可惜,时间老人它是很公正的,每天他所给予给我们的时间都是一样的。

  可最终,我还熬不过去了,便起来告诉妈妈我耳朵疼,她一听也十分着急,连忙起来问这问那的。

  终于到了七点多钟,洗濑完后,便开上车飞也般的来到了“三大医院”。挂上号后,让大夫左瞧瞧后看看,上上下下就花了妈妈100多元。如果我要不生这次病,自己不但不痛苦而且还省了妈妈的100元。

  健康就是财富哇!

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