无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你有了解过作文吗？以下是小编帮大家整理的健康作文9篇，欢迎大家分享。
健康作文 篇1
人生在世几十年，没有人不想挣钱，过上富裕体面的生活。但命和健康永远比钱重要！钱挣多挣少人健康就是福气，用生命健康为代价去挣钱得不偿失！有多少家庭贫困的人为了盖房娶妻而去干这些对人体有危害的或者危险的职业！如果家庭条件好，生活过得去，谁真的心甘情愿下这么大的苦，遭这么大的罪，铤而走险？
世上什么职业都有，还是选择安全的轻快一些适合自己的劳逸结合适可而止的干干吧，别再听鸡汤励志瞎几把忽悠了。真正微笑轻松数钞票的都是劳心的人，劳力的人永远是被割的吃苦耐劳、任劳任怨、不吭一声还幻想靠勤干苦干致富的韭菜。每个人的能力、心性、喜好不一样，钱的`确是挣不完的。人没了，钱再多有个屁用，能买来命吗？还不是成了别人的！只有身体是自己的，自己不疼谁疼！别人会说“歇歇吧，别太累了，保养身体！”这话吗？我估计除了生你的人没人会说这话。
健康作文 篇2
俗话说：“病从口入”、“爽口食多偏作病”，都与吃密切相关，常见的高血压、心脏病、脑血栓都是吃出来的“富贵病”，近年来的“痛风”也与吃海鲜有关，因此，如何对待吃？怎样吃出健康成了大家共同关注的话题。诚然，民以食为天，一日三餐，谁也离不了，但应吃出健康、吃出营养、吃出滋味。古语说：“早吃饱，午吃好，晚吃少”颇有道理，因为人们上午工作、学习消耗能量较大，没有足够的营养补充，就会使体内营养“透支”，不利于健康。正是基于以上考虑，唐山市政府正在大力推广“绿色早餐”工程，是一项关爱百姓的民心工程。
他们的口号是：“关爱自己，早点做起”，其目的就是让百姓吃上营养、卫生的早餐。经过一夜晚的消耗，体内确实需要补充营养，因此，我们深深理解：“绿色早餐——健康的加油站”、“健康生活，从早餐开始”。吃出健康，就是把不健康的东西挡在口外，少食高脂肪食品、拒绝高农药残留蔬菜、不吃过咸的饭菜、晚餐要少用……看看大街上托着手，步履蹒跚的患者，十有八九都与无节制的吃肥猪肉有关。在一次义诊会上大夫举例说：某市一个十二岁的男孩儿患了脑血栓，什么原因呢？就是这个男孩儿天生爱吃“扣肉”（一种类似条肉的食品），整天拉着退休的爷奶去大街买，到了非吃不可的地步，结果吃出个“少年脑血栓”，教训非常深刻，对当事人、旁观者而言，都应引以为戒。“晚吃少”不仅有利于休息，还可以防止体内堆积过多脂肪，享受“少吃一口，安宁一宿”的感觉。对于蔬菜，我们尽量购买“无公害蔬菜”、或是多清洗几次则可以了。
但吃盐就不同了，俗话说：“羊羔虽美，众口难调”，即使一家人，口重口轻也不一样，譬如我们家，我爱人口重，女儿也效仿，母亲和我吃口轻，但由爱人做饭，就随她的口味，凉菜咸、热菜咸、包子咸、饺子咸、做汤咸，两袋加碘盐，个儿上月吃个净光，因此，我俩未少“拌嘴”，但收效甚微。气得我称她“咸妻”。每当电视里、报刊上讲多吃盐的害处时，我就迫不急待地让她看，但她却用“淡了没滋味”、“咸中得味”封堵了我的嘴，我简直气极了，她简直不可就药了！难道非吃出个“富贵病”来她才醒悟吗？我俩的'斗争还在继续。期盼有一天，她明白了少吃盐的科学道理时，我愿意称她
“贤妻”。一室之不治，何以天下家国为？因此，我们一起做饭的时候，我提示她少放点盐、或者一部分少放点盐；我自己做饭的时候，主动少放点盐，慢慢调理她们母女的口味；我还主动多买些花生米、大豆、苹果、牛奶、鱼类等有益于健康的食品，少食些油炸、淹制、膨化食品，自觉地把不健康挡在口外。
健康作文 篇3
现在生活条件好了，每个家庭基本上都配备上了电脑！我家也不例外，没错，我也有上网的喜好。我想大家都爱上网是觉上网能了解更多知识。 网络是一个无限的空间，是一个伟大的发明创造，但是给我们带来娱乐的同时也有有不利的一面！因此健康上网尤为重要！
我曾经看过这样一则幽默故事：在美国西雅图，一位乞丐向比尔盖茨讨钱之后，顺手给了他一张印有乞丐Email的明信片。比尔盖茨非常惊喜，看来上网正在成为人们的日常行为，网络正在改变着人类的生存环境和习惯。
首先你可以上网购物，那样既省钱又节约时间！如果你身在外地不熟悉地形，可以利用互联网上的3D、2D卫星地图精确地查到建筑、景区的`所在地，很是方便和快捷！还可以买到你在商店里买不到的东西。你也可以通过上网聊天结识五湖四海的朋友！在学习需要时，我们可以在百度、谷歌等搜索资料，以便了解相关知识。当然上网也有不利的一面，许多人会因为沉迷网络而耽误学习，甚至逃学！从而影响了他们的一生！
健康作文 篇4
财富，权利，豪宅，美人，豪车……在你的眼中，什么最重要？在我看来，没有健康，离开了健康，有再多的金钱也只能去和医生分享；有再大的权力也只能在明争暗斗中离你而去；再大的豪宅也只能冰冷的一片死寂空着；再心爱的美人会离你而去；再拉风的豪车也只能拉着你慢慢步入坟墓。
没有健康，一切都成了浮云，说什么人生，谈什么理想，健康才是前提。当我正在闷愁别人买了新球鞋而自己没有时，可想有的人因想有一双腿而幻想着？“身体发肤受之父母”父母给了我生命，最大的幸运是还给了我健全的身躯，我应该好好珍惜，可这一路走来，唯有一件事让我颇受感触。
先进的科技技术发展，一个名叫手机的玩具把人们带回了清朝，手机就像一样控制着人们，甚至，这交通工具，把人们带到了地狱，而我也曾深深对它着迷，终于悬崖勒马，曾迷恋于手机网游，每天起得早，睡得晚，时间全花在了玩手机上，坐着玩，站着玩，身边的人也是这样。于是高二那年手机困住了我出门的脚步，挡住了门外的阳光，遏制住了我操场上的汗水，加上许多玩手机过马路出车祸的事列，我决心改变这一切，去追寻健康的`天地。
于是我将健康定义为运动，只有运动才是对健康最好的解释。生命在于运动，每天流汗，阳光沐浴，受伤，泪水，脱离了手机的魔爪。你现在嘲笑我因运动而受伤，因受伤而流泪，一无所获，嘲笑吧，至少我改掉了玩手机的坏毛病，每天就去做自己喜欢的事，而如果你，像当年的那个我，被手机控制着行尸走肉，五十年后的一天，当自己躺在病床上，会不会后悔人生中有许多事没做，太多没动身的行程，太多没经历的风景……。
人生是一场未知的行程，让我们为这场行程做好充分的准备，为健康打下坚实的基础，把它当成自身的使命，担当起，肩负起，走好这一场未知的路程。
健康作文 篇5
健康是生活的根本，陶行知校长也说过：“健康是生命之本，有了健康的身体，我们才有本钱去寻找幸福，实现崇高的理想。”是啊，没有了健康，你做什么都是空的。
健康的身体需要运动。每天清晨，我起床来到阳台上呼吸清新的空气，都会听到那响亮而有力的口号：“一二一，一二一……”这是我们小区里保安叔叔们每天早晨必须做的事情——晨跑。虽然那又高又绿的樟树挡住了我的视线，但从那声豪迈的口号中，我仿佛已经看到了他们都穿着深蓝色的制服，戴着深蓝色的`帽子，双手握拳头使劲摆动着。豆大的汗珠从额头上一滴一滴地掉在地上。他们用早晨睡觉的时间，换成了运动，换成了汗珠，更换来了健康！
健康的身体需要良好的习惯。早睡早起身体好，刷完牙齿洗完脸，吃好早饭去上学！妹妹正是懒惰不愿刷牙，所以已经有一颗蛀牙了，她还爱吃棒棒糖，要不是每天逼着让她刷牙，牙齿肯定全蛀光了！每次刷牙，至少要刷三分钟，用牙刷的毛将牙膏带入口腔的各个部位，赶走细菌，更不能让牙虫大将军侵略口腔！有了蛀牙，你会吃饭疼，睡觉疼，它会无时无刻得在你口腔里，这样你会吃不下饭，睡不着觉，又怎么会有一个健康的身体呢？
健康的身体更需要快乐的心情!我们有了快乐的心情，这样可以快乐认真地学习，这样既能轻轻松松学习，还能得到老师表扬；可以快乐地生活，这样即使碰到困难，笑着面对，总能将困难解除，继续前进；还可以快乐地成长，你快快乐乐的去学校，快快乐乐地与同学相处，同学都喜欢你，在你成长中一定很快乐。快乐的心情能让你健康，你为何不快快乐乐的呢？
健康作文 篇6
周五，甘亦农老师给我们上了一个健康讲座。到了六年级，我们对健康的意识和理解还是模糊的，我对它很感兴趣。听完后我受益匪浅。健康原来还包括：身体健康和心理健康。
甘老师语言幽默，这点我很喜欢。我最喜欢的就是《三黄鸡的故事》，这个故事讲的是这样的：有一段时间，有人到市场上卖三黄鸡，他说：“这三黄鸡可是吃精饲料长大的！营养价值好的很！不信买回家试试！”然后就有很多人来买，并互相宣传。有一个科学家知道了，买了一只回去研究。过了一段时间，科学的结果出来了：吃精饲料的三黄鸡营养价值不仅没有散养的三黄鸡好，而且鸡皮松弛，没嚼头，还多油，鸡肉一烧就烂，软软的不好吃。这只能证明一个问题：人吃补品没用，会增寿吗？不会。能强健身体吗？不能。可能吃了补品还比不上不吃补品的人活得好呢！看看电视上的广告把补品说得神乎其神的跟仙丹似的，我咬牙切齿：原来是消费欺诈！！其实要有健康的体魄很简单，有两条就足够了！第一运动！第二要有良好的、乐观的心态！
我身边就有这样活生生的例子，那就是我的.太外婆，今年89岁高龄！精神矍铄，走起路来健步如飞。我们要小跑才能追上她，她吃补品了吗？她“吃”了，这个补品就是每天的运动：她每天都去走大约一公里的路去红梅公园打太极拳，散步。这才是真正的补品！运动早以将她身上的污浊之气全除光了！况且，几年前，她还做过胃切除手术。术后，她还是一如既往，坚持运动，保持乐观的心态。还有望活到100高寿！
运动就是最好的“补品”。多多运动，保持乐观的心态，这样才会身心健康！为生命加油！
健康作文 篇7
什么是健康呢？“健康”就是有一个没有生病的身体。不健康是一个有病、癌症或身体有什么问题。只要做一运动或吃一些东西，身体就可以更健康。让我来告诉你吧！
不做运动，身材会变胖也会长不高；不吃蔬菜水果，不可排出身体里的坏东西；抽烟、喝酒，会对身体里的肾不好，甚至如果喝了或吃了那些东西，老了还要花很多钱治疗。总而言之，只要不喝酒、不抽烟，多吃蔬果和多运动，身体就可以更健康。
记得有一次，我们全家人一起去超市，那里有人办了一个活动叫“天天5蔬菜”。那次，办活动的人强调身体的'健康，也告诉我们可以多吃哪些蔬果。还记得我从一年级的时候，妈妈就让我学游泳，原因也是因为要我运动，使我健康。
健康真的很重要！从小我们就要多运动、少吃肉多吃蔬果和不要抽烟、喝酒，将来才可以做一个健康的人。
健康作文 篇8
现在几乎家家都有电脑，它的方便之处也显而易见。我们可以利用电脑来学习、查资料、看电影、听音乐、玩游戏等。
但是往往我们会控制不了自己，以致沉迷于电脑游戏之中，沉迷于网络的虚幻世界中，而无法安心的学习。甚至影响我们健康的身体，引发视力不良。所以大人们为了我们的.健康而不让我们学生上网的同时，也阻碍了我们通过电脑来学习的通道。
那么怎样才能让学习上网两不误呢？所以我们要尽量找一些有利于学习的网站，像“快乐学堂”就是一个很适合学生的网站，在这里你可以在玩中轻松学习，巩固课文内容。并且还可以参加能力训练、特长展示、知识竞赛等，测试一下自己是否真的学会了。
找个合适的网站，不沉迷于游戏，同时要控制上网时间，我们就可以做到健康上网，快乐学习。
健康作文 篇9
它有时候很平常，很普通，从一出生起它就伴随着我们;但在某些时候，它又变得那么弥足珍贵，甚至有人钱财散尽，穷其一生也得不到它的陪伴，最终在病痛的折磨下离去。我们隔三差五的运动与锻炼，说实话，就是为了它能够一直陪伴我们;就是为了永远的珍惜、守护它啊!这来之不易的健康!
以前有一个风靡一时的段子。说钱是万能的，可偏偏在它这儿就不灵了。虽然挺好笑，但也是无比的扎心。新闻、电视上曾报道了许多家财万贯的'商人、富豪因得重病而去世的消息。前几个月，澳门赌王何鸿桑因身体机能衰竭而去世。在现如今的年代，健康逐渐取代金钱，而成为人们最想得到的东西。
说到这里，不禁让我想起了我爷爷，他便是一个鲜活的例子。爷爷年轻时身体极好，还特别喜欢打篮球。但之后逐渐对酒这一东西感兴趣，慢慢地，从60岁之后，他便经常呆在家里喝酒，自斟自饮，喝得不省人事。长此以往，由于不经常锻炼，依赖酒所带来的快乐，使他的行动出现了问题。终于，在两年前的一个早晨，他在家中摔倒了，连站立的力气都没有了。去医院检查后，断定是脑梗。于是连续两年都滴酒不沾，身体逐渐好转，步履平稳，以茶代酒。但在今年过年时，他又喝起了酒，又一次重演两年前的一幕，只不过这一次检查出了他小脑萎缩，并且没有药物能够抑制，以后的行动、记忆力等都会受到影响。爷爷他本能够重新拥有属于自己的健康，可还没有来得及享受，就永久地失去了。健康，你拥有了，不加珍惜，不加守护，可能它就会离开你，再也回不来。
记得小学四年级时，我曾得了急性腮腺炎，这是一种传染性极高的流行病。当时班上有十多名同学感染，致使我们班被隔离了三四天。得了这个病，脖子上的淋巴结会迅速肿胀，奇痛无比。这可急坏了全家人，尤其是妈妈。妈妈不停地在家和医院之间来回奔波，还为我寻找一些偏方，希望我能更快地好起来。妈妈当时喉咙也发炎了，本身就不能太劳累，再经过我这样一折腾，就更严重了。当我病好了以后，妈妈却又发烧了。健康不仅仅需要我们去珍惜，也还需要爱来守护它。
守护健康的方法有很多，运动是最常见的。但我认为还是要有一颗向往健康的心，这比什么都重要。比起吃保健品什么的，这有效多了。一颗向往健康的心会促使你养成良好的生活习惯，维护自己的健康，不是吗?
健康这东西，人生缺不了。虽然它很低调，但在一定时候，它会起到大作用。如果有人和我用金钱换健康，那我可不同意。毕竟这世界上，除了美食与爱，还有健康不可辜负!
【健康作文】相关文章：
健康的作文08-05
健康作文08-05
健康的作文08-06
健康作文08-06
健康作文08-06
健康作文08-06
健康作文08-06
健康作文08-06
健康的作文08-06
健康的作文08-06