健康作文

时间:2024-09-16 08:47:29 健康 我要投稿

  在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都经常看到作文的身影吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。写起作文来就毫无头绪?以下是小编整理的健康作文4篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

健康作文

健康作文 篇1

  培根提到过:健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。歌德提到过:生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾清除,运动停止,生命也就结束了。

  如果你想拥有一个健康的身体去快乐的学习,那必定少不了运动。身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。运动不但可以充实我们的生活,还能锻炼我们的身体,我最喜欢的`运动就是晨跑。

  清晨,刚起床,打开窗,清爽的空气扑面而来,仿佛全身三万六千个毛孔充满了活力,真是晨跑的好天气啊!我连忙穿起衣服,迫不及待的心灵促使着我想要晨跑的欲望。

  这是一条充满绿茵的季节,桂花的芳香已不是那么浓,已经有些老人在跑步了,看着老婆婆老爷爷们额头上的点点汗水与他们满年的笑容,我更相信“生命在于运动”这句话。

  现在,我已经跑的大汗漓淋,但我不甘心,我不相信我只能跑这么会儿,一咬呀,突然想到想要取得好的成绩必须拥有一个健康的身体,想要拥有一个健康的身体,只能坚持运动,锻炼,拐过一个弯,我向出发点跑出,左边的池塘不少的鱼儿欢快的游着,似乎也在运动。最后,我跑回了家,结束了这次晨跑。

  运动不仅带来健康,还带来快乐,何必在家当“宅男”“宅女”呢?快加入运动的行列吧,一起加入全民运动。

健康作文 篇2

  现在,我们家人都“低碳”了,所以过“除夕夜”和往年的大不相同,我设计了一个过“健康低碳除夕夜”方案:

  一、健康、低碳年夜饭菜单:

  凉菜类:

  1、姜汁皮蛋豆腐

  2、蒜黄拌皮冻

  3、腊味拼盘

  4、菠菜拌粉丝

  热菜类:

  1、银杏、百合炒西芹

  2、豆筋炒青菜

  3、茄汁西葫芦

  4、尖椒炒焖子

  5、五彩虾仁

  6、蜜汁烤鸡翅

  7、手撕包菜

  8、蒜蓉青菜

  汤水类:排骨煨玉米(老火煨汤)

  主食类:1、山楂汁八宝饭(妈妈自制)

  2、馒头

  支持“健康低碳除夕夜”,今年除夕的年夜饭是四凉、八热、一汤、两主食。看似品种繁多,但是,整餐“拒绝油炸、拒绝浪费”,荤素搭配合理,好吃又好看,是一餐健康低碳的除夕年夜美味大餐。“低碳”又会精打细算的妈妈,整个过程采用的都是省油、省火、省水的方法制作,而且量也正好够全家人享用,一丝一毫也不浪费。

  二、节油、节电、节气

  1、节油:

  往年的除夕晚上,爸爸都是开着私家车带我们去爷爷奶奶家。今年过“低碳除夕”,爸爸带领我们全家集体改坐公交车出行,节省了汽油,以实际行动支持了低碳。

  2、节电:

  除夕夜,我们家里只亮客厅的一盏灯,全家围坐在客厅的沙发上,有说有笑、其乐融融地观看《春节联欢晚会》。不但让全家人充分享受了除夕夜的团聚、温馨和幸福,同时也响应了“低碳除夕”。

  3、节气:

  往年的冬天,我们家都是用天然气壁挂锅炉烧暖气取暖。今年低碳了,暖气也停烧了。我们全家成员都穿得厚厚的、暖暖的,今冬的三个月,我们家节约天然气近一千立方呢!

  三、 取消放鞭炮的娱乐项目

  放鞭炮,是我们家以往除夕夜必不可少娱乐项目。但是,放鞭炮既浪费资源又严重影响空气质量和环境优美。以前,每当我们过了除夕夜一觉醒来出门时,就会发现所居住的小区里遍地都是脏脏的鞭炮纸屑和废弃的火药末,那惨景不堪入目。

  所以,我决定今年除夕夜拒绝放鞭炮。我从网上下载了放鞭炮的声音,在“零点”别人家放鞭炮的时候,我们家就打开音响,听那清脆悦耳的鞭炮声,享受着另类的、低碳的乐趣。

  今年这个“除夕”和往年大大不相同,虽然取消、替代了往年必做的很多项目,但我们支持了低碳,响应了“低碳除夕”。所以,我们家今年除夕过得依然是有滋有味,蛮有别样的`、幸福的“年味儿”。

  我设计的“健康低碳除夕夜”方案,在节约的同时,全家人享受到了“团聚”的幸福,享用到了营养健康的美味,更加享受到了“低碳”给我们带来的实惠和无限乐趣。我内心迫切的希望,我们能做到的,地球上的所有的人也都能做到。让我们一起来倡导“全球低碳”,支持“健康低碳除夕夜”,共同保护我们生存的地球环境,共同营造我们绿色的家园吧!

健康作文 篇3

  锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。这是中国人耳熟能详的诗句。可是现在,富裕起来的人们却似乎已经忘了这首诗的精髓。

  去食堂吃饭,尽管墙上贴出了节约粮食,珍惜粮食的标语,但对于很多就餐者来说却是形同虚设。很多食堂、餐馆的泔水桶里装满了人们浪费的粮食,那些白花花的馒头,大多只吃了半个甚至几口;餐桌上的米饭不少还剩有1/3,有的剩了一半以上。大量剩菜几乎没动几筷子。人们倒掉剩饭剩菜十分顺手淡然、毫不在乎。据调查,我国一年仅餐饮浪费的蛋白质和脂肪就分别高达800万吨和300万吨,这相当于倒掉了两亿人一年的口粮,这还不包括种、收、运、储、销和加工环节的损失与浪费!这是多么惊人的数字啊!

  那些浪费粮食的人,总能列出种种理由。有的说:现在生活水平提高了,倒点儿剩饭剩菜算什么;有的说:我们这算什么浪费,有些人比我们浪费得多了!更有语出惊人者:大吃大喝,那不叫浪费,那叫刺激消费!很多人认为,节约光荣、浪费可耻的口号早就过时了。

  我们的粮食真的已经充裕到了可以不提节约、肆意挥霍的地步了吗?

  事实上,中国人口超过13亿,人均耕地面积却不到1。5亩,仅为世界人均值的1/4。我省的海口、三亚等地人均耕地面积更是少得可怜,还不足0。8亩。如此宝贵的耕地,每年还以百万亩的速度在消失,人口和耕地的比例严重失调。虽然我国的大部分人口已解决了温饱,但是仍然有近1。3亿人生活在贫困线以下,他们一天的生活费平均只有6。3元,包含吃穿住行在内的所有花费。

  联合国粮农组织和世界粮食计划署发布的年度报告显示,20xx年有八亿多人在挨饿,20xx年全球饥饿人口上升为9。25亿,世界上每7个人中仍有1个人在挨饿,每六秒钟就有一个儿童因饥饿而死。

  我看过一幅获得美国普利策新闻摄影奖的作品,题目叫《饥饿的苏丹》。照片中一只兀鹰紧紧盯着一个即将饿毙跪倒在地的苏丹女童,等待她死亡后啄食。女孩硕大的头颅和瘦小的身躯极不成比例,她伏在地上,已经无力做出任何抗争。

  这是多么触目惊心的画面!这又是多么令人痛心的反差啊!

  建设美丽中国,实现中华民族永续发展是我们的共同愿景。作为新一代有理想、有抱负的少年,我们应该养成节约的好习惯,做到勤俭立身。

  首先要学会珍惜,做环保节约的.践行者。一饭一粥,当思来处不易;半丝半缕,恒念物力维艰。每一样食物的背后都蕴藏着艰辛劳作,也伴随着资源消耗。希望我们能常怀珍惜之念,按需点餐取食;养成良好的饮食习惯;带动身边的人和我们一起珍惜食物,保护来之不易的可用资源。

  其次,要了解国情,做节俭理念的传递者。亲爱的同学们,我们不应忘记,我们还有一亿多农村扶贫对象、数千万城市低保人口,还有为数众多经济困难的父老乡亲;我们不应忘记,资源短缺是制约我国可持续发展的巨大难题;从我们人口多、底子薄的国情出发,我们任何时候都不能容忍奢侈和浪费。

  第三、要以俭养德,做生态文明的引领者。有人认为,在餐桌上讲节约,岂不丢自己的面子,让人觉得自己寒酸?其实,这种观念真是大错特错。在人均收入为欧洲第一、生活水平居世界前列的瑞士,精打细算、节约光荣已成为全社会的共识。古人云:俭以养德。节俭是培养一个人品德的重要途径。节俭不但不丢人,反而是一个人高素质的体现,是一种非常光荣的行为。

  历览前贤国与家,成由勤俭败由奢。同学们,我们是祖国的希望与未来,全面建成小康社会,离不开生态文明的建设;生态文明的建设,离不开你我的努力。节约资源,健康生活,让我们从珍惜粮食开始吧!

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