在日常学习、工作和生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你写作文时总是无从下笔?下面是小编整理的健康的作文8篇,仅供参考,欢迎大家阅读。
健康的作文 篇1
说到健康,那可有学问了。大到生活环境,小到日常习惯,都与健康息息相关,比如:饮食、运动、卫生习惯等。下面结合我这三个方面的习惯,说一下怎样才会健康。
首先说一下我的饮食习惯。原来,我平时有不注意吃早餐的毛病,有时值勤起得早,就吃一点;有时起得晚,干脆一点不吃,这样三四节的时候就非常饿,会分神。于是午饭我就吃得特别多,能吃一个多馒头和菜,还得喝一碗汤。这样饥一顿饱一顿,再加上还喜欢吃零食,不好好吃饭,有时就会胃疼。其实饮食一定要规律,早上要吃饱,中午要吃好,晚上要吃少,平时少吃零食,才有益健康。我纠正以后,上课的时候精神好多了!
再说一下我运动的习惯。从小到大,我就不太喜欢运动,由于还有些偏食,导致我微微发胖,体力也很差。后来,在爸爸地督促下,我开始注意运动。平时放学后,我有时会跳跳绳,踢踢毽子,有时还会和好伙伴一起丢沙包。晚饭后,有时会陪着妈妈和爸爸去散步、逛逛商场。周六、周日,我会打打羽毛球、到公园爬爬山等。运动还要注意时间,如饭后马上就开始运动,会消化不良。现在我一直都在坚持,身体结实多了!
最后再说一下我的卫生习惯。原来我有个坏毛病,有时会不自觉的`将手指头含在嘴里,有时吃东西前忘记洗手,这样细菌就会进入肚子里。因此,我时常有肚子疼的毛病,难受极了。后来我意识到这些坏习惯不仅造成身体不舒服,时间长了会严重损害身体健康。于是我努力改掉,现在我也不会肚子疼了。
以上这些就是我平时身体健康的一些认识和感受。以后,我要保持良好的习惯,改正不好的习惯,我的健康我作主!
健康的作文 篇2
前几天,我发烧了,头痛欲裂,体温一直在38度以上,别提有多难受了。
生病了,就不能去上学,落下了好几节课,也不能干什么,整天嘴里叼着个体温计躺在床上,真是无聊透顶啊,我真的好想上学啊!可是就是没有力气,热度一上来,人就迷迷糊糊地,就想睡觉,说话的.力气也没有。生病了,要吃各种各样,味道稀奇古怪的药,我通常捏着鼻子才能喝下去,弄不好还要去医院验血、挂水。我从小到大最怕打针了,可每次生病总免不了,虽然我不会哭,但是真的很害怕。生病了,还要辛苦爸爸妈妈,他们本来就工作忙,还要半夜三更爬起来给我倒水,量体温,吃退热药,几天后,精神比我还不好,特别是妈妈,我发烧后,她也有一点生病了。
我现在病好了,可以去上学了,老师已经教了新课,我补着作业,一时间补那么多作业,着实有点累,但是我没有不开心,因为好朋友们都很关心我,过来询问我怎么了,还帮我补功课。病好了,终于可以不吃药了,我又可以像平时一样,吃零食、看书、看电视了,爸爸妈妈也不能那么忙,只要稍微管一下的我学习就好了,而我也感觉有力气,可以和同学们一起学习,一起玩耍了。
不生病了,健康的感觉真好,以后我要加强体育锻炼,把身体练得棒棒的,这样我和爸爸妈妈都可以受益。真希望全世界人类都有一个健康的体魄,健康的感觉真好!
健康的作文 篇3
今天,妈妈做了一桌好菜。我闻到扑鼻的菜香,忙跑过去拿起筷子夹起一块肉就吃,刚放到嘴里一嚼,牙却疼了。啊!讨厌的蛀牙。妈妈说:“你算是没有口福了,那我们就不客气啦。”看着这他们吃得香甜的样子,真是羡慕他们的好牙。我想牙齿健康是“口福”,耳朵健康是“耳福”,眼睛健康是“眼福”,身体健康就是“幸福”。
记得有一次,我吃糖吃的太多了,姐姐劝我不要吃了,可我不听,还是一个劲地吃,结果牙都吃坏了。现在我的牙时常疼。唉,我真后悔没有听姐姐的劝告。我很喜欢吃硬的东西,而且我还经常不刷牙。现在我的'牙齿坏了,即不能吃太硬的东西,也不能吃太甜的东西。我觉得我现在最好吃粥。我劝大家可千万别学我呀!
健康的作文 篇4
不要埋怨命运不公,不要感叹生活太累,其实我们有了生命与健康,就应当珍惜,放手去追求自己的梦想。
——题记
我们生活在一个幸福的时代,拥有过去别人所没有享受过的东西,请珍惜你的生命,认真过好每一天。
对这个世界如果你有太多的抱怨,跌倒了就不敢继续往前走,为什么人要这么的脆弱堕落,请你打开电视看看,我们是不是该知足,珍惜一切就算没有拥有。
还记得你说家是唯一的城堡。随着稻香河流继续奔跑,微微笑,小时候的梦我知道。不要哭,让萤火虫带着逃跑,向前的歌谣,永远的依靠,回家吧,回到最初的美好。
我们的生命都是爸爸妈妈给的,我们不是一个人,我们并不孤独,我们什么都不缺,所以我们应该好好生存下去,感谢爸妈赐予我们生命。如果你因为遇到一些困难与挫折,嘲笑与讥讽,就会产生轻生的念头,那么,我想说我打心底里瞧不起你。你不应该轻生,你应该自己学会保护自己,勇敢的站起来,证明给那些嘲笑你的人看,你是可以的。
就如同世界上著名的音乐家贝多芬,受命运戏弄,他听不见美妙的音乐,这是对于音乐家最沉重的打击,然而他却没有放弃,一直坚持,迎难而上,最终他奏出了最伟大、最美妙的'交响曲。他从未产生过轻生的念头,他只是越挫越勇敢。世上无难事,只怕有心人。
我以前是个自卑又孤独的女孩,我小学的时候被人嘲笑,说我是丑小鸭,因为长得很普通,没有人愿意和我交朋友,那一阵子是我心情最低落的时候,我也想过不要活在这世上了。可后来,我读了安徒生的《丑小鸭》就明白了人不可以貌相,是金子总会发光的。转念一想,如果我死了,爸妈会有多伤心,多难过,所以我要活下去。正因为有了这个决心,我的成绩提高了,在班里名列前茅。大家都很羡慕我,我变得爱笑,爱说话的女孩,朋友也逐渐变多,我真的很开心。爸妈看到我的改变很欣慰。我并不觉得我不如他人,只要我做足以让我感到快乐的事。
在成长的路上难免有些挫折,但不要怕,梦想会照亮我们前进的路,珍惜你的生命,珍惜你所拥有的一切,向梦想前进吧!
健康的作文 篇5
暑假怎么过,这是个问题。
过得好不好,有没有意义,看起来是孩子的事情,实际上考验的是父母大人。
我家和别家又有些不同,所以,刘牛牛的暑假生活自然也是与众不同的。这当然不是特别的安排,而是一种没有选择的选择。我们的宗旨是尽量远离城市,离开电视和电脑,亲近自然,亲近伙伴,亲近你所爱的人。今年,我会抽时间和孩子一起过一个低碳、自然、健康、环保的暑假生活。
大概设想是分三步走:首先自然是老家郑州。郑州是个人情味很浓的城市,那里虽不是特别富裕,但是有一种特别的城市味道。那里的街道、小吃、口音都是那样亲切,我们在那里出生,成长,求学,直到去年才离开。怎不让人魂牵梦系,日思夜想。刘牛牛至今还在想念着她的老师和同学们,那里的每一条小道,每一颗小草都记载着许多有趣的故事。还有那个她从小到大都经常去玩的公园,不知道有没有什么变化。看蹦蹦床的阿姨还在吗?卖棉花糖的老头还在吗?那里的喷泉和猴山还一如既往吗?
当然,还有她日日想念的姨妈和姐姐,和她们在一起,比自己家更舒服和自由。因为,从小是在她们的怀抱里长大,她们是那样的喜爱她、想念她。不想一别已经一年有余,是该团聚了,一年一次啊。不仅可以见到姨妈姐姐,还可以见一见昔日的同学们,她们可以一起逛公园,溜冰,吃冰淇淋、看电影,一起捉蛐蛐,钓小鱼,划小船。每到夜晚,姨妈一家总是拿上一张草席,走到很远的地方去乘凉。那里没有城市的渲闹,却可以听得见虫鸣,微风徐徐吹来,仰望是满天繁星——我们可以坐在草地上,磕瓜子,打扑克,聊天,哈哈大笑。这是凉爽的夏夜,只为那无忧的开怀。
这是我们的故乡,难以忘怀的地方。为了生活,我离开了你,但总有一天,我会更好地回到你的回怀。因为,家是一个永远无法取代的地方。
刘牛牛在QQ签名上写到:小时候很幼稚,但是很快乐。
每二个计划,就是让去看姥姥姥爷。姥姥姥爷原来也生活在郑州,可他们厌倦了城市生活,就告老还乡,回到他们的老家去了,那儿是真正的田源生活,田间陌巷,鸡犬想闻,房前屋后就是大片的带着清香的土地,滚滚的麦浪已变成绿油油的玉米。姥姥还养了几十只小鸡,自家院子里种了蔬菜,让刘牛牛看看什么叫真正的'蔬菜农场。
当然,这里没有什么工业和污染,没有电视,没有电脑,手机也很少使用。空气是清新的,食物是自产自销,绝对绿色食品。村子里的小伙伴们是亲切友爱的,他们可以给你任何你想要的玩具,都是自己亲手做的。
第三个安排自然是回到上海,我们家离上海也就一小时的车程,看世博是次要的,重要的是要和哥哥玩。上海虽是个大城市,可人多车多,并不怎么好玩儿。但只要和哥哥在一起,刘牛牛就是宅在家里也是开心的。但是考虑到她的眼睛的治疗问题,在上海的时候不会太长,因为她总是忍不住想玩电脑。
由于流动作战,“居无定所”,和往年的暑假一样,刘牛牛还是老规矩,不报任何兴趣班,学习班,舞蹈也停掉了,就是一个字,玩。
对孩子来说,玩,就是最好的学习。
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