在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编收集整理的健康的作文8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
健康的作文 篇1
尼采说：“感恩即是灵魂上的健康。”当世间人都在为道德的缺失而唉声叹气时，这位伫立于历史长河的圣人已经将感恩提高到了灵魂的高度。
感恩首先是灵魂上的自我修养。正如《熔炉》中所说“我们一路奋战，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们”。我们生活在一个物质充足但精神匮乏的时代，光怪陆离的霓虹灯掩盖的是一次次道德底线崩塌。自我修养是一个人在几十年的文化熏陶下形成的。没有人可以轻易抛弃它，它会时常提醒你，别忘了感恩。具备这种自我修养的人很多，倒有些巾短情长。那我就举一个名人的例子吧。美国总统罗斯福是感恩这种自我修养的践行者。罗斯福家中失窃，朋友写信安慰，罗斯福却没有在回信中抱怨任何人，反而这样写到：我感谢上帝，我感谢小偷，没有偷走我所有的东西，我感谢我自己不是那个小偷。罗斯福总统就是一个把感恩作为自我修养的人，当他的自我修养在平常生活中流露，他才能留下这样为人传颂的故事。
感恩也是灵魂上的道德法则。康德曾这样说过：“有两件事最值得我敬畏，一样是头顶的灿烂星空，一样是心中的道德法则”。何谓“法则”，法，是法律，是神圣而不可侵犯的东西；则，是准则，是道德的约束。自我修养是自己的约束，法则则是具有强制性的.，也就是说，法则是我们道德的最后一道底线，当我们徘徊于道德边缘的时候，道德法则会将我们拉回，不至于走向道德沦丧。感恩也应该作为一种法则，强制性地要求我们遵守，践行。像敬畏法律一样去敬畏感恩的法则，才能避免：“子欲养而亲不待”的情况。
木心说：“我们穷，只此一身青春”。把感恩提升到灵魂的高度，让感恩与灵魂作伴，也与青春为友。我们便是穷人中的富裕者。
健康的作文 篇2
吃饭时，和朋友提到高血压，我就顺势科普起来：“高血压的预防很重要，少吃点盐。另外，少吸烟、少喝酒。”
话音未落，马上就有人说:“不是吧，很多医生也都抽烟喝酒呢。”此言一出，大家都望向我。
我说：“其实，这是一个人的个人爱好。从健康的角度来说，没有疾病的话，少量饮酒有助于健康，抽烟确实有百害而无一利。”
“也有人抽了一辈子烟，健康长寿得很。”席间立刻有人说。
我顿了顿，说：“当然，还有人一根烟不抽，结果四十多岁就得肺癌死了。但这些都是现象，而不是理论，理论是用概率说话的，也就是可能性大小。拿100个抽烟的人与100个不抽烟的人比较，抽烟的人得肺癌的人数就比不抽烟的多。所以，我们说，抽烟得肺癌的'可能性要大。吸烟是有害健康的，我们要养成良好的生活习惯。”
说到这里，大家觉得我作为医生，又开始老生常谈了。谁不知道规律生活对身体健康最重要，但做不到啊。我没有把老式健康教育继续下去，而是带领大家让思维来了个急转弯。
“其实，对健康而言，最重要的不仅是正确的饮食习惯，还有良好的心态。也就是说每天快乐生活，心态好、傻呵呵的人，要比成天糾结郁闷的人健康。好心情对健康的重要性，要大于有规律的生活。说得极端点，每天开心地吸烟，要比郁闷地有规律地吃饭更有助于健康。”
此话一出，大家都以为我喝多了，其实才一小杯酒，我还是有分寸的。
唯心主义和唯物主义的交锋已经好几个世纪。可以这样说，唯心主义就是我们的心情和主观想法，而唯物主义就是规律化的生活起居。身体内的唯心和唯物是一种难以捉摸的关系，心情对于疾病的影响难以评估，却是真实存在着的。
健康的作文 篇3
也许，在每个人的心中都有一座最可爱、最完美的城市，幻想着自己和大家在里面自由自在，逍遥快乐地生活着。而在我的心目中，有一座健康城市。它环境优美、经济发达、交通畅通、充满活力……是一个现代化的理想居住场所、旅游胜地。
我心目中的健康城市环境优美。每天清晨，鸟鸣把我们从梦中唤醒，我们呼吸着新鲜的空气，踩着自行车，听着悦耳的鸟鸣，赶在上学的路上，新的一天从这儿开始。整座城市在大自然美景的映衬下，鸟语花香，山清水秀……人与景，景与城，城与人，浑然一体。你们能否认这不是一个完美的境界吗？
我心目的健康城市书香弥漫。人类是城市的主人，人们的文化素质就奠定了这座城市的健康指数。这儿再也没有被学校排斥、社会抛弃的孩童了，人人都能读上书，大家都能接受良好的教育，每个家庭充溢着浓浓的墨香，也许他们并不能出口成章，但他们一定能遵纪守法，礼貌待人，整个城市都被感染了，变得文质彬彬，来客们赞不绝口，包括自己都会被喜欢。这样的城市你们能说不是一座健康的城市吗？
我心目中的健康城市经济发达。在当代有句经典的俗语：“钱，虽然不是万能的，但没有钱是万万不能的。”所以，经济对一个城市来说是很重要的，在这座城市里，柏油马路四通八达，高楼大厦鳞次栉比，商店里商品琳琅满目，汽车在城市中川流不息，公交车准时准点为人们服务着，交通事故鲜有发生，人们都开开心心上班去，平平安安回家来，快节奏的我们从不允许有堵车、抛锚等意外的发生，整个城市的交通健康指数达到顶峰。
我心目中的.健康城市充满活力。没有赌博、吸毒等不良行为，没有违法行为在这儿撒野的余地，更加没有黑色的浮云在蔚蓝的天空中游荡，我们这儿喜运动，爱和平、活力四射、充满阳光是每个市民的标志，我们精彩地活着每天。
也许这就是我想要的健康城市，因为它太唯美，所以我知道它很难实现，但我仍然愿意抱着这个淡紫色的梦，静静地企盼它的到来。人类在不断进步，我相信它终有一天会实现的，“这正如地上的路，其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。”我们一起努力吧，有梦想的人——努力地行动，我们定可以美梦成真。
我在期待……
我在努力……
健康的作文 篇4
每一个不曾快乐的日子，都是对生命的辜负。
每个人都渴望快乐，都在追求幸福，那快了和幸福又是什么呢？我认为那位就是实现自己生命的意义和人生的价值。而这一切的基础就是将康。但是健康并不仅仅意味着我们有健全的四肢，更重要的是我们那一颗敢于战胜自我的坚强之心，不屈之心。所谓“胜人者力，自胜者强”。
如果你天生残疾，或是因为后天事故而遭遇不幸，请不要悲伤，请细细聆听他的声音：“要做一个坚强的人，不要在意别人对你残疾的评价，你可以证明，你能实现自己想实现的目标。”
被选为残奥会闭幕式上中国代表团旗手的刘辅梁说到。这位来自广东的21随小伙练习跳远仅两年，此次来伦敦还是第一次参加残奥会，但是田径开赛两天来，他一点都不怯场，已连续获得两枚金牌，并打破一项世界纪录。既然生活已经这样了，就没什么好怕的，向前走就对了。
似的，虽然我们俯视身体时看到的是残缺，但当我们仰望星空时，梦想正在那里闪耀。生活中没有困难与挫折，只有一个个挑战，我们要做的就是正视生活，迎接挑战。在此过程中，我们会经历彻骨般的疼痛和撕心裂肺的煎熬，但我们能逃避吗？我们不能逃避，也不会倒下。
因为我们相信：只有尝遍生活的艰辛，生命的大旗才会越鼓越招展。
如果你真的太痛苦了，实在坚持不了，请停下来，我们一起来看看“伦敦碗”里上演的“独舞”。来自非洲小国的选手哈桑，在伦敦残奥会男子1500米中，没有右臂的他，在开场不久便扭伤了脚。看起来是那么瘦弱的哈桑，完全没有停下来的意思，忍着疼痛颤颤巍巍地坚持跑到了终点。哈桑的坚持感动了现场的每一个人，全场8万观众集体起立，“加油”“坚持”的喊声此起彼伏。
是的，“我不能停下来，我想要完成比赛”，这就是哈桑的坚持，这也是我们每个人应该有的`坚持。哈桑用实际的行动，用瘦弱的身影诠释了奥林匹克的终极奥义，那我们呢？我们也学要这份坚持和不懈，用这份坚守实现自身的转型，珍爱健康，积极乐观地成长，实现自己生命的意义与价值。
亲爱的朋友，爱自己，增强自身体质，健康快乐的成长。做自己，你的生命将卓异而独特，你的人生将磅礴而大气。
亲爱的朋友，国家崛起，民族复兴需要我们每个人从强健体魄做起，彰显泱泱大国健康强大的人力资源，是我们的责任和使命。
珍爱健康，坚强起来，追求生命的意思与价值，快乐常在。如果我们每个人躬身自问：什么才是爱自己，怎样让健康伴我成长？或许那就是我们内心真正要寻找的温柔快乐的人生之枕。
健康的作文 篇5
在耒阳市公安局羽毛球运动场，每天下午五点半后，你会看到我和谭文艺、胡庆锋、何小飞等几个同事矫健的英姿。
算起来，我坚持打羽毛球快一年了。
我有很多业余爱好，长期以来，习惯了读书、写作、听音乐、旅游、上网，却忽视了体育锻炼。总是以为自己年轻，总以为锻炼身体是中年以后的事。公安工作本来就辛苦，又缺乏运动，近几年来我的体质明显下降，两眼视力由一点五下降到零点六，经常打喷嚏，体重也一直偏瘦，头发也白了不少。我们办公室的谢主任曾经也因为长期坐办公室体质很差，前年他参加了游泳队，无论是夏天还是冬天，天天早上坚持在耒水河游泳，一年多时间就强健了很多。我这才意识到不锻炼不行了。
于是，从去年秋天开始，我经常走路上班，黄昏散步，还每天晨跑，坚持了几个月，因为天气冷了，缺乏恒心的我便放弃了。今年开始，受同事谭文艺的影响，我喜欢上打羽毛球。有一段时期，我和耒阳二中一位好友经常在黄昏时分跑到耒阳电厂打球，甚至还开车去离市区几公里外的麓岐峰打羽毛球。后来，这个好友因为一场误会不再与我来往，我就和同事李慧依、肖林每天下班后，在蔡伦纪念园草地上顶着烈日打球。谭文艺就笑我这种流动式打球法是不正规的。那时，她经常和朋友在烈士陵园树林里打羽毛球，有专门的场地，有网。刚分配到巡逻大队的同事小胡就提了个建议，与其大家这样分散锻炼，不如集中在局里一起打球，得到了大家的响应。
开始，我们只是在公安局大院篮球场打羽毛球，有时也打乒乓球。后来，谭文艺说，我们这样打还是不正规呢，不如自己搞个羽毛球运动场。可是，局大院本来就车多拥挤，到哪里找个合适的场地呢。聪明的她就想了个主意，和胡胡两个人买来白色涂料，花了半天时间，从停车场划出块几十平方的面积，又用水泥浇了两个固定的网墩。这样一来，那些存在这里的'警车只好乖乖地停别处去了。我们就美其名曰“耒阳公安羽毛球馆”，并在同事朋友中宣传动员，发动的人加入我们的队伍。如今，除了下雨等特殊原因，每天下午五点半，“耒阳公安羽毛球馆”便热热闹闹地。
经过近一年的打球运动，我的视力明显好转，不再打喷嚏，肌肉结实了，精力更加充沛。前几天称体重，居然增重了两公斤！两公斤虽然是个小数字，对于十年没有增加过体重的我来说，意义可不一般哦。更重要的是，通过坚持锻炼，培养了我的恒心和毅力，充实了我的业余生活，让我寻找到一份新的快乐。
我运动，我健康，这是同事谭文艺提出的口号，也说出了我的心声。一个人，如果没有一个强健的体魄，就是再夜以继日、努力勤奋，也不会有更大的成就，甚至谈不上爱情、婚姻的幸福。
我一定要坚持锻炼下去，为了更加美好的明天。
健康的作文 篇6
一天晚上，爸爸突然和我说，明天要带你去通善口腔做个牙医小体验，检查一下你的牙是否健康和牢固！好啊，我激动得跳起来了。
走进口腔医院的大门，干净整洁的地面，来来往往的人，可是去那儿听讲座呢？我和爸爸问了一下医院的阿姨，阿姨告诉我们说：＂直走，然后拐一个弯就到了。‘’
我走了进去，看到了很多和我一样穿着小记者的小朋友们，我赶紧找了一个位置坐下来，不一会儿，就有一个牙医老师走了进来，她说：＂今天我给大家讲牙的朋友，牙的敌人，牙是怎么用的。牙的朋友，包括各种蔬菜，水果，肉可以让我们的牙齿可以更坚硬。牙的敌人是饮料，零食和糖，它们会让牙生病，得蛀牙了就要找医生拔牙了，哦，我的天，好可怕，我可不要拔牙～牙的作用可真不少呢～医生阿姨说：在人的一生中，一生中先后长两次牙，首次长出的称“乳牙”，到二岁左右出齐，共二十个。六岁左右，乳牙逐渐脱落，长出“恒牙”，共三十二个。按形态可分为、尖牙。和磨牙切牙的功能是切断食物，双尖牙用以捣碎食物，磨牙则能磨碎食物。
牙齿的小知识可真多啊，我和爸爸听了一起点头。到了我喜欢的'电影环节了，医生阿姨给我们放了一个幼儿园里我看过的绘本故事《牙医怕怕，鳄鱼怕怕》，这个电影告诉了我们要保护牙齿，要做好牙齿的清洁，还要定期找牙医看牙呢～
最后牙医阿姨给我们每个参加活动的小朋友和大人都做了一个检查，爸爸的牙齿很棒，我的大门牙就有点太大了，医生阿姨说让我要多吃一些硬骨头～这样对我的牙齿好～恩～我要乖乖的听医生阿姨的话～通过这次口腔医院的参观，我知道了关于牙齿的小秘密～真的很开心～你们也要保护好牙齿哦～
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