在日常学习、工作或生活中,大家都不可避免地要接触到作文吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。还是对作文一筹莫展吗?下面是小编整理的健康作文300字9篇,希望对大家有所帮助。
健康作文300字 篇1
每个人都想健康,因为只有健康才能长命百岁。
生命源于运动。最简单的就是跑步,骑自行车。无论是富人还是穷人,都可以做到这两种运动,都可以毫不费力地做到这两个运动,但不能过度运动,这样会损伤身体。时刻保持良好心态,快乐就会时刻相伴。
为了保持健康,体育锻炼是最好的方法。爬山,可以磨练毅力;跳绳,可以是我们长高~~~积极参加体育锻炼,可以少生病,不必支出许多医药费。
在体育课上,我们可以在操场上跑步、打篮球、跳绳~~~~都可以强身健体。在冬天,同学们依然不畏严寒,在操场上坚持跑步,甚至都出了汗。
想要健康,饮食也很重要。食物金字塔上写着:吃一点点盐、油、糖,一些牛奶,酸奶,鸡蛋和肉类;许多蔬菜、水果,大量的'五谷杂粮。这样营养均衡,才能保持好身体。
每天中午,学校都有好吃的饭菜。老师命令我们必须全部吃掉。虽然我们有点抱怨,但我们都知道:老师是为我们好。我们就一个个“狼吞虎咽”享受掉“营养午餐”。
生命是宝贵的,健康就是保持生命的“防御”设备。要想健康,就从饮食和运动做起!
健康作文300字 篇2
我想大家一定知道垃圾分类吧。没错,垃圾分类是很重要的,如果大家都随地乱丢垃圾,那我们的家园就会变得很肮脏,呼吸的空气里都充满了一种臭气熏天的味道。那我们的家园将会变什么样子呢?今天,我就围绕这个主题开展了一次中队活动。
活动开始之前,我叫大家想一想怎样才能做好垃圾分类,有什么垃圾分类的金点子。每组推选一名代表进行回答:第1组的同学说“干湿垃圾要分开,有害垃圾单独放。”第2组同学说“干的垃圾堆到垃圾一定的.程度就要去倒,湿的垃圾尽量每天去倒。” 第3组同学说“纸类垃圾要放在可回收垃圾桶,剩饭剩菜要倒进厨余垃圾桶。” 第4组同学说“废电池要单独放,要不然危险性很大的。”听晚同学们的金点子,我们又开始知识竞赛了!知识竞赛主要是想要同学们通过一种游戏的方式,教会大家一些关于垃圾分类的小知识。让同学们增长知识。同学们都积极举手发言,答对的加一分。这样四组的比分就很激烈了。最后我叫同学们画一幅以《环保我做主》为题的画。让这个主题作为我们班的特色。
就让我们共同携手创美丽中国,让我们的家园,我们的地球妈妈变得更美丽,更干净吧!
健康作文300字 篇3
想起上星期的比赛,到现在我都忘不了。
上个星期三,学校举办中高年级的健康操比赛。比赛前每班都紧锣密鼓的'练习,我们班也不例外,一遍又一遍;一次又一次不断的练习,虽然我们都累得喘吁吁,可是我们都不敢停下来,这是因为我们想要拿到第一名。
比赛是由五年级舞蹈班开始,他们整齐划一的动作让人看的目瞪口呆,幸好这是表演赛,要不然我们就没指望了。
接着高年级的学生一一上场,个个精神抖擞,使我们倍感压力,虽然太阳很大,但是我的手脚不停的发抖。终于换我们上场了,每一个同学都卯足了劲,聚精会神的跳了起来,深怕一个不小心就被扣分了。
说也奇怪,平常很简单的健康操,现在居然变难了,手脚不听使唤,好不容易终于跳完了,心想:“这下子第一名飞了。”
成绩报告:“第一名三年一班……”果然不出我所料,第一名这下飞了,这时候班上有些女生哭了出来,有些男生垂头丧气,全班心情跌到谷底。老师说:“没关系,胜败乃兵家常事。大家尽力就好,更何况大家已经运动到了。”大家听了这才露出了笑脸。
健康作文300字 篇4
人的生命是宝贵的,也是非常脆弱的。我们要珍惜自己的生命,不要做一些对自己、对别人有伤害的'事,要健康成长。
在平时生活中,有各种各样不珍惜生命、不爱惜自己的健康的行为。例如:没有家人的陪同私自去河里游泳,拿打火机乱点火,乱吃不卫生的零食,过马路开小差……
我知道每年都有很多小学生在夏天因为私自去河里游泳而溺水身亡,在我的印象中这样的新闻多得是。其中有两兄弟在河边嬉戏,一不小心掉进河里去了,当救援人员赶到的时候,两个小孩已经失去呼吸了。就这样,一对如花的生命消失了。两个孩子的父母伤心欲绝,孩子没了他们也不想活了。所以不珍惜生命,对自己、对亲人都是一种难以磨灭的伤害。
那么我们要如何珍惜自己的生命,健康成长呢?我觉得要从小事做起。如:过马路要停一停,两边看;少吃零食,饮食不能挑食;平时玩耍的时候注意安全等等。
生命就像一朵花,生命之花是绚烂的,也是脆弱的,稍不珍惜就会枯萎,凋零。我们要珍爱生命,健康成长。
健康作文300字 篇5
“老师,你刚来桂溪支教,你爱桂溪吗?”“谈不上爱,太偏僻了。”“如果你懂得我们家乡的绿色消费,你就会爱桂溪”,“真的,说来听听”。
在农民的心里,稻谷是世上最美味的食物。当秋季大丰收时,村民们就把这凝结了许多汗水的谷子通过“银丝带”走向市场。而它也给村民们带回了另一番景象:那由泥土与木头搭建的房屋早已人去楼空,取而代之的是一幢幢,整整齐齐修建的水泥建成的三层房,四层房,五层房;里面的家具早已不是当初那副模样。而是彩电,冰箱,洗衣机等现代的`家用电器。许多村民有了手机,甚至还有的家庭安装了电脑。特别是摩托车的到来,改变了村民只有在赶集时候才可以去镇上的惯例。现在有的农民买了小轿车,更重要的是在去年,农民也有了医疗保险。
家乡的绿消费所能道尽的。但是家乡的故事犹如一首高昂的进行曲,越弹越激,因为只有走过痛苦的征程,才能弹出这震撼人心的乐章。
我谛听着孩子们的讴歌,不知不觉地向苍天大地祷告:
我爱上桂溪了!
愿孩子们家乡的土地从此盛开富强的花朵!
愿母亲的脸上从此描绘美丽的记忆!
愿孩子们的梦景永远飘香!
愿富民政策的旗帜招展在乡村的每个角落!
健康作文300字 篇6
爷爷,我清楚的记得您是20xx年2月28日早上凌晨五点在上厕所的路程中摔在了楼梯上。可这时我还在岳阳,没来的及回来看望您,可现在我回来了,但你和以往不同了,你病了,你不再笑眯眯的带我去公园玩了,你不再给我亲手做那香甜的.米饭了,您知道吗,我知道你病了后哭了一天吗,晚上我睡不着觉了,第二天我的眼睛肿了,可红中还带黑我简直不敢见人。
爷爷您知道您为何摔跤吗,就是因为您爱喝酒,可您的酒量并不好,每次都喝的醉醺醺的回家,每次我都会为您伤心难过,为您担忧您的身体支撑的住您这样日日喝酒,一喝就不知道自己是谁,我希望您能没有事,可让我日日担心的,不想让它发生的事情,却始终避免不了在你生命中必走的一条困难的路。
爷爷,我希望您能早日康复。当然,这次康复之后我是不会再让您喝酒的,连酒瓶都不会让你沾它。
爷爷,您快一点康复吧。我一直在这陪着您,照顾您!
健康作文300字 篇7
星期六上完最后一节书法课,我们几个同学一起给老师交作业。推开门儿一看,呀!王老师真有意思,端端正正地坐在椅子上打呼噜呢!
王老师已经60多岁了,头发花白有一点点秃。他是我们托管班的'书法老师,白天给我们讲课,经常带领我们参加各种书法展会,晚上还要批改作业,他太辛苦了。为了不吵醒王老师,我们悄悄地把作业本放在桌子上,慢慢地退出教室。
放学回到家里,妈妈给我两个鸡蛋让我补充一下营养。我想王老师整天为我们操劳,我要把这两个鸡蛋送给老师,给他补补身子。
我拿着鸡蛋匆匆来到学校,把两个鸡蛋放进老师的抽屉里,还在下面压了一张纸条,上面写着:
王老师:
这两个鸡蛋您吃了吧。敬爱的老师,祝您健康!
健康作文300字 篇8
健康生活是一种很好的习惯,今天我们就一起来谈谈健康生活怎样做到。
在生活中,我们的食物有的是含细菌的,这些我们肉眼可是看不到的,可有些呢,它是对身体有益的的维生素,比如说蔬菜、水果它们就是我们身体的“小卫士”,我们一定要多吃哦!但是,含细菌的食物也不少,蔬菜、水果不一定全部都是好的,比如说已经坏掉的,里面会生虫,有虫就意味着细菌也同样存在。最重要的是,很多在学校门口卖那些垃圾食品不要买,因为大多数零食是油炸的,用的油是地沟油,你想想,那该有多脏啊!
要想健康,不光在饮食方面,还有在细节上的问题,吃饭前要洗手,如果不洗的话,手上带着细菌吃再干净的食物也没有用。
我们要创建一个好的环境,少开一次车,少开一次空调,多种些树......
我想,目前更重要的是我们写字时要注意姿势,眼睛是很脆弱的`。
有时,我们的情绪失控时,很多时候是因为他人的错才生气的,用别人的过错来惩罚自己,不值得。至于那不满的小事就让它散掉吧!学会放弃也是一种美,它能使你内心没烦恼,生活更完美,心情更愉快。
健康生活,从我做起。
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