在生活、工作和学习中,大家总少不了接触作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。怎么写作文才能避免踩雷呢?下面是小编整理的健康作文4篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。
健康作文 篇1
妈妈的爱像天空,我就像在天空中自由飞翔的小鸟,无忧无虑,但有时我也变得有忧虑了,有烦恼,这是因为我在妈妈的关爱,呵护下长大了,眼看童年就快过去,许多事情都记不得了,只有妈妈的爱,始终让我记忆犹新。
那是我三岁的时候,爸爸妈妈都在家做事情,我也在尽情的玩耍,上奔下跳的,突然一件意外发生了,我正在玩的时候,不小心把后脑勺跌破了,鲜血流到了地上,爸爸用毛巾按住我的伤口,抱起我就往医院跑,妈妈吓得魂都没了,急忙加紧了脚步赶到了医院,医生一检查,是头上跌破了一个洞,连忙给我缝了三针,因为是伤在头部没法打麻药,很疼,可我很坚强,一滴眼泪都没流,医生直夸我勇敢,出来后却看到妈妈满脸的泪水!
还有一次早晨,我还癞在床上,妈妈喊了几次,我才不太情愿地爬起来,洗漱过后,妈妈叫我吃饭,我吃了一半,一看钟“哎哟”!快来不及了,把筷子一丢,抓起书包就往外跑,妈妈说“把饭吃完在去上学”,我满不在乎妈妈的话,冲出了门,妈妈生气了说“沈珉回来不吃完饭不许走”!我很不情愿地回来。“你不吃饱上了几节课后肚子就饿了,怎么能专心听课呢?作为惩罚今天你自己走路去上学”妈妈说。我一看已经七点半了,走路是肯定要迟到的,心里有一点恨妈妈。但事后我认真想了想,还是觉得自己错了,是因为自己起来迟了,动作太慢造成的。我错怪妈妈了,我长大了,应该学会对自己的行为负责了,才明白了妈妈的良苦用心。现在我已经能自觉的`按时起床,按时去学校上学了。
虽然我已经快要告别无忧无虑的童年,可妈妈的爱,一点一滴会永远留在我心中。妈妈!我的好妈妈!
健康作文 篇2
今天,我读了著名教育专家孙云晓先生的一篇文章《良好习惯缔造健康人格》,这也是张老师特别推荐给我读的一篇文章,虽然有些地方我还不能看懂,但是已经让我深受启发了。
在这篇文章里,作者给我们讲述了培养好习惯的重要性:好习惯终生受益,好习惯让一个人收获好性格,好人生。书里面还讲了许多培养好习惯的方法,对照自己想一想,让我觉得好惭愧,我有不少坏习惯,也从来没有想过认认真真地培养一些好习惯。
文章里举了一个妈妈帮助孩子克服坏习惯的例子:一个小男孩写作业总是坐不住,他妈妈就很苦恼,于是就去找心理医生帮助。心理医生给她出了个点子:当孩子写作业时,在旁边观察他,看他一小时内会站起来几次。妈妈就很认真地观察,发现这孩子一会儿站起来看风景,一会儿到出走,一会儿喝水上厕所,一个小时内共站起来七次。妈妈对他说:“你一小时起来了七次,会不会多了点,如果你能做到一个小时只起来3次,晚上6点钟的动画片随便你看。”小男孩当然非常高兴,连续几天都坚持一个小时只起来三次,然后妈妈又鼓励他一小时之内只起来一次,他也做到了。最后直到他养成了良好的习惯,写作业的时候再也不随便站起来了。
想想看其实我很多地方跟这个小男孩是一样的,生活上、学习上都随意性太大。喜欢吃的就吃得不放手,不喜欢吃的动也不动;我喜欢的.作业我就去做,不喜欢的功课就懒得去花时间。我也想养成好习惯,可是很多事情往往想一想很简单,真正做起来可不是那么回事。今天我能坚持,明天后天我就会忘得一干二净。为这没少挨批评,忘了写作业,忘了带学习用具,答应老师的事情没完成……
我觉得张老师其实就和文章里的这个妈妈一样,在想办法帮我培养好习惯。我的缺点太多,经常挨科任老师的批评,张老师就专门用一个本子记录我的言行。他说:“你不好的表现,我从反面开始记,好的表现我从前面开始记,一个星期下来,如果坏的表现比好的表现多,那我就要严厉批评你,如果好的表现比不好的表现多,那我就要好好的表扬你!”刚开始的时候,老师每天都会记我不好的表现,因为我根本没有好的表现。后来我也着急了,这样下去怎么得了,还不被人看扁了?所以慢慢地我也开始有了好的表现,同时不好的记载越来越少了。坚持了一段时间以后,老师就经常记我好的表现了。再后来,犯错误就真的很少了。看了这篇文章后,我突然明白张老师也是在想办法激励我,让我发现自己的优点,克服自己的缺点。孙云晓老师说:真正的教育是自我教育,真正的控制是自我控制。我一定会努力,不让别人一天到晚提醒、监督我,而是自己主动约束自己,教育自己。
孙云晓老师还说:习惯培养最重要的方法,就是加减法,两句话是它的秘诀,第一句话是培养好习惯用加法,改掉坏习惯用减法。什么意思呢?就是你想让你的孩子养成什么好的习惯,只要适合他,让他认识到这个习惯的重要,引导和激励孩子的好行为出现的次数越多,好习惯形成的越牢。美国教育家说的很形象,培养好习惯就像是缠缆绳,只要每天缠上一道,用不了多久好习惯就变得牢不可破。
爸爸、妈妈有时候为了我伤透了脑筋,我在同学中间也缺乏自信。我想还是因为我身上坏毛病太多,别人不能发自内心喜欢我,和我交朋友。如果我能够真正地严格要求自己,日复一日的告诉自己要进步,要努力,并且不断抛弃那些不好的习惯,用不了多久,我就会超越自我,重塑自我了。
感谢爸爸妈妈,我不懂事让你们操心了;感谢老师,一直不断包容、激励我;感谢这篇文章,让我懂得了很多!
健康作文 篇3
森林里,有只乌龟,名叫小可。它整天闷闷不乐的,因为它最近去森林医院体检,被检查出有许多讨厌的病。它听说森林里有一只已经活了三百年的长寿老乌龟,便准备去找它,请它告诉自己一些健康的秘诀。
于是,第二天清晨乌龟小可便出发了。经过几天的跋山涉水,小可终于找到了那只百年神龟。只见那只神龟正在闭目养神。小可很有礼貌地说:“您好神龟,我的名字叫小可。我最近得了许多讨厌的病身体很不好。请问你可以告诉我一些关于健康的秘诀吗?”那只乌龟见小可很有礼貌便很高兴地说道:“好吧,让我来告诉你健康的秘诀吧。”“其实,健康只需要一个秘诀,就是快乐。”老乌龟语重心长的说,“人们之所以把健康和快乐放在一起读,是因为它们俩是相互依存的。有了健康就有快乐;有了快乐才有健康。”小可似懂非懂地看着老乌龟饱经风霜的脸,点了点头。老乌龟有慈祥地对小可说:“来,孩子,给你讲个故事,从前有小乌龟,它从小就得了癌症,于是它每天都愁眉苦脸的`。不出家门。直到有一天,妈妈对它说:“如果你想要健康就要快乐起来,每天坚持锻炼身体,而且要有规律地生活。饮食也要注意,比如说黄瓜不能和西红柿一起吃红薯和柿子一起吃……”于是那只小乌龟按照妈妈说的那样做。奇迹便发生了,它的病好了而且还很健康呢。”“那您的意思是不但要快乐,还要每天坚持锻炼身体,有规律地生活,饮食也要注意对吧。”小可说道。“对,你真聪明。按照我说的去做吧,你一定能健康起来的!”小可便回家了。
回到家,小可每天坚持锻炼身体,快乐了起来,精力充沛了许多。再一次体检时,哪些病全没了!
从此,小可身体越来越好,还成了森林里身体最好的动物了!
健康作文 篇4
生命固然重要,但健康也是非常重要的。如果没有健康。我们的生命之花也不会开放得很久。
汶川大地震中,夺去了很多人的生命,把许多美好的家庭拆散了,那些得已存活下来的人,因为丧失亲人而痛苦,欲哭无泪:虽然他们的生命之花没有凋谢,但在他们心里那层深深的阴影却久久不能抹灭,这使他们不能从痛苦之中走出来,面对眼前的现实,面对这曾经充满欢乐,温馨的家突然变成一片废墟,这让他们精神不振,这也同样影响着他们的健康,使他们整日茶饭不思,影响着他们的健康,让他们的生命之花过早的凋谢,如果能让他们及早的走出自己心里的那片阴影,可以光明地看这个世界,则可以让他们的生命之花开得再久些。
我们的生命不仅对自己重要,对他人,对社会也同样重要,生命并不仅仅属于我们自己它也属于我们的父母我们使父母生命的延续;生命也属于亲人和朋友,他们把关爱给予了我们;生命更属于社会,我们是社会的人,生命使重要的,我们应珍爱生命。
我们的生命来之不易,我们应倍加珍惜!生命的滋味虽不是甜的,有时是苦涩的,但若涩中又含有回味无穷的甜我们应静下心来,细细地品尝人生的滋味,感受人生多味的丰富与美好,而不是莽撞地,不负责任地匆忙结束它,善待自己的.生命是人生的一大课题,是对生命的一种珍视,所以我们应更加珍爱生命。
记得曾听过这样一件事情,一位中学生,因自己有些小病,像感冒,咳嗽一类的,他从不放在心上,认为挺一挺就过去了,由于他不关心自己的健康,最后导致记忆力下降,成绩也随之下滑,最后因病情恶化……,健康是生命的好朋友,就像我们身体里的器官,缺一不可。
健康是生命的本钱,只有健康,生命才可以永久长存,就像植物没有了阳光,就不能长得强壮;健康是每个人所希望的,健康,快乐地活着就是给家人最好的回报。
生命离不开健康,反之,健康也同生命息息相关。
因此我们应该珍爱生命,关爱健康。
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