健康作文

时间:2024-09-11 14:09:02 健康 我要投稿

  在日常学习、工作或生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。你知道作文怎样才能写的好吗?以下是小编整理的健康作文10篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

实用的健康作文(合集)

健康作文 篇1

  今天下午第三节课,是心理课,我们要做一个好玩儿的游戏,名叫“友谊店”。意思就是一个同学做店主,一个同学当客人。

  游戏开始了,先是心理老师当店主,一会儿,来了一位客人,他是说跟朋友吵架了,怎样让他接受道歉。有很多同学把手举了起来。有的`说跟他讲道理,有的说找别人评理,还有的说送他一件他喜欢的东西。我把手举了起来,我说了一个很好的道理,就是如果你再这样下去,你就不是好孩子了,也没用朋友了。那位同学觉得我的办法不错,就点了点头。

  下课了,游戏结束了,我觉得这个游戏很有趣。希望下次课能再玩儿一回。

健康作文 篇2

  你猜?我为什么会写这个题目呢?因为呀,我曾经为这本书流过泪。

  有一次,我妈妈给我买了一本书,让我开心一下,我带学校了,每天晚上我都要看一篇,非常好看,这本书的名字叫(倒霉鬼的闯祸史)我把整本书放在我的桌子里,第二天发现没了,我就哭了起来,孙格悠就问我:"你怎么了刘滢帆?"我说:"我的'书丢了".谁偷的呀?.孙格悠问,我又说:"我不知道,我就把书放在桌子里面,今天一看没了,孙格悠一听,就站在讲台上大声说;"谁见刘滢帆的书啦!"别人就问;"什么书呀?"我说:"(倒霉熊闯祸史)."有人说:"今天早上一个女生,短头发,头上还有一个卡子,我不知道她是谁!"我一想肯定是藏凯利,因为我们班只有她是短头发,我和孙格悠去上厕所,发现一个女孩的手里有一个和我一模一样的书,我叫住她,打开一看,果真是,我的前两页不小心被我的同学在上面画了一颗柳树,这本书上也有棵柳树,我就问:"这是谁的?"那个女孩说:"是藏凯利的."我就知道是她偷的,最后,我去找藏凯利,她说,确实是我偷的."那我刚才问全班人你怎么不回答?"孙格悠说.她又说:"因为我妈妈不给我买书,只给我弟弟买,我弟弟也不让我看,所以我才偷你的书."那我把这本书拿回去行吗?"我说.藏凯利说"行."我们从这件事中成了好朋友,这本书我们轮流着看,一、三、五、我看,二、四、六她看,周六她拿回家看,她每次都按时给我,从来不把书藏起来。

  我特别喜爱这本书,现在我把它放在我的枕头底下,每天晚上都要看一看我的书,我害怕丢了,它跟我一起入睡,一起晚熟,就像我的朋友一样,特别亲切。

健康作文 篇3

  打篮球不是我的长项,欣赏篮球可是我的专长。爱某些事物,似乎不需要理由,但我喜欢欣赏篮球却有我的理由——感悟篮球,品味人生,健康快乐。

  喜欢狂傲的湖人小子科比·布莱恩特,科比有狂的能力,有傲的资本。五十多分对科比来说只是试牛刀,八十一分才是他向球迷交出的答卷。人生在世,有时狂傲一下又何妨?

  喜欢阿伦·艾佛森,1米83的小个子穿梭在高人如林的赛场上,脚步神出鬼没,出手变幻莫测,而他,有大小伤17处。有人说他继承了乔丹精神,而我则认为他比乔丹还能拼搏。艾佛森是拼搏象征,人生短短数十载,又能几回搏呢?搏他几个回合,人生岂不更快乐。

  喜欢“石塔”邓肯。身为NBA头号大前锋的他总是默默地为球队工作,苦累从不溢于言表,只是踏踏实实干好自己应该干的,只有脚踏实地,人生才能健康快乐,有朝一日才能登峰造极。

  喜欢大鲨鱼奥尼尔。力拔山兮的他坐阵篮下无人撼动,当穆大叔被评为最佳防守时,他笑着说:“他能防住我吗?”这句,让人感受到了奥胖的'自信和豪迈。人生之路我们要充满信心,才能健康快乐地成长。

  喜欢闪电侠韦徳,背身投篮、人秋分过、终场压哨这些很少出现的镜头总是发生在他身上。快若奔雷,疾如闪电的韦德总是将不可能变为可能,就像那句广告词一样:一切皆有可能。

  喜欢小霸王斯塔达迈尔。超乎常人的身体素质让他在内线无所畏惧,不管面前时大鲨鱼还是小巨人,都无所谓,他会用爆扣这种充满霸气的方式来目击对手。小霸王霸气十足,我们是否也可以偶尔霸一下呢?

  很少有人喜欢史蒂夫·纳什,因为他不会扣篮,但我喜欢他。纳什的传球不可轻视,纳什的能力不容置疑,纳什的价值有目共睹。纳什,让菲尼克斯太阳从最滥的队伍到最炙手可热的队伍,纳什用传球将太阳队串成一个整体。纳什的传球出神入化,利如手术刀。有了他,菲尼克斯人知道了什么叫团队精神。我们也真正懂得了从小就知道的一句话:团结就是力量。

  篮球场上风云突变,正如人生变幻莫测,NBA西区半决赛,湖人客场战马刺,比赛还剩0。4秒时湖人还落后一分,但0.4秒似乎改变不了什么,马刺的SBC中心已在提前庆祝胜利。但就在这0。4秒,成就了名不见经传的费舍尔的惊人一投,湖人获胜。马刺的球迷也有热带雨林一下子到了南极冰盖。这也正如乞丐一夜暴富,富翁转眼破产一样。人生之路,你永远不知道下一步是什么。只有坚强、坚强、再坚强,人生才能永远健康快乐。

  品位篮球,感悟人生,健康快乐。篮球是我的最爱。

健康作文 篇4

  我看过城市里的老人,才五六十岁,就病病歪歪的,成天吃药打针。可我的外婆却相反。我外婆今年六十五岁了,身体依然硬朗,非常健康。

  去年深秋的一个星期日,我跟妈妈去乡下看望外婆。正是秋收季节,外婆不肯在家闲着,就让妈妈在家煮饭,她带我去田里。外婆用手一指说:“这是咱家的责任田。”我一看,嗬!好大一片的玉米田。有点干枯的玉米秸上,结结实实地挺着一个个饱满的玉米棒,有的还是“双胞胎”。我发愁地问:“这么多的玉米,什么时候才能掰完啊?”外婆却笑着说:“这算什么,一会儿就掰完了。”我以为外婆在吹牛,用怀疑的目光望着她。外婆说:“不信?我干给你看。”说着就麻利地掰起来。我刚开始感觉新鲜,但掰了二十个后,就觉得手又酸又痛,一瞧,掌心红通通的,似乎要流血了。于是我不耐烦了,跑到溪边捉鱼去了。只听到外婆不间断的“咔嚓,咔嚓”掰玉米的声音。过了两个小时我拿起原本放玉米的篮子,里头放着我的战利品——三条大鱼二只龙虾。但走到田里时看见一堆堆的.玉米棒,我惊呆了,简直有点不敢相信自己的眼睛。

  回到家后,我还一直纳闷:姥姥在农村里活得那么辛苦,每天起早摸黑,吃的却是粗茶淡饭,为什么身体却那样硬朗?直到最近我从一本杂志里看到这样的语句才明白了其中的道理。杂志上说:“劳动创造了人,劳动也强壮了人;劳动可以锻炼筋骨,增强心脏功能,出汗可以排毒等等。“原来,外婆的硬朗是劳动的结果啊!难怪有句名言叫:‘生命在于运动。’啊!”

  当我知道答案后,我高兴极了,没想到一次简单的“旅行”,倒让我发现了强身健体的奥秘,学到了知识,进而指导自己今后的生活。

健康作文 篇5

  我们常说教师是“人类灵魂的工程师”,从事的是“太阳底下最光辉的事业”,但有谁想到了教师“一支粉笔两袖清风,三尺讲台四季晴雨”的状况?常说教师似黄牛、如蜡烛、像春蚕,但有谁想到了这些黄牛们、蜡烛们、春蚕们亟待改善的工作生活状况、不堪重负的身体和心理状况?经常从报纸、电视上看到诸如“某某老师累死在讲台上”、“某某教师跳楼自杀”之类的新闻,在我们身边,也有好多教师刚退休就“走”了,甚至40多岁就过早的离开了我们,永别了他热爱的事业和亲友!但又有谁读懂了这些事情背后的事实,看懂了这些事实所暴露出的悲苦现实?

  百年大计,教育为本;教育大计,教师为本。而作为一名教师,如果没有健康合格的体魄,没有平和的心理状态,又如何能胜任繁重的教学工作?如果我们教师队伍的整体健康状况令人担忧,我们的教育事业又如何能健康发展?在社会大谈尊师重教的时候,首先请尊重、呵护教师的生命,关注他们的身心健康!

  据《光明日报》介绍,记者在走访调查中发现,基层教师普遍反映工作压力大,每天的工作都在11小时左右,有3成教师失眠,7成教师喊累,青年教师的身心状况不容乐观,教师的减负问题亟待解决。作为一名基层教师,我体味深刻。

  目前,中小学教师在正常的工作之余还要参加政治学习、业务学习、晋级培训、集体备课、等活动,每参加一项活动,都要写体会,做总结。这样,很多活动都占用了教师的课余时间,教师每天还要备课和批改作业,常常要作学生的思想工作,多数老师认为,“说我们披星戴月一点也不夸张。”工作压力大、心理压力也不小,所有的老师都面临考试排名压力,一旦考不好,不但影响聘任和奖金,更有甚者,可能面临转岗或待岗。

  但这还只是普通教师的工作量,班主任、毕业班教师、部分基层领导,更是承受着工作和心理的双重压力。除正常的教学外,还负责管理工作,由于面临升学率的考验,社会对这些教师的期望值都很高。在我们学校,单说查夜或领导开会到凌晨1点左右是常事。“从当班主任到现在,失眠是家常便饭了,我已感觉心力交瘁。”还只工作6年的小杨无奈的跟我说。“哪儿去找人性化的社会?骗人吧!都没把我们当人看,机器都还会发烫呢!”小李小声地嘟囔。平常最常听到的是同事们超负荷工作后得不到理解的哀叹,看到最多的是他们疲惫的身影。

  教师是蜡烛、是园丁,但首先应是一个健康快乐的人。教师的健康状况直接关系到教育事业的成败,关系到科教兴国战略的顺利实施,关系到民族的兴旺发达。因此,关注教师健康问题,确实已到了必须引起全社会高度重视的时候了。我们期望:

  社会——整体联动,实施教师健康社会工程。教师的健康问题不仅需要全社会的关注,更需要社会各界的.积极参与和大力支持,标本兼治,整体联动。特别是政府各有关部门,要关心教师身心健康、提高教师待遇和社会地位、适当提高教师资格的准入门槛。

  学校——以人为本,促进教师身心健康。作为教育的直接管理者,要努力为教师营造和谐的内在环境,主动为教师排忧解难。学校任何制度的制定、任何改革措施的出台,都须考虑“教师健康”,考虑教师也会出现“心理危机”这一事实,并把大部分教师的心理承受能力作为底线;要千方百计增加投入,加强教职工体育、娱乐场地与设施建设,激励教师加强锻炼身体;要以人为本,不断改进领导方式和方法,积极推行人性化“弹性”管理,保证教师自由支配时间,努力为教师营造一个相对宽松的氛围。

  教师——从我做起,不断提高自身健康水平。教师的身心健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师,在需要的时候能承受巨大压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心受损,影响正常的工作和生活。因此,教师要不断增强自身健康意识,适时适度的进行体育锻炼,养成健康的生活习惯,学会科学用脑,注意劳逸结合,防止身心透支,始终保持良好的身心状态和精神状态。要正确看待目前教育体制改革中的竞争,勇敢的面对竞争,积极的适应竞争,并学会释放竞争所带来的压力。要积极参加丰富多彩的文体与社会活动,不断扩大生活圈子,培养多方面的兴趣爱好,遇事乐观,学会调节自己的情绪:生了病,要有战胜疾病的信念;受挫折,能沉着自控,保持心态平衡;被误解,能胸怀坦荡,克制、容忍。

健康作文 篇6

  在当代生活中,人们的生活饮食达到了极致,而运动的人越来越少,青少年肥胖症运动不达标等等疾病,给人们带来成极大的困扰。人们正在远离健康。

  现在全国各处都在提倡运动,在许多初高中学校里,体育课从每周两节调成每周三节,然而许多人却不以为然,认为体育课就是玩耍课,根本不放在心上,我的`弟弟就是一个典型的例子。

  她小时候就属于父母比较溺爱的那种,他和水只和碳水化合物较高的饮料,虽然不健康但我叔叔依旧要给他买,它的食量有是非常大的那种,生活又吃的比较好。现在他才读小学二年级都有八十多斤了,这就是不运动的后果,现在他的身体就属于患上了肥胖症,跑两步就喘,如果他运动了,吃得健康的也不会患上肥胖症。

  我生下来的时候,就被诊断为缺钙,时不时就会腿痛,我父母为此想了很多办法,吃了许多的药也不见好。我每天都担心四肢痛,我每天在太阳下运动。那时我也是个比较胖的人,运动也感觉较累,到我每天运动过后出很多汗,刚开始时觉得,这样运动下来比根本不大可能会好,这根本就是逗人玩嘛!但我抱着玩玩的心态,每天都在太阳下奔跑。跑了几周过后,我觉得自己四肢痛的病似乎好了许多,不像以前那样经常痛,自己似乎也受了许多,我变得越来越开朗。

  现在面对运动,我不再害怕和胆怯了而是用心对待每一节体育课了,运动带给了我健康,也带给了我快乐。我希望每一个人都能认真的面对体育课。

  运动带个了我健康,我热爱运动!

健康作文 篇7

  牙齿,可以算是我们身体中不可或缺的一部分,如果没有它,我们只能喝粥、牛奶这一些流食,所以爱牙护齿固然重要。

  前几天,我妈妈得了蛀牙,只见她痛苦地鼓着腮帮子。一开始,她也没怎么在意,可是之后,她感受到了蛀牙的痛感,精神一天比一天差,甚至卧床不起。妈妈意识到了不能一直忍下去,于是决定去拔掉蛀牙。

  在牙科里,见医生熟练地拔出那颗坏死的牙齿,我凑过头去看,吓了一跳,原来洁白如新的牙齿,现在已有非常多的黑色斑点。牙医用镊子夹起一看,只见侧边已经被蛀空了一个洞,令人触目惊心。

  我好奇,就问:“妈妈,你是不是乱吃了什么甜食?”这时我才知道,原来妈妈每晚都会吃一些小蛋糕、冰淇淋之类的'甜食。久而久之,日积月累,所以才会有了蛀牙。这时我不由得想起了隔壁小孩,才5岁,因为天天偷吃家里的冰糖,所以现在已经有4、5颗蛀牙了,煞是难受。

  我想告诉这些不爱护牙齿的人:“你现在忽视他的存在,将来它会给予你重重一击。”好好想想,没有牙齿的辅助,以后吃什么都是一口闷。这样既对肠胃不好,有时也会卡住喉咙,是多么的不方便。

  那么,如何预防蛀牙也是一个关键点,至少每天要有效刷牙两次,蛀牙是附着在牙齿上的牙菌斑引起的。所以刷牙是维护口腔健康的基础。刷牙能很有效地去除残渣,现在提倡用水平颤动拂刷法刷牙。而且要使用保健牙刷,也要及时更换。

  牙齿只有一副,是你挥霍不起的,所以,请善待它。“预防牙齿疾病,牙齿伴你一生”,在“爱牙日”将来临时,我想说一句:“你的健康,从爱牙护齿开始!

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