在平时的学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编为大家整理的健康的作文6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
健康的作文 篇1
清晨六点，空气中氤氲着运动的气息。从床上轻松地爬起，新的一天开始了。
带着一份早餐，步行去公园。一路上，旖旎花儿向我招手，潺潺水流为我伴奏，风儿是如此忙碌，轻轻地跑过每一颗树，带着小树翩翩起舞。到了公园，已有很多人在锻炼。老人们放着音乐打着太极；大妈们聊着天舒活筋骨；年轻人们总是结伴而行，在新铺的路面上跑步。就连带着孩子的老人，也会在草地中彳亍。
看着如此多人在运动，那疫情中的冷清仿佛已经远去，人们在居家隔离中意识到了运动的重要性。被人叫作东亚病夫的时代恍若昨日，但今天的中国已今非昔比，他一脚踢碎令人耻辱的牌匾，昂首于世界之巅，以他的坚强、果敢和魄力，成为世界上第一个控制住疫情的国家，他是健康的中国。
人们保持健康的决心，比以往任何时候都要真切，都要笃定。
运动让身体更健康。生命在于运动，它不仅可以让我们保持良好的身材，更重要的是还可以改善身体机能，增强免疫力。不要以为运动给人增加负担，使我们劳累，把它当作“负”效益。相反它让我们在不断的疲惫中变得强壮，并放松心情，它是最大的“富”效益。
回到家，等待我的是香喷喷的饭菜，让我不禁食指大动。绿油油的青菜，金灿灿的鸡肉，五颜六色的八宝粥，组成了美味而健康佳肴。食物同样可以保持健康，但不能乱吃，均衡的饮食对人同样十分重要。我们每天的运动需要各种营养素与恰当的热量。在补充能量时，多吃大豆制品和干果对人是有好处的，可以防止大脑机能衰退。而对于主食，谷类和肉类搭配是再好不过了，他们总能让我们酒足饭饱之余保持健康。
我最爱的当属沙丁鱼，他不仅肉质鲜嫩，脂肪丰富，还是优良的健脑食品，我也因此很少生病。
吃完饭，拿起手机看着《“健康中国20xx”规划纲要》，我为国家的正确规划与对人民的关心而振奋，但在振奋之余，我不禁思考，难道健康只在于身体之上吗？
突然，手机上弹出一条消息，上面的内容让我有些震惊，急忙点开了它，竟然是一个初中生跳楼，而事情的起因竟只是因为母亲大庭广众下打了他。在惊愕之余我更想了解事情的经过。
果不其然，在几个小时后，视频便被媒体翻出。观看之后，我震惊于男孩的选择，但也不禁思考起家长对孩子的心理教育。在这个竞争激烈的时代，家长们或多或少的忽视了我们心理上的.健康。在我们建立健康的身体之时时，家长是不是也应该帮助孩子建立健康的心理呢？
家长们总是只关注成绩与身体，却忽视了我们的心理。正因如此才酿成了如此多的悲剧。当我们遇到困难能勇敢地面对时，我们才真正拥有了健康的心理。
夜幕降临，夕阳不舍的舔舐着地面，月儿爬上了云霄，猫头鹰的叫声打断了我的思索，顺着声音往外看去，好一片生机勃勃的景象，人们在月光下锻炼着，欢笑着。看来“健康中国”的这个口号，已在大家的践行下变成了事实。然而，“不积跬步无以至千里”，在保持健康的道路上也不能一蹴而就，希望大家能用行动保持身心的健康。
健康的作文 篇2
运动，让我们的生活更加欢乐；运动，让我们的体魄更加强壮；运动，为我们的世界添加了一些美丽的色彩；运动，让我们的生活更加精彩；运动，更是一剂灵丹妙药，带给我们健康的身体和愉悦的心情!”每天运动一小时，健康生活一辈子”。这句话说的实在是太好了。
我喜欢运动，由于运动可以带给我欢乐。我最喜欢的运动是打篮球。第一：由于打篮球可以使你的思维更加活跃，更加敏捷，这对你在学习上非常有帮助；第二：打篮球有利于长高；第三：打篮球可以提高你身体的各方面素质，在你的体育上非常有帮助。每天中午吃完饭，我就会和几个同学到操场上去组成一个团队便开始了“战斗”。有一个同学，开始的时候他只摸得到篮板，打了一个星期篮球后，他局然能摸得到篮筐了。还有一个同学，他并不喜欢打篮球，但是我们叫他先尝试一下，于是他开始但篮球逐渐的他尽然长高了一大截。我们班的学霸，学习方面是数一数二的，但是体育70分的`总分她只考得到40几分，这大大的降低了她的总分。于是他每天就开始不停地锻炼，不停地运动。就这样日复一日，到了体育考试的时候她居然取得了67分的高分!可见运动是多么的重要。一个人，长大后能记住上学的知识又有多少呢基本上都退给老师了，但是，有一样东西你是绝对不会的，那就是健康。
一些人只知道拼命的学习，最后连健康都没有了，那你学习来又有什么用呢?所以说健康是第一，但不运动又怎么有健康呢?我们要明白，要想让生命之树常青，要想让生命之树不被“病痛”这只虫子咬坏，那就要多运动哦!生命在于运动!我运动，我快乐!
健康的作文 篇3
如果不是梦，我们不会在这里相逢；如果不是期待人生的写意与从容，我们不会沐浴雨露春风。
渴望拥有一种时空——没有酷暑、严冬，只有春天和花丛；土地积极地生产花朵，阳光努力地铺设彩虹；风儿轻柔舒展，鸟儿自在歌唱；我们怀抱的青春与梦想，穿越天地时空，变成自由的灵魂，缤纷于我们的世界。我们用它耕耘，用它思念，用它装点春花秋月，用它追逐今天的幸福和明天的理想。
我们拿定主意要成为真实的自己，为自己哭，为自己笑，为自己生活，为自己思考。不迷恋身外光怪陆离的世界，也不盲从经过精心伪装的谣言。为了赢得生活的尊严和表达对生命的尊重，我们愿意忘却伴随人生左右的所有的伤痛，勇敢且坦然地面对浮沉的岁月和流光溢彩的天空。即使人生道路曲折艰辛或遭遇突如其来的山洪，我们也会打开心胸，让思想茂密葱茏，让脊梁挺拔如松！
我们不愿意化蝶成蛹，也不希望失去那片能自由飞翔的天空；我们不打算做栖凤的梧桐，因为不甘于春去秋来只有两手空空。
我们愿意成为原野上的青草，有着盎然的绿意和无限放大的繁荣，即使生命永远不可能无穷，我们也曾经舞动过迎接朝阳的那一缕晨风。
我们还愿意成为天上的星星，拥有光和热的生命，努力保持方向的恒定，让每一双眼睛都能朝向光明。
我们不相信上帝，也不相信一场雨会淋湿我们对生活的痴迷。我们同夜色保持恰当的距离，以此保存透明而鲜活的'自己。因为不想让惰性永久地潜伏在血液中，一点一滴地吞噬我们热爱世界的冲动，我们用无所畏惧的梦，充实我们见过的每一寸土地，每一座山峰。我们欣赏花开，感受落鸿；用生命歌唱，用坚实的脚步行走在广袤的大地上。带着一腔热情来到这个世界，我们不希望走得不知所踪。
仰望苍穹，我们感念流星的方向；俯瞰大地，我们体会河山的宽容。我们没有悲情需要放纵，在幸福和安乐的生活中，我们只需要保持对生活的忠诚和对生命的珍重。
我们追逐岁月，感受生命的高贵和爱的永恒；我们创造传奇，用舍去忧愁烦恼的一切方式；我们锻炼自我，以青春永不言败的豪情壮志……我们在这里写下感动，写下生命的每一缕思绪，每一片浪花，希望它们都能饱含以柔克刚的律动，并最终还原成我们最朴实的声音：热爱眼前的这个世界！即使爱得有些沧桑，有些沉重。
我们要象种子发芽，象石头风化，让美丽永远美丽，让柔弱无比刚强。我们生活在春天健康的气息里，在秋天，我们都应变成甘美的果实和神话。
爱，或者恨；永恒，或者短暂，都生动在我们的思想中。这就是我们的初衷！行走在健康的气息中，我们不需要太多的从容，只需要沐浴雨露春风。
健康的作文 篇4
我们踏着青春的步伐迎来了初二生活。初二这个阶段，意味着倍加紧张的学习来了，但学习之余，我们也应该充实我们的课余生活，健康的课余生活可以使我们心情舒畅，帮助我们更好地学习……
今天来上晚自习，由于来得比较早，作业写完了，正闲着没事的时候，同学拿来了一副羽毛球拍，邀我去打羽毛球，我就兴冲冲地抄起球拍，和她下楼去打球了。
我们俩来到楼下，划分好各种规则线，随即便紧握球拍，虎视眈眈的看着对方。一场羽毛球大赛拉开了帷幕……
首先，由同学开球，只见她把球往上一抛，待球下落到与球拍同一水平线时，便猛地一发力，只听见“嗖”的一声，球瞬间飞来，进行空中轰炸。可是我也不是吃素的，沉着应战，估量着球要落下的`方向变换着步伐，看准时机大力挥拍，不料，球像一只小鸟在天空中划过一道优美的弧线，却稳稳地飞出了线外。第一局，我因不小心而错失良机，输了。
第二局，我比刚才更加的小心，球拍挥得依旧呼呼生风，可与之前相比，力气小了点，不至于把球打出线外。前车之覆，后车之鉴。又是一个高球飞过来，我这次改变了战略方针，猛地跳起来，一个强力的扣杀，球向着同学身体的死角——左膝盖的左侧急速飞去，就算你是一只灵敏的猴子，也未必接得到这个球。可同学正不愧是身经百战的高手，她准确的判断出我的意图，斜着一偏，反手就是一拍，又把这球救“活”了过来。我心想：故技重施可能不行了，必须快点结束“战斗”。于是我又把球打的很近，吊她的矮子球，同学始料未及，想冲上去补救，却迟了。这一局我赢了。
同学捡起球，说：“不服气，再来！”我笑呵呵的说：“好啊，让我们大战三百回合！”冬天的天气很冷，但在此时，我却一点都感觉不到。
后来我们越打越激烈，直到快上课的时候，我们才恋恋不舍的收起球拍，回到教室上课，在尽兴娱乐之后继续投身于紧张的学习之中。
学习再紧张，也要记得时常放松自己，因为努力学习的前提，是拥有一个健康的身体。而要想拥有一个健康的身体，那么就应该度过一个健康的课余生活……
健康的作文 篇5
这几天，我本人，被牙痛折磨得不成人样了。牙痛，已经严重的，为我的生活带来了许多的负面影响。我很难过，我竟然让自己变成了一个什么都做不了的人。当然，处在痛苦中的我，很难再想其他的问题。每时每刻都在疼痛中，而到了医院，也是在恐惧中度过。我对这样的自己，感到非常的失望，内心也是很难过。
病痛更是教会了我，有一个健康的体魄有多重要。只有把身体养好了，我才能继续我要做的事情，否则，我们只能处在一种享受病痛的孤独之中。这种感觉，这两天，我深有体会。
首先，因为牙是钻心的疼，所以我便不能静心做什么事了。在床上趴着都要掉眼泪，我也是第一次觉得自己也会这么脆弱。俗话说，“牙疼不是病，疼起来真要命”。而牙疼，自然不可能无缘无故的疼。
去到医院，跑来跑去的，也算是消停了会。却又要将我的虫牙，钻去已坏的部分。确实不怎么疼，可是看牙医，我们的心里总免不了有些毛毛的感觉。好在我并没有那么多时间思考。
这一路下来，受不了不少罪。我多年前就有的虫牙，不论后来我多么认真的刷牙，也改变不了它们已经存在的.事实。我想，不能因为害怕，和找各种借口，逃离事实了。我一口气，将所有虫牙蛀掉的部分，全给钻了。
有些事情，是没办法躲避的。只有当我们感受不到那种钻心的病痛，我们才有可能继续每天更有质量和更好的生活。
如果我们本来就是健康的人，为什么不好好珍惜自己的身体呢，那是多么宝贵的财富啊。
健康的作文 篇6
我们都知道，现代科技发展越来越快。因特网的出现使我们的生活多姿多彩，网络信息传递速度之快，知识容纳量之大，以及网络世界的趣味性，对人极具诱惑力，也把许多同学吸引到了网络的世界。
有一次，我需要做一个关于科技创新的手抄报，需要查找许许多多的资料，这时，我就想到了电脑网络，并且找到了许多关于这次手抄报的.题材与资料，在最短的时间内即可获得各方面自己想知道的信息。想知道什么就只要轻轻点击一下鼠标，信息就会自动呈现在你眼前，真是“秀才不出门，尽知天下事”。
但是，所有的事物有好的一面也有它不好的一面。网络能给我们带来乐趣、开拓我们的视野，同时，也会有一些不好的问题向我们逼近。如果你利用不好，你就会成为它的俘虏，深陷其中，不能自拔。如《泡泡堂》、《植物大战僵尸》等等五花八门的网络游戏，玩多了就会使人上瘾，都会导致我们的学习成绩下降。
作为一名小学生，我们必须正确利用网络，选择网络中的精华而剔其糟粕。让网络成为我们生活中的好助手，而不是被它利用，这样网络的用处就很大了。所以我也希望我们每一个中小学生都能做一名健康的小网民。
【健康的作文】相关文章：
健康的作文08-26
健康的作文08-26
健康的作文08-26
健康的作文08-27
健康的作文08-27
健康作文08-28
健康的作文08-28
健康的作文08-28
健康的作文08-28
健康的作文08-28