健康作文400字

时间:2024-09-11 11:03:28 健康 我要投稿

  在我们平凡的日常里,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,以下是小编帮大家整理的健康作文400字3篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

健康作文400字3篇(经典)

健康作文400字 篇1

  法国的医学家——蒂素说过“运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。这让我们知道体育锻炼的重要性。

  开学了了,阳光体育运动又开始了,大家都积极参与其中。在运动中,我们变化着,收获着,快乐着。

  以前我不喜欢体育运动,每当要跑步的时候,就觉得很无聊,但一想到是学校的命令,只好硬着头皮上。还有几次我想找借口不跑,但我又觉得这样是不好的`。我就这样每次都怀着犹豫不决的心理一次次地跑完了三圈。直到现在,我才知道学校这么做是为了我们学生好,每天坚持跑步锻炼了我们的毅力,还增强了我们的体质。

  我从跑步中还得到了快乐,因为每天和同学们在操场上跑步,一起挑战自己的毅力,真是一件令我很快乐的事。它还可以令我放松下来,让我消除疲惫,尽情享受阳光体育锻炼给我带来的快乐。而且每天运动30分钟,可以促进入睡的速度,使睡眠更充分,让我睡得更好。每天运动还会给我带来好心情,让我调整好自己的状态去迎接更大的挑战。

  所以我感谢学校给我们这么多机会去锻炼,让我明白了体育锻炼不仅可以增强我们的体质,还可以锻炼我们的毅力,让我们在运动中感受乐趣,在乐趣中成长,用运动来放松自己,忘掉一天中的烦恼。我也希望所有人也都可以像我一样在运动中感受乐趣,喜欢上运动。

健康作文400字 篇2

  健康是世间最可贵的,当健康与生命失去时,就再也无法挽回。拥有健康的体魄是做任何事情的基础,健康的身体是取得成功的.保障。所以,我们要爱惜身体,珍惜健康。失去健康的人,总懂得一个道理,任何事情都没有健康可贵。爱惜自己的身体,从平时的点点滴滴做起。一日三餐正常饮食,不暴饮暴食。保持心情愉快,不大喜或大悲。当心情低落或郁闷时,找朋友聊聊天排遣下心中的不快。俗话说的号,笑一笑,十年少。笑能使人保持心情愉快,保持年轻。爱笑的人通常都会有一个好的心态,遇到事情总会以积极的心态去应对去处理。不快乐也是一天,快乐也是一天,为何不开心快乐的去生活呢。可惜,生活中有太多的人不明白这个道理,把其他一些身外物看的比健康还要重要。有些人重视金钱,有些人重视权利,他们觉得这些都凌驾于健康之上。可是,当健康失去时,拥有金钱或权利又有什么意义呢?

  珍惜健康,珍爱生命,常保持一颗积极乐观的心态,笑对生活中的烦恼与压力,这样的人生才有意义,才会活的精彩。珍惜健康,因为健康失去了就再也不会回来。

健康作文400字 篇3

  今天我非常高兴又十分激动同时我又带着一点点好奇。凛冽的寒风把我吹到了社区活动室门口。天像娃娃脸说变就变,刚才还好的不一会儿就下起毛毛细雨。你看,门口的爷爷奶奶他们个个都精神抖擞的打着腰鼓,多好听呀!肯定是我们在休息的时候儿他们却在家里练习打鼓,就这样练啊练,终于练出了一手绝活。看完打腰鼓,我走向二楼听讲座,到了二楼,我站在门口一看,远处,一排排崭新的桌椅鳞次栉比。不远处,一条条彩带把这会议厅打扮得焕然一新。近处,一张悬挂在墙上的大屏幕展现在眼前。旁边有几个大字,“教育大联盟,义诊义教进社区”我走进会议厅,选了个位子坐下了,等所有人差不多到齐之后。一位年轻的'叔叔叫我们轮流填表格,这时厅里鸦雀无声。可能是他们等不急了吧!“别急”一会儿就开始了。

  这时,一位阿姨站在讲台旁边对我们说:“我姓丁,就叫我丁老师吧!”接着她给我们以演示了许多在星云互动网上的用处,和要健康上网。还给我们玩了许多电脑游戏呢!最后给我们讲了许多小记者的故事和经历。听完了讲座我们依依不舍的回家去了。在这里我不仅学到了要健康上网,还体会到了小记者的辛苦和劳累。

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