健康的作文

时间:2024-09-10 09:15:54 健康 我要投稿

  无论在学习、工作或是生活中,许多人都写过作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,下面是小编为大家收集的健康的作文5篇,希望能够帮助到大家。

健康的作文

健康的作文 篇1

  做一个心理健康的人 健康不只是身体的健康,心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。 那么,什么是心理健康? ——个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。 生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。 现在人们对心理健康的标准是这样定义的: 一、具有充分的适应力; 二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价; 三、生活的目标切合实际; 四、不脱离现实环境; 五、能保持人格的完整与和谐; 六、善于从经验中学习; 七、能保持良好的人际关系; 八、能适度地发泄情绪和控制情绪; 九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性; 十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求; 一个心理健康的人,行为协调统一,其行为受意识的支配,思想与行为是统一协调的,并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾,注意力不集中,思想混乱,语言支离破碎,做事杂乱无章,就应该进行心理调节。 做一个心理健康的人,要自信。玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花,只要去看,不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态,改变我们的初衷,而比较的结果,使人不是自卑,就是自傲,总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信,就会脱离正常的生活轨道。 做一个心理健康的人,会欣赏。人生不必苛求完美,只要你拥有一个轻松自我的微笑,只要你拥有一份向上进取的.心境,只要你满意于自己的踏实努力,便能够好好地欣赏到别人,别人也能欣赏你。 做一个心理健康的人,要安心。围棋多占一格就胜,缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。如果沉湎于胜败之词,则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手,恨之入骨,却又爱不释手”。我们很想一格不漏地获胜,这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。如果放弃了胜败和努力,这时的人生则一无所有。安心并我们的目的,安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词,就是安心。 我们要做一个身体健康的人,更做一个心理健康的人!

健康的作文 篇2

  9月30日下午,金山小学六年级三班、四班邀请到重庆市百君律师事务所的罗建生律师,为大家带来一堂精彩的法律知识讲座。

  “什么是法律?”罗律师的第一个问题就引发了同学们的.深思。“法律是一个规则!”“法律要严格遵守……”各种各样的回答。罗律师微笑赞许总结:“法律其实是一种行为规范,对全社会的人都有约束力,它的处罚具有强制性。”

  接着,罗律师结合案例,给大家介绍常见的一些法律和相关规定:《民法》、《刑法》、《合同法》、《道路交通安全法》等等。

  随后罗律师重点给大家讲解“对未成年人的特殊保护”,“未成年人的违法犯罪”以及“如何维护自身合法权益”。鼓励同学们树立对法律的敬畏之心,学会用法律来武装、保护自己。

  讲座中同学们纷纷积极思考,踊跃问答,中场休息时仍围住老师不停提问。更有同学认真地记着笔记,表示下来还要好好消化。有旁听的家长表示这个讲座很有必要,让他们也深受启发。

健康的作文 篇3

  期盼已久的暑假生活终于开始了,我激动,我兴奋,我要尽情的做我想做的事情。

  凡事预则立,不预则废。我首先为自己定了合理的学习、生活计划,以保证自己在假期中不忘功课,坚持锻炼,过一个健康有意义的假期。

  红红的太阳射进书房,我就开始做《暑假生活》;红红的太阳向西划过楼顶时,我会写日记给自己看。它像一部精彩的电影, 记录着我美丽的暑期生活。七月和妈妈去云南游云台山,祖国壮美的河山深深地吸引了我,我记下。八月,我养了一只伶俐的仓鼠,仓鼠窜上窜下,有时抱头大睡;有时做倒立式攀爬,向我炫耀它的祖传本领;有时搂着黄瓜大吃特嚼,还不时的转动着它的`鼠眼,左顾右盼,唯恐谁抢了它的伙食。我用笔记下这些美丽的瞬间,每每打开日记本,生活中的点点滴滴一一浮现,日记让我开心健康地生活每一天。

  假期中,我和同学还为小区的健康和谐作出了贡献呢。在楼下玩耍,见到长辈,我们主动打招呼,微笑以对。微笑是一种无声亲切的语言,一种高尚的表情。除了这些,我们还常参加力所能及的劳动,帮老奶奶把菜拎到楼上,帮妈妈洗衣、做饭、打扫卫生,虽然干活很累,但我感到帮助别人是一件非常快乐的事情。

  假期像小河水一样匆匆流走,上面漂着花瓣,写着我快乐的生活。

健康的作文 篇4

  什么是健康?健康只是做到没有疾病就可以吗?不对,健康还包括心理健康。如果你做到以上这两项,就说明你是个完美的人。

  我曾在报纸上看到过这样一条新闻:一个小学生,因下课追跑,把同学撞到了医院,被老师批了一顿,心里很不高兴,回家了,家在5楼,他却直接到了30楼,从上往下跳。他多次在语文书上写下了不敢跳,想跳却又退回来了之类的话。在此,我想问,既然你有往下跳的勇气,那么老师批评你了,你还会连接受并改正的错误都没有吗?

  现在,小学生跳楼的`事越来越多,其中多数是好学生,这是为什么呢?因为好学生的受挫能力相对来说较弱,而差些的学生在学校少不了批评,他们的受挫能力就很强。

  在此,我要告诫那些心理不健康的同学,接受批评是对的,犯了错要及时改正,还是好的。不然,像以上发生的这件事例,留给大家的就只是悲痛和“喷涌不尽的唾沫”了。

健康的作文 篇5

  今天,妈妈做了一桌好菜。我闻到扑鼻的菜香,忙跑过去拿起筷子夹起一块肉就吃,刚放到嘴里一嚼,牙却疼了。啊!讨厌的蛀牙。妈妈说:“你算是没有口福了,那我们就不客气啦。”看着这他们吃得香甜的样子,真是羡慕他们的好牙。我想牙齿健康是“口福”,耳朵健康是“耳福”,眼睛健康是“眼福”,身体健康就是“幸福”。

  记得有一次,我吃糖吃的太多了,姐姐劝我不要吃了,可我不听,还是一个劲地吃,结果牙都吃坏了。现在我的牙时常疼。唉,我真后悔没有听姐姐的劝告。我很喜欢吃硬的`东西,而且我还经常不刷牙。现在我的牙齿坏了,即不能吃太硬的东西,也不能吃太甜的东西。我觉得我现在最好吃粥。我劝大家可千万别学我呀!

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