在我们平凡的日常里,说到作文,大家肯定都不陌生吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。那要怎么写好作文呢?下面是小编为大家收集的健康作文9篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
健康作文 篇1
给健康留些空隙,没有健康一切都将成为浮云。
早晨的第一缕阳光,像可爱精灵跳进我的窗户,我欣然跳下了床。径直的走向窗前,目光眺望着远方,手微微得向上举伸了一个懒腰,心情也顿时舒畅了不少。今天又是美好的一天,心中略带些期许。
匆忙的吃了早饭,便来到了学校,我便看到了惊人的一幕,我们班戴眼镜的同学又多了不少。我突然对我那严厉的父亲充满了感激之情。稍微的略带惊讶便回到我的'座位。同学们都在忙,我也不免投出好奇一般的眼光,有的在看书、有的在看小说、有的在做作业、还有的在玩手机,忙的不亦乐乎。我也突然醒悟了视力下降的原因。
我的同桌则天天拿着手机玩,眼睛也总是目不转睛的盯着屏幕,我也忽然对他那一双不知道下降了多少度的眼睛感到惋惜。
然而一些学习份子书就是他的命,从不会在乎那些,成天拿着一本书,一看就是一个下午。他们的这种学习精神让我敬佩,然而这种学习方却不值得我肯定,他是以牺牲自身的健康为代价,换来了的。
时间过得真快,转眼便到了下午,期盼已久的放学铃声响起,平复下心中的激动,收拾好一切便走在回家的路上,夕阳的余晖染红了整片天空,像一片火海。让人性中赞叹不已,这美丽的景色让我短暂的失神,我突然看到了一群人冲着一位青年叫喊,从他们的脸上露出了焦急、害怕、怜悯。
看了一眼人群,我将目光移到了一个青年的身上,这位青年赫然是一位学生,他带着耳机,手指不停的在画着,似乎达到了一种忘我的境界,而在他的后面有着一辆飞快的汽车袭来,顿时我也心跳加速,心中也默默的为那青年祈祷。这一刻似乎所有的人都在为这青年担心,似乎是上天的眷顾,车辆与他的衣角擦过,只见那男子略微停留,继续拿着他的手机玩耍消失在人群的视线里。
对这一幕,我也震惊不已,我们应该健康快乐的成长,只有身体的健康理想才能实现。给健康留一些空隙。
健康作文 篇2
寒假快到了,同学们都有很多休闲时间,我们该如何度过这些时间呢?当下流行“网上冲浪”。网络是现代信息技术发展的产物。上网可以获取很多有用信息。对一些人而言,他们似乎每天都离不开网络了。然而,我也从电视和网上得知,一些小朋友沉溺于上网,最后荒废了学业。我们的班主任罗老师也时常告诫我们:要好好利用网络,但不要产生“网瘾”。针对上网的好处与坏处,我觉得有必要制定一个合理的假期上网计划。
我喜欢上网,以前趁爸爸妈妈不注意,我就登上网络游戏,偷偷摸摸玩游戏,一玩就是好几个小时,结果那些天我脑子里尽是网上内容,视力严重下降,现在不得不戴眼镜了。可见,每次上网的时间不能太长。我们小朋友正是长身体的时候,如果长时间保持上网的不正确姿势,不仅视力下降,而且会出现驼背等毛病。另外,我们每天每周的上网总时间也要控制,否则,就会迷上网络,难以自拔。这个寒假,我规定自己只能在每周六上网,而且上网的总时间控制在四十分钟,在网上连续停留的时间不超过二十分钟。
除了制定上网的时间,我还规定自己上网的内容。网上什么信息都有,健康的、暴力的,等等。爸爸回家有时讲他的一些学生喜欢上网,看一些不健康的内容,最后成绩一落千丈。我在报纸上也看到一些青少年因为看了网上的不良信息,于是他们模仿这些信息进行偷抢,这些人最后被警察抓住关进监狱。我们青少年的身心不成熟,有强烈的模仿心态,所以,我们要学会正确选取网上的'内容进行阅读。我现在上网,有时检索我不懂的问题的答案;有时看看车辆、飞机、火车方面的资料;有时阅读时事要闻;有时还帮大人在网上查资料;当然啦,偶尔还玩健康游戏轻松一下。
我现在严格遵守假期前制定的上网计划,不仅获得了有用的信息,增长了知识和本领;而且我的视力也没有下降了。这段时间,爸爸妈妈总夸奖我,说我是懂事的孩子,会合理安排假期时间;也是有毅力的小朋友,能够抵挡住“诱惑”。我希望所有的小朋友能够制定一个上网计划,正确使用网络,让网络给我们带来知识和快乐,使网络始终成为我们成长的一个重要“帮手”。
健康作文 篇3
健康,可以让我们的生命更精彩;健康,可以让我们的生活更美好。
秋天来了,各种传染病也跟着来了。所以,我们要提高健康意识和自我保健能力,养成健康的行为习惯和生活方式。
在家里,我们要勤剪指甲、勤洗澡、勤洗头、勤换衣裤、勤晒被,房间要勤通风,保持室内干爽,清除卫生死角和积存垃圾,搞好家庭室内外环境卫生。我们要注意灭蚊,灭鼠,因为秋季常见的传染病乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等都是通过一些昆虫媒介,如蚊、虱子等叮咬人体后传播的。我们要加强体质锻炼,每天不少于半个小时,还要经常测量体重和视力。常言说:“病从口入”。所以,我们要早晚刷牙,保持口腔健康。我们还应多看利于健康的书籍,用科学的方法指导我们的饮食起居和生活方式。
在学校,我们一定要听从老师的指导,加强手足口病及其它传染病的预防和监测,严防秋季集聚性疫情的发生。老师讲关于预防传染病的知识,我们要好好听。因为校园是人口密度相对较大的场所,一旦发生传染性疾病,很容易造成大面积的流行,所以我们必须要牢记。学校有逃生演练,我们要积极参加,以增强我们的自我保护意识,提高我们逃生避险的本领。同学们上学时,可以适当带些饼干、巧克力、水果等营养卫生的食品,不要随便吃营养少、热量大的快餐食品。我们要多吃主食和蔬菜,少吃零食。因为经常吃零食会影响食欲,妨碍正餐的摄入量。另外我们还要多喝白开水,少喝饮料。有的`同学喝饮料上了瘾,都不愿喝学校为我们提供的茶水了。这样的习惯很不好。我们更不能乱扔果皮纸屑,应保持校园干净卫生。校园美了,我们的生活才会美。
美好的童年是要由健康点缀的,愿我们每个人从小养成良好的习惯,健康快乐地成长!
健康作文 篇4
早上,在音基课上,王老师突然我问座位与我相邻、就在我右边的张珍妮同学:诶,珍妮啊,你是不是没有睡醒啊?这时,一直耷拉着脑袋的张珍妮同学才缓缓抬起头来。哎哟,你的眼睛怎么变红啦?这样的话,老师就不能一直看你的眼睛了,会传染的,你也不要乱碰东西了。
什么,她得红眼病了?老师啊,您说得倒轻松,也不考虑考虑我的感受!我,我可一直和她贴在一起坐呢!哎呦,我,我不会已经被传染了吧?这个红眼病的高发期不是已经过了吗?那一阵子我印象尤为深刻——因为那段时间,我们都不用做眼保健操了!不过,回归正题,要是我真的被传染了的话,我的这个寒假所有的计划不都化为泡影了吗?哦,上帝保佑,救救我吧!
此刻,我的心中尽管恐惧,可我的心里还是充满了对红眼病人的好奇,毕竟我还从来没有见到过红眼病病人,可是刚才又被老师说怕了:我不许,也不敢看她,万一真的被传染了,那就糟了!但是,话说回来,红眼病人的眼睛到底是像吸血鬼那样全部是红色的,还是像兔子一样只有眼珠是红色的?或者更特别,只有眼白变成了红色?唉,真是令人难以捉摸!不过,我也不敢问她,因为——还是之前那一个原因:要是被传染了,那可就糟了!
现在,我还真的是感受到了健康的.重要性,没有了健康,再有任何东西都是白搭。比如说生病。生病的经历谁会没有?我也有过。尤其是发烧的时候,整个人难受的要命,晕乎乎的,软绵绵的。这时候,给你吃任何你平时再喜欢吃的东西,你也会觉得难吃的令人作呕
唯有健康是最宝贵的,有了一个棒棒的身子,才会创造出许多不可思议的奇迹。我曾经看过这么一段相声,其中,演员对苹果之父乔布斯做出了这样的评价:乔布斯赚了整个世界,却赔了自己的健康。由于工作给他带来的过度劳累,使得他英年早逝了。的确,没有了健康,没有了生命,你再有其他任何的东西又有什么用呢?
健康是地基,有了它,你才能拥有和享受其他的东西!
健康作文 篇5
昨天的时候,大概是因为天气太过炎热,某人在家呆着,什么都没有干,都给中暑了。然后整整一天的时间,不是躺在床上呼呼睡觉,醒来之后就叫喊恶心想吐,一天也吐了好几次!虽然买的吃了药也不管用。
看着他一个大老爷们那么的难受,心里真的很不是滋味!
这么多年来,某人好像很少生病,偶尔感冒一次也是两三天就好了,而且还不是特别严重的那种,所以平日里就觉得没有什么,吃饭也是饿了就吃,不饿的时候就不吃,饮食不是特别的规律,平日里也总在忙着赚钱什么的。真的没有感觉身边有什么好怕的,又或者说是健康是特别重要的一件事!
可是当一个人生病,躺在床上什么也做不了的时候,才发现挣钱什么的都是浮云,真正重要的是拥有一个健康的身体,这个时候无论是花钱也好,还是安安静静的躺在家里也罢,健康真的.是一切资本!
想着曾经的自己,也是那么任性妄为的消耗着自己的健康,心情不好的时候,也就会想着不去吃饭什么的,有的时候日子过,平淡的时候还想着要是能够生病,躺两天就好了!
可是等你真正生病,躺在床上的时候,你会发现,原来在这个世界上真的没有什么比健康更加重要!
因为你生病难受的时候,身边的人只适合伺候你,但是没有一个人能够代替你难受,包括自己对对方也一样,不管是再爱的人,也只是心里开始难受罢了,无论谁都没有对别人的感受,感同身受!
有的时候想一下,上有老下有小的我们,真的连生病的资格都没有,所以我们只能,在平日里就不断告诉自己,无论做什么事情都得照顾好自己的身体?
身体才是革命的本钱,只有拥有一个健康的身体,才能够拥有一切的可能!
健康作文 篇6
在一个小镇上,住着小动物、树木,这里管树木叫做“强大的军队”。
一天早晨,刚刚下过小雨的小镇,空气格外清新。小动物们正无忧无虑的干自己的事情。来到树林里,啄木鸟婆婆正在给一棵病了的千年老树看病。这棵千年老树叫穆萨沙,啄木鸟婆婆先是用耳朵听了听老树的肚子,又灵活的`跳到了穆萨沙的手上,因为穆萨沙老人年老,耳朵背,听不太清楚,所以啄木鸟婆婆特意去叫了百灵鸟小洁来。百灵鸟小洁是个热心肠,大家一有什么事情就去找百灵鸟小洁来帮忙,小洁觉得事情自己能办的行,就爽快的答应。这次也是。小洁跳到了穆萨沙的手上,跟啄木鸟婆婆说话。
“嘿,是小洁啊,穆萨沙爷爷今天肚子疼,我给他看好病了,可是昨天睡觉着凉了,有点感冒,嗓子不是很舒服,诶,你给帮我喊几句,告诉穆萨沙爷爷是什么病,该吃些什么,不该吃些什么,问问他这几天都吃了些什么?好不好啊,小洁?”啄木鸟婆婆问道。
百灵鸟小洁听一句点一下头,都呆了。
啄木鸟婆婆看百灵鸟呆了,就用翅膀拍了拍小洁的肩膀。百灵鸟小洁这才醒了过来,连忙说:“恩恩行好,我这就帮你喊!”
“咳,咳,嗯。”百灵鸟小洁先是清了清嗓子,小洁突然叫了起来:“嘿!穆萨沙老爷爷,你的肚子是不是很痛啊?最近都吃了些什么啊?”
小洁的声音抑扬顿挫,和谐动听,这让穆萨沙老爷爷非常喜欢百灵鸟小洁。
穆萨沙老爷爷回答道:“是是,我的肚子是非常痛,每天吃也吃不下,和也和不下,整天无精打采的。”说着穆萨沙老人叹了口气。
穆萨沙老人又回答道:“前天,我的二儿子肖雷来看我了,他带了我最最喜欢吃的奶油蛋糕,冰激凌。我一次吃了很多,这不我这肚子就开始疼了。”
啄木鸟婆婆告诉百灵鸟小洁该怎样说,小洁又开始叫喊了起来:“穆萨沙爷爷,您吃多了冰激凌和奶油蛋糕,所以您的肚子才痛了起来,提醒您以后不要再这样一下子吃这么多的冰激凌和奶油蛋糕了。回去要喝白开水,不要喝过多冰凉的水,您要是按我说的去做,您的肚子就不会再疼了!”
穆萨沙老爷爷笑眯眯的对百灵鸟小洁和啄木鸟婆婆说:“谢谢你啦百灵鸟小同学,谢谢你啄木鸟医生!”
小洁和啄木鸟医生一起说道:“不用谢,这都是我们该做的!”
听了啄木鸟医生的话,穆萨沙老爷爷再也没有生过病,活的像20多岁的小伙子!全镇的动物都替穆萨沙老爷爷高兴!
健康作文 篇7
20xx年12月30日,我们火星小学迎来了首届"大手牵小手,健康齐步走"排球交流会。
我们火星小学特地请来了湖南师范大学排球校队。交流会一开始,主持人吕老师就滔滔不绝的介绍起来。师范大学的哥哥们身材高大,有的哥哥竟然超过了2米!都快赶上篮球明星姚明了!但我们火星队也不敢示弱,队长带头表演起了排球几种花式,三人递球,扣杀,假动作等。
排球交流会的热点来了,“排球大对战”。我们校队为“喜洋洋队”,师范大学对为“灰太狼队”,比赛一开始,我们校队就先发制人,果然奏效了1:0,我们校队十分得意洋洋,可就在这时,师范大学用出了“螳螂捕蝉,黄雀在后”,反超比分3:1。已经21:23,比赛进入白热化阶段,这时由于我们队转球的.偏差,师范大学马上抓住机会,一个扣杀,21:25比赛圆满结束。
虽然我们输了,但是友谊第一,比赛第二。我们收获了友谊,积累了经验。
排球队的努力奋斗精神值得我们学习
健康作文 篇8
每个人在自己的人生旅途中总会遭遇障碍、困苦和挫折,陷入迷惘、失落以及悲伤之中。有的人甚至还会走向堕落,走向犯罪、陷入万劫不复的深渊,一辈子都在痛苦的泥潭中打滚,永远无法从消极的阴影中冲出来。啊,这种人生是多么的可怕呀!那么有人会问:“怎样去面对人生的障碍,困苦和挫折,避免终生的痛苦呢?”我说:“很简单,那就是我们要用健康的心态去面对人生的一切。当我们拥有了健康的心态时,我们就可能平安越过人生的任何艰难险阻。”
事实如此,健康的心态,让人生绚丽多彩,忘记烦恼、忧虑以及内心深处的`不悦。比如当我们遇到不高兴的事情或陷入困境时,我们要学会安慰自己,想想贫困中人们的生活水平,想想哪些在悬崖边命悬一线却仍垂死挣扎的人们,想相无数先烈的千秋功业,那么我们便会对自己的现实生活顿时感到无比的欣慰与满足。普希金曾说过:“假若生活欺骗了你,不要忧郁,也不要愤慨,不顺心的时候,暂且容忍,相信吧,快乐的日子就要到来。”达尔文也曾有名言:“愤怒,以愚蠢开始,以后悔告终,历史上曾有多少名人因调整心态,而造就一度辉煌。”著名的物理学家霍金大家都知道,他很年轻就不幸患上了神经性萎缩病,这种病使他全身瘫痪,仅靠两个能活动的手指来工作,就是这两个仅能活动的手指和他那充满智慧的大脑谱写出了《宇宙大爆炸》的演说。在我们看来,他的人生也许走完了。但他面对病魔毫不畏惧,淡然一笑,无视它们的存在。正是有了这样的心态,他为人类的科技发展史也增添了光辉的一页。
健康的心态畅游天下,若没有好心态或不善于调整心态,那我们的人生将会变成枯燥、无味、暗淡无色的人生甚至走向自杀。美国的路易斯·福克斯就是一个很好的例子,在世界台球冠军争夺赛上,他得分一路遥先,只差几分便可稳拿冠军了。就在这时,一只苍蝇落在主球上,他挥手赶走了,可当他偏向击球时,那只苍蝇又飞了回来,他又去越苍蝇。就这样反反复复,苍蝇像有意跟他作对。致使他失去理智用球杆去击打苍蝇,便不幸球杆碰动了主球,裁判判他犯规,失去了一轮机会。此后连连失利,把冠军让给了对手。第二天早上人们在河里发现了路易斯·福克斯的尸体,他投河自杀了。读了这个故事,我们可能都对他感到惋惜,但就是因为他在66赛场上没有调整好心态,使他的人生终结。
所以说每个人无论身居何处,都要以健康的心态来对待生活中所发生的一切。即使自己身处险境也要转忧为喜。要用伟人的格言、生平与已对比,深入反省。要学会安慰自己、平息怒火、消除忧愁、稳定情绪。在生活中做到淡薄名利,不计得失。这样做了就能敞开胸怀,消化种种不悦,欢乐将不请自来。
健康作文 篇9
现在随着我国的经济的逐步发展,人们的物质条件是越来越好,例如,大家出门首先想到的就是乘车,用现代化的交通代替了人们的步行,方便是方便,但是他忘了锻炼,大家吃的也日益增多花样百出,吃的味道也个各有千秋,味道是好,但是忘了健康。
如今,医院的生意是越来越火了,去看一个简单的小病,也都要排上好长的时间。有病就要去看医生是不错,但在生活中有很多的.病是可以避免的,只要我们平时多运动。其实也很简单,就是平时在上班的时候有空的情况下,多走路上班,骑自行车上班,既可以锻炼身体,又可以减少环境的污染。还有就是大家平时吃清淡一点多注意点自己的饮食卫生,这样就会有很多的医院也就关门了。
还有就是大家在饮食的方面特别要小心,有些商家为了自己的利益,出售一些对人体有害的食品,我们平时吃的蔬菜,菜农们不知洒了几次农药来杀虫,但适得其反,最终是在“慢性杀人”。所以人们买吃蔬菜水果的时候特别要注意。
大家想要健康,其实与大家的生活习惯有莫大的关系。比如说,有些人到了很晚才开始睡觉或早上起来不吃早饭等,这些习惯看上去不怎么的,但日复一日,年复一年你就要光顾医院了。
其实说了这麽多,目的就是让我们健健康康的生活着,特别是我们青少年成长的时候,我们要关注自身的健康,多锻炼身体,生命更重要,身体才是革命的本钱吗。
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