健康作文

　　无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么，怎么去写作文呢？以下是小编为大家收集的健康作文6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

健康作文 篇1

　　健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。

　　健康，是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础

　　良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基础我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，极少生玻“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。

　　爸爸妈妈经常教导我说：“心理健康和身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，保持了良好的.心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

　　不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等，还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。在阅读大量课外读物时，难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西，这就需要我去其糟粕、取其精华，合理的吸收。这样使我保持了文化上的健康。

　　身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。

　　健康是什么？健康就是身体、心里没有疾病，发育完全良好！

　　健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！

　　健康，是我们一直追求，一直向往的目标！一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情！如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础

　　拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。

　　拥有健康的文化，应该从自我控制力做起！在学习文化知识的时候，不但应学习教科书上的内容，也应该多阅读课外读物！节假日也应该到图书馆去借阅书籍，在阅读的时候，难免会有许多少年不宜读、不宜看、不健康的东西，这就需要我们自我约束！吮吸着精华，合理地去吸收！这样，就会使我们保持文化健康。

　　拥有健康的心理，要从不屈不挠开始说起！爸爸妈妈曾经告诉过我：“心理健康和文化健康同样重要！”只要拥有不屈不饶的冲劲才能克服种种困难。我们天天与父母、同学交流！同学给我们提的建议，老师提出我们的缺点，我们应该虚心接受。尽量不和同学们发生矛盾！

　　自尊心强，固然是好事，老师批评了我们，我们流泪了，是因为我们知道错了，下定决心要开始奋斗了！但你的眼泪不能一次一次的流，还屡教不改！这就变成了鳄鱼的眼泪！

　　犯了错误就应该正确的去面对！不能因为一次错误而是自己失去了生机，变得不活泼把自己隐藏在深处不能与别人交流，这就不对了！

　　是千里马总要被伯乐发现，对。但是，现如今，伯乐总是有限，千里马越来越多，所以，伯乐不可能一个一个地发现你！你应该主动地把自己展示给伯乐。这样，你才会有好的成绩。

　　我们现在是少年时代的学生，应该以学为主，不能去少年不能去的地方，如：网吧、游戏厅等！应保持心里健康 ，我们一但进去，就险了进去，而不能自拔！

　　身体健康，文化健康，心里健康这几点相比起来心理健康更难做到一些，但只要努力，再努力就一定会保持这三点！

　　总而言之，统而言之。身体健康，文化健康，心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生！所以我们要养成良好的行为习惯！始终保持学生的本色，不忘我们是一名小学生！让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围吧！

　　让健康永远伴随我们成长！

健康作文 篇2

　　健康，始终是人们讨论的话题。健康分为多种：生理健康、心理健康、经济健康……今天，我们讨论的是人的生理健康和心理健康。

　　生理健康，指身体健康，身体健康了，才能学习、玩耍、休息等等，如果一个人，没有生理健康，那他就会生病，会眼花，不能学习；会四肢无力，不能玩耍；会发烧，睡不着觉……我们要在生病之前，多运动，不挑食，勤洗手，爱干净……如果做不到这些小事，那就会变为大事，生病了，可麻烦了！要打针、吃药……可能还会开刀，可能还要见阎王！我们要重视生理健康！

　　心理健康，有些人以为是小事，才不是，我给大家讲个在我身边的事。我爷爷六十五岁。因为他天天心情好，不伤心，不生气，不郁闷，所以他看起来像五十六岁。而他的.一个朋友，很郁闷，总觉得自己七老八十了，其实他才五十几岁，可他这个心理，就真的让他看着像七八十岁了。所以，我们不要郁闷，要开心，不要总觉得自己这不好那不好，不要像我爷爷的朋友，要像我爷爷，从现在开始，我们要向心态好的人学习！

　　个人健康，家庭幸福；全民健康，国家强盛。

　　同学们，请相信健康的力量！

健康作文 篇3

　　现在的天气，忽冷忽热，一日三变。因为抵挡不住它的善变，人们一个接一个地病倒了。这几天，我对家里的病人进行了逐个“采访”。

　　身痛又“心痛”

　　妈妈因为发高烧，满脸通红。她刚用纸巾狠狠地拧过鼻子，可不听话的鼻涕又流出来了。你看，一盒纸巾，不到两天就见底了。妈妈带着浓重的.鼻音说：“浑身骨头痛，想吐又吐不出来，憋死人啦……”话还没有说完，又重重地咳嗽起来。“唉，六十多元的药又快吃完了。”妈妈轻轻地叹了口气。我知道妈妈又在为药费心痛了。

　　难受又“满足”

　　妹妹也感冒了。爸爸抱她，妈妈哄她，我还得陪着她。“我不想吃饭！”妹妹这么一嚷，可把爸爸、妈妈给急坏了。“乖，吃点吧！”爸爸求她。“想吃什么，妈妈去买。”妈妈依她。唉，妹妹生病的时候，也是爸爸、妈妈最顺着她的时候。如果这时候她要买一些喜欢的东西，一定会有求必应的。你看，香香的巧克力妹妹含在嘴里了，可爱的布娃娃妹妹抱在怀里了。不过，感冒带来的不舒服，让妹妹再也笑不起来。

　　“满足”又不安

　　我也感冒了。跟妹妹一样，爸爸、妈妈为我忙得团团转。爸爸陪我上医院，挂号、就诊、配药，跑这又跑那。妈妈为我做我最爱吃的饭菜。虽然我浑身难受，但又感到很幸福，是一种难得的享受呢。不过，看到同学们都背着书包上学去了，我又忽然觉得很寂寞，心里不安起来。唉，我落下课了。

　　“采访”结束了，我明白了健康是快乐，健康是财富，健康是幸福。我希望全家人都健健康康地生活。

健康作文 篇4

　　什么是健康呢？“健康”就是有一个没有生病的身体。不健康是一个有病、癌症或身体有什么问题。只要做一运动或吃一些东西，身体就可以更健康。让我来告诉你吧！

　　不做运动，身材会变胖也会长不高；不吃蔬菜水果，不可排出身体里的坏东西；抽烟、喝酒，会对身体里的肾不好，甚至如果喝了或吃了那些东西，老了还要花很多钱治疗。总而言之，只要不喝酒、不抽烟，多吃蔬果和多运动，身体就可以更健康。

　　记得有一次，我们全家人一起去超市，那里有人办了一个活动叫“天天5蔬菜”。那次，办活动的人强调身体的健康，也告诉我们可以多吃哪些蔬果。还记得我从一年级的时候，妈妈就让我学游泳，原因也是因为要我运动，使我健康。

　　健康真的.很重要！从小我们就要多运动、少吃肉多吃蔬果和不要抽烟、喝酒，将来才可以做一个健康的人。

健康作文 篇5

　　别人都叫我小书迷，我可是爱书如宝的噢！

　　每当我一看书，就像畅游在知识的海洋里，任凭别人怎么叫我喊我，我都毫无知觉。

　　书，让我明白了许多道理，让我认识了很多生字，让我了解了很多有趣的知识，它带给我很多快乐，赶跑了我许多的烦恼与孤独。书是我们不可缺少的老师，更是我离不开的朋友。

　　记得小时候，我不知道书是什么。每晚睡觉前，妈妈总会拿来一本书给我讲一个有趣的故事。在梦里，我总是看见童话中的人物。不过，在我的脑海里，印象最深刻的'童话是《白雪公主》，故事写的是：一个没有孩子的王后在一棵树下滴了几滴血，她说：“希望能有一个皮肤像雪一样白，嘴唇像血一样红的子孩。”过了一年，王后生了一个皮肤像雪一样白，嘴唇像血一样红的女孩，叫白雪公主，可不幸的是，这个女孩生下来没多久，王后就去世了。国王又立了一个王后，这个王后十分妒忌她，最后把她赶出了王宫，白雪公主经过了千难万险，终于与英俊的王子结婚了，王后知道了，气死了。这个故事告诉我们勇敢、不怕困难、心肠善良，就一定会换来美好的结局。我觉得白雪很可怜，可她后来变得那么幸福，让我十分羡慕，这些好听的故事，让各种各样的书成为我童年的最爱。

　　记得在一次暑假中，奶奶她们没在家，我就拿出爸爸给我的《作文大全》，如饥似渴的看起来。里面的作文一会儿让我伤心，一会儿让我高兴，一会儿让我失望。有时候，我甚至为作者的事伤心得哭起来。

　　现在，我们每周都从图书室借来各种精美好看的书阅读。从这些书中，我知道了中国古代的四大发明，知道了中国近代史上，八国联军入侵中国。火烧圆明园的屈辱的历史，还知道了日本侵略者入侵中国烧杀抢掠的罪行。这些书告诉了我们：我们都是中国人，我们的血管里流着中华民族的血液。我们的胸膛里跳着一颗自强不息的中国心。

　　从这些书中，我知道了五星红旗是烈士们用鲜血染红的，是无数革命先烈，浴血奋战，流血牺牲，为我们换来了美好、幸福的生活。

　　在我茁壮成长的路上，我的大脑里装满了一篇篇文章，有的催我奋进，有的让我醒悟，有的使我全身充满了力量。

　　好书，是我的良师益友，你伴随我健康快乐地成长，你伴随我度过一生。

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