在平日的学习、工作和生活里,大家都写过作文吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?以下是小编收集整理的健康作文8篇,仅供参考,大家一起来看看吧。
健康作文 篇1
运动,营养,健康,听起来是三个普通的名词,却是我们身体成长的“铁三角”。现在由于生活富裕,我们小学生的营养已经严重过剩。我们最缺乏的是运动,有些同学甚至一天也走不了多少步,成了真正的“懒人”。所以,我讲以下几点:
一、运动。
我们想一下,为什么原始社会没有那么多胖子,那是因为那时的人有良好的起居习惯,每天早出晚归出去打猎,也是一种运动,他们每天吃野果,补充了大量的维生素。反观现代,我们上下学有父母接送,吃饭有大鱼大肉,晚上又宅在家里坐着不动。这样既违反了人体的规律,又增加了生病和肥胖的概率。
二、营养。
维生素在希腊语里是“生命”的`意思,可见维生素的重要性。可是有些同学挑食、厌食,就会缺失大量的维生素,降低了免疫力。碳水化合物在我们吃的馒头、米饭里面。每天还要补充适量的钙元素。
三、健康。
健康、营养和运动缺一不可,我们每个小朋友的健康是爸爸妈妈最关心的,所以我们应该养成不挑食、不厌食的好习惯。每晚喝一杯牛奶,早晨坚持锻炼,积极参加户外活动,让健康永远陪伴着我们。
健康作文 篇2
著名的法国思想家罗曼罗兰说过:世界上只有一种英雄主义,那就是了解而且热爱生命的人。生命是人类最宝贵的东西,是自然给人类的宝石,前几天,我读了一则新,让我感到无比心痛。
这则新闻说的是:湖南省湘乡市育才中学12月7日晚9时30分,学生们刚下晚自习,急于回到宿舍的学生拥挤在离宿舍最近的楼梯口,一人倒下而引发严重的踩踏的事故,8名学生当场死亡,26名学生仍在住院治疗。从这则新闻中,我体会到了:生命是宝贵的,也是脆弱的,我们要学会保护自己的生命。看过这则文章我想起了:在不久前的20xx年11月25日,重庆彭水县桑拓镇中心学校发生的一起踩踏的事件,造成了5名学生严重受伤,数十人轻伤。还有在20xx年11月18日,江西都昌县土塘中学发生一起踩踏的`事件,造成6名学生死亡,11名学生重伤,还有在20xx、20xx年也发生过许多起校园踩踏的事件,夺走了很多个未成年人的生命。从中我领悟到:生命是不可以重来的,珍爱生命,珍惜生命,关爱生活,我们也要负责地对待自己的生命。生命是重要的。人有了生命,才有了快乐和悲伤,人有了生命,才有了希望与理想,人有了生命,才有了对生命的珍爱。所以,我们要珍惜自己是一个健健康康的人。
每一个生命,都有他存在的价值,我们要珍爱生命,健康成长,一步一步,踏踏实实,勇敢、自信地向前走去,你会看到希望,感受到生命路上的美好,收获生命的硕果,实现生命赋予的责任,让生命之光,永远辉煌,让生命之歌,成为一种永恒!
健康作文 篇3
生命对于每个人只有一次,生命是珍贵的,生命也是脆弱的,一次小小的意外,我们珍贵的生命就有可能逝去,留绐亲人无尽的'伤痛。所以我们要珍爱生命,健康成长。
每年因为各种意外都会逝去许多生命,特别是少年儿童,对各种危险的认识不够,导致受伤和死亡,给自已留下遗憾,给亲人留下伤痛。在日常生活中,我们要时刻注意安全,过马路要走人行道,不闯红灯,不打闹,要远离水域,不擅自下水游玩,同伴有危险不擅自施救,要呼叫大人帮忙。家庭中也要注意安全,不随便乱动用电用气开关,不给陌生人开门,注意饮食卫生,不吃过期食品,少吃零食和垃圾食品,在校园里,我们要遵守各项规章制度,不乱跑,不打闹。不去拥挤的公共场合,不独自外出,不迷恋网络,上健康有益的网站。总之,我们要时刻注意安全,不给意外可乘之机。
珍爱生命,生命只有一次,要学会珍惜,珍惜自己的生命,也珍惜别人的生命,让我们的生命之花常开。
健康作文 篇4
我原本是一个健康的小孩,健康使我快乐而无拘无束。但在被确诊为“肾病综合症”后,疾病不仅使我失去了这一切,同时,它带来的痛苦使我真心希望自己再次拥有健康。
我于20xx年底被确诊。被确诊前,我的身体严重浮肿,皮肤象充气的皮球一样绷得紧紧的,难受极了。而且即使累了也不能坐太久,因为那样只会使皮肤绷得更紧,感觉马上就要撕开似的。被确诊时,医生对我和爸妈说,我得马上住院,并且需要很长时间的住院治疗,心里非常难过,我极不情愿,几乎要闹起来――因为明天就是期中考试了。我多么想借此机会检验一下自己呀!但最终还是被“拉”进了害怕的.住院部,使我失去了一次宝贵的机会。
在医院里,我更加难受――每天都要扎很多次针、喝很苦的药、活动也被严格限制……,不用说,还花费了大量的时间和金钱。如果我很健康该多好呀!那么多的时间可以干多少事呀!
在经过几年的治疗后,我终于出院了。但是,出院并不意味着我和正常人一样。实际上,我还要吃药,还有许多我喜欢的事不能做。如:不能上学,不能运动,更不能去公共场所和去旅游…..,我只能整天闷在家里,一个人无聊地看电视,失去了许多应有的快乐,因而常常无缘无故地生闷气,跟过去快乐开朗的我判若两人。
这次的疾病让我深切地体会到失去健康的后果。如果我再次拥有了健康,我一定要好好珍惜它。让健康带给我快乐,让它伴随我一生。
健康作文 篇5
我的祖国是一个美丽而伟大的祖国,每到农历春节时,人们会张灯结彩,走亲访友,到处是一片温馨祥和的景象。可是,因为某些人为了满足自己的口腹之欲,让这个美丽的中国生病了……
贪婪的人们,野蛮的破坏了野生动物的栖息地,想方设法捕食珍稀的野生动物,牟取暴利。可大自然是公平的,野生动物将身上的病毒感染了人们,导致现在全国进入一级戒备状态。大家都躲在家里,闭门不出,大人们不能工作,无法正常作息。武汉甚至已经被封城了,这种致命性的病毒已经导致数万人感染,数百人丧命。
正值春节时期,春运高峰,这时候,本应该忙着回家过年,但是现在的火车站、飞机场却空无一人,像是已经废弃了很久一般,有的人不能回家,就在他乡过年,而且还有随时被感染的可能性。
现在的武汉,像是一座“死城”,大街上几乎一个人都没有,晚上7点时就像是凌晨3点。其他城市里的人也都非常恐惧,整个中国像是生了病。从前的'那个中国不见了,那个热闹、开心、无忧无虑的中国,景区到处人山人海的中国不见了。
虽然病毒是从武汉传出来的,但是我们的祖国母亲没有抛弃她,“白衣天使”们还在努力拯救她,全世界还在援助他,只愿她能快点好起来,让中国早日健康起来!
加油武汉!加油中国!
健康作文 篇6
健康指的是不仅要有一个健康的体魄,还要有一个健康的心理状态.但是,我认为前者比后者更为重要.有句话说的好:"身体是革命的本钱.”所以,我们平时要注意我们的身体健康,多吃一些水果.
水果的种类很多,每种都有它独特的.功能.
就说我们常吃的水果-----苹果:每天只要吃少量的苹果就能预防多种疾病,还让人有饱腹感.苹果不愧是水果中最务实的.
柠檬的作用也是不错的,它虽然很酸,但是它对我们人体的好处很多.比如现在正流行那种流行性感冒,只要每天多吃一些柠檬,就能预防感冒,不被他人传染.另外,柠檬还有杀菌的奇效呢!
榴莲是水果之王,它的味道非常之特别,有人认为它非常臭,也有人认为它非常香.其实榴莲的这种气味有开胃,促进食欲的功效.
香蕉与榴莲齐名也是一种非常好的水果,它可以增加人体的免疫力,预防癌症.香蕉还有一种奇特的功效:在你心情不舒畅或紧张的时候可以吃一些香蕉以缓解情绪.
各种各样的水果能使我们拥有更强健的体魄,你一定要每天都吃一些哦!
健康作文 篇7
天空中太阳慢慢地升起,而我们四年、五年级也踏上旅程,参加在市二中举行的开幕仪式。
刚刚到了二中,眼前满是一片令人向往的景色。天空中飘着一个个红气球、蓝气球。啊!好美丽的地方,我们竟然要在这里表演,也太幸运了。一条条红带子在二中操场的后中央,黄黄的,但是走近了一看,原来上面写着:“全民运动月继移动杯”第四届职工运动会开幕仪式,一看到这个,使我心中想要表演好的欲望更加强烈了。
仔细一看,与上次表演的与众不同,前两步为红旗飘扬,犹如千军万马奔腾之势,一看就觉得太好了;第二步由她们——二中大姐姐手中拿着鲜花,快步来到草坪中,随着音乐的节拍,跳出二中的`操,这可比我们做得好多了,前后基本一样。
最令我吃惊的是有一些练少林童子功的小弟弟,忽然两位主持人用了一段小插曲,用普通话介绍着中华武术的特色;而另一方面,他们练着童子功。这时我们看到了令人震惊的一幕,他们竟将腿“写”成了一字,旁边还不时有人翻跟头,给表演增加色彩,而后面刀、棍依次上演,向我们展现出中华武术的色彩。小鼓在耳边响起,一声声有规律的响声,无疑不让你神清气爽;而下面则是让我们每一个人都震奋的表演,那就是我们的表演,我们跑着、手举着太阳花,但是心中却怀着的是激动和无限的自信,走上了舞台,我们的心连接在一起,迅速的在草坪围上了一个大圆圈,用这自己的全部精力做着每一个动作,因为在每一个动作后面都有我们的汗水和努力,我会让每一个看到我们付出之后的成果,让他们知道我们是最好的!表演已接近尾声,而最后一个则是——太极。
正所谓老当意壮,向我们展现出人老心不老的境界,表演已经结束了,我们坐上观众席,讲完话之后,数十只鸽子飞上蓝天。而随之,开幕式也结束了,快乐渐渐离去,我们又在快乐中回到了一小。
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