健康的作文

时间:2024-08-18 06:58:53 健康 我要投稿

  在日常的学习、工作、生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。怎么写作文才能避免踩雷呢?以下是小编为大家收集的健康的作文9篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

健康的作文

健康的作文 篇1

  今天早上,全校进行了健康体质测试,虽说成绩一般 ,但我还是收获了许多。

  先测了身高体重, 然后该测坐位体前屈。第二个就是我,我最怕疼,看着第一位同学紧蹙的皱眉和强忍着疼痛的样子,我心中就是一颤,努力调整着胸腔的沉闷。“13.5!”监考老师用洪亮的嗓音报着每个同学的成绩,好像成绩很好,很光荣似的。“下一个王清仪!”还在愣神的我吓了一跳。坐下后,我用力一点点地推着,推一会停一会,背部使着劲往前顶,心想能不能一下子弹出去,弄个二十几三十的。当我用尽双臂的力量时,再想推一点却不行了,这时我才知道刚才的想法多么荒唐。“再推一点点!”同学们吵吵着,可我放弃了,实在推不了了。“22!还不错”老师笑着说,我也震惊了。

  “嘿嘿!”我得意的傻笑着:仰卧起坐和跳绳可是我的强项!“快快快!那位同学笑什么,啊?不赶紧躺上去!”我再次从老师有力的训斥中醒来,手忙脚乱地躺上去准备好。“预备,开始。”哨音一响,我的腹部好似有熊熊烈火在燃烧,巨大而充满活力的力量带动这我的全身,我紧紧地抱着头,一个接一个飞快地起着,几个小同学看得我瞠目结舌。“37,38,……”同学用鼓励地目光看着我。我的.腹部又酸又痛,像手一样拽着我,我每起一个,就非常吃力。“加油……”同学们对我喊着,正是这铿锵有力的声音打动了我,我想我不能让大家失望。忍着酸痛,咬牙切齿地卖力做着,一个又一个,时间那样漫长……“停!报数。”“王清仪49个!你好棒!”我喘着粗气说了声谢谢。紧接着又是跳绳,老师的“开始”一说,我就飞快地跳着,只跳死了一次,所以取得了好成绩,倒是伙伴没及格,我好心安慰了一下。

  最后一个项目,也是我最害怕的,五十米乘八往返跑。测试一开始,原本晴朗的天空仿佛变得昏暗了许多,周围笼罩上了紧张的气息,让人胸口沉闷。我和伙伴站到了第二组,看着第一组同学那么奋力的跑和筋疲力尽的样子,更是让人紧张,呼吸不由自主地急促起来,心跳加速,思绪乱得七上八下,但是理智告诉我要镇定自若。慢慢地走向起跑线,做好预备动作。“准备”紧接着尖锐刺耳的哨声响起,一种强烈的能量充满了我的身体,我控制好体力,中速跑着,却把后面俩个队友落在后面。第三个来回的时候,我的心跳急促的好像要爆炸,气喘如牛,满头大汗,踉踉跄跄地跑着,耳边的风呼啸着,也不知道我跑的姿势有多难看。同学们的加油声是那么的热烈,那洪亮的声音鼓励着我,激荡着我的内心,我强忍着剧烈的心跳和很浑身的酸痛,在最后一趟的时候,努力着、拼命着,在心中告诉自己要坚持,一定要坚持下去冲啊!我用出我浑身的力量,大步向前跑远,终于冲过了终点。虽然成绩只有一分五十几秒,但是我确实努力了啊!

  这次的体质健康测试使我明白了一些道理:只有坚持不懈,才会取得成功,其实失败并不可怕,可怕的是不努力不付出。

健康的作文 篇2

  人是要学会感恩的,一个懂感恩的人,才会发现凄暗冷角也会暖暖灯火,燥运热地也会有股股清流,有着这颗感恩的心才会发现世界是多么美好。

  哲学家尼采说过:“感恩即是灵魂上的健康”,是啊,感恩未常不是灵魂上的健康,它有在于我们的心中,也正是它,滋养了我们健康成长,使我们眼中不忘历史的泪水,使我们灵魂处处升华彩虹!

  在人生路上我们不常看见四处的彩虹四溢,那也正是感恩雨露挥散后的美景,在那彩虹的背后我也看见“谁言寸心,报得三春晖”,我们也听的见,“天意怜幽草,人间重晚情”,是感恩之情触发了人们灵魂深处的美景,我们也是不能忘记这情景之臆,而是更好的感谢每一滴“雨露”,每一处“良景”,感谢每一个给予帮助的人,感谢灵魂的每一处“彩虹”!

  那灵魂深处的彩虹越过了高山,穿过了河流,它落在了每个人的.心中,也是这美丽的彩虹造就了先苦后甘的泪水,拨散了风雨雷鸣后的暖阳,打开了受艰苦感触后的灵魂之门!我们也应将这美丽的彩虹继续在心灵散放,在生活飞溢!

  “我的手指还能动,我的大脑还能思维,我有终生追求的理想,我有爱我和我爱着亲人与朋友”,霍金先生永久固定在轮椅上,无法行走的他从没有忘记生活的美好说出了自己活下去的意义,最后他也终于说出了第五句话,“对了,我还有一颗感恩的心”,这也正是霍金先生灵魂上的健康,让自己灵魂深处四溢着彩虹!

  黄庭坚,著名诗人书法家,虽身居高位,待奉母亲却竭尽孝诚,每天晚上都亲自为母亲洗涤马桶,没有一天忘记儿子应尽的职责,《增广贤文》书中“羊有跪乳之恩,鸦有反哺之义”,《诗经》也曾道有“投我以木桃,报之以琼瑶”,“涓滴之恩,当以涌泉相报”,这些古事长言未常不是古人对灵魂上的升华,懂得感恩,从而造就的心灵多么美丽,才触就如此善景。

  感恩是灵魂上的健康,也正是灵魂深处的彩虹,在生活中我们也应将彩虹散发给周边的人,不忘曾经造就这番美景的人,我们要懂得感恩,感谢我们的帮助,感谢他们挥撒着彩虹前的雨露”!也更不忘这灵魂的彩虹,继续借美景向前冲。

  越过陡峻高山,穿过刺密丛林,渡过湍急长流,在这人生的路上我们历经多少忐忑辛苦,我们也应感谢我们身边帮助我们的亲人与友人,让我们更勇敢走向前方。来将山川河流的浓臆美景永记在心,因为我们永提回报感恩之美;来报人生道路上的善事真情,因为我们不忘灵魂的彩虹!

健康的作文 篇3

  健康是1,哪怕是半截子1,也比别的强,别的都是0,怎么使劲也拧不成8。所以我如饥似渴,努力学习,学以致用。

  生命在于呼吸。过去钉一个钉子都要防帝反修,现在喘一口气想的是可吸入颗粒物。

  生命在于吃饭。要吃出纪律,吃出警觉,吃出黑名单:炖肉、烧烤、香肠、酸菜、油糕、松花蛋——篇幅有限,少说还有一千种没地方列,总之,天下食物,凡是好吃的,都不能吃。

  天妒英才,天妒红颜,天也妒美食。天上吃不着,地上也甭想痛快地吃。说什么胆固醇、甘油三酯?那是老天爷变着法儿收拾你。

  怎么办?只好忍着点,克服点,像兔子那样进食,像牛马那样用餐,让牙齿和胃肠草原一般翠绿。不小心,多吃一颗油星儿一粒盐,心里突突的,立刻产生恐惧感。那也不算完,还要时刻琢磨,这一口饭,有多少转基因?那一口菜,含几许杀虫剂?吃饭不再是吃饭,吃饭是工作,是到统计局和药检中心上班。

  生命在于运动。举重不惜手腕肿。按摩椅、摇摆机、计步器,无所不用其极。开会也不闲着,上身不方便动,下身动,在桌底扭脚脖子,边伸边想,这一回合的有氧运动,能给体内增加哪些积极因子。女同事羞红脸,男上级直瞪眼:想说啥公开说,踩我鞋干什么?

  生命在于睡觉。按照有关教导,头冲南极,脚向北斗,睡子午觉、磁疗觉、科学觉。怎么也睡不着,科学不了。于是辗转反侧,重点思考让人左右为难的健康资讯。这类资讯多如一万个针尖对麦芒。比如关于脑袋保健,一说头要凉,脚要热;一说头部保暖最重要,人体如暖壶,脑瓜如软木塞,如果盖不严,热气都顺天灵盖跑了。想想真烦恼,到底听谁的.?都听?都不听?一家听半年,两家轮流来?

  为了健康,我整天提心吊胆,愁眉不展,越锻炼越担忧,越看书越狐疑,觉得自己浑身上下都是病——大便不成条儿,结肠炎前兆;喘气不匀,肺癌早期;胸闷,心梗爆发在即;钥匙找不着,老年痴呆提前发作,或者一种新病——中年痴呆、老青年痴呆登陆地球,从我这儿向人类打响了第一枪。

  健康,健康,你咋就那么难伺候?

  健康,健康,你压在我的头上,压得我不健康。

健康的作文 篇4

  感恩不一定要感谢大恩大德,感恩可以是一种生活态度,一种善于发现美并欣赏美的道德情操。

  ——题记

  尼采曾说“感恩即是灵魂的健康。”直到读过《爱的教育》,我才体会到这句话真正的内涵。尽管是一本少儿读物,但是从这本书中我仍然能寻找种种感动,其中就有个永恒的主题——感恩

  这本书是以安利柯的日记形式,讲诉了一个学年内发生在他身边的个个感人故事。在书中那些平凡的人物身上无不荡漾着对父母的感恩,老师的感恩,以及对生活的感恩。这些虽然谈不上惊心动魄,却也能让人怦然心动,甚至泪流满面。十二岁的朱里奥为了全家人吃饱,半夜还起来模仿父亲的笔记抄写工作,以补助家里的经济。而他成绩下滑严重,每天遭受父亲的脸色冷眼。他之所以为全家人的幸福努力工作,是因为他想减轻父母的负担,报答父母的养育之恩。即便是受再大的'委屈,他也不会放弃动摇。

  回首当今社会这样的感动回首当今社会,这样的感动就很缺乏。

  孩子在享受父母提供的物质时,殊不知父母挣的钱来之不易。如此下去,父母与孩子之间的摩擦越来越多,矛盾也越来越深,加上孩子的叛逆心理,双方经常会为生活中小事而发生冲突,感情也会逐渐冷淡下去,更谈不上孩子对父母的感恩了。作为孩子,我们应该多与父母沟通,实在不行我们也不能要求父母如何,唯有多尊重并理解父母,体会他们的幸苦。父恩比山高,母恩比海深。

  我曾经听说过这样一件事:有位青年在一次事故中,从寒冷刺骨的河里救起数人后,终因长时间受冻导致双腿瘫痪,轮椅上的他说:“我心痛的并不是双腿不能走路,而是,被我救起的那些人中,没一个向我说过谢谢。”生命对于我们只有一次,可为什么在这么多宝贵的生命被拯救起之后,就没有人站出来,感激的说一句:“谢谢。”对别人所给的帮助表示感激,将感激之心落实在实际行动上。”这是感恩。可是,现在这个时代,又有几个人会把感恩当成一种习惯。拥有一颗感恩的心,可以让生活变得更珍贵,可以让精神变得更崇高。所以,我们要怀一颗感恩的心,让感恩成为一种习惯。

  感恩是美德中最微小的,却又是最基本的。没有感恩就没有真正的美德。轻轻合上《爱的教育》,我明白了:只有在感恩中成长,才会有灵魂的健康。

健康的作文 篇5

  每个人都是一本“书”。每本“书”都在讲述着不同的故事,它们都有各自的中心思想。读“书”比读书难得多,因为我们要以健康的心态去读它。

  我有一本关于心理方面的书,它使我对如何人有了初步的了解。

  别憎恶以虚伪来欺骗别人的人。时光穿梭,转眼间,短暂的暑假时光已流逝完毕,迎来了漫长的初二。不知怎的,刚开学的一个月里,不断的有外校老师用各班做课。

  下午第一节课,又有老师通知我们去报告厅做语文课。穿过小花园,炎热的天气使我昏昏欲睡,我迷迷糊糊地坐在座位上,甚至听不清老师在说些什么。突然,老师那铿锵有力的朗读声将我从疲倦中惊醒,并使我沉醉其中。我一向喜欢朗诵,自以为不比多少人差,可现在我却极其敬佩这位老师。下课之后,我与同学们说起此事,她们也都异口同声称赞那位老师。

  在回教室的途中,我看见女班长跟在白开水似的`语文老师身后,还说:“哎呀老师,刚才那个老师读课文都没您读得好……”我听了,一阵无语,而且开始有些讨厌班长。忽然想起书上写的:“凡是以虚伪假面来欺骗别人的人,人前人后活得也挺艰难,弄不好还会被同类的虚假所惩罚,你应该体谅他的人生方式,等待他人的人性回归和自省。”所以,我不再厌恶她,却也不愿和她走得太近。

  读人,最重要的是读怎样为人,也是为了要做一个真正的人。因此,读人时要用健康的心态,才能读到有益于自己的东西,才能读到高尚、快乐和幸福。

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