在平凡的学习、工作、生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么，怎么去写作文呢？以下是小编整理的健康作文400字3篇，欢迎阅读与收藏。
健康作文400字 篇1
我有许多体育爱好，有打乒乓球、打羽毛球、打篮球……
一天，我和爸爸来到体育馆内打羽毛球和乒乓球，我兴高采烈来到乒乓球台旁拿出球拍打起乒乓球来。我俩开始比赛，我和爸爸打了二十多个回合还不分胜负，爸爸突然发力，我一看球飞向我来，我被吓的四处乱跑，爸爸看见了仰头大笑。我十分不服气，趁他还没笑完立刻发出一个快球，爸爸没接到，我高兴的一踹三尺高十分得意。爸爸看到我胜利了十分不快，就想方设法来害我，他指指桌子下说：“球在你那边。”我听完后低头寻找，怎么也找不到，我抬头一看爸爸的'球正向右边飞去，我立刻三步并两步跑过去，说时迟那时快，球立刻被我挡走，飞向爸爸那，爸爸正准备得意等我输，可是……爸爸垂头丧气的来到羽毛球场地，不过，这次爸爸打了一个一左一右的球，让我十分难接，又让我左右跑我根本打不过，只好惨败而归。今天这两项体育运动既动了手又动了脑，所以十分高兴!
体育还可以让人身体健康，所以我很爱体育运动。
健康作文400字 篇2
电脑网络真奇妙，“坐地日行八万里，巡天遥看一千河”的奢望，“海内存知己，天涯若比邻”的渴求，“海上生明月，天涯共此时”的温馨，让你轻而易举就实现了！
然而电脑网络是一柄双刃剑，如不能善用，对于我们这些免疫力欠缺，分辨力和自控力较弱的'青少年们来说，将会遭遇到另一种“洪水汪洋”！
现在的电脑网络充满了淫秽，暴力等不良信息，充斥其间的各种不良游戏网站不计其数。更有无数的小网虫涌入五花八门极富刺激的网络游戏，痴迷癫狂，乐不思蜀，荒废学业。他们在虚拟世界里，忘乎所以，虚度岁月，荒废青春，迷失了人生方向。
怎样才能为青少年的健康成长创造一个良好的环境？什么才是绿色的健康网络？首先，我们不要进入不良网站，多浏览一些有利于学习和身心健康的网站。最重要的是不要沉迷网络，要合理的科学的安排时间；要多与现实生活中兴趣相投，志向相近的人交往；要适当参加些体育锻炼；和社会实践活动。
21世纪的少年读书郎，只要将精力放在学习上，认真听好每一堂课，培养兴趣多样化。不要沉迷网络，而是科学的善用绿色网络，将来一定会成为一个祖国的栋梁之材！
暑假里让我们在虚拟世界中来个健康网络游，绿色夏令营！
健康作文400字 篇3
“运动会还有几天?”“两天。”妈妈回答。我想：两天?我都还没准备好呀!
一转眼，两天就过去了，我在出门的时候就非常紧张了。妈妈说：“考好一点啊!”不一会儿，我就到了学校。这时，我的脑子里都是运动会，这使我的心更紧张了。
第一个项目，50米跑。我才刚刚跑出去，就被人超越了。我最后的`成绩是10。5秒。
第二个项目，坐位体前屈。我想：这个运动好久没练了，一定会考得极差。测的时候，我尽量做到自己的极限。我看了看表，5。5厘米，我的极限是5。5厘米?只看见裁判在纸上记录：8。5。一群同学在队里“聊天”，林承恩说：“我14。2，谁和我比?”不一会儿。又有人说：“看，冯芊羽23厘米!”“哇。好厉害!”……
第三个项目，跳绳一分钟。我等了好久好久，还没轮到我。等到我都烦了才轮到我。我把纸条递给裁判，之后开始跳。我气喘呼呼的时候，一分钟到了。
第四个项目，仰卧起坐一分钟。这也太简单了，难不倒我，我得做35个。我想。“开始!”一个，两个，三个，四个，五个……做到二十个的时候，我又已经气喘呼呼的了。“停!”裁判给我纸条，我一看，26个，虽然没达到我的目标，但还可以。我觉得这次测试分数会不高但也不低。
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