健康的作文

时间:2024-08-01 16:16:39 健康 我要投稿

  在日常生活或是工作学习中,大家对作文都不陌生吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是小编精心整理的健康的作文5篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

健康的作文

健康的作文 篇1

  曾几何时,我们已不再关注健康,习惯性地熬夜盯着电脑屏幕目不转睛;猛然间发现,我们已不再捧起纸质书,轻嗅油墨的芬芳,只将注意力留给网络小说;渐渐的,我们封闭了大脑,将新的知识拒之门外,学习对于我们似乎已成了一个正在离我们远去的词语。

  然而,日益衰弱的身体不断地向我们发出警告,使我们不得不将健康的目标提上日程。重新拾起书本,拂去布满封面的灰尘,与文字进行时隔千年的肌肤相亲;掀起幕布,在“双十一”抢购的跑步机上挥汗如雨;健康强健的身体似乎正一步步向我们走来。

  是时候对生活做些改变了。当你的目光从手机上移开,你会惊讶地发现地铁上还存在这样的一群人——当四周手机的海洋疯狂刷着“抖音”“微信”时,他们轻捧一本书静坐,周身洋溢着高贵安详的气息。当你“宅”在家中吃着炸鸡喝着可乐双眼无神的`聚焦在电视上时,窗外不远处,公园中的慢跑者从你身边跑过。当公司的业务将你的身心拖垮,直到你在回到家时只能瘫在沙发上手指无意识地滑动之时,90岁的老人已拿到了博士学位。

  或许你曾觉得这些对于自己十分的遥远不可及,然而你却不曾想过差距的所在。其实这一切的改变需要的不过是意念罢了。

  在晨光熹微时傍着带露的青草,让清风翻动你的书页;或者在黄昏时分,让如血的夕阳照耀在文字上。在书海中遨游,在知识中徜徉,举手投足之间带一份静气。清晨,在无人的街道上奔跑,让清新的空气进入你的肺部。下班之后,在书桌上点亮一盏灯,摒弃尘世中的分繁芜杂的欲念,畅游在知识的海洋中,学会诗意地栖居在大地上。

  在这片大地上,健康地生活,将学习变成一种生活的习惯,将读书养成一种生活的常态,偶尔跑跑步,卸下一身的负担,休息过后轻装上路,抛下半世风尘,大步向未来前行。

  健康地栖居在这片大地上,恬淡,安然而自若。让每一天都更加丰富,使身体更加健康,头脑更加充盈;每天都进步一点,你将向上攀登,梦想离你将不再遥远。

健康的作文 篇2

  如果有人问我:“感恩是什么?”

  “感恩即是灵魂上的健康”在我心里,这是最好的回答。人生在世,不能仅向生活一味索取,还要学会感恩,去追求灵魂上的健康,我愿常伴一颗感恩之心,让生命之花开出最美好的姿态。

  一个人学会了感恩,他便学会了用乐观谦卑对事待人。当他与生活中神圣时刻共舞时,他感恩,这是生活对他的恩赐。当暴风雨到来时,他感恩,这是帮助他心里和精神成长的甘露。在一次又一次真诚的感恩下,他的灵魂因洁净而愉悦,因健康而富有光彩。感恩清洁了他的灵魂。

  会感恩的人有许多。“草在结它的种子,风在摇它的叶子,我们站着不说话,便十分美好”那是顾城对自然的感恩,他用纯净的文字将最平凡的景象,幻化成世间最美的风景,他明白,无论是普遍还是美妙,存在的,都是他值得用心去感恩的,“花未全开月未圆,就是人生最好的境界”那是李娟对求而不得的感恩,她将失落化为动力,她知道,圆只是暂时的满足,缺,有种持久的期待,面对这样的和谐,她是应该去感恩的。“猥以微贱,当待东宫,非臣陨首所能上报”那是李密对皇上能赏识自己的.感恩,虽然他出于原因无法任职,但他懂得,一个人不能要求太多,能得到选用便是对他的肯定,他是要用感恩来报答的。

  这些人因感恩而热爱身边的人和事,因感恩而包容人生的平淡与不公。他们用感恩清洁自己的灵魂,得到灵魂上的健康。

  相反,当一个人失去了感恩,将生活的美好当作理所应当,而遇一点小事便充满了愤怒与怨恨,满腹牢骚,怨天尤人,大喊生命的不公。甚至逃避现实,沉浸在自己的悲怨中难以自拔。活脱脱地让自己变得阴暗,让灵魂变得浊臭,他忘记了无论是惆怅还是幸福,无论是忧伤还是欢喜,都是人生的滋味,值得我们品尝,因为他忘记了感恩!

  我听闻,一位女孩因母亲不给她出国留学的钱,竟用刀捅死了母亲。她难道懂得感恩吗?不懂感恩的孩子竟比狼还可怕!也许她从小就被呵护着长大,把母亲对她的爱当作理所当然。可是她不明白,是母亲赋予了她生命与优越的生活,给她钱是情分,不给她是本分。亲情不是提款机,也不是还债的工具,既然因为各自缘分被安排在一起,就应该学会感恩,倍感珍惜,而不是发生这样毫无人性的惨案。她正是因为没有感恩才使得内心变得冷漠,才使得灵魂变得病态。

  因此我们每一个人都应该学会感恩,用感恩带来灵魂上的健康。

  蒋勋说:“活得像个人,才能看见美”那么怎样才能活得像个人,答案是感恩。只有当我们学会感恩,有了灵魂的健康,才能从人类升华成一个人。我们不仅要用感恩对待每一朵花开,每一声鸟啼,也要用感恩去对待每一次批评和挫折,因为他们虽看似痛苦,但能带给我们成长,让我们从一次次的跌倒中站起,变成更强大的我们。

  愿我们每个人都能常怀一颗感恩之心,拥有灵魂上的健康,与这世界温柔相抱,让生命之花开出最美的姿态。

健康的作文 篇3

  “吸烟有害健康”这样的标语出现在爱烟盒上,可是为什么还是有那么多的人喜欢它呢?这是我不明白的地方。

  记得,我小时候就看过爷爷吸烟的模样,他老人家口里常叼着一根香烟,烟瘾来了就用火柴点着,然后大口大口地吸,烟雾从他嘴里慢慢地吐出来,可又从两个鼻孔里吸了回去,就这样进进出出,吞云吐雾似的,我看了十分好笑,到最后,浓浓的烟雾从他嘴里喷薄而出,空气里立刻弥漫着一股刺鼻的辣味。爷爷边吸边还咳嗽着,刚吸完一根又接着点燃另一根,害得站在旁边的我被烟雾熏得不停流泪着。那一刻,我忍无可忍、情不自禁地大叫着:“爷爷别吸了、爷爷别吸了”。爷爷却乐呵呵地笑着,嘴里不经意地露出了黄斑斑的牙齿,据说,爷爷吸烟已经有几十年了。后来,在我上一年级的时候,爷爷终于患肺癌去世了,家里的亲人都十分悲痛,他们知道是香烟害了爷爷,如果爷爷早点把吸烟的陋习戒掉,说不定至今还健健康康地活着呢。也许是香烟害人不浅的原因吧,爸爸从此永不抽烟,难怪连爷爷留下的烟灰盅也不知何时消失得无影无踪了。

  据有关权威报告说,如果一个人每天吸10至20根香烟,其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的机率比不吸烟者高14倍之多。吸烟不仅对自己有害,而且对身边的人同样有害,因为烟雾里含有大量的.“尼古丁”等十多种有害物质,一旦吸入肺里其危害不亚于吸烟的人。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害,各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”,我国就有禁止香烟广告的规定,联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”,让全人类的生活环境变得更健康、更美好。

  为了大家的健康着想,请放下我们手中的烟吧。不仅仅是为自己,还是为了家人的感受。也提倡广大同学,不要跟风,以为抽烟很帅,其实那是在燃烧生命。

健康的作文 篇4

  健康是生命的调味料,让生活有滋有味;健康是生命的润滑剂,让生活无比流畅。同学们,你们是否注意过健康,关心过健康呢?

  俗话说得好:“民以食为天”。不瞒大家说,每当我走过快餐店时,看着门口海报印着的鸡腿、汉堡我也会心动,往往情不自禁的就走了进去。可是,据有关数据显示,这种“洋快餐”平均14天才换一次油,麦当劳炸油中含有重金属“砷”超出规定标准竟高达11倍多,由于油的严重不达标,所加工出来的'食物绝大多数都含有致癌物质。吃这种食物,不就等于自己花钱买罪受吗?

  还有许多同学早上起来空着肚子,去街上买零食吃。就由于这,我们班时常有人生病拉肚子,不仅影响了学习,还严重影响了身体健康。通过一些调查后,我发现,这些同学吃了零食就不愿意吃主食,总是口袋一有钱就去买零食。可实际上吃零食是有百害而无一利的事情,比如说,零食里含有食品添加剂,长时间食用会影响人的消化吸收功能。这样一来,其实这零食也就是同学们生病的“罪魁祸首”。

  有的人说:“饭后运动非常好啊,可以促进消化。”其实不是的,饭后“百步走”,不仅不能让你活“九十九”,还会由于运动量的增加而引起人心脏功能减退,血管硬化,血压下降等现象。

  健康生活不仅需要合理的饮食安排,更重要的还是体育锻炼。

  每天早晨是我最快乐的时候。一大早起来,我和家人一起去莲湖公园晨练,呼吸新鲜空气,最幸福不过了。由于我知道,“生命在于运动”。晨练让我头脑清醒,有益于大脑神经,每次老师上课提问,我都会以非常标准的答案回馈老师。不单如此,晨练让我拥有了一副好身体,为我减病消灾,为好好学习立下了不可磨灭的功勋。这种一举多得的好事,怎能不值得大家来学习呢?

  “不要在犹豫和恐惧中浪费生命。”这是爱默生的一句名言。同学们,行动起来吧,关注健康,重视健康,为美好生活奠定一个良好的基础,让自己活得更加充实,更加有色彩!

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