健康的作文

时间:2024-07-30 16:57:26 健康 我要投稿

  在平凡的学习、工作、生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。为了让您在写作文时更加简单方便,下面是小编收集整理的健康的作文5篇,欢迎阅读与收藏。

健康的作文

健康的作文 篇1

  星期三,我们学校给我们学生进行体检,有的同学说很喜欢体检,有的同学说不喜欢体检。早上做完操,蔡老师就给我们每人一张表,让你拿着这张表做各种检查,我先去检查五官科,我有一颗蛀牙。

  然后我去测肺活量,先吸气,然后再吹气出来,测完肺活量,我就去BP那检查,医生先帮我带上一个东西,然后,我觉得那个东西越来越紧,然后就松开了,那位医生一共测了两次。侧完BP,我去检查视力,检查结果出来了,我的视力变得越来越差了,左眼是4.6,右眼是4.7,我近视是因为写字的时候,头总是越来越下,所以,我们人里面,眼睛是最重要的,一定要好好爱护自己的眼睛。然后我去刺手指,那位医生在我的手指上涂一些东西,然后就要刺手指了,医生把东西拿出来,然后刺在上一秒就拔出来,我手指的血立刻出来了,然后医生就拿一根又细又长的东西,把我的.血吸到那根东西的一半,吸完,医生就在我的手指上放一块棉花,就把我的血放在一个机器里检验,虽然有点疼,但我一直坚持住。刺完手指,我去量身高、测体重,这次量身高,我发现自己长高了,上一次量身高是xxx厘米,现在是xxx厘米,我也发现体重也重了许多。

  这个体检,我发现自己长高了,也发现自己近视了,从现在开始,我不让视力加深。

健康的作文 篇2

  每天锻炼一小时,健康生活一辈子!多么朴实而深刻的养生之道啊。

  一个阳光明媚的日子,天空晴朗,温暖的阳光照射着大地。我们学校在本部大操场上举行了一场体育比赛。比赛的内容是跳大绳。但自已这次没有被选上,不能为自己班出一把力,心中感到很是的失落,只有在场下为上场的同学加油助威了。

  只听一声哨响,比赛开始了,同学们随着绳子的甩动,开始有节奏地跳起来。刚开始,同学们跳得不是很顺利,常常被绳子绊倒……我们开始有点失望。再看看场下的老师一个劲儿地为同学们加油、鼓劲:“加油!加油!”此时此刻,我才真正地感受到了集体的力量。可是,今天我们的同学也许由于紧张,也许是因为准备工作没做好,老是跳错,因此而耽误了不少时间。最后,我们班拿了第二名。通过这次比赛我知道了:我们虽然没有拿到第一名,但友谊第一,比赛第二,只要同学们尽心尽力,就可以了。

  体育活动有很多种,下面我再给你们介绍一个吧!

  迎着凉爽的秋风,伴着温暖的阳光,一场激动人心、扣人心弦的“绑腿”跑比赛拉,拉开了帷幕……

  星期四下午第三节课,我们学校在操场上举行了一场激动人心、扣人心弦的“绑腿”

  跑比赛。在比赛前我们处了不知多少搅,不知有多少位同学受伤,但那都是值得。

  比赛前我们做了热身运动:伸伸手,弯弯腰,压压腿,舒展舒展身体。一想到马上就要进行比赛了,我紧张得面红耳赤,我的搭档王智鸿见状,拍拍我的肩膀,鼓励我说:“郭宏娜不要紧张,只要努力,我们一定会胜利的'。”我微笑着向他点点头。

  来到操场,我们熟练地系好了松紧带。“嘟——!”随着哨声响起,比赛开始了。

  我们大声喊着“一二,一二”的口号想终点冲刺。我们班跑完后,看着别的班跑。其中有的班摔到了,但是他们勇敢地站了起来,继续跑向了终点。

  到了6年级跑了,他们有的像雄鹰一样冲向终点,有的像兔子一样……

  比赛结束了,我们班拿了第二名。通过这次比赛让我知道了班级团结的无私力量。

健康的作文 篇3

  “民以食为天,食以安为先”,食品安全大于天,它直接影响到我们每个人的生命健康,我们不容忽视它。

  然而,现实生活中,食品安全事故时有发生。只要大家留心,我们就不难从报纸、电视中看到有关食品安全的报道。日前,台湾一12岁女童被发现肾脏萎缩,经调查了解后发现,女童在过去三年里几乎每天放学都到小吃店里买炸鸡、盐酥鸡等油炸食物吃,再喝一杯汽水或含糖饮料。长期高糖、高油,使肾脏不堪重负,结果因感冒引发尿毒症。医生称,该女童肾脏已坏死,需终生洗肾。朋友,看了这则案例,你有什么感想呢?

  在这物质生活极其丰富的时代,我们可吃的食品应有尽有。超市里琳琅满目的小吃,供我们任意挑选,餐桌上丰盛的佳肴,任我们尽情享用。我们能吃的东西实在是太多了!面对五花八门的食品,我们一定要管好自己的嘴,注意饮食卫生,可不要因为贪吃而伤害身体的健康!

  现今社会,一些黑心厂家为了赚钱,昧着良心胡作非为,在生产过程中添加各种有害身体健康的物质。例如:在酿酒中添加工业酒精,使用地沟油制作食品,烧鸡、烤鹅中添加苏丹红,给猪肉里面注水……这一切给我们敲了一个警钟:在购买食品的.时候,不要去那些没有营业执照、没有许可证的小店和小摊儿,不要去买那些三无食品。

  如果你想有一个好身体,不妨做好以下几点:一、购买有绿色环保标志的食品,拒绝三无食品、“五毛”零食。二、不吃变质、腐烂食品。三、不食用发芽的土豆、未经处理的黄花菜、未煮熟的四季豆等。四、生吃蔬菜和水果时要洗净干净,避免农药中毒和食物中毒。五、多吃含纤维素较多的食物,如蔬菜、水果、海带、香菇、芋类以及粗加工的米面等食物。六、要做到荤素搭配,粗细粮互补,不要偏食。七、不要暴饮暴食,特别是在过节的时候,要控制自己的食欲,保护好我们的肠胃。

  朋友们,只要我们提高食品安全意识,掌握食品安全知识,我们就会有健康的身体,就会有幸福的生活,就会有完美的人生。

  快快携起手来,让食品安全伴随我们健康成长!

健康的作文 篇4

  噪音是人类健康的隐形杀手。虽然它看不见摸不着也嗅不到,只能凭听觉感觉到,但它对人类的危害却是十分巨大的。

  凌晨,农贸市场早早地喧嚣起来,菜贩子们大声吆喝着,忙着做买卖;环城路上,忙了一夜的拖拉机等各类车辆还是不肯歇息,“突、突、突”地响个不停……这一切使你无法继续享受你的睡眠,甚至会让你烦得立马从床上跳起来。看看钟,发现自己又少睡了一个多小时,对面墙上的镜子里映出一张毫无生气的脸,头也昏沉沉的,唉,都是噪音惹的祸!

  白天,各种噪音更是百鼓齐鸣,登台上演。早晨八九点钟,各条街道上的大小商店开始播放噪音了。音像店为了招揽顾客放起了高音喇叭:强劲的摇滚乐,温柔的流行曲,说说唱唱,喊喊叫叫,直听得你耳朵里像是飞进了蜜蜂似的,嗡嗡嗡响个不停。服装店也不甘寂寞,那单调重复的广告词,它能不厌其烦地一天播它个几千次……

  小巷总该是安静的吧!可也不见得,连续几声尖细的女声“卖大米——”“收酒瓶收旧纸箱——”每隔三五步一句,像戏班子唱戏似的刚唱过去不久,远处几声沙哑的男声又近了,“桂花糖饼白糖饼,又大又甜的大糖饼!”“修电饭锅煤气灶,通下水管喽!”……这在平时还好,最烦的是在夏日午睡的'时间,突然来那么几句,真的让你想打个盹儿也打不成,真恼火!

  要是你家周围正在拆建,那可就遭大殃了。你刚捧起书本,窗外又传来了建筑工地的喧闹声:工人们铲锹的碰撞声,搅拌机的轰鸣声,形成了一股强大的噪音,直刺你的耳膜,迫使你一点书也看不进去,耳朵里灌满了那些乱七八糟恼人的嘈杂声,心情也会变得很坏。

  晚上,是卡拉ok登台上演的时间。家家娱乐城都唱起了卡拉ok,最糟的是那些唱歌者五音不全,原本“优美”的歌曲被他们“唱”出来后全变味了,听起来简直是几只“唐老鸭”在声嘶力竭地喊叫,这哪里是享受?分明是折磨嘛!

  噪音就是这样日复一日,年复一年地折磨着人们,困扰着人们的生活。人们在噪音中苦苦忍受着,煎熬着。这怎么行呢?我从课外书上查到了一些关于噪音的资料:噪音在40分贝以下对人无害;超过40分贝就会使人情绪不安;而在66分贝以上则会降低读书效率;75分贝以上让人受不了;125分贝以上使人难以忍受,甚至于神经发生错乱。如果长期在那些噪音很大的地方学习、工作,就会导致听力下降,情绪不安,使人学习、工作效率降低,寿命减短。

  我想:既然噪音给人们带来了这么大的危害,那么我们应该互相照顾一下,让大家都有一个良好的生活环境。为了人类的健康,我呼吁有关部门加大管理力度,努力改变这种现状,切勿让这个隐形杀手继续残害人们的健康。

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