无论是在学校还是在社会中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。你写作文时总是无从下笔？下面是小编帮大家整理的健康的作文6篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
健康的作文 篇1
每个人都想健康，因为只有健康才能长命百岁。
生命源于运动。最简单的就是跑步，骑自行车。无论是富人还是穷人，都可以做到这两种运动，都可以毫不费力地做到这两个运动，但不能过度运动，这样会损伤身体。时刻保持良好心态，快乐就会时刻相伴。
为了保持健康，体育锻炼是最好的方法。爬山，可以磨练毅力；跳绳，可以是我们长高~~~积极参加体育锻炼，可以少生病，不必支出许多医药费。
在体育课上，我们可以在操场上跑步、打篮球、跳绳~~~~都可以强身健体。在冬天，同学们依然不畏严寒，在操场上坚持跑步，甚至都出了汗。
想要健康，饮食也很重要。食物金字塔上写着：吃一点点盐、油、糖，一些牛奶，酸奶，鸡蛋和肉类；许多蔬菜、水果，大量的五谷杂粮。这样营养均衡，才能保持好身体。
每天中午，学校都有好吃的饭菜。老师命令我们必须全部吃掉。虽然我们有点抱怨，但我们都知道：老师是为我们好。我们就一个个“狼吞虎咽”享受掉“营养午餐”。
生命是宝贵的，健康就是保持生命的.“防御”设备。要想健康，就从饮食和运动做起！
健康的作文 篇2
“健康是什么？”有的人曾经这样问我，也许，大多数人都认为健康无非就是身体没有病。但，对于现代高速的发展社会来说；对于现代社会的人来说;对于我们中小学生来说，健康不仅仅是是这些！
健康是平衡膳食
“今天晚上吃什么？”有的同学问道。“哦……算了吧，买个饼子对凑吧。”有的同学答道。每一次下晚一后，我的耳边总是回想着这样的话语……不错，这就是当代社会中农村初三学生的日常生活。
已知：还有两篇英语小短文没有背，而老师上课要听写；还有几道几何题还没有细看，一会老师要对答案……然而学生的吃饭时间只有短短的三十分钟！
求证：是吃现做的热饭菜还是啃饼子呢？
分析：你如果现在吃做的热饭菜，那么将会失去补作业的时间。但是每天都吃饼子腻得慌……
同学们的解答：唉，舍不得饭菜，套不到分儿嘛。啃就啃吧！
结论：身体乃是革命的本钱！不应该为了补作业而天天吃、顿顿吃饼子，那样的话身体会“瘫痪”。要合理安排膳食，为“革命”积累强壮的本钱。
健康是充足的睡眠
“你拿“良药”了吗？”有同学问道。“能不拿吗，这不？”有同学边回答边举了举手中的“良药”。不错，这正是茶，当代初三学生的治困“良药”。
已知：作业没写完，还有一大堆课外练习没有完成，化学老师发下来的批改过的试卷没有更改……但，眼皮像被口香糖黏住一样。
求证;是努力奋战还是与周公“约会”？
同学们的解答：奋战，奋战！苦干一年，快乐一生。唉，写吧。这只是黎明前的黑暗罢了，再说了，不是有茶和咖啡嘛！
结论：努力是好，但也不可过度。为写作业而放弃休息是不对的。然而靠外来的'事物使自己“清醒”并不治本！因为总是眼睛睁得很大，但大脑睡了，心飞了。这样，只会影响效率！所以要保持充足的睡眠，不应打“疲劳之战”。
健康是良好的心态
“天哪！怎么还有这么多的作业?今天是星期几呀？还有几天放假啊？”有同学抱怨道。“这个老师总是“针对我”！有同学埋怨道……几乎每一天我都能听见类似的声音。也许同学们的心思已经步入了“歧路”。还记得前几年，在我的身边就发生过比这些抱怨的声音最为极端的事情！那就是一名中学生因为学习压力大而在自家的衣橱中结束了自己年轻的生命……
已知：学习中的压力大；父母给与的期望高；老师赋予的心血多，心中十分压抑。
求证：如何排遣心中的压抑？
同学们的解答：痛痛快快的抱怨一会；憋在心里不说不闹，压力太大了，活着太累了，学习太苦了，生活忒单调，觉得活着无意义。
结论：以上的解答是错误的，都太消极，抱怨是可以的，其主要目的是为了发泄自己，而不是没完没了，小心眼儿。憋在心里是错误的，人嘛，要发泄时就应发泄，若人人都把事憋在心里，那么这个世界将没有沟通可言了，世界将一片冷寂。最后一个想法更是大错特错！生命高于一切，生命是可贵而脆弱的。而且生命只有一次，既然“生”选择了你，你就应该履行你的诺言——“为生而奋斗”，然而轻易的舍弃，放弃了本可以复得的希望，那么这个人就不懂得生命的价值。
健康既是身体上的也是心理上的。在人生的旅途中，让我们乘上健康直通车，让健康伴我们左右，直达成功的彼岸。
健康的作文 篇3
尼采说，“感恩即是灵魂上的健康”于你，于我，学会感恩便是灵魂的疗养。雨过天晴，蚯蚓在水泥地上透气，毫无在意的一脚，便结束了它的生命；盛夏午后，蝉鸣在空气中撞击，顽童的扑网一下，它便停止了呼吸。微凉夜晚，飞蛾误闯教室，伴随同学们兴奋的起哄声，它就再也没能飞出去。
感恩自然，细嗅蔷薇，山间叮咚的泉水，是树林间的吟唱，校园的草丛，是树下的装饰，这身边的一切，都是大自然的馈赠，伟大的印度诗人曾经说过“自然你是我的母亲，我愿化为你的乳儿，在你的怀中赞美你。”古人云“斧斤以时入山林，材木不可胜用也。”他们知道如何与自然相处，他们对自然有着原始的崇拜和信仰，对自然不可无休无止的索取。
感恩生命，万物相等，从一开始作为婴儿呱呱坠地，到成为各自家庭的掌上明珠，青年肌肉下强劲有力的.血管跳动着生机和活力，脸上神采飞扬扬露着健康彩色的双颊彰显着年轻的气息，将手指在点灯上一按，灯光照着的温暖柔和的红色，是血液，是生命，此时心中感恩赐予我们生命的父母，也感叹与人体的神奇，这生于世上的快乐也便让我们情不自禁的骄傲了：我是万物之灵。那万物之灵的万物呢？那“企鹅”的英文本来的物种海燕，那种可以飞翔于海面捕食的美丽鸟类，早在上个世纪就灭绝了，想来若我们的子孙甚至看不见熊猫，猴子，以至于平常的猫猫狗狗，世界上只有人类，那将是多么悲哀的场景。
感恩身边的人，也要活于当下，明白生命的含义，领略自然的奇迹，作为人也应该感恩身边的人，美英的感恩节盛行，中国的各种节日其实也是为了感谢身边的人，祖国使我们处于和平环境，不流离于战火乱世；家庭使我们处于衣食无忧，不流浪于尘世角落；社会使我们心安平和，不担心出门失财，进门受骗，年轻的人们身边有无数的人，而他们是我们青春的摆渡人，撑着长桨，为我们避开暗流中的礁石，引领我们渡向彼岸。
无论你是否为朋友的背叛而悲泣，为恋人的离弃而痛苦，为亲人的去世而抑郁，是否对世间一切伤心欲绝，你若什么都没有，你仍然可以感恩，感恩清晨仍看见阳光洒落在手心里，感恩蝴蝶徘徊在百花间精灵般飞舞，感恩露水在百草间折射出钻石光芒，灵魂会宁静，心间会颤动，感恩让灵魂得到疗养，让世间变得美好！
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