健康作文

时间:2024-07-23 13:51:39 健康 我要投稿

  在学习、工作乃至生活中,大家对作文都不陌生吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?以下是小编精心整理的健康作文10篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

健康作文9篇(热)

健康作文 篇1

  不讲究个人卫生,不及时洗手,不注意空气流通,不保持室内清洁,这都曾是我们生活中的“失误”。正是这些“失误”为病毒在自己身上的滋生提供了媒介。

  不注意健身,不及时休息,不保持良好的生物钟,也曾是我们生活中的“必修课”。正是这些“必修课”,降低了我们的身体素质,为病毒的生长提供了环境。

  再看看随地吐痰、乱扔垃圾这些生活中的“不经意”,既破坏了良好的公共环境卫生,又为病毒的广泛传播创造了条件。

  这就是陋习带给我们、带给社会的危害!如果我们早日告别陋习、养成文明与健康的`生活习惯,多少无辜的生命会被挽回!

  同学们:我们是响水县实验小学少先队员。我们的一举一动、一言一行也都应为其他学校学生乃至社会做出表率。我们不但是知识的获取者,更应是有文明行为有高尚情操的体现者。

  我们不能再犹豫了!从现在开始,从你我做起,与文明握手,向陋习告别!

  第一,讲文明、讲卫生、保护环境、保护健康。

  第二,保护我们的环境,从小事做起,从点滴做起;保护我们的健康,从现在做起,从你我做起。

  第三,树公共道德风尚,做文明社会公民。

  第四,倡导科学、文明、健康的生活方式,维护典雅、和谐、舒适的生活环境。

  第五,不乱扔垃圾、随地吐痰,以免引发疾病、交叉感染。

  第六,深入开展爱国卫生运动、全民健身活动和科普知识学习活动,提高全民文明健康水平。

  或许,一开始你还不太习惯,这不要紧,你身边的同学和老师会时刻提醒你!

  让我们携起手来,互相监督、互相提醒,告别陋习、维护健康,让我们共同拥有美丽而又文明的校园!

健康作文 篇2

  今天是全国爱牙日,正好妈妈带我去参加由青少年活动中心与亚非牙科举办的‘牙齿派对’活动,我们坐电梯上四楼,刚出电梯口,映入眼帘的是一大团火红火红的玫瑰花,这哪里像是医院,感觉像是进入一所漂亮的教堂,来到活动室,我们穿戴好洁白干净的外套、帽子,看起来我们就像是一名名的小医生健康每一天,从爱牙开始。

  医院的.李老师给我们认真讲解关于牙齿的构成、如何保护牙齿、怎样健康饮食等等,最后给我们每个小朋友做了一次免费检查涂氟。

  还记得那句脍炙人口的广告词吗————“牙好,胃口就好,身体倍儿棒,吃嘛嘛香!”没错,有一口好牙,吃苦瓜也觉得香,但如果有一口烂牙,即便面对一桌子自己爱吃的饭菜,也会没胃口。那么,你们听说过爱牙日吗?又对它有多少了解呢?

  19xx年,由卫生部、教委等部委联合签署,确定每年的9月20日为全国爱牙牙日。它的宗旨是想通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病预防牙齿的知识的普及教育,增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民族的口腔健康水平。

  全国爱牙日宣传口号:

  (1)、维护口腔健康,增进全身健康。

  (2)、爱牙护齿保健康,生命质量有保障。

  (3)、拥有健康口腔,笑容和谐美丽。

  (4)、口腔健康是人类文明的标志。

  (5)、口腔不健康,发音影响大。

  (6)、早晚刷牙,饭后漱口,牙齿健康。

  (7)、定期进行口腔健康检查,定期洗牙,远离口腔疾病。

  (8)、窝沟封闭保护牙齿

  现在很多人都有蛀牙,为什么呢?因为食物残渣容易塞在牙缝里,如不及时清理就容易导致蛀牙,所以在吃完饭或水果后,一定要及时刷牙或漱口,所以从现在开始,每天刷牙至少两次,每次三分钟,掌握正确的刷牙方法,健康每一天,从爱牙开始。

健康作文 篇3

  前天,我外婆在没有任何预兆的情况下突发心肌梗塞。省中医院的医生们经过全力抢救,外婆九死一生,挣脱了死神的拥抱。今天下午,我去病房探望外婆,我一走进病房,只见躺在病床上的外婆脸色蜡黄,骨瘦如柴,身上到处粘着监控线,鼻中还插着氧气管。顿时,一股刺骨的寒意冷彻心扉。一时之间,我竟忘了喊一声:“外婆。”

  我顿时眼泪就像断了线的珍珠,扑簌簌地落了下来,我一头扎进外婆的怀抱,摇着外婆说:“外婆,外婆,您快点好起来,我要跟您学弹琵琶、拉二胡,再也不调皮,不惹您生气了”。外婆有气无力地抚摸着我的脑袋对我说:“你一定要培养健康的生活方式,珍惜健康啊!”我呜咽着对外婆说:“现在的医学这么发达,您一定会好起来的。”外婆轻声对我说道:“俗话说‘病来如山倒,病去如抽丝’我体验到这种感觉了。过去我整天以咖啡、可乐等饮料代替茶水,荤菜和油炸食品吃得比较多,这些垃圾食品几乎夺走我的生命,你一定要以我的教训为戒啊!”外婆的一席话犹如醍醐灌顶,使我茅塞顿开。我在生活当中常常忽略健康,狂吃垃圾食品,喝饮料,整天沉迷于游戏,而我真正应该做的是积极锻炼身体,多吃有营养的食物,珍惜健康,不让外婆的悲剧在我们这代人身上重演!

  临走时,外婆羡慕地看着我说:“健康真好啊!”望着外婆苍老的面容,我的眼眶不禁又湿润了。我的眼前浮现的是外婆当年健步如飞的健康身姿,我仿佛昨天还与她手牵着手走在公园里欣赏春天的`杨柳发嫩芽;品赏夏日荷塘里的莲花;多希望今天能再次与外婆前往公园去品味秋季里的金桂飘香,待到漫天雪花飞舞时,外婆我一定来陪您一起去踏雪赏梅。

  走在回家的路上,望着几根脚下的枯枝不禁触景生情,感叹当生命邂逅疾病,顿感生命的脆弱。“良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪是幸福的最好保障。”因此我们一定要珍惜所拥有的健康,健康就是所有幸福的前提,是事业成功的基础,拥有健康就拥有幸福!

健康作文 篇4

  安全事故好像离我们很远,但其实它就在我们身边,而且随时都有可能威胁到自己的生命。

  火灾、洪水、车祸、台风……这些可怕的灾害不时威胁着我们,还有我们身边那一个个鲜明的血的教训,都不时在提醒着我:珍爱生命,健康成长!(我最喜欢的动物)

  当我们受到挫折时,我们要明白,生命只有一次,不能做傻事,要积极、乐观的面对生活,不能被生活中的困难打倒,应勇敢地迎面而上,相信自己一定能够克服。

  一次,我从电视上看到,一辆轿车飞驰而过,只听”砰“的一声,一场惨案发生了,小轿车撞上了一辆大卡车,导致好多辆车发生追尾,死伤无数。为什么发生如此重大的案件?因为小轿车司机无视红绿灯,擅自闯过,导致与一辆正常行驶的'大卡车相撞。就为早过几秒钟,值得吗?最后结果弄得车毁人亡,我们可不要学他,要静下心来,等到绿灯亮起的时候再过马路。

  我们还要注意不能玩火,有时可能引发火灾,不要做危险动作,有可能出现安全事故……需要我们注意的潜在危险还有很多,我们一定要切记”珍爱生命,健康成长“,让安全时刻陪在我们身边!

健康作文 篇5

  这段时间,我老爸经常从后备箱里拿出一条又一条红色、黄色的东东。而且总是和快地放进我们家的柜子里。

  我爸晚上睡觉了,我便偷偷打开。那个柜子,仔细一看,全是香烟。

  你可别看我老爸平时不怎么抽,但是到的晚上,老爸摇身一变成了一台“排烟器”客厅里烟雾缭绕。幸好我和我妈有睡觉关门的习惯,否则就是睡觉也吸二手烟了!

  到了第二天,烟气还未散去。烟灰缸里的烟头数不胜数。听我妈妈说我爸的烟龄比我的年龄还要大,据爷爷奶奶说,我爸从十五岁就开始抽烟了。我爸讲的保证不抽烟的`话有成百上千次了,但一直没能做到。为了开导他,我告诉了:一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险。

  但是,我爸死不悔改,我们用网上、书上全部的招数,都没用。

  吸烟有害健康,还是要对我爸说一句:“你要戒烟啊!”

健康作文 篇6

  “健康”这两个字眼,一直留在我脑海中,飘忽不定。任我伸出小手去捕捉这片影子,却也怎么也捉我到。我只能做一名观众,看着它是如何扑朔迷离 ……

  从前,我对健康毫不在乎,就像我住热爱体育运动一样。我体育差,看着竞技场上似箭一般奔跑的同学,我只能眼红,索性我开始不在喜欢体育。“做好体育运动,加强锻炼身体,健康一步到位”的话语使我感到厌烦。“健康,体育”这两个字紧紧相连,几乎可以画上等号,而我却熟视无睹。

  可单纯的我哪里知道,要真的失去了才懂得珍惜!

  如今病魔袭击了我的身体,正如我所愿,不能运动,无法运动。起初,我没怎么在意,可日复一日,年复一年,我总觉得我已经不属于这个集体。要跑步,要跳绳,仿佛已经成了同学们每天必不可少的功课,而我呢,只能在一旁呆呆地望着他们。

  有多少次,老师在宣布体育名单时,总加上那么一句“除了XXX”开始,57双眼睛齐刷刷地望着我,这并不让我害羞,因为至少我知道,他们还知道有我的存在。日子久了,没有人再这样看我一眼。“是他们忘了我,还是我已不属于这个集体?”我一遍又一遍地问自己,甚至忍不住抽泣几声。没有人注意过我的举动,甚至还误解我刻意偷懒,不上体育课,又有谁明白我的苦衷?

  健康啊,你在哪儿?你不要只出现在我朦胧的记忆里!我拼命的挽留你,可为什么留不住?我真蠢,我真苯!为何不好好爱惜身体,体育运动为何离我那么遥远?

  运动会从开始到结束,我只是一个配角,一个秘书,为同学们喝彩,和不停地慰问……连最基本的团体项目接力赛和拔河都不属于我。长绳比赛胜利了,同学们一个个相互拥抱,而我只能像只丑小鸭躲在一旁,紧紧地捏着自己的'手,心中不知所措。我想哭,却不敢哭,怕影响了气氛。

  体育课时,大操场上到处响起同学们的欢呼声,而我,坐在空旷的教师里,周围鸦雀无声。用笔头拼命在纸上龙飞凤舞,想以此来消磨时光。多少次,我独自一人在教师里偷偷哭泣,羡慕的眼光投向疾驰的同学们。

  健康,你到底在哪儿?我始终抓不住你!我需要你,我真的非常需要你!上帝,哦已经接受了惩罚,求你饶了我吧!

  我学会了躲避。我不愿去看他们运动,当他们与我谈论这些话题时,我只会淡淡地“哦”一声。其实,我的心儿早已碎了!

  他们在体育课上打太极拳时,我忍不住跟着挥一挥,却挨了同学的当头一棒:“你是病员,不能活动。”我点点头,站在一旁,心中一阵阵绞痛。

  他们体育课时自由活动,老师给我一个没人要的小皮球,我无聊地拍打着,始终不敢走近人群。一个女同学的一句“老师,她生病了,不能活动……”是那样刺耳。我咬着牙,尽量装得若无其事,可心里却淌着泪水。

  “你是病号,不能活动!你生病了,不能活动……”在我心中一遍又一遍地响起,已经成为了我空虚的内心里的一片阴影,摆脱不掉。

  健康的重要性我已经明白了,它是鲜花,我却是一只翅膀受伤的蝴蝶,无法靠近它。但我会争取,这朵圣洁的花儿!

  听到了吗?我的内心深处正一遍又一遍渴望地呼唤着:

  “健康,你在哪儿?”

健康作文 篇7

  近来才悟到健康的重要,从去年得知同龄的他已一只脚跨进鬼门关到见到他的憔悴、父亲年后动了个小手术及自己这个寒假已去了数不清的牙科,次次都在提醒我要对身体好好爱护。这让我想起了年前一位牙医的话,当看到我在为是否对牙齿进行根管治疗而犹豫的时候他说:小姑娘,一个人如果对自己的身体都没有要求,那她对人生也不会有什么追求。尽管这是生意人常用的激将法,可却仍寓意深远,趁着年轻,我们往往最容易忽视最宝贵的东西,以为身体真的像不用而生锈的机器,却不曾在用过之后给它检修保养。这个寒假,我没有独自游玩的念想,只想呆在家里,守护着我爱的家人,也许真如书里所写――父母在,不远行,远行必有方。当看到同龄的.他那么苍白,我多么希望自己是一名出色的医生,这样我也就可以减轻他的痛苦,使得那个被乌云遮住的家重获阳光。当父亲小手术过后,看着他艰难地在家里踱步的时候,我更心疼,不过,我倒也很感谢上天,给了我回报父亲的机会,那些天里我给他端饭、放好洗澡洗脸水、给他擦脚,给了他被宠着的幸福!

  今晚,当黑夜已吞噬了最后一颗明星,我仍辗转于疼痛。牙齿娇羞的再度希望我善待她,这几日,我曾感觉到她来了又走,我却在打发她走了之后暗喜而狼吞虎咽,却不料“天网恢恢,疏而不漏”。终于,当她再次随风潜入夜,眼里那束淡蓝色的光使人不寒而栗,我知道我该报恩了。这么多年,凭着她,我吸收了身体所需的养料而一日日焕发出新的光芒,而她已经不住岁月的蹉跎,老化至将快脱落,或许这是睡死时的挣扎,又或许是“牙之将死,其举也善”,望我早日参透而痛改前非。这正如潘新和先生在《不写作,枉为人》所写:“我们从一出生就在享受前人留给我们的馈赠,当从那些倾注满腔血泪的作品里得到指引或滋养时,我们最好的回报便是写作”。是啊!没有倾吐的吸收最终只会因过度承载而损坏身体,啤酒肚也不是越大越好!牙齿,她更需要我好好回报、爱护

健康作文 篇8

  一棵棵枝繁叶茂的大树,一朵朵五颜六色的鲜花,一股股扑鼻的香味,一张张可爱的笑脸……这一切都在告诉我们夏姑娘来了,我们盼望已久的的暑假来了。

  如果放在平时的暑假里面,告别了辛苦一学期的校园学习,我就可以 尽情地玩耍了,但是在这个暑假里面,我却有着自己的“小打算”。在平时,父母总是忙忙碌碌地工作着,在休息日,他们又要洗衣拖地,忙得不得了。

  我马上是六年级学生了,我学到了很多独立生活的技能,所以,我决定在假期里面做父母的好帮手。 放假第一天,等到爸爸妈妈上班一出门,我便开始“行动”起来了…… 说干就干,我先端来一盆温水,再把家里人换下的脏衣服全部找出来,放在盆里,然后在水盆里撒一些洗衣粉,让脏衣服浸泡十分钟后再洗。接

  着我拿来搓板,先捞起自己的小衣服搓洗,这个时候我才发现平时自己太 不注意了,自己的衣服实在是太脏了。我找到最脏的地方一遍又一遍地搓、洗,手掌都有些发麻、发疼,过了一会儿终于洗干净了,我拧干水分,把这件衣服放进另一个脸盆。最难洗的要算爸爸、妈妈的衣服了,因为他们 的衣服太大了,泡在水里又大又重,洗得我满头大汗,汗水将衣服都湿透 了。最后我费了九牛二虎之力,脏衣服总算洗完了。所有的衣物清洗干净后,我吃力地把它提到了阳台上,看着挂满阳台的衣服,我满意地笑了,第一件“大事”终于大功告成。

  看看墙上的闹钟,哎呀,都11点钟了,再过一个小时爸爸妈妈就要下班回家了,我得抓紧时间完成自己的第二件“大任务”——做饭啊。

  我这个“小美食家”开始忙碌起来。想想爸爸妈妈平时最喜欢吃的“鸡 蛋西葫芦饼”,有了,就做这……

  我赶忙拿出了一个盆,三个西葫芦,七个鸡蛋,擦子和两碗白面。我拿起削蔬菜的小刀,把三个西葫芦的皮一片一片的削了下来,又拿刀把削好皮的西葫芦切成两半,把里面的籽用手挖出来。接着,我拿起擦子一下 一下的把西葫芦擦成丝,最后,把擦好的西葫芦丝放进盆里。该放鸡蛋了,我把鸡蛋在盆沿儿上先磕一下,然后把鸡蛋壳掰开,把鸡蛋倒进装着西葫装订线芦的盆里,再往里撒一勺半盐,剁了几片葱花沫放进盆里,用筷子搅拌均匀。咦,好像还少点什么?对,还得放面呢。我看了看表,呀!11点半了, 爸爸妈妈马上就要回来了。我拿起那两碗面,把他们往盆里迅速地到了进去,一些面粉飞到了空中,落在了我的胳膊上,落在了我的脸上。我也顾不上擦,赶快用筷子把盆里的面和原有的`糊搅拌均匀,像半盆又有菜又有面的糊,我把鼻子凑近盆边,有一股淡淡的清香。

  打开煤气灶,放上平底锅,倒上油,不一会儿,油热了,我把搅拌好的面糊,用大勺盛了两勺,放进烧好油的锅里,用铁铲儿把在锅里的面糊抹成一个像饼铛一样大小薄厚均匀的圆饼,过了两、三分钟,把饼翻了一 个,让它原来上面那面冲下,下面那面冲上,烤过的饼变成了焦黄色散发 着浓郁的香味让人垂涎欲滴。我想:鸡蛋能补充充足的蛋白质,西葫芦能补充丰富的维生素,他们吃完后,身体会更健康。又过了大约两三分钟,一张饼熟了。大约二十分钟过去了,我已经烙熟了好多张饼。

  “咚……咚……”,我听到了爸爸妈妈的脚步声,便躲在门后,看看他们有什么反应。只听见爸爸说,“哪来的香味呀?还真香!”听了这句话,我心里高兴极了,心想:“马上儿给你个惊喜”。爸爸妈妈开门进来了,看 着脸上和胳膊上全是面,围裙上有些鸡蛋清的我,最终他们的视线落在了我手中端着的“鸡蛋西葫芦饼”,他们看着眼前这一切,心里全明白了。 可以开饭喽!爸爸妈妈吃着我做的煎饼,伸出大拇指说:“好吃、好吃,这就是咱们中国的披萨饼!”

  听着爸爸妈妈夸奖的话,我心里美滋滋的。边吃饭边对爸爸妈妈说:“您们工作那么繁忙,我在家不仅要好好学习,还要做您们最好的小帮手”!

健康作文 篇9

  随着资讯科技的发达,电脑愈来愈普及,网络早已成为生活里不可或缺的一部份,不仅将网络多元功能发挥的淋漓尽致,更让科技与生活紧密结合,提供人们更舒 适、便捷的`资讯生活环境。只要在家轻点滑鼠,连上网络,就能“秀才不出门,能知天下事”,甚至食、衣、住、行、育乐等生活所需,也都能一指搞定。

  我很喜欢上网,也常上网,但我总是非常小心。因网络世界虽然五花八门、包罗万象,有很多新奇的事物,不过潜藏的陷阱也很多。像木马病毒,不仅让电脑运作速度变慢,个人资料也会跟着外洩,重要资讯也可能被盗取;还有一些不良网站,若让未成年儿童浏览,对身心造会成莫大的伤害;更有一些网络交友、线上游戏,一个不小心就可能被未谋面的网友给骗了,甚至人财两失!这样的例子比比皆是,受害者还不仅止于儿童,甚至是成年人也深受其害。

  俗语:“水可以载舟,亦可以覆舟”,网络对我们也是如此,端看使用者如何拿捏了。用得好,它就会是工作与生活上的好帮手;用得不好,则很有可能会伤害自己,徒留遗憾。为了让不肖网站远离我们,避免危害身心,并拒绝病毒侵入个人电脑,上网时应留意,要做到“不下载不明或非法软件、不开启不明连结、不透露个人资料、不与网友外出”,才能保护个人安全与畅游网络世界。

  希望大家平时多充实网络知识与素养,可让自己无虞的翱翔于网络世界,汲取网络便捷带来的丰富资源,而不需畏惧网络陷阱了。

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