在日常生活或是工作学习中，大家都尝试过写作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编收集整理的健康的作文6篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
健康的作文 篇1
“感恩即是灵魂上的健康。”这好像就是一种对“感恩”最亲切、最朴实的描述了。灵魂的健康，其重要性不亚于身体的健康，失去了感恩之心，人的灵魂就有了一个致命的缺陷，就无法在人类世界里长久生存下去。这一如一具干瘪无力的身体，拖着病痛，无法靠自己的力量生存。感恩，就是滋养灵魂的甘露
我们人类作为世界上不同于其他动物的种群，区别就在于我们拥有比动物更多的千万种情感，而感恩，就是我们在人类交往中坚守的情感原则。羊羔跪乳，乌鸦反哺，动物尚有感恩之心。我们将感恩视为灵魂的健康，那么更应该滴水之恩当涌泉相报，一饭之恩当倾囊而报。
感恩是自古以来我们中华的传统美德。有“子路负米”的千古佳传，有豫让“士为知己者死”的大恩大义，有韩信回报“一饭之恩”的品德流芳百世。这些伟大的人们、深刻的故事，无不使他们以“感恩”铸就了他们在历史长河中永生不息的灵魂。这一品质正让他们灵魂的健康得以保持，至今仍被人记住。感恩让这些优秀的灵魂得以闪耀于历史长河，让这些美德佳话生生不息得以传颂。所以，感恩是点亮灵魂的光华。
感恩让人的心灵日渐成熟。我们身边的每个人给予我们一点点的帮助，因为这一点点小小的帮助，我们也应该心怀感恩之心，当发生了矛盾时，如果你心怀感恩，想到他们对自己的一点点帮助，那么就会先入为主地学会包容他人、理解他人。正如《我们不是天使》中说的一样：“一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，人人都有他的难处。”在人类社会群体中，不可避免的人际交往往往会产生矛盾，而每个人心怀感恩得面对这些情况时，就会有意识地将坏事当好事办，抛开抱怨的心情。这正是感恩塑造给灵魂走向成熟的一个标志。所以，感恩是教会灵魂变得成熟的先师。
当一个人没有感恩之心，正如所认为的，他就失去了灵魂的健康。如果把灵魂看作一个人，那么失去健康，就好像是一个双眼凹陷、面色苍白，枯瘦的身体佝偻前行的人，被大家逃避而忍受病痛和孤独。这样的'人不会被人们可怜，因为失去感恩，同样也失去了别人对自己的信任和友好。“人与人之间，最痛心的事莫过于你认为理应获得的善意何友谊的地方，却遭受了忧烦和损害。”所以人没有感恩之心，失去的不仅是个体的灵魂的健康，更失去了人与人之间的友好，选择了更艰难的处境。
每一个馈赠都值得自己心怀感恩，它们是营养的果实，一点点滋养灵魂保持健康。几米曾说，他的世界每天开出一朵花，那么人生中的每一个恩惠就是我的世界里播下的花种，用感恩的甘露浇灌它们，就开出了灵魂的花朵。
健康的作文 篇2
暑假到了，孩子们别光顾着玩电脑、看电视，健康运动也是不可缺少的！今晚我就约了几个好朋友一起去游泳。
6点钟到了，我准时的来到了江科大游泳池，换好衣服后，我用冷水把自己打湿，然后拿着游泳镜进入了泳池。我在游泳池里走向早已等着我的爸爸，他看见了我，便对我说：“你总是这样走不行，必须要学会游泳！”我“哦”了一声，爸爸说：“我教你蛙泳！”我回答道：“好！”爸爸一边给我讲解，一边给我做示范：“就像这样先双手合并在向前伸，然后将两只手转180°把水向后推，在推的同时会有一股冲力把你向前推，你就同时将头抬出水面换一口气继续游，在游的'同时让双脚像青蛙一样动就行了。游的时候最好将头埋进水里，因为那样游省力；相反，如果游的时候一直将头浮出水面，游起来就会费力。”爸爸说完以后，让我试试，因为我去年会游一点点，所以也有一点经验，游起来并不算太困难，20分钟以后我已经能游起来了。我觉得我只要再努力一点，就可以游得更好。过了一会儿，我约的好朋友也来了，我们在一起游着、闹着，都开心地笑了！
我认为夏天最好的运动就是游泳了！游泳可以增强心肌功能、抵抗力 ；可以减肥 ；可以健美形体 ；可以加强肺部功能 ；还可以护肤！让我们一起运动吧！让我们一起争当健康运动的好少年！
健康的作文 篇3
我是在光明下的一团黑暗，在我的世界里虽然没有光明，但心中总有一盏追求生命健康的不灭的灯。我是健康的背影。
在我主人身上有很多习惯是难以想象的，比如健康合理的饮食，再比如健康的生活方式。他经常出现在报纸﹑杂志﹑老师同学的嘴里﹑街上的红色条幅上。他是名人，专门对付那些对于人的坏蛋。而我只是个隐身的人物，给他默默的记录着……
我的主人曾经在街上的红色条幅里出现。看着满大街卖的各种小吃，闻着那香味随风飘来，我不禁咽了咽口水。这时主人毫不犹豫的捂住我的嘴，说：“垃圾食品，不干净的食物吃了只会拉肚子，不信你看。”我跟踪了一个十几岁的男孩和他的妹妹，他们走向一家街边烧烤，老板热情的说：“好吃的大肉串，小伙子买几串吧！”小男孩把手伸进裤兜里，抽出一张崭新的百元大钞放在老板的手里。随后拿了几串蹲在街边，吸了吸鼻子，又咽咽口水，朝着最上边的.肉一口咬下去，辣椒的味道和特殊的酱料在口中徘徊着……
主人问我情况后还怪我没调查清楚，还说他们肯定拉肚子了。我回去一看，两个人正抢着厕所呢！主人告诉我，街边的小吃不能随便吃，吃合理健康的食物最好是在家里，只有父母会关心吃的食物是否干净，健康！
这时一位青年女子不小心掉进了水里，幸好被一位中年男子救了上来。主人的朋友健康“医生”也来了，看着男子手足无措，不会急救，还不时打电话，却根本对人工呼吸急救知识不了解。主人朋友说；“看看现在的人，只有好心，可却得不了什么好报，连基本的急救都不会，怎么当好人？现在社会就算我们跑的地方再多，也不过是走个过场，真正放在眼里的能有几个？我们寿命虽长，可要是再来几年，恐怕也要被‘同化’了吧！”唉，看来主人的知识是有很多，可是没人听又有什么用呢？
我随主人来到了一所学校，来讲述远离网络游戏的知识。曾经有一个高考完的孩子，终于摆脱了三年巨大的压力，在网吧泡了两天两夜，玩命的打游戏，最后不幸猝死。原本高兴的事化成了悲剧。网络虽好，但真正能把握住自己而不遭心里侵害的没几人。
我随主人翻山越岭，宣传着一个个的知识，挽救一个个原本幸福的家庭。我们不敢奢望梁祝式爱情，不敢妄求军人坚硬的身板，更不敢求长生不老药。但只要关注健康，即使平淡的生活也会很幸福！
健康的作文 篇4
天地万物，都有生命，我们应该关注环境，珍爱健康，环境与健康。
你瞧，大街小巷里、河流里等等一些地方，都有环境污染物。人们吃完东西，塑料袋子随手乱扔，积少成多，污染环境，这对自己没有什么好处，仅仅方便一点，还是危害自己，污染了环境，有害健康。工厂向河流里排出污水，使河水中的生物都失去了生命。而且还伤害附近居民的身体健康。再仔细考虑一下，这样的环境，会使地球的寿命缩短，污染环境，这不也就是减少自己的寿命吗？
要想活的自由自在，无忧无虑，无灾无病，就应该爱护环境，多种一些花草树木。让世界充满绿色，到处都能呼吸到新鲜的空气。
我曾经亲眼目睹过爱护环境的一件事：一个幼儿园小朋友和他的妈妈走在街上，正巧，小朋友看见一个穿戴时髦的女人在吃香蕉，吃完后便随手一扔，扔在了道路上，这时小朋友正好看见了，他挣脱了母亲的手，跑去把地上的香蕉皮捡起来，扔进了垃圾箱 。小朋友望了望母亲，他们不约而同的笑了，那个女人羞愧的低下了头。
现在许许多多的人都在吸烟，在公共场合如酒楼、公园等地方都有吸烟者存在，在密集的人群中吸烟，很影响旁人的健康，自己吸烟不但会污染环境，也会危害自己的健康。烟草中含有一氧化碳、尼古丁、有机农药等，都是对人类的身体有巨大危害的。烟草中的.尼古丁是一种神经毒素，吸多了主要会让人得心脏病、气管炎……甚至癌症！想必大家都不想得这些症状吧，那么就请你劝你身边的人戒烟吧！这样大家都不会的这些症状了。我希望吸烟的人都记住这一句话：“森林是地球之肺，所以我们植树；但我们自己的肺呢？”
我做了一个梦，梦见了人类生活的很和谐，到处是一片繁华的景象，有这样一个美好的世界，我们才能好好的珍爱自己的健康，我真希望这不只是一个梦，它还能面为现实。
健康的作文 篇5
我们踏着青春的步伐迎来了初二生活。初二这个阶段，意味着倍加紧张的学习来了，但学习之余，我们也应该充实我们的课余生活，健康的课余生活可以使我们心情舒畅，帮助我们更好地学习……
今天来上晚自习，由于来得比较早，作业写完了，正闲着没事的时候，同学拿来了一副羽毛球拍，邀我去打羽毛球，我就兴冲冲地抄起球拍，和她下楼去打球了。
我们俩来到楼下，划分好各种规则线，随即便紧握球拍，虎视眈眈的看着对方。一场羽毛球大赛拉开了帷幕……
首先，由同学开球，只见她把球往上一抛，待球下落到与球拍同一水平线时，便猛地一发力，只听见“嗖”的一声，球瞬间飞来，进行空中轰炸。可是我也不是吃素的，沉着应战，估量着球要落下的方向变换着步伐，看准时机大力挥拍，不料，球像一只小鸟在天空中划过一道优美的弧线，却稳稳地飞出了线外。第一局，我因不小心而错失良机，输了。
第二局，我比刚才更加的`小心，球拍挥得依旧呼呼生风，可与之前相比，力气小了点，不至于把球打出线外。前车之覆，后车之鉴。又是一个高球飞过来，我这次改变了战略方针，猛地跳起来，一个强力的扣杀，球向着同学身体的死角——左膝盖的左侧急速飞去，就算你是一只灵敏的猴子，也未必接得到这个球。可同学正不愧是身经百战的高手，她准确的判断出我的意图，斜着一偏，反手就是一拍，又把这球救“活”了过来。我心想：故技重施可能不行了，必须快点结束“战斗”。于是我又把球打的很近，吊她的矮子球，同学始料未及，想冲上去补救，却迟了。这一局我赢了。
同学捡起球，说：“不服气，再来！”我笑呵呵的说：“好啊，让我们大战三百回合！”冬天的天气很冷，但在此时，我却一点都感觉不到。
后来我们越打越激烈，直到快上课的时候，我们才恋恋不舍的收起球拍，回到教室上课，在尽兴娱乐之后继续投身于紧张的学习之中。
学习再紧张，也要记得时常放松自己，因为努力学习的前提，是拥有一个健康的身体。而要想拥有一个健康的身体，那么就应该度过一个健康的课余生活……
健康的作文 篇6
过年啦！过年啦！我拿着俩个灯笼在奶奶家的院子里一边跑，一边喊着。大大的福子贴在了大门上，红红的大灯笼高高起，接鸿运平安如意，庆新春富贵吉祥每个门上都被爷爷贴上了祝福的春联，家里洋溢着欢欢喜喜过年的气氛。
今年的年夜饭有好多的亲戚来我家，午饭后，全家人各负其责都忙开了，奶奶和妈妈在厨房忙着煮菜，爷爷和爸爸则陪着陆续来的客人聊天，来了！来了！只听爸爸在喊。这下大家都出来迎接，这可是我们今天请来的贵宾哦！原来是舅舅公和他的女儿，妈妈向我介绍了舅舅公的女儿——陈婕是何许人也了。她从小就是个聪明懂事的孩子，从小学到高中学习成绩一直名列前茅，后来考上了南京中医药大学，现在又被保送研究生，我们都5年没见到她了，而这次来她还有一个重要的任务就是给全家人作个详细的身体检查。
刚说了一会话，陈婕就拿出了专业工具—血压器，给全家每个人测了血压，别看她只是个个子不高的小姑娘，工作起来别提有多专业多认真了。爷爷是个老高血压，但今天的测量还是非常满意的，血压控制的比较理想。其他人除了妈妈和姑姑的血压是国标外，爸爸和奶奶都在临界点，需要平时多加注意了。之后她又给我们号起了脉，值得高兴地是我们大家身体都很健康，只要平时在生活的.习惯，饮食方面多加注意就能保持下去。
开饭啦！晚上亲戚们都入席了，在开饭之前，我们都特意嘱咐今天的大厨—奶奶和妈妈，一定要注意：为了我们的健康一定荤素结合，少盐少油少味精，一切以绿色食物为主！红烧土豆，香菇青菜，冬笋肉片，绿色菠菜大家开动了起来，我最爱吃的红烧羊肉最后一个上，刚端出来，羊肉的香味就扑鼻而来，我马上加了一块放到了自己的碗里，咬了一口，回味无穷!
随后我和哥哥迫不及待地在院子里放起了烟花，一个个烟花在空中绽放，美丽极了。
晚上全家人围坐在电视机前看春节联欢晚会，而我却在优美的旋律中入睡了，一阵阵爆竹声吵醒了我了，睁开眼睛妈妈和我说：新年好！你十二岁了！听完我又进入了甜美的梦乡。这真是个欢乐健康的祥和年啊！
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