健康的作文

时间:2024-07-20 07:29:40 健康 我要投稿

  在学习、工作或生活中,大家都尝试过写作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。相信许多人会觉得作文很难写吧,以下是小编为大家收集的健康的作文4篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

健康的作文

健康的作文 篇1

  Oh!my goodness!什么情况?操场上怎么有一群人在奔跑!难不成我们学校来了强盗?众位看官莫怪,朗朗乾坤,何来盗贼?那是我们班在操场上训练跑步呢?

  今天,班主任牛老师给我们布置了一项特殊的作业——绕着操场跑两圈。一圈200米,两圈。呃,四百米!晴天霹雳啊!跑一圈对于瘦小的我来说已经十分艰难了,更何况是两圈!但是,师命难违啊!望着牛老师亲切和蔼却不容拒绝的模样,唉!硬着头皮,跑吧!

  “秀丽皋城,解放路旁,我们的校园沐浴阳光。”在悦耳的校歌中,我和朱彦彦手拉着手走入操场,虽然内心有点恐慌,但随之而来的也有一种奇异的新鲜感以及战胜不可知的征服感。班上的同学陆陆续续都到了,我们的征途旅行也拉开了帷幕,大家拭目以待吧!

  踩上起跑线,预备,跑!刚开始挺轻松,我和朱彦彦就像两只活泼可爱的小兔子在操场上奔跑。同学们也是千姿百态:我们的sweater哥,手上捧着书,嘴里哼着曲,脚下迈着步,“哟!‘圣女果’挺悠闲嘛!”朱彦彦笑嘻嘻地拿绰号打趣他。“当然,本人这是锻炼学习两不误。”他边说还嚣张地背了一句课文,惹来一片笑声。笑星吕淼也闹了笑话,他跑步时,屁股一扭一扭的,身上的肉也随着节奏跳起了舞蹈,一颠儿一颠儿,减肥之路漫漫,吕淼仍需努力啊!江乐天一路上痛苦得呲牙咧嘴,皱着眉,喘着气,像一位没要到钱的`债主,更像一只发脾气的大猩猩,真是太有意思了!

  “跑步,好简单!”我不禁对着朱彦彦得意地眨了眨眼睛。她慢条斯理地说“话不要说得太满啊!”我撇了撇嘴,哪有什么难的!一圈跑完后,我的笑容越来越淡,速度也越来越慢,腿像灌了铅似的,沉得迈不开步。真是高兴得太早了!第二圈才让我尝到了跑步的厉害,再看看周围的同学们,也是渐渐褪去了轻松和惬意,个个咬着牙,红着脸慢慢地跑着。

  跑不动了,实在是跑不动了!我跑得越来越慢,腿似乎疼得迈不开步,又似乎没有了知觉。牛老师在一边大声说“坚持就是胜利!要坚持!”突然想起曾经看过的一句话“行百步半九十”,我已经跑过一圈,难道就这么放弃吗?那前面的一圈岂不是白跑了?当我练舞累得全身疼的时候,我坚持了下来;当我学画学得烦躁的时候,我坚持了下来;当我练字练得手酸的时候,我坚持了下来。因为坚持,我不是也获得了成功吗?现在放弃难道不是一种懦弱的表现吗?看着操场,看着或跑或停的同学们,我深吸一口气,咬牙跑了起来!内心升起的勇气一下子迸发出来,我的步子似乎也轻快起来,当到达终点的时候,看着满脸笑容的牛老师,看着蓝蓝的天空,绿绿的跑道,感受着凉风轻抚脸颊的温柔,我产生了一股巨大的成就感,原来跑步这么快乐,坚持这么幸福!

  我站在终点情不自禁对着同学们大声地喊着“加油!加油!”五(5)班,让我们一起跑出健康,跑出快乐!

健康的作文 篇2

  每个人每天都有快乐生活。人生得意须尽欢,快乐生活少不了!现在就让我们happy吧!让我们进入快乐王国!健康生活的快乐王国有四把金光灿灿的钥匙。

  第一把钥匙叫爱护环境。好的环境可是快乐生活的保障哦。我们必须爱护我们生活的环境。芳草萋萋,何忍踏之?只要我们收回自己的脚,周围的绿色就会多上一分;清新空气,何忍污之?只要我们少踩一脚油门,呼吸的空气就会好闻一分。让我们好好的爱护环境,爱护我们的家园,让我们快乐地生活!

  第二把钥匙是健康饮食。如果我们暴饮暴食,如果我们偏吃挑食,你就会发现健康生活的快乐王国的大门不会向我们打开。好多小孩子只爱吃汉堡、披萨,只爱喝可乐、凉茶,好多小孩子无肉不欢,你会发现这会让他们身体偏胖,不堪重负。虚胖界会接收这些孩子们,但你会发现虚胖界没有道路到达快乐王国。

  第三把钥匙是愉快心情。发自内心的快乐不仅可以感染别人,更可以愉悦自己。爸爸说心理学上把这叫做“心临美境”。地球上最漂亮的花就是我们孩子们开心的笑容。良好的`心情对健康的积极作用是任何药物都无法代替的;恶劣的心情对健康的危害则犹如任何病原体。快乐有一点像感冒,传染得很快。所以让我们开心地笑吧!

  第四把钥匙是锻炼身体。四体不勤,五谷不分。古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想聪明,跑步吧,如果你想强壮,跑步吧,如果你想健美,跑步吧。”人体各器官系统“动则兴,不动则退”,体育锻炼是增强抵抗力、预防疾病的最好方法,更是一种积极性休息的方式,能够消除大脑疲劳,提高学习的效率。同学们,还等什么呢?

  让我们抓紧找到属于自己的四把钥匙,健康生活的快乐王国在等待着每一位小朋友。少年强则中国强!一起来吧!

健康的作文 篇3

  我在北大附小健康快乐的成长——话说娃娃京剧团北大附小 六年级(6)班 杨元 我和很多同学有着不一样的一段经历,我曾经是一名“娃娃京剧团”

  的团员。在参加京剧团的几个月里,我经受了酸甜苦辣,可是我感到自己真正在健康快乐的摇篮中成长起来。

  和同学们想像的不一样,练京剧是一件艰苦的差事儿。每次训练开始都需要轧腿:我们把腿架在很高的横杆上,头尽可能的碰到膝盖。顿时,脸就像候屁股一样红,腿上的筋也一抻一抻,感觉又酸又辣,实在熬不下去。老师一直在旁边盯着,稍微一偷懒,就要被教鞭按下去。接下来就是基本功练习,有踢腿、弹跳、翻筋斗……每一项都看起来容易做起来难。有一次,我翻筋斗时把头磕在木地板上,疼的眼泪直打转。这时,老师走过来,关切地帮我喷药,问这问那,“以后要小心,累了说一声,咱们歇一会儿,啊!”有的时候排节目,走圆场,不得不再操场上练。火辣辣的太阳烤着地面,脚底下穿的是布鞋,一连练上两三个小时,脚底下自然起泡,疼的要命。

  练京剧虽然苦点,但一分耕耘一分收获,我们也有快乐的时刻。

  我清楚的记得那是一个炎热的夏天,我们京剧团去演出,我和其他人画好妆,穿上服装,来到后台。音乐响起来了,我的心砰砰跳着,紧紧张张地上了台,时不时动作有些拘谨,心里想:要是演不好可麻烦了,大家都看着我呢,快快!我摆好姿势,架起气势,瞪着眼。只见我像换了个人一样,全神贯注地投入了角色。架刀、出刀、走圆场,每一个动作都按部就班地认真仔细。到了最后,我成功地演完了整个曲幕,没出一点差错。老师高兴地表扬我,说“真不错!好样的!”

  听了这话,我心里别提多高兴了,不由自主地开心的'笑了。这笑声在天空回荡、回荡……

  有快乐也有艰辛,有汗水也有收获;我在练京剧苦中增强了我的体质,更磨练了我们的意志。这些苦中蕴乐,教我励我,春风化雨,令我终身难忘!使我健康茁壮成长!在北大附小的学习生活中,我感到被快乐的滋润着。我舍不得离开北大附小,我爱你!

健康的作文 篇4

  盐是我们生活中不可缺少的调味品之一,同学们你们知道吗?如果我们高盐饮食的.话,盐就会变成无形的杀手。

  高盐饮食的危害:很多科学研究证明,盐吃多了可以导致很多疾病,如冠心病、肾脏病、脑血管疾病、超重、肥胖、胃癌、骨质酥松、哮喘等问题。

  我们家一开始妈妈做饭为了增加菜肴的口味,用了很多盐,后来我告诉妈妈,高盐饮食的危害,以后妈妈就少用了很多盐,开始爸爸很不习惯,妈妈就逐渐一点一点慢慢将盐减少,后来大家都习惯了,也就没有觉得饭菜口味淡了。

  为了我们身体健康,我们要坚持少吃盐!

【健康的作文】相关文章:

健康作文[精选]04-01

健康的作文【经典】03-29

健康作文(经典)03-30

健康的作文(精选)04-02

健康作文03-23

健康的作文03-23

健康的作文(精选)04-05

健康作文(精选)04-13

[精选]健康的作文04-03

(精选)健康的作文04-04