在日常的学习、工作、生活中,大家都尝试过写作文吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。还是对作文一筹莫展吗?以下是小编为大家整理的健康作文6篇,希望对大家有所帮助。
健康作文 篇1
生活在校园这个温馨的大家庭里,我们有老师的爱护,同学的'关心。在这里我们汲取知识,享受着丰富多彩的校园生活。但是,同时我们也应该注意法制安全,注意到一些安全隐患,以便我们更好的生活学习,更好的健康成长,并保护好自身的切身利益。
首先要学习校园活动安全常识
健康作文 篇2
这次学校开展了一个“增强体质,健康成长”的综合性研究学习活动。每个人都要做一张手抄报,在电脑上做表格和写一篇作文。
课堂上,老师提示了9样可以去查的主题。有“运动与健康” ,“体质与健康”、“环境与健康”等等。我选了其中的三样,就是“运动与健康” ,“个人卫生与健康”、还有“饮料与健康”。
首先,我在百度上打上“运动与健康” ,一下子,就出来了很多的资料。1.运动增加耐力,延迟疲劳发生。2. 经常运动可以使呼吸肌强健,增加肺活量。…… 然后我还查找了其他两个主题。电脑上也同样出现了许多的资料。
其中,在这三个主题里让我印象最深的是“饮料与健康”。知道为什么我对“饮料和健康”的印象最深吗?因为我很喜欢喝奶茶,但却不知道奶茶会影响我的睡眠。怪不得晚上时我会经常难以入睡。所以,从今以后,我会少喝奶茶,多喝水!
从中我明白了:要少喝奶茶喝咖啡,不然会影响睡眠。要多喝水,水更可以解渴。自己做的果汁营养会更多。果汁在加工的过程中水果中的'维生素常遭破坏。要多喝水,这样就不容易疲劳、疲惫。
这次“增强体质,健康成长”这个活动让我明白了很多的道理,学到了许多课本上没有的知识。
健康作文 篇3
春雨是花儿的阳光,因为只有春雨的滋润,花儿才可尽情绽放。我们是祖国的花朵,拥有强健的体魄,才能为祖国贡献力量。
——题记
与体育活动结缘是在冬季长跑中。
晴冷的天空泛着丝丝红霞,霜雪弥漫的大地浸透着缕缕寒气,尽管坐在教室,我还是冻得直跺脚:“这该死的天气,还要去跑步,真是令人讨厌!”
我从小身体弱,经常生病,平素最不喜欢运动,可冬季长跑运动总也躲不过。好不容易跑完三圈,我累得呼呼直喘气,但身体却不那么冷了。抬头望天空,阳光已穿透迷雾,洒满人间。一股暖意涌上心头。这冬日的阳光力量虽微,却也能穿透云层,放射出如此灿烂的光辉,给人们温暖和希望。而我呢,难道不能像这冬日的阳光一般拥有力量吗?战胜羸弱,拥有强健体魄!挑战自己,我能行!
每天晨读后,那《超越梦想》的歌曲准时响起。踏着激昂的旋律,沐浴清晨温暖的阳光,我抖擞精神,开始我绕场三周的长跑……
两节课后,课间操如约而至,伴随着广播操欢快的节奏,我尽情舒展四肢,像一棵小树在微风中茁壮成长……
体育课上,男生们在篮下你争我躲,作为女生的我也不甘示弱,传球、上篮有模有样,乒乓球往来穿梭,羽毛球上下翻飞。打累了大伙坐在操场上,抹着汗水,喝着冰镇饮料,好不欢愉!
大课间更是展现自我的舞台。这边三五成群比赛着踢毽子,那边又传来一片喝彩声,原来一条小跳绳也能舞出这么多花样。最亮丽的风景是我们整齐漂亮的呼啦圈操,彩圈在飞舞中尽情释放青春的风采!当然,这中间哪能少了我的身影,我已练就十八般武艺,样样精通!
回首这段时间,我发现收获的太多太多。寒冷的冬季已经过去,感冒却从未向我侵袭。那个病恹恹的'“林黛玉”,变成了活泼可爱的“史湘云”,这可让我妈妈高兴极了。不仅如此,学习起来更轻松了,疲劳时运动一下,思考问题比运动前更敏捷了。更重要的是,在运动中我感受到的快乐:青春蓬勃的朝气,积极阳光的心态,进取前进的动力!
“身体是革命的本钱”,革命尚未成功,同志仍需锻炼!
快!让我们投入到充满乐趣的运动中吧!放松自我,锻炼强健的体魄,为了明天抒写美丽人生!
健康作文 篇4
“科学爱眼”这是六月六号全国爱眼日所提倡的主题。
眼睛,大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗?眼角膜是眼睛最重要的一部分,如果人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多痛苦吗?所以我们要好好保护眼睛。我们应该庆幸自己有一双明亮的眼睛,能看见世界上一切美好的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么美好啊!但是,大家如果看不见东西心里就会急躁,眼前一片黑暗:那将是多么痛苦啊!
有很多同学把眼镜当做好东西,觉得戴上眼镜就会很帅。所以,我呼吁大家:不要把眼睛当玩具,不要想使就使,不想用就不用。
我们学生由于学习不注意身姿,看电视太近,导致近视。假性近视的孩子太多了,所以要早纠正,不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5。0度的,那就赶快矫正。
我们从小就要养成好习惯,每天按时做两节眼保健操。科学用眼,不要过于疲劳。疲劳时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛,休息一下,看一下绿色的`东西,或者站在高处眺望远方,使眼睛得到轻松。如果不保护眼睛,将来眼睛不好,我们就看不清东西。那种难受的感觉只有亲身体验才知道。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜很好看,但是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候,一将眼镜拿下,我看东西就模糊不清。和同学在一起,我老把人错了。这经常是
伙伴们取笑的笑柄了。所以,大家如果不想当伙伴们的笑柄。最重要的一点是为自己好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子,按时做眼保健操,让眼睛放松,让视力一直处于正常范围才行,这样才能保证我们健康成长。
让我们每个人都能有一双美丽又健康的眼睛,让我们明亮的眼睛照亮世间的每一份快乐!
健康作文 篇5
同学们,当你处在钢筋、混凝土的楼房里。你是否曾羡慕过古人“采菊东篱下,悠然见南山”的悠闲雅趣,你是否十分向往“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色 ”的美丽风光?这些曾在古代时随处可见的美丽风光,而如今只能在一些公园与旅游风景区才能见到了。
由于人类大量的消耗各种能源,污染环境,已经把地球破坏的不成样了。一些可以再生的资源,也因为由于人们不加节制的开采滥用,而加速了各种可再生资源的枯竭,各种动植物已经濒临灭绝……这一切都是因为人类不注意保护环境造成的。除此之外,人们大量砍伐树木,生态环境被严重破坏,水土流失,导致黄河迅速水位升高。导致的后果便是我国多数的南方地区因此而发生特大洪水灾害,人员伤亡达到了三千之多,房屋倒塌,造成了人民生命、财产等的重大损失。
还有,人们随手乱丢生活、工业垃圾,那发臭、乌黑的河流上漂浮着垃圾,那脆弱的树枝上挂着塑料袋、那黑黄的草地上堆积着果皮和大片纸屑。无不显示着,自然环境已经遭到了严重的'破坏,那曾经清澈见底的小河、空气清新,绿树成荫的森林,湛蓝如水的天空都消失的无影无踪了,地球逐渐被毁灭,人类也走向灭亡。
再说说我们地球外的臭氧层,本来也是可以不断再生的,可是,由于人们对自然环境的种种破坏,南极上空的臭氧层出现了大洞,导致许多人由于受到阳光中紫外线的辐射太强,而皮肤干燥,全身疼痛,引发疾病。
作为祖国明天的建设者,我们怎能让悲剧重演,怎能让使环境恶化的魔爪继续向四处扩散?朋友们,开始行动吧!让我们从生活中节约每一滴水,每一度电,每一页纸,每一块电池做起做起,为我们的国家,为我们每个人共同的地球节约每一点能源吧!保护大自然就是保护人类赖以生存的环境已经迫在眉睫,人人都要关心,人人都要尽力。我呼吁:保护大自然,保护我们共同生存的家园。
也许你会质疑生活中节约的点滴有何用处,觉得它只是杯水车薪、毫无意义的话。你因该明白只要大家共同努力,日积月累,一丝丝微风汇聚在一起就会成为一股强大的劲风飘荡在祖国大地,一滴滴水汇聚在一起就会成为波涛滚滚的江流奔向海洋。唤醒每一个华夏民族子孙节约资源的意识,塑造出一个风景如画的山川
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