健康少年作文

时间:2024-07-19 17:00:37 健康 我要投稿

  无论在学习、工作或是生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。那么,怎么去写作文呢?以下是小编整理的健康少年作文6篇,希望对大家有所帮助。

健康少年作文(优秀)

健康少年作文 篇1

  健康,是每个人想拥有的,尤其是正值少年的我们更需要有健全的身体上场应战。

  身为E时代的公民,有着便利的生活,但往往却忽略健康的重要,在饮食上,往往都是大鱼大肉才肯吃,所以社会上的肥胖人口逐渐增加,并造成身体上的疾病……等这些都是饮食均衡的重要。

  现在的我们正值青春期,是骨骼成长发育最快速的一段时间,这时候的我们就可以多喝鲜奶,多运动,如:打篮球或跳绳都是不错的选择,但是现在大部分的少年们都只会窝在家里,打电脑、看电视这些不仅会让身体更糟糕,甚至还会影响课业。

  尤于近年来,青少年们变得如此判逆,以为父母都管不着他,就三人成虎外做坏事,加入帮派……等,还有人小小年纪就作奸犯科,吸毒、抽烟样样来。

  我们不妨静下心来想想,自己的'优点和缺点,并尊重师长和长辈们,不要成天只会漫不经心的游走、Q,可以培养自己的专长兴趣等,让生活更美好和充实,也可以在双休日时,到户外走走,欣赏风景,看天际,都可以开阔心胸,更可以让身体更健康、更有活力,也可让自已有着纯洁的心灵。

  慢慢的我们一直在成长,也一天比天更懂事,在这段时间里,我们奖会学到更多做人做事,待人接物的道理,也奖带领我们从童年不懂事的我们,引领至令一个成熟的社会中,人,就要不断的学习新知,并温故知新,成为一个健康无忧无虑的公民,聪明的还窝在电脑桌前吗?现在就让我们迈开步伐,做个健康快乐的少年 吧!

健康少年作文 篇2

  暑假到了,孩子们别光顾着玩电脑、看电视,健康运动也是不可缺少的!今晚我就约了几个好朋友一起去游泳。

  6点钟到了,我准时的来到了江科大游泳池,换好衣服后,我用冷水把自己打湿,然后拿着游泳镜进入了泳池。我在游泳池里走向早已等着我的爸爸,他看见了我,便对我说:“你总是这样走不行,必须要学会游泳!”我“哦”了一声,爸爸说:“我教你蛙泳!”我回答道:“好!”爸爸一边给我讲解,一边给我做示范:“就像这样先双手合并在向前伸,然后将两只手转180°把水向后推,在推的同时会有一股冲力把你向前推,你就同时将头抬出水面换一口气继续游,在游的.同时让双脚像青蛙一样动就行了。游的时候最好将头埋进水里,因为那样游省力;相反,如果游的时候一直将头浮出水面,游起来就会费力。”爸爸说完以后,让我试试,因为我去年会游一点点,所以也有一点经验,游起来并不算太困难,20分钟以后我已经能游起来了。我觉得我只要再努力一点,就可以游得更好。过了一会儿,我约的好朋友也来了,我们在一起游着、闹着,都开心地笑了!

  我认为夏天最好的运动就是游泳了!游泳可以增强心肌功能、抵抗力 ;可以减肥 ;可以健美形体 ;可以加强肺部功能 ;还可以护肤!让我们一起运动吧!让我们一起争当健康运动的好少年!

健康少年作文 篇3

  最近,我们听了一个周仁娣阿姨讲的关于青春期的讲座,讲座的主题是“做身心健康的阳光少年”。

  我们从哪里来?这是很多同学的疑惑。妈妈们总是说,我们是捡来的。周老师使我们明白了这个道理:生命的历程告诉我们精卵结合,是数以万计中最强壮的精子冲破千难万险,与最优秀的`卵子完成最佳结合,从而创造了最伟大的生命,这就是受精。受精卵在妈妈的关爱下奋战了十个月,以如此短的时间,走过了人类生命诞生的亿万年旅程,蓄积了巨大的能量。我们,便诞生了。

  而青春期,则是我们的花季,它是决定人一生的体格、体质和智力水平的重要时期,处在青春期的我们,心理上也会有很大的变化:自信、好冒险、要求独立、渴望友谊、容易受同伴影响、情绪不稳定、烦恼很多、性意识强烈、关注异性、对面孔和身材格外重视、开始具备抽象思维能力。这些,都是我们进入青春期的表现。

  所以,我们都要重视青春期健康保健,要有自我保护意识,遇事不慌,有困难懂得安慰自己,最重要的是要学会控制自己的情绪,树立远大理想,懂得自尊自爱,近良择友,杜绝社会上的各种不良诱惑。

  青春是美丽的,它像一首诗,一幅画,一首歌,让我们和着健康的音符,迈着快乐的脚步,走进青春期!

健康少年作文 篇4

  作为一名青少年,我们的思想还不成熟,成长过程中会面对许多问题,所以我们需要重视自己的心理健康问题。

  心理健康利于青少年培养健康的个性心理。青少年的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代青少年的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于青少年的健康成长。

  我认为,心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识,能很好的把握自己控制自己的情绪,妥善处理同学、师生间关系,积极融入集体,热爱并勤奋学习,更好的适应新环境。

  学习是青少年的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中,拼命地汲取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛,这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面,现代社会中英语已经成为了一种趋势,也可以说是每个人必备的素养之一,这样看来口语更显得尤为重要。

  青少年应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等,如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的'平台,让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为青少年的健康发展提供了课堂以外的活动机会。青少年应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。然而,当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节,适度的表达和控制情绪。

  作为21世纪的青少年,我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练,使自己真正懂得:要想占有未来,不仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而使我们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟!

健康少年作文 篇5

  这天,我们班开展了选举阳光健康少年的活动。张老师大声宣布 “选举正式开始!”顿时同学们的掌声惊天地、泣鬼神,一波未平,一波又起。只见黑压压一片的手都举起来了。我和沈亦帆义无反顾的举起手。张老师先叫他上台,看得出他有些惧怕,但还是坚定地、缓缓地走上讲台,用庄重的语气介绍着自己……。

  终于轮到我了,虽然我做了准备,还穿了西装,可心里依然有一种不知名的恐惧,也有一种不知名的自豪,又有一丝欣慰,因为我有勇气站到讲台上展示自己,我做到了。

  其实我很喜欢表演的。记得在幼儿园的时候,曾去别的幼儿园表演,当时年少无知,只觉得很好玩呢,当时我表演的是孙悟空,我卖力的`为自己拉票:“我是齐天大圣孙悟空,请投我一票吧”。

  每次去喝喜酒时,我都要上台搞怪,台下的嘉宾们都被我逗得哈哈大笑。有时候我觉得,人生就像舞台,只有一次机会,又想人生像一个不倒翁,跌倒了还可以爬起来。人生又像是一个多味的冰淇淋,酸甜苦辣都有……。

  所以这次不管是否能成功,我都觉得自己真棒。

健康少年作文 篇6

  什么是健康?健康只是做到没有疾病就可以吗?不对,健康还包括心理健康。如果你做到以上这两项,就说明你是个完美的人。

  我曾在报纸上看到过这样一条新闻:一个小学生,因下课追跑,把同学撞到了医院,被老师批了一顿,心里很不高兴,回家了,家在5楼,他却直接到了30楼,从上往下跳。他多次在语文书上写下了不敢跳,想跳却又退回来了之类的话。在此,我想问,既然你有往下跳的勇气,那么老师批评你了,你还会连接受并改正的错误都没有吗?

  现在,小学生跳楼的事越来越多,其中多数是好学生,这是为什么呢?因为好学生的受挫能力相对来说较弱,而差些的学生在学校少不了批评,他们的.受挫能力就很强。

  在此,我要告诫那些心理不健康的同学,接受批评是对的,犯了错要及时改正,还是好的。不然,像以上发生的这件事例,留给大家的就只是悲痛和“喷涌不尽的唾沫”了。

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