在现实生活或工作学习中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。你写作文时总是无从下笔？以下是小编整理的健康的作文7篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
健康的作文 篇1
我和一个人谈话时，得到一个消息，吸烟中学初一年级的第一名得了145分，这让我感到十分惊奇，可是，后面的话却让我感到跟加惊奇。
这位同学的体育成绩却是全班的倒数第一，800米测试都是走下来的，而且，身体看起来十分虚弱，嘴唇几乎全是白的。听完后，引起了我深刻的思考。
我们学习是为了什么。是为了长大找一个好工作?还是成为一个名人，在历史上留芳百世?还是为了强国?不管为了什么，我们是不是都要有一个健康的体魄呢?人这一辈子想成名，必须有四行：1 、自己要行2、 要有人说你行3 、说你的那个人要行 4 、身体要行。其中，第四条是最重要的，如果第四条不行，那么，你肯定成不了名。第四条就是钱三套的'载体。前三条可以利用学习来实现，但是，最后一条则需要锻炼，需要在日常生活中锻炼。
历史上有一个人，他本来可以第一个统一中国，但是由于身体不行，当了两天王就死了，他就是安国君——秦始皇的爷爷。著名的天体物理学家霍金，由于得了脊椎侧索硬化症，医生说她活不过两个月，但他加强锻炼，虽然想在只有一个手指能动，但也在全世界有了非常大的名声，为全人类做出了巨大奉献，他的名字已经牢牢地刻在世界历史上。设想，假如他一再的学习，会不会活到今天，会不会在世界历史上留下他的名字?
学习成绩固然重要，他毕竟是我们每一个学生所奋斗的目标，他就像登上梦想的阶梯：但是，健康的体魄更加重要，而他，就是登上阶梯的保障。如果没有了他，就算再高的阶梯，在容易爬的阶梯，也非常难爬上去。
在这里，我想说， 身体健康大于学习成绩。
健康的作文 篇2
健康是人类生存极为重要的内容，健康是人们进行工作、学习、生活等一切社会活动的重要基石。一个人只有在体魄健全的情况下，才能保持充分的体力与精力，从事各项社会活动，才能更好地为人民服务，为社会的进步与发展作出贡献。因此人们常说的“健康是个宝”是十分有道理的。
一、 关于健康的含义：
对健康的认识是有一定过程的。多年来人们认为只要没有躯体疾病或身体缺陷，又不处于身体虚弱的状态，就称之健康。随着社会的进步与发展，人们逐渐认识到除了上述以外，人们还必须保持心理健康，能良好地适应社会生活环境，才能算是真正的、全面的健康。
这正如1948年世界卫生组织(WHO)成立时通过文章所规定的“健康……一种躯体上，心理上和社会适应上的完满(Well being)状态，而不只是没有疾病和虚弱现象”。正是对健康的进一步理解，促进了医学模式的转变。由过去只重视生物学因素致病的生物——医学模式，转变为生物——社会——心理医学模式，后者强调了疾病形成过程中，不但生物学因素起了作用，而在许多疾病的产生过程，心理、社会因素也起了重要作用;因此要维护人们的健康，也必须重视心理卫生，心理健康。 “讲究卫生、预防疾病”是完全正确的.指导方针，但过去一提到讲究卫生，人们往往是想到讲究个人卫生、饮食卫生、环境卫生、生理卫生……;现在看来为身心健康，我们也必须充分注意心理卫生，保持心理健康。
二、 心理社会因素与疾病的关系：
人是社会的人，人们在学习、工作及生活中不可能不与其他人及事物接触而孤立存在。因此，在人的一生中决不会没有任何艰难险阻，不遇到矛盾、冲突，不遭受挫折;也就是说人生活在世界上就会遇到各种各样的心理社会因素，如果对这些心理、社会因素不能正确处理，就会产生焦虑、抑郁、恐惧、紧张等情绪困扰，甚至导致或加重疾病。换言之，如果我们不注意心理卫生，不注重心理健康，就会产生以下问题：
1、 可成为各类精神障碍的直接原因或促因：例如，由于重大精神创伤可引起的心因性精神障碍，由于情绪冲突、内心矛盾所致的神经症及其它心理障碍;由于情绪冲突内心矛盾所导致的神经症及其它心理障碍;而心理社会因素亦可成为严重精神疾病，如：精神分裂症、抑郁症等的发病促因或诱因。 心理不健康的人更易于沉溺于迷信、巫术等伪科学之中，甚至出现与其相关的精神/心理障碍。
2、 心身疾病(Psychosomatic Disease) 有许多疾病如原发性高血压、冠心病、溃疡病、过敏性结肠炎、糖尿病、甲亢、神经性皮炎等等，尽管病因尚未完全明了，但国内外的研究均充分证实，心理社会因素在这些疾病的发生、发展、治疗及结局方面均起了重要的不可忽视的作用，这类疾病我们统称为心身疾病。 如果我们注意了心理健康，就可能避免或减少这类疾病的发生;即使已发生了此类疾病，也大有助于此类疾病的治疗及康复。
3、 患躯体疾病尤其是严重的躯体疾病的人，往往会被抑郁、焦虑、沮丧等不良情绪所困扰。这些由心理社会因素引致的困扰，会干扰病人的治疗及康复，加重躯体疾病的病情，缩短这些病人的寿命。
如果得了较严重躯体疾病的病人能够面对现实，调动主观能动性积极与疾病作斗争，不为疾病所困扰，不引起严重的思想包袱和情绪困扰，则对疾病的康复或延缓病情忏悔，增长寿命则是很有益处的。
健康的作文 篇3
随着网络时代的来临，上网，对于我们中小学生来说，并不陌生。但是要做到健康上网，是很不容易的。
我家刚跨上信息高速路时，爸爸一下班，回家第一件事就是开电脑，连吃饭也端着饭碗坐在电脑前。而我一做完作业，琴也不练，就坐到了电脑旁，一坐就一两个小时。这下可把妈妈气坏了，常在一旁唠叨个不停，还责怪爸爸把我教坏了。还好，过了一段时间，我对网络渐渐失去了新鲜感，而爸爸也很少上网聊天了。
现在，我上网大都是查查资料，有时候就玩玩游戏，看看电子贺卡，此外还在网上做电子贺卡，并参加了“工作”，我认为“工作”是件很有趣的事。网上的“工作”每天只能申请一次，工种有：种植、钓鱼、建筑、做面、狩猎和挖掘。在这几种工作中，我最喜欢做面。这个职业从厨师级开始就要自己选原料和配料，要搭配对了才能做出好面，赚到“钱”，如果没有搭配好，就会做出奇怪的面，还会减“工资”的。所以我每次做面时都认真地看有什么配料，再根据原料的需求而搭配，在不断尝试中才能做出好面。现在我已经是“特级厨师”了，并赚了三万多元，还用这些“钱”把我的“家”装饰得非常漂亮。我觉得这些“钱”来之不易，还明白了：只有努力工作才能赚到更多的.钱。
“工作”之余，我还在“乐友网”领养了一只“小恐龙”，并取名“欢欢”。为了养这只“小恐龙”，着实花了我不少心思。每天我都要看它一两次，帮它洗澡，喂它吃饭、喝水，还要让它开心，要不然它就会离家出走。到了三岁，它才可以外出活动。有一次，我没有注意到它的健康指数很低，导致它大病一场，结果它的胆量也下降了，又要重新锻炼。也许是我照顾不周，爱心不够，时间也有限，不能常常关注“欢欢”的成长，“小恐龙” 10岁时游戏结束了，它的才智一般。现在我才明白，养一只宠物并不是一件易事，这次只是在网上模拟，我就照顾不来了，如果真的养宠物，那不是要花更多的时间和投入更多的爱心？当然，在网上领养宠物要适可而止，不能迷恋上去。
我认为我已经做到了健康上网，也体会到了上网的乐趣，以下是我的上网的一些经验：首先，不要轻易把自己的真实信息放在网上或告诉别人，也不要单独与网上认识的朋友会面；其次，不要将网络或电子游戏当作一种精神寄托，而应该通过网络多学点有益的知识，不断充实自己，开拓视野，最重要的是必须控制好上网的时间，每次不能超过一小时，要不然会影响视力，并对身体有害。
上网是好事，但和任何其它好事一样，也有可能遇到一些“事故”。只要你按照以上说的去做，那你就能做到健康上网了。
健康的作文 篇4
现在的都市人都很注重健康，希望自己能一直身体健康。但是他们却又一直忙于工作，根本没有时间去锻炼，这让他们陷入了两难？
正因于此，市面上出现了一种新兴行业，专门搞养生，正好满足这些上班族的“味口”。班还是照样上，只不过在上班过程中，喝喝各种药品，一点儿也不浪费时间。不过这些人就没有想过，光喝什么所谓的养生药，就一定会健康吗？
一个同学的`妈妈，就是做这一行的，搞得是什么经络养生，专门帮别人按摩，说是就这么按几下就能变得更加健康，实在是匪夷所思。也许长期按摩真的会有效果，但是这价格可不是一般上班族可以支付地起的。
还有一位亲戚，差不多也是干这行的。先卖完美的，最近推出了一款叫芦苇什么汁的，广告做的响响当当，朋友圈大半被大串大串的广告刷屏。其中有一例就是说：有一位原来成绩不太好的学生，就因为喝了这个东西，变成了年级第一。说实话，这个我是一点都不相信，说是变好了还差不多，变成了年级第一实在浮夸。还有说喝了这个东西，甲状腺就被治好了，那还要医院干嘛？
现在的人，都十分相信喝了这些东西，就一定会变好，从而不再去真正锻炼身体，获得真正的健康。
现在的健康变了，似乎可以用金钱去衡量，健康真是那么容易获取的吗？
健康的作文 篇5
人的生命是宝贵的，也是非常脆弱的。我们要珍惜自己的生命，不要做一些对自己、对别人有伤害的事，要健康成长。
在平时生活中，有各种各样不珍惜生命、不爱惜自己的健康的行为。例如：没有家人的陪同私自去河里游泳，拿打火机乱点火，乱吃不卫生的零食，过马路开小差……
我知道每年都有很多小学生在夏天因为私自去河里游泳而溺水身亡，在我的印象中这样的新闻多得是。其中有两兄弟在河边嬉戏，一不小心掉进河里去了，当救援人员赶到的时候，两个小孩已经失去呼吸了。就这样，一对如花的生命消失了。两个孩子的`父母伤心欲绝，孩子没了他们也不想活了。所以不珍惜生命，对自己、对亲人都是一种难以磨灭的伤害。
那么我们要如何珍惜自己的生命，健康成长呢？我觉得要从小事做起。如：过马路要停一停，两边看；少吃零食，饮食不能挑食；平时玩耍的时候注意安全等等。
生命就像一朵花，生命之花是绚烂的，也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎，凋零。我们要珍爱生命，健康成长。
健康的作文 篇6
我运动，我健康，我快乐
今天你运动了吗？运动是什么？运动就是物体位置的变化。在我们的生活中，我们每天多在运动：上学在运动；拿东西在运动；甚至连睡觉都在运动。可是，我们的身体健康吗？心里快乐吗？
我们是青年，在学校里的风采是最有活力的`：在运动场上跑步的我们；在教室中朗朗读书的我们；在参加某活动焕发光彩的我们，我们都很健康，我们都很快乐。在青春时期的我们最健康、最快乐。
听过陈玉成的青春吗？
太平天国时期的优秀将领英玉陈玉成：14岁时，他两度随军攻破武昌，斩淸西安将军扎拉芳；19岁时，他援镇江、首破江北大营汉溃江南大营，解除天国困境；21岁时，他再破浦口江北大营；在三河歼素称骁勇的粗军李续宾部，使曾国潘束手无策；22岁时，他封为英王；23岁时，他再度破江南大营；25岁时，1862年他在河南就义。
陈玉成在运动中度过了壮丽的青春，他很年轻，很健康；并且在为报效国家的同时很快乐。
运动不只是物体位置的变化，更是精神上的运动，前几个星期，学校组织的扫雪运动，不仅让我们锻炼了身心健康，还让我们认识劳动的艰辛，虽然很苦，但同学们都乐在其中。
同学们，让我们一起运动、健康、快乐吧！
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