在学习、工作或生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。那么一般作文是怎么写的呢?以下是小编为大家收集的健康的作文8篇,仅供参考,大家一起来看看吧。
健康的作文 篇1
《诗经》中有云:投我以木桃,报之以琼瑶。如此,即是感恩。
感恩是灵魂美好之所在,正如尼采所言:感恩即是灵魂上的健康,将感恩种于灵魂,便能开出幸福之花。
感恩能塑就纯净的灵魂,塑造性格与人生格局。韩信在功成名就后,仍不忘昔日漂母分食之恩,以千金报之,他用“滴水之恩,当涌泉相报”阐述了感恩的灵魂魅力,是为“国士无双”;诸葛亮为报刘备三顾茅庐之恩,鞠躬尽瘁,死而后已,他用毕生的精力诠释了感恩的真谛,是为“卧龙”;而曹操杀害吕伯奢一家,重耳火烧介子推,有再多的理由,也只是虚伪灵魂的粉饰,而不懂得感恩的人无论如何粉饰,其灵魂本质也是斑驳不堪的。可见,感恩是人格上的净化剂,心怀感恩,方能使灵魂纯净,毫无杂质地现其熠熠光华。
其实感恩不仅是人格上的净化剂,更是一种自我修养,一种自心灵而生的'高尚美德,卢梭曾说“没有感恩就没有真正的美德”。高山感恩于土壤,方能成其雄奇;大海感恩于细流,方能成其博大;大树感恩于落叶,方能成其高挺。而懂得感恩的人,常常给人以清风拂面,白云怡意之感。陶渊明在黑暗社会中感恩于生活,终得“采菊东篱下,悠然见南山”的惬意;周恩来感恩生育他的祖国,愿为中华之崛起而读书,不愧是中国人民的好总理;居里夫人即使得了名与利,依然感恩其老师,始终谦虚而恭敬,心怀感恩使她通往人生的伟大。
“修于内”,方能“形于外”。心怀感恩之人,其言行必君子。李密自幼失去父母,但祖母却用她的温暖养育他长大成人,名扬天下。在为官作宰的机会前,他不曾忘记自己的祖母,用“祖母无臣无以终余年”谱写出感恩的伟大诗篇。在为官和报恩之间,李密选择了后者,感恩使他气度卓然,乃真名士也。
正如《苏菲的世界》所说:没有人天生该对谁好,所以我们要学会感恩。当高楼大厦在中国大地上遍地林立时,感恩这座灵魂大厦也应该巍然耸立。乳羊有跪母之恩,乌鸦有反哺之义,而我们,在这被给予爱和温暖的世界中,也应该学会感恩,彰显灵魂魅力,奋力前行,这才是当今中国青年应有的气派。
种下一颗感恩的种子,待岁月静好,开一树繁花。
健康的作文 篇2
会玩才有咱教师的健康
有四个案例
其一 据辽宁省有关部门调查,教师职业倦怠、亚健康、有心理疾病的比例正迅速上升,目前比例高达51.23%,严重者高达23.75%。
其二 某市一个中学共有138名教师,07年教师节体检中查处有严重疾病者28人。有9人患癌症。3人已到晚期。(其中30--45岁的7人)。08年春节前已有一位老师永远的.离开了学生。
其三 某市教育局内部资料:02年---07年 共退休238位教师。20xx年春节慰问时已有13人“走了”。
其四 某学校今年春季组织老教师到洛阳旅游。学校出车费和伙食费。教师个人拿景点门票费。结果这群老教师怕买门票花钱,只在王城公园门口拍了张合影。然后催促校长返回(急促一日游)。返回途中还给校长说:真不如当初把车费和伙食费发给我们,也好买些方便面、种子、农药、化肥什么的。
我发现案例中的老师,也包括我们中的大多数。不懂生活,不会生活。通俗讲:不会“玩”。
我相信案例中的教师:肯定兢兢业业,敬业爱岗;肯定心里装满学生;肯定爱自己的学生;肯定是工作第一;肯定是质量第一。然而,我还确信案例中的教师:兢兢业业、敬业爱岗,却不会调节生活;心里装满学生,唯独没有自己;会爱自己的学生 却不知如何关心自己;记得工作第一,却忘了生命至上;只知质量第一,忽视了影响质量的诸多因素(学生智力,学生基础,学校管理,行业环境)。一味的强调个人的主观能动性。 把老本(身体)拼了,尚未醒悟。
所以 :咱们教师 要懂生活, 会生活,会调节自己。调节自己就要学会“玩”。那么玩什么呢?我推荐几种:
玩法一 看博客。在博客中与同行交流 ,与同行沟通;与学生交流沟通;与家长交流沟通。欣赏别人的精妙文章,也可以在自己的博文中坦露心声,一吐为快。历练文笔。
玩法二 读书 。读一读中外名著,读一读教育专著,读一读报刊杂志。在其中领略人生 ,明事理、辨真伪,使人开阔而豁达。
玩法三 听央视《百家讲坛》。百家讲坛,讲百家思想。我中华五千年文明与文化都浓缩再百家思想中。百家讲坛,坛坛都是好酒。通过故事知人物,通过人物知历史,通过历史知文化。
玩法四 下棋。抽空找棋友下下棋, 一健脑二健心。
玩法五 钓鱼 。溪边、湖边、塘边垂钓,离开闹事求静,又在静中求动。
玩法六 户外活动。游山玩水,陶冶情操。回归大自然使人淡泊名利自高雅。
玩法七 朋友闲聚。话家常,聊过去。谈工作,论学习。相互规劝,相互理解,相互鼓励,培养志趣。
当然,人各有爱好,各有兴趣。玩法种种不一一而举。反正一句话:教师要有自己的爱好兴趣,要有自己的玩法。让自己健健康康,快快乐乐。,
健康的作文 篇3
在耒阳市公安局羽毛球运动场,每天下午五点半后,你会看到我和谭文艺、胡庆锋、何小飞等几个同事矫健的英姿。
算起来,我坚持打羽毛球快一年了。
我有很多业余爱好,长期以来,习惯了读书、写作、听音乐、旅游、上网,却忽视了体育锻炼。总是以为自己年轻,总以为锻炼身体是中年以后的事。公安工作本来就辛苦,又缺乏运动,近几年来我的体质明显下降,两眼视力由一点五下降到零点六,经常打喷嚏,体重也一直偏瘦,头发也白了不少。我们办公室的谢主任曾经也因为长期坐办公室体质很差,前年他参加了游泳队,无论是夏天还是冬天,天天早上坚持在耒水河游泳,一年多时间就强健了很多。我这才意识到不锻炼不行了。
于是,从去年秋天开始,我经常走路上班,黄昏散步,还每天晨跑,坚持了几个月,因为天气冷了,缺乏恒心的我便放弃了。今年开始,受同事谭文艺的影响,我喜欢上打羽毛球。有一段时期,我和耒阳二中一位好友经常在黄昏时分跑到耒阳电厂打球,甚至还开车去离市区几公里外的麓岐峰打羽毛球。后来,这个好友因为一场误会不再与我来往,我就和同事李慧依、肖林每天下班后,在蔡伦纪念园草地上顶着烈日打球。谭文艺就笑我这种流动式打球法是不正规的。那时,她经常和朋友在烈士陵园树林里打羽毛球,有专门的场地,有网。刚分配到巡逻大队的同事小胡就提了个建议,与其大家这样分散锻炼,不如集中在局里一起打球,得到了大家的`响应。
开始,我们只是在公安局大院篮球场打羽毛球,有时也打乒乓球。后来,谭文艺说,我们这样打还是不正规呢,不如自己搞个羽毛球运动场。可是,局大院本来就车多拥挤,到哪里找个合适的场地呢。聪明的她就想了个主意,和胡胡两个人买来白色涂料,花了半天时间,从停车场划出块几十平方的面积,又用水泥浇了两个固定的网墩。这样一来,那些存在这里的警车只好乖乖地停别处去了。我们就美其名曰“耒阳公安羽毛球馆”,并在同事朋友中宣传动员,发动的人加入我们的队伍。如今,除了下雨等特殊原因,每天下午五点半,“耒阳公安羽毛球馆”便热热闹闹地。
经过近一年的打球运动,我的视力明显好转,不再打喷嚏,肌肉结实了,精力更加充沛。前几天称体重,居然增重了两公斤!两公斤虽然是个小数字,对于十年没有增加过体重的我来说,意义可不一般哦。更重要的是,通过坚持锻炼,培养了我的恒心和毅力,充实了我的业余生活,让我寻找到一份新的快乐。
我运动,我健康,这是同事谭文艺提出的口号,也说出了我的心声。一个人,如果没有一个强健的体魄,就是再夜以继日、努力勤奋,也不会有更大的成就,甚至谈不上爱情、婚姻的幸福。
我一定要坚持锻炼下去,为了更加美好的明天。
健康的作文 篇4
说到健康,那可有学问了。大到生活环境,小到日常习惯,都与健康息息相关,比如:饮食、运动、卫生习惯等。下面结合我这三个方面的习惯,说一下怎样才会健康。
首先说一下我的饮食习惯。原来,我平时有不注意吃早餐的毛病,有时值勤起得早,就吃一点;有时起得晚,干脆一点不吃,这样三四节的时候就非常饿,会分神。于是午饭我就吃得特别多,能吃一个多馒头和菜,还得喝一碗汤。这样饥一顿饱一顿,再加上还喜欢吃零食,不好好吃饭,有时就会胃疼。其实饮食一定要规律,早上要吃饱,中午要吃好,晚上要吃少,平时少吃零食,才有益健康。我纠正以后,上课的时候精神好多了!
再说一下我运动的习惯。从小到大,我就不太喜欢运动,由于还有些偏食,导致我微微发胖,体力也很差。后来,在爸爸地督促下,我开始注意运动。平时放学后,我有时会跳跳绳,踢踢毽子,有时还会和好伙伴一起丢沙包。晚饭后,有时会陪着妈妈和爸爸去散步、逛逛商场。周六、周日,我会打打羽毛球、到公园爬爬山等。运动还要注意时间,如饭后马上就开始运动,会消化不良。现在我一直都在坚持,身体结实多了!
最后再说一下我的卫生习惯。原来我有个坏毛病,有时会不自觉的将手指头含在嘴里,有时吃东西前忘记洗手,这样细菌就会进入肚子里。因此,我时常有肚子疼的毛病,难受极了。后来我意识到这些坏习惯不仅造成身体不舒服,时间长了会严重损害身体健康。于是我努力改掉,现在我也不会肚子疼了。
以上这些就是我平时身体健康的一些认识和感受。以后,我要保持良好的习惯,改正不好的.习惯,我的健康我作主!
健康的作文 篇5
我将记忆一一反刍,是谁偷走了母亲的思维世界,没有悲伤,没有欢笑,只有正经和忧虑……
睡梦中听到一声呼喊“着火了”,那是母亲惊慌的呼叫。我急忙冲出卧室,来到客厅,母亲惊恐的站在卧室门口着急的指着窗帘处说:“着火了,快点,一会儿窗帘就烧完了。”我向母亲指的方向看去,松了一口气,忙安慰母亲说:“妈,那没有着火,那是我的手机充电器在为手机电池充电,没事的,不会烧着窗帘的。”母亲仍惊恐的望着闪烁的充电器。我将客厅的灯全部打开,拉着母亲的手来到充电器前,让母亲摸一摸闪烁的充电器;母亲长出了一口气,自言自语的说:“真没着火,真没着火,吓死我了。”望着母亲,一种莫名的痛爬上我的心头。这就是阿尔兹海默症,它正在慢慢吞噬母亲的思维健康。
这样的事情在母亲身上已经不是第一次发生了。母亲曾对我家茶壶与菜池的过滤网产生了“浓厚”的兴趣。在她现在的思维世界里,这两个过滤网应该就是一个地方用的职能,是不能分开使用的。当你在为母亲沏茶时,发现茶壶中不见了过滤网,那茶壶的过滤网肯定与菜池的过滤网重叠在一起于水封下。反之,不见了菜池的过滤网,那肯定会在茶壶中。这样的事情在母亲的思维世界里已经是混乱的了。你若与母亲讲解,你能从她的眼里看到无助、尴尬与不安。为了让母亲不再对这两个过滤网发生错觉,我偷偷的将茶壶藏了起来。之后,母亲就不再纠结过滤网的事情了,我也替母亲松了口气,因为平稳、松弛的情绪对她的身心是有益的,不会加剧她的强迫。
母亲在一天天的老去。爱茶、爱酒的母亲对她的'这两项爱好已经没有太多感觉。曾记得家境刚刚好起来的时候,父亲在母亲生日的时候,为她买来听装青岛啤酒,那是我记忆中第一次见到“易拉罐”。当然,我对它里面装的东西并不感兴趣。但是,母亲的一句话,让我却记忆犹新,从不能忘怀。母亲对父亲说:“这种啤酒的味道真好,清爽,可口,润喉,舒畅,如果能每天喝上一罐那就是我有生之年生活中最幸福的事了。那时,我就有个愿望,等我有能力了,一定要满足母亲这个小小愿望。但现在,条件好了,母亲虽然每天还能喝上一到两罐,但却没有了什么情趣可言了。甚至于一杯之后,罐中的剩余的啤酒都会忘记再斟满酒杯的;但是,若少了这罐啤酒,母亲的用餐的过程如同嚼蜡。母亲喝茶时,更如幼儿一样,要同时沏上三到四杯茶。当然,不要责怪她,这一举动,正是她思维退化的一种表现,母亲想到是茶很烫,一起沏好,会凉的很快,喝起来会很方便。喝了这三到四杯茶,她就开始清场……
日子匆匆的流过,不顾我慌乱的步伐。母亲的容颜、身体、思维一天天老去。母亲对生活感知日渐麻木,多年的习惯都在随时光流走而消逝,甚至于越来越像个孩子!妈妈,无论岁月将您的容颜、身体、思维吞噬成什么样子,在我心中,您永远都那么美。您有一个最伟大最好听的名字——母亲。您对我们无私的爱,我们有什么不孝敬您的理由?
母亲是世界上最伟大的女人,做为子女的我们,要对她们怀一颗感恩的心。不忘人间的真情道义。感恩父母,真情人间。
窗外的风停了,漫天飞舞的雪花无可挽回地颓然跌落,再也追不上那些早已遁入岁月深处的往事。而那些记忆却永远存留在我心中,暖暖的,时刻教我要怀揣一颗感恩的心!
健康的作文 篇6
一天晚上,爸爸突然和我说,明天要带你去通善口腔做个牙医小体验,检查一下你的牙是否健康和牢固!好啊,我激动得跳起来了。
走进口腔医院的大门,干净整洁的地面,来来往往的人,可是去那儿听讲座呢?我和爸爸问了一下医院的阿姨,阿姨告诉我们说:"直走,然后拐一个弯就到了。‘’
我走了进去,看到了很多和我一样穿着小记者的小朋友们,我赶紧找了一个位置坐下来,不一会儿,就有一个牙医老师走了进来,她说:"今天我给大家讲牙的朋友,牙的`敌人,牙是怎么用的。牙的朋友,包括各种蔬菜,水果,肉可以让我们的牙齿可以更坚硬。牙的敌人是饮料,零食和糖,它们会让牙生病,得蛀牙了就要找医生拔牙了,哦,我的天,好可怕,我可不要拔牙~牙的作用可真不少呢~医生阿姨说:在人的一生中,一生中先后长两次牙,首次长出的称“乳牙”,到二岁左右出齐,共二十个。六岁左右,乳牙逐渐脱落,长出“恒牙”,共三十二个。按形态可分为、尖牙。和磨牙切牙的功能是切断食物,双尖牙用以捣碎食物,磨牙则能磨碎食物。
牙齿的小知识可真多啊,我和爸爸听了一起点头。到了我喜欢的电影环节了,医生阿姨给我们放了一个幼儿园里我看过的绘本故事《牙医怕怕,鳄鱼怕怕》,这个电影告诉了我们要保护牙齿,要做好牙齿的清洁,还要定期找牙医看牙呢~
最后牙医阿姨给我们每个参加活动的小朋友和大人都做了一个检查,爸爸的牙齿很棒,我的大门牙就有点太大了,医生阿姨说让我要多吃一些硬骨头~这样对我的牙齿好~恩~我要乖乖的听医生阿姨的话~通过这次口腔医院的参观,我知道了关于牙齿的小秘密~真的很开心~你们也要保护好牙齿哦~
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