健康的作文

时间:2024-07-02 10:05:15 健康 我要投稿

  在生活、工作和学习中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。你所见过的作文是什么样的呢?下面是小编为大家收集的健康的作文10篇,欢迎大家分享。

健康的作文[常用8篇]

健康的作文 篇1

  健康,恰似生命,和我们的人生浑然融为一体。但是,生命是什么?是云,悠悠的,或起或落的云;是山,傲然挺立,高耸入天;是河,奔流到海,不舍昼夜……

  我们拥有美丽的生命,不过,要想永久的拥有生命,就要好好调养自己的身体,多关注自己的健康。

  有人会说:“吸一支烟不算什么。”可你是否知道:一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,20支香烟中的尼古丁能毒死一头牛。一个成年人如果每天吸20~25支香烟,就吸入了50~70毫克尼古丁。这些尼古丁本可以致人于死地,只是由于它们是被人体间歇式吸入,加上人体有一定的解毒能力,吸烟人才免于死亡。

  有人会说:“喝一滴酒不算什么。”可你是否知道:日常生活中,经常饮用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各种酒的来源,酿造工艺及乙醇含量即酒精度数各不相同。酒精度数通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量计)如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇约11-16%,通常称11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又称为低度白酒。综上所述饮酒对人体健康有利有弊,少量饮用低度酒有些益处,但长期多量饮酒有害。尤其对青少年及孕妇。青少年处于生长发育阶段,对酒精的危害更为敏感。因此青少年不能饮酒。乙醇对孕妇的有害作用波及胎儿发育,甚至诱发胎儿先天性畸形,所以孕妇绝对禁止饮酒。虽说“无酒不成席”,同时,酒也是“穿肠毒药”,过量饮酒带来的危害也不少。每年不知有多少人因喝酒造成了意外,多少人把命断送在这酩酊酣热之际,多少健康消失在瓶罐之间。所以,要想拥有一个健康的生命,你应从点点滴滴注意。每个人身上都有一张存折。“1”代表健康;“0”代表权力、地位、名誉……只有当你拥有“1”时,后面的“0”是越多越好,代表你的财富。但当你的“1”不存在时,再多的“0”也是徒然,因为你一无所有。

  这是白岩松文章里的一段话。它提醒我们,健康就是一切,没有健康,你就一无所有。

  我不禁感叹一句:哦,请珍惜健康! 在现在的社会中,健康是人们关注的重点,因为人们要是失去了健康,那么就代表失去了一切。现在有许多关于养生的频道和那些随处可见的健身器材,都可以说明人们对健康的重视。只有健康,人才会变的美丽,只有健康,生活才会充实。我们要为自己的健康着想。我的健康我做主!

  若一个人缺少健康,那必然会拥有一个残缺的生命。这一不幸不仅仅是带给自己的痛苦,而且还是带给你这个家庭的灾难。所以为了你自己,为了你爱的人,为了爱你的人,拥有一个健康的生命吧!或许你说:命运作弄人。那么,请你不要气馁。因为你的意志是健康的,你可以用你那坚强的意志去克服你那悲惨的命运。

  要永远记住健康才是你的财富,才是你的命运。如果你想点燃一支烟,如果你想喝一杯酒,那么你应该想想它们带给你的是什么?拥有一个健康的`生命,那么你就拥有一个美好的未来。如果你生来就不是一个健康的人,那么你可以想想贝多芬的成功与付出,你可以想想海伦的成长。上帝没有给他们一个健康的生命,是他们用自己健康的思维,用自己健康的意志改变了他们的命运,创造了奇迹。所以,我们每个人都掌握着健康,上帝没有偏袒哪个人。我们要学会珍惜,学会关爱健康。生命就是这个世界的奇迹,那么健康就是这个奇迹的源泉。我们做什么事都要考虑到自己的健康,要永远记住:我的健康我做主,拥有健康就等于拥有世界。

健康的作文 篇2

  每个人都想拥有一个健康的身体,而健康的身体却不是每一个人都能拥有的,虽然我身上也有一些不足,不过远远比起那些可怕的白血病、猪流感患者好多了,因此,我们更加要爱护身体,这样才会让身体健康,让生活幸福。

  我出生后,气管一直不好,经常去医院看病,医生经常让我打点滴,所以我的手都有很多针眼,甚至手经常都变红肿了。可这还不算什么,最可悲的是我不能吃冰冷的食品。例如:可乐、雪糕、凉果汁……总之这些都是我最喜欢吃的食品。小时候我很羡慕那些能大口大口随便吃东西的小朋友,因此我还埋怨:为什么老天爷不给我一个强壮的身体,让我随时能吃到这些美味的食品呢?

  如今,我觉得那段艰苦的`日子总算熬过去了,在这几年的食疗调理中,我觉得身体好多了,气管上的问题也没有复发,总算是彻底的好了,这两年,母亲还适当的给我尝试一些冰冷的食品,由以前的一勺子的尝味到现在的整个整个的吃雪糕,哈!总算如愿以偿了,不过曾经错过了与小朋友们一起分享小时候吃雪糕的乐趣,实在是可惜了些,但我还挺开心的,由衷感谢母亲在我年纪小的时候帮我把身体调理好,让我能拥有了健康的身体。

  现在的我深刻感受到健康就是幸福。

健康的作文 篇3

  生长在21世纪的孩子,多了些脆弱,少了些坚强;多了些忧郁,少了些乐观;多了些烦恼,少了些快乐。目前,据科学统计,有好多未成年的和刚成年的孩子的自杀现象,对此我深感痛心,也引起了我诸多的思索。

  在人的漫长一生中,我们会遇到许多不顺心、不如意的事,会遇到意想不到的挫折与打击。面对种种磨难,难道我们都要和他们一样愤世嫉俗、自残人生吗?如果是那样的话,世界将变乱,国将不国,家也会失去欢乐!

  与此相反,我们应该在绝望中看到希望,痛苦中找到快乐,失败中汲取教训,生活中改变心态,迷茫中找回自信。伟大的领袖曾讲:“自信人生二百年,会当击水三千里”,我们为何会在青春年少时看透尘世,撒手人间呢?我无法理解,也无从去想。人真的是很奇怪的一种动物,思维好复杂。但是我想说:我们要“珍爱生命,健康成长”,给自己一份自信,还自我一片阳光。人可以出身卑微,可以家境贫寒,可以学识浅薄,可以遭遇不幸,但不可以缺少自信。自信是人生的“骨”,支撑着生命,战胜自我,创造奇迹。每个人从出生那一刻起,就是与众不同的,就是独一无二的。命运之神不会对谁格外不公,不会器重谁,也不会轻薄谁。既然如此,我们为何不为自己创造一份洒脱,一份从容,一份乐观,一份自信,让自己成为那道独一无二的风景呢?

  人为快乐而活着,不是为痛苦而活着;人为成功而活着,不是为失败而活着;人为卓越而活着,不是为平庸而活着。你可以比别人丑,可以比别人弱小,可以比别人贫困,但你不可以自甘懦弱,轻言放弃。是啊,没有人可以阻止你前进,除非你自己停下来;没有人可以阻止你奋斗,除非你自己放弃;没有人可以阻止你赢得精彩,除非你自己自甘堕落!

  人,生于宇宙间,长于天地中,都会有属于自己的那份美丽。没有一个人的人生会是一帆风顺,平平坦坦的,重要的.是我们要改变自己的心境。正如你不可以改变风的方向,但你可以掌握自己的风帆一样,只要你努力奋斗,不甘平庸,就算你此时只是一颗微不足道的小草,终有一天,你也会成为万顷草原中最突出的那颗,长出最绿的叶,开出最美的花!

  相信自己,一定能行。昨天已经过去,美好的今天就在脚下,成功的明天即将到来。好好把握每一寸光阴,迎接生命中的每一份小小的喜悦。不要让时间毫无价值的溜走,而要让岁月的点点滴滴成为真金。跌倒了,爬起来,对自己说,没什么,我会走的更好。行走天地间,更重要的就是自我肯定。

  在这新的21世纪面前,我们要自尊、自信、自立、自强,珍爱生命,健康成长,把自己的青春和热血投入到21世纪的大熔炉里去,为振兴中华发热发光!

健康的作文 篇4

  黑了,镜子中的我明显变黑了!但是我没有丝毫的遗憾,因为大自然的无穷变幻深深吸引了我,大自然的壮丽秀美不断诱惑着我,连八月炽热的阳光也无法阻挡我亲近大自然的脚步。

  暑假里的一天,骄阳似火,耷拉的树枝上,蝉儿“热死了热死了”地叫个不停,脚下的沙土仿佛也冒着热气。爸爸带着我和堂弟来到汤浦水库的上游溪滩边。放眼望去,溪水如同一缕碧绿的绸缎。我们戴着泳帽和泳镜,身着泳衣下了水,堂弟还举着一个黑色的车胎当游泳圈。在脚丫触摸溪水的`一瞬间,我轻声尖叫起来。“扑通”一声堂弟已跃入水中,我也紧随其后。我和堂弟尽情地玩耍嬉戏,溅起的晶莹水花传递着我们的无限欢乐。

  好久不游泳了,我连游泳的基本动作都模糊不清了,我努力地回忆和尝试着,不知不觉中,我的身体慢慢浮了起来,再配上换气和打腿,我终于找到感觉向前游了。游了不一会儿,我便掌握了诀窍。我走向深水区,一步一步小心翼翼地试探着,突然一阵水花泼在我脸上,我抬起头,堂弟正笑哈哈地看着我呢!我一头扎进水里,使劲地打蛙泳腿,还不停地换气。堂弟见状也紧追不舍。我转过头去对堂弟说:“来追我呀!”堂弟不回答,只顾自己拼命游。正当我得意之时,堂弟已来我的身边将我的脚一把抓住……两个小时在泼打水花的五指缝隙中悄然流逝,被清凉溪水拥抱的我们却浑然不知太阳抚摸的厉害。我们上岸后不久,便觉得整个脊背疼痛难忍。脱下泳衣,皮肤变成了黑白两种颜色,我的身上留下了一件白色的“泳衣”。堂弟则变成了一个小“包公”。我和堂弟面面相觑,都不约而同地“扑哧”笑了。

  在假期里,我还到荷花池边采莲蓬、钓龙虾,去武夷山登山、漂流,这些都给了我极大的乐趣。我不是温室里的花朵,我没得“空调病”,不是“鼠标手”,也没有变“电视眼”,因为我亲近、融入了大自然,用心灵感受着大自然的美妙,大自然也无比亲密地紧紧拥抱着我,给了我一片放飞心情的美好天空!

健康的作文 篇5

  随着网络时代的来临,上网,对于我们中小学生来说,并不陌生。但是要做到健康上网,是很不容易的。

  我家刚跨上信息高速路时,爸爸一下班,回家第一件事就是开电脑,连吃饭也端着饭碗坐在电脑前。而我一做完作业,琴也不练,就坐到了电脑旁,一坐就一两个小时。这下可把妈妈气坏了,常在一旁唠叨个不停,还责怪爸爸把我教坏了。还好,过了一段时间,我对网络渐渐失去了新鲜感,而爸爸也很少上网聊天了。

  现在,我上网大都是查查资料,有时候就玩玩游戏,看看电子贺卡,此外还在网上做电子贺卡,并参加了“工作”,我认为“工作”是件很有趣的事。网上的“工作”每天只能申请一次,工种有:种植、钓鱼、建筑、做面、狩猎和挖掘。在这几种工作中,我最喜欢做面。这个职业从厨师级开始就要自己选原料和配料,要搭配对了才能做出好面,赚到“钱”,如果没有搭配好,就会做出奇怪的面,还会减“工资”的。所以我每次做面时都认真地看有什么配料,再根据原料的需求而搭配,在不断尝试中才能做出好面。现在我已经是“特级厨师”了,并赚了三万多元,还用这些“钱”把我的“家”装饰得非常漂亮。我觉得这些“钱”来之不易,还明白了:只有努力工作才能赚到更多的钱。

  “工作”之余,我还在“乐友网”领养了一只“小恐龙”,并取名“欢欢”。为了养这只“小恐龙”,着实花了我不少心思。每天我都要看它一两次,帮它洗澡,喂它吃饭、喝水,还要让它开心,要不然它就会离家出走。到了三岁,它才可以外出活动。有一次,我没有注意到它的健康指数很低,导致它大病一场,结果它的`胆量也下降了,又要重新锻炼。也许是我照顾不周,爱心不够,时间也有限,不能常常关注“欢欢”的成长,“小恐龙” 10岁时游戏结束了,它的才智一般。现在我才明白,养一只宠物并不是一件易事,这次只是在网上模拟,我就照顾不来了,如果真的养宠物,那不是要花更多的时间和投入更多的爱心?当然,在网上领养宠物要适可而止,不能迷恋上去。

  我认为我已经做到了健康上网,也体会到了上网的乐趣,以下是我的上网的一些经验:首先,不要轻易把自己的真实信息放在网上或告诉别人,也不要单独与网上认识的朋友会面;其次,不要将网络或电子游戏当作一种精神寄托,而应该通过网络多学点有益的知识,不断充实自己,开拓视野,最重要的是必须控制好上网的时间,每次不能超过一小时,要不然会影响视力,并对身体有害。

  上网是好事,但和任何其它好事一样,也有可能遇到一些“事故”。只要你按照以上说的去做,那你就能做到健康上网了。

健康的作文 篇6

  “十一”长假过了,乘着凉爽的秋意,我乡来了一拨医务人员,到幼儿园,中、小学和人口集中的地方,给孩子、学生和老人们做眼科检查。

  据悉,为切实做好、控制和降低眼残疾及视力不良发生率,避免儿童、学生、老年人视力损伤、致残、低龄化的倾向,更好地摸清全县儿童、学生、老年人视力现状,石芫乡政府联合县残联、县民政局、教育局,组织赣州启明星眼科医院在全乡开展儿童、学生、老年人视力及眼科健康免费体检,派出专家团队传授爱眼护眼知识、科学用眼方法,让他们及亲属了解保护眼睛的重要性,目的是早预防、早发现、早治疗,提高儿童、小学生和老年人的身体素质,让他们有一个光明美好的未来。

  近年来,社会对孩子、老人的健康问题越来越关注了。盘点一下在我们身边关心关爱老人孩子的事,心里便暖烘烘的。比如,去年,在我们赣州冬季开展的“温暖小脚丫”,就大大的彰显了社会主义的优越性。20xx年12月以来,由赣州市公益联合会、赣州市多名爱心人士共同发起的“温暖小脚丫”爱心行动,为赣县、于都、兴国等地的贫困山区孩子带来了爱的温暖。赣州市公益联合会的志愿者和爱心人士陈大斌表示,近期在农村走访时,他们发现有很多孩子都还穿着破烂不堪的鞋子,山区的气温低,鞋子根本不保暖,还容易长冻疮。于是,他便和赣州的公益组织取得联系,组织开展了这次“温暖小脚丫”爱心行动,为贫困山区的孩子们募集棉鞋。

  昨晚,在县城工作的孩子打电话,约他母亲去县城进行健康检查,我觉得很棒!人的生命是有限的,而以一个健康的身体、快乐的渡过自己有限的一生,是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态,不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。当然,经常“盘点”一下自己的身体,适当的做做健康检查,是很有必要的。

  和谐社会,得到他人的关爱是一种幸福,关爱他人更是一种幸福。“关爱生命”是一种负责的`生活态度;漠视自己的生命、肆意践踏别人的生命的人是可悲的,也是可恨的,因为他或他们带来的是悲伤、痛苦,甚至仇恨。我们对一切的生命,我们都应怀有一颗“关爱的心”,我们不仅仅关爱我们的同类,也应关爱地球上的其他生命,因为在独一无二的生物圈中它们的存在与我们息息相关,也正因为它们的存在才使我们生活的星球更为多姿多彩;关爱,就是关心爱护,它在我们身边无处不在。

  前几天,我听到一个揪心的消息,说我的一个同龄人,也是初中同学,官至副科,在县城某单位退居二线就等安享晚年了,不料却罹患直肠癌,动了手术……唉,命运不是一只雄鹰,他像耗子那样爬行。关爱生命,我们还要讲究方式,生命的成长有它的自然规律,不恰当的关爱是戕害生命。关爱生命,我们就要告别一切不良嗜好,远离那些会毒害我们生命的东西,让自己健康地活着也是关爱生命的一种表现。

健康的作文 篇7

  每个人一生下来就生活在一个健康的世界里,没有了健康,没有了良好的身体,就算你钱财再多,地位在高,又有什么用呢?许多人都是在大病之后才恍然大悟,后悔莫及,可那已经太晚了。

  以前,我也不好好保护自己的身体,吃饭时泡水,运动后喝冰冻饮料……这些坏习惯让我老是生病。记得那一天中午,午饭前我因吃了太多糕点,以至于吃饭时吃不下,我又像以前一样泡水吃,丝毫不在意妈妈告诫我的话“少泡点水,慢慢吃别伤身体。”很快地吃完了一碗饭,当时也没有不适,我便对妈妈的话产生怀疑。晚上情况就不一样了,我的肚子疼了起来,疼得我捂着肚子在床上滚来滚去也无济于事,爸爸妈妈连忙带我去医院,在医院里,又是打针又是吃药,在那儿足足躺了二三天才好呢!

  还有一次,我和小伙伴们一起去踢足球,回家后大汗淋漓,我渴得要命,喉咙像冒火似的。我从冰箱里拿出一支饮料,正想喝。这时妈妈走过来对我说“远帆,你刚做完剧烈运动,不适合喝冰水。”我不屑一顾地说:“我身体好,不会有事的。”说着就“咕咚咕咚”地喝起来。妈妈见我不听,只好叹着气,摇着头走开了。第二天,我真的发烧了,妈妈狠狠地批评了我一顿。我惭愧地低下头。

  现在我认识了错误,改掉了坏习惯,保持健康的身体。

  每个人都拥有一个健康的`身体!它就犹如那沙漠中的一壶水!你若珍惜它,它便拥有无限的价值,你若不珍惜它,它便一无是处!同学们,请你们要珍惜现在拥有的健康,保护好身体,努力学习,将来以健康的体魄报效祖国!

健康的作文 篇8

  人生是什么?

  得意者说它是美酒,失意者说它是苦水,高贵者说它是彩虹,卑鄙者说它是阴云,火千世界,芸芸众生,最简单的回答是:人生就是一个不停的选择。人人都在为生计而奔波,为命运而抗争,为权势而倾力,为钱财而计算……换言之,为了实现自己的理想,奢望,信念,不停的选择,或拼搏或谋略或放弃,并为此努力着忙碌着。可能是现实远离了太多的梦想,在大喜与大悲,大起与大落,大得与大失交织的时空里,活着的`人组成了社会的主体。有心人和无心人都会在最善意的心底里藏悟:占据人生中第一位的是健康。其中不乏名人,明星,资深巨头和亿万富翁。于是,就有了抗拒病魔的凄美故事,有了悲欢离合的真实写照,有太多的拥有和不拥有,所为何不所为。

  所以,活着的人要活在健康里,人的一生不可能什么事都不做,只有活在健康里,才能完成多家园的的义务,才能履行自己多社会的职责,才能去做一切您想做和能做的事。然而,健康又不单指是一副健全的体躯,同时还包含了思想健康和环境健康,这样,才能算是活在健康里了。

  青草葱绿,大树苍劲,流水清澈,才会焕发出鲜活的生命力。思想健康透视一个人的人格,环境健康突出一个人的品质,生体健康展示一个人的蓬勃生机。大都市,乡土间,事业有成者,前途悲观者,大都幻想过“桃花源”般的山野田园生活,并拥有一个没有您争我斗和疲于奔命的幽幽峡谷,去静心,去净情,去尽意。是热爱生活,还是放松心境,还是逃避现实,人人之间却不得而知。

  ……

  现在,我们的确要珍惜眼前的一切,让我们一起向健康出发,向快乐奔去吧,朋友!

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