健康的作文

时间:2024-06-25 16:49:20 健康 我要投稿

  无论是身处学校还是步入社会,说到作文,大家肯定都不陌生吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,以下是小编收集整理的健康的作文7篇,希望对大家有所帮助。

健康的作文大全【4篇】

健康的作文 篇1

  过年,是我们中国人民的传统节日,大家爱在过年放放鞭炮,既热闹又喜庆!可是如今我们的世界,空气中充满了有毒气体,PM2.5成为了我们呼吸的最多的气体颗粒。而这些跟我们大家所放的烟花、鞭炮有着直接的关系。所以我们的政府已经开始限制烟花的燃放,我也非常赞成。往年我非常喜欢放鞭炮,但是为了人们的身体健康,我忍痛割爱。

  今天是正月初七。我想到了一个既低碳又有意义的'活动:种西兰花。西兰花能算是我老家的一个特产了,它全身绿色,孩子常吃西兰花,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保持视力、提高记忆力,还能抗癌呢!可见它是一个多么健康的食物。知道了西兰花的各种益处,我就更着急去种西兰花,和拔西兰花了!于是我来到了我阿姨家的一块菜地里,准备在这儿种植一些西兰花,并拔出一些成熟了的西兰花。

  说干就干,我问阿姨要来几粒西兰花种子,并找来了铲子;一点一点地开始挖土,“嘿咻嘿咻”。虽然现在尚为冬季,但我的汗水却已滴了下来,“哈”,差不多了,我小心翼翼地将一粒西兰花种子放入小土坑中,然后我又将挖出的泥土重新填入了坑中。啊!终于完成了!后来,我又照这个步骤种了好几个西兰花,累得我腰酸背痛,但一想到再过几个月就能吃到自己种的西兰花,我就忘了一切辛苦,忍不住要笑了出来。

  接着我又开始寻找成熟了的西兰花,想好好地一享西兰花带来的口福。于是我一头栽进西兰花丛中,一个一个仔仔细细地看过去,寻找着……突然,一个深绿色的身影映入了我的眼帘。“啊!找到了!”我兴奋的一叫,立马冲到它的前面,连拉带拽地使劲把它往上拔,可它就是不出来。这是阿姨走了过来,用刀一割,西兰花应声断开。就这样,一棵西兰花收集完成。后来我按阿姨的办法自己又挖了几个,又开心又自豪。我抱着这几个绿色蔬菜,蹦蹦跳跳着走了。

  其实过年不需要轰轰烈烈的烟花爆竹,只需要用简简单单的一个健康、低碳又有意义的方式,就已经很完美了!

健康的作文 篇2

  健康在我们的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要条件而卫生是健康的保证,要健康就离不开卫生。所以如果你想拥有健康,就要注意卫生,下面我就说说饮食卫生与健康关系。

  民以食为天,食是生活不可缺少的因素。在食东西时一定要注意卫生。在我们的日常生活中,常常发现细菌性食物中毒事件。

  细菌性食物中毒具有明显的季节性,多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高,适合于微生物生长繁殖;另一方面人体肠道的防御机能下降,易感性增强。

  我们要消除“不干不净,吃了没病”的错误观念,最好不要吃隔夜的食物,对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒,还要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子,这些婆婆妈妈的事,你可不能小看它。

  洗澡、勤换内外衣,阳光充足时把被子晒一晒,这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒,并有效抵御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下,病毒在很短的`时间内就会被杀灭。

  我们知道,病毒多是通过直接接触感染的,其次是因接触打喷嚏或咳嗽产生的带菌空气而受感染。感冒就是一个很好的例子!所以,脏手不要随便碰触口鼻。

  人生苦短,为让我们有一个健康的体魄,为了健康快乐地生活,请大家讲究卫生。

健康的作文 篇3

  噪音是人类健康的隐形杀手。虽然它看不见摸不着也嗅不到,只能凭听觉感觉到,但它对人类的危害却是十分巨大的。

  凌晨,农贸市场早早地喧嚣起来,菜贩子们大声吆喝着,忙着做买卖;环城路上,忙了一夜的拖拉机等各类车辆还是不肯歇息,“突、突、突”地响个不停……这一切使你无法继续享受你的睡眠,甚至会让你烦得立马从床上跳起来。看看钟,发现自己又少睡了一个多小时,对面墙上的镜子里映出一张毫无生气的脸,头也昏沉沉的,唉,都是噪音惹的祸!

  白天,各种噪音更是百鼓齐鸣,登台上演。早晨八九点钟,各条街道上的大小商店开始播放噪音了。音像店为了招揽顾客放起了高音喇叭:强劲的摇滚乐,温柔的流行曲,说说唱唱,喊喊叫叫,直听得你耳朵里像是飞进了蜜蜂似的,嗡嗡嗡响个不停。服装店也不甘寂寞,那单调重复的广告词,它能不厌其烦地一天播它个几千次……

  小巷总该是安静的吧!可也不见得,连续几声尖细的女声“卖大米——”“收酒瓶收旧纸箱——”每隔三五步一句,像戏班子唱戏似的刚唱过去不久,远处几声沙哑的男声又近了,“桂花糖饼白糖饼,又大又甜的大糖饼!”“修电饭锅煤气灶,通下水管喽!”……这在平时还好,最烦的是在夏日午睡的时间,突然来那么几句,真的让你想打个盹儿也打不成,真恼火!

  要是你家周围正在拆建,那可就遭大殃了。你刚捧起书本,窗外又传来了建筑工地的喧闹声:工人们铲锹的碰撞声,搅拌机的.轰鸣声,形成了一股强大的噪音,直刺你的耳膜,迫使你一点书也看不进去,耳朵里灌满了那些乱七八糟恼人的嘈杂声,心情也会变得很坏。

  晚上,是卡拉ok登台上演的时间。家家娱乐城都唱起了卡拉ok,最糟的是那些唱歌者五音不全,原本“优美”的歌曲被他们“唱”出来后全变味了,听起来简直是几只“唐老鸭”在声嘶力竭地喊叫,这哪里是享受?分明是折磨嘛!

  噪音就是这样日复一日,年复一年地折磨着人们,困扰着人们的生活。人们在噪音中苦苦忍受着,煎熬着。这怎么行呢?我从课外书上查到了一些关于噪音的资料:噪音在40分贝以下对人无害;超过40分贝就会使人情绪不安;而在66分贝以上则会降低读书效率;75分贝以上让人受不了;125分贝以上使人难以忍受,甚至于神经发生错乱。如果长期在那些噪音很大的地方学习、工作,就会导致听力下降,情绪不安,使人学习、工作效率降低,寿命减短。

  我想:既然噪音给人们带来了这么大的危害,那么我们应该互相照顾一下,让大家都有一个良好的生活环境。为了人类的健康,我呼吁有关部门加大管理力度,努力改变这种现状,切勿让这个隐形杀手继续残害人们的健康。

健康的作文 篇4

  今天早上醒来,伸了个懒腰,老公问我;看你的样子感冒全好了吧!ei~~~就是的 ,头脑清醒、嗓子湿润,真的、没病原来是这么好的感觉。我一跃而起,因为一夜深沉的睡眠,醒来后真的感觉无病一身轻。坐起来活动了一下四肢,然后又靠在床头的靠背上,戴上眼镜,好几天都没有看报纸了,床头柜上摞了好几张。一定要阅览一下,在我看报纸的时候,老公出门买了点早点,他和儿子吃饱后走进屋子,老公对我说:“爱文学的。我们走了,我顺便送儿子。”儿子说:“妈妈,记着吃饭,再见。”我冲着门口摆了摆手。他们父子两个嘻嘻哈哈说笑着走了。

  8点多点报纸看完了,下床、洗漱、收拾屋子、然后吃饭,最后打开电脑看了一下自己的博客,匆匆的回复了几位博友。脱去睡衣,换上了一身休闲的牛仔服。戴上MP4、挎上了包,今天我要漫步去菜市场买菜。(从来没有过的事)听着音乐,走在街上。我仔细看着过往的行人,忽然脑子里冒出一个很奇怪的念头,好想钻进行人的脑子里,看看别人的思维,看看他们都在想些什么呢?。路边有个年轻人在打电话,一边打一边满脸堆着笑,一看一脸的快乐模样。呵呵~~~我想,肯定是在和女孩子侃天呢!看那一脸的幸福、就一目了然。果然不错,听他说了这么一句,想呀!怎么能不想呢?天天想着你。呵呵~~~我偷笑了起来,看来我的判断真的很正确。

  又一位中年妇女匆忙的身影闯进我眼帘,她边走边喊着,喂~~等一等,原来她在赶着上公交车呢。可这时她摸着兜,估计忘带钱了。她这个兜摸摸,那个兜翻翻,我赶忙从包里拿出5元钱,赶了几步、递到大姐的手里,大姐你先用,车在等你呢。大姐笑了笑说:“不好意思:—)我记着带钱了,可能在那件衣服兜里呢。”别客气,上车去吧!大姐接过钱,象我道了谢;匆匆上了车,我看着她隔窗对我微笑的脸,心里感觉很快乐。

  拐了个弯,在菜市场附近的路边、菜贩子推着三轮在卖着新鲜的包菜、黄瓜、西葫芦、豆角和蒜苔。我上前买了2斤黄瓜,2个西葫芦、一斤豆角、一把蒜苔,又在路边肉店里买了一斤瘦肉。上午就我和儿子,儿子喜欢吃大米,蒸两碗大米,炒两个菜,做一大碗黄瓜紫菜汤,想一想、营养已经到位了。提起了菜往回走,这时感觉已经有点累了,走个近道吧!

  虽然近道是近点,但路在小区与小区的夹道里。石头、瓦块的到处都是,路坑坑洼洼的,真不好走。不过可以提前到家五六分钟。天空不时的有鸽子和小燕子飞过,我看着自由自在飞翔的它们,我目送着它们由近到远、一闪而过,看着它们轻盈的身姿,心里感觉很快乐。还有四五分钟就到家了,这时黄瓜袋子忽然漏了,黄瓜咕噜一下躺在了地上。我哈腰拾起,豆角的袋子也破了一个洞,以防万一,我把豆角和蒜苔装进了一个袋子,可黄瓜没地方装了,怎么办,索性一手掂着两根,走吧。这时MP4里飘来了周董的'《说好了幸福呢》。走着、听着、看着几根黄瓜前后摆动着、一上一下的,心里感觉很快乐。

  哎哟~~~可算是到家了,开门,把菜放到厨房里,换上拖鞋,洗了根黄瓜,往嘴里这么一放,一口咬下去,黄瓜味立马飘了出来。你别说、这大棚里种出的黄瓜味比去年的正宗多了。打开电视,往沙发上一躺,翘起二郎腿、享受着。溜达一圈感觉真的很不错,浑身上下汗毛孔全张开了,感觉真舒服。休息到10点多,淘米、放到电饭锅里,点击开关、好了,就等着熟后吃了。择菜、洗菜、放好待用。又躺回沙发看起了电视,忽然家门响了,哟!老公回来了,喂~~~你怎么回来了,哦!回来换件衣服,下午出去办事。顺便給儿子买了个西瓜,还给你买了两块烤地瓜。啊~~是吗。你别说我还真想吃了。你看你~~~看见地瓜比看见我都高兴,老公笑着说。谢谢你常把俺挂在心间。我笑着接过老公买的东西,丈夫换了衣服走了。我赶忙把脏衣服放到楼下的洗衣机里、下午再洗。然后,打火、炒菜、装盘、完毕。一看表该接儿子了,十几分过后、接回了儿子,就这样快乐又匆忙的一上午结束了。

  后话:我的身体一向很好,又因为性情开朗,所以很少生病。这一段天气干燥、在加上我母亲隔三茬五的給我送新疆的辣条子,最近辣椒可吃的不少。火气太旺,猛的受凉,导致了严重的热伤风。让我病了整整一个星期。那是白天烦躁、晚上咳嗽。快乐的我变得快乐不起来了。成天赖在床上不想动,不过,买了点药,自讨了一下“苦”吃,今天感觉病一下子全好了,快乐的我又回来了。爱动的我又开始闲不住了。仔细想想,健康真的是快乐的资本,没有健康、快乐会荡然无存。真应了老人的那句话了;没什么、千万别没钱,有什么、千万别有病。

【健康的作文】相关文章:

健康的作文05-27

健康的作文05-30

健康的作文05-31

健康的作文05-31

健康作文05-31

健康的作文05-31

健康作文06-01

健康作文06-01

健康作文06-01

健康的作文06-01