在生活、工作和学习中,大家都尝试过写作文吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么你有了解过作文吗?以下是小编为大家整理的健康的作文7篇,仅供参考,欢迎大家阅读。
健康的作文 篇1
健康是1,哪怕是半截子1,也比别的强,别的都是0,怎么使劲也拧不成8。所以我如饥似渴,努力学习,学以致用。
生命在于呼吸。过去钉一个钉子都要防帝反修,现在喘一口气想的是可吸入颗粒物。
生命在于吃饭。要吃出纪律,吃出警觉,吃出黑名单:炖肉、烧烤、香肠、酸菜、油糕、松花蛋——篇幅有限,少说还有一千种没地方列,总之,天下食物,凡是好吃的,都不能吃。
天妒英才,天妒红颜,天也妒美食。天上吃不着,地上也甭想痛快地吃。说什么胆固醇、甘油三酯?那是老天爷变着法儿收拾你。
怎么办?只好忍着点,克服点,像兔子那样进食,像牛马那样用餐,让牙齿和胃肠草原一般翠绿。不小心,多吃一颗油星儿一粒盐,心里突突的,立刻产生恐惧感。那也不算完,还要时刻琢磨,这一口饭,有多少转基因?那一口菜,含几许杀虫剂?吃饭不再是吃饭,吃饭是工作,是到统计局和药检中心上班。
生命在于运动。举重不惜手腕肿。按摩椅、摇摆机、计步器,无所不用其极。开会也不闲着,上身不方便动,下身动,在桌底扭脚脖子,边伸边想,这一回合的有氧运动,能给体内增加哪些积极因子。女同事羞红脸,男上级直瞪眼:想说啥公开说,踩我鞋干什么?
生命在于睡觉。按照有关教导,头冲南极,脚向北斗,睡子午觉、磁疗觉、科学觉。怎么也睡不着,科学不了。于是辗转反侧,重点思考让人左右为难的.健康资讯。这类资讯多如一万个针尖对麦芒。比如关于脑袋保健,一说头要凉,脚要热;一说头部保暖最重要,人体如暖壶,脑瓜如软木塞,如果盖不严,热气都顺天灵盖跑了。想想真烦恼,到底听谁的?都听?都不听?一家听半年,两家轮流来?
为了健康,我整天提心吊胆,愁眉不展,越锻炼越担忧,越看书越狐疑,觉得自己浑身上下都是病——大便不成条儿,结肠炎前兆;喘气不匀,肺癌早期;胸闷,心梗爆发在即;钥匙找不着,老年痴呆提前发作,或者一种新病——中年痴呆、老青年痴呆登陆地球,从我这儿向人类打响了第一枪。
健康,健康,你咋就那么难伺候?
健康,健康,你压在我的头上,压得我不健康。
健康的作文 篇2
大家都知道盐是我们日常做饭时最常用的调味品之一,它能让饭菜香甜可口。盐是白色结晶体,它的化学名叫氧化钠。
市面上销售的盐通常有粗盐、精盐、晶体盐和食用盐等。食用盐通常由岩盐和海盐制成,像我们日照就出产海盐。人不可一日无盐,食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质之一。其实盐不光能当调味品,还有许多用途,如可以刷牙。有人会问:“盐为什么可以刷牙呢?”因为食盐不但能稳固牙齿,还具有保健作用。淡盐水还可以漱口。不过,盐不能放的过多,否则对身体不健康。如当胶底帆布鞋有臭气时,在鞋上撒少许盐,即可吸收汗水并除臭;新买的泡沫塑料鞋先放入盐水中浸泡半天,然后再穿,即不易裂又耐穿;盐水还可除去油漆味,如果在室内放置两盆冷盐水,涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除;清洁铁锅上的油腻时,先放入少量盐,再用纸擦铁锅,油腻便易清除。当然,并不是说盐对人有百利而无一害,食盐过多会引发高血压,食盐过多会引起水肿,食盐过多会引起感冒,食盐过多会危害心脏,食盐过多会导致胃癌。世界卫生组织的'建议是:一般人群每日食盐量为6—8克。而我们日照人口味就偏咸,人均每日食盐摄入量12—13克,引发许多地方病。
盐有这么多的用途,但过量也会引发许多疾病,我们一定要合理利用它,研究它,找出它更多的用处。从我做起,适量吃盐,提醒大家,适量吃盐。
健康的作文 篇3
有什么比女人的衰老更令她们可悲呢?30岁以后皮肤慢慢失去弹性,身材开始走样,身体的骨含量也开始逐渐下降……于是便期望通过各种化妆品来掩饰岁月留下的痕迹:在脸上抹了一层又一层,频繁出入美容院……但效果理想者不多。其实,健康美丽是可以“吃出来”的。
1、坚持喝牛奶:牛奶中含有大量的.钙,可以预防和治疗骨质疏松,防止身材变形,也可以预防骨质增生、小腿抽筋,因此提倡终身喝奶。
2、喝汤:“饭前喝汤,苗条健康”,“饭后喝汤,越喝越胖”。要想苗条就饭前喝汤,要想丰润增胖就饭后喝汤。争取每周为自己和家人煲两次汤。
3、喝粥:可根据自己的情况熬制不同的粥,如养颜乌发的黑米花生红枣粥、有安神作用的糯米百合莲子粥等。
4、多吃抗衰老食品:如圆白菜、西兰花、鱼肉、豆腐、洋葱、胡萝卜等。
5、合理服药:专家发现,真正促使我们衰老的东西是人体新陈代谢中产生的自由基。当身体无法维持抗自由基系统和自由基的平衡状态时,皮肤会失去光泽,出现皱纹。逍遥丸能有效清除自由基,因此可在每次月经周期前1周开始服用,至月经结束后停止。也可在心情不好时短期服用。如果脸色发暗有斑,可与当归丸配合服用;如果皮肤干燥明显,可与六味地黄丸配合服用。
当然,一个好的女人,绝不仅仅停留在年轻貌美上。韶华可以逝去,可对美好生活永不言倦的追求,才是一个女人美到最后的根。
【健康的作文】相关文章:
健康的作文05-27
健康的作文05-30
健康的作文05-31
健康的作文05-31
健康作文05-31
健康的作文05-31
健康作文06-01
健康作文06-01
健康作文06-01
健康的作文06-01