健康的作文

时间:2024-06-24 14:18:15 健康 我要投稿

  在平时的学习、工作或生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,以下是小编精心整理的健康的作文10篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

健康的作文常用【9篇】

健康的作文 篇1

  我的祖国是一个美丽而伟大的祖国,每到农历春节时,人们会张灯结彩,走亲访友,到处是一片温馨祥和的景象。可是,因为某些人为了满足自己的口腹之欲,让这个美丽的中国生病了……

  贪婪的人们,野蛮的破坏了野生动物的栖息地,想方设法捕食珍稀的野生动物,牟取暴利。可大自然是公平的`,野生动物将身上的病毒感染了人们,导致现在全国进入一级戒备状态。大家都躲在家里,闭门不出,大人们不能工作,无法正常作息。武汉甚至已经被封城了,这种致命性的病毒已经导致数万人感染,数百人丧命。

  正值春节时期,春运高峰,这时候,本应该忙着回家过年,但是现在的火车站、飞机场却空无一人,像是已经废弃了很久一般,有的人不能回家,就在他乡过年,而且还有随时被感染的可能性。

  现在的武汉,像是一座“死城”,大街上几乎一个人都没有,晚上7点时就像是凌晨3点。其他城市里的人也都非常恐惧,整个中国像是生了病。从前的那个中国不见了,那个热闹、开心、无忧无虑的中国,景区到处人山人海的中国不见了。

  虽然病毒是从武汉传出来的,但是我们的祖国母亲没有抛弃她,“白衣天使”们还在努力拯救她,全世界还在援助他,只愿她能快点好起来,让中国早日健康起来!

  加油武汉!加油中国!

健康的作文 篇2

  老师,一个光辉而神圣的字眼。您是领航的海燕,引领我们到达目的地;您是出色的工匠,不拘一格地雕刻着所有雕像;您是一流的演员,三尺讲台是您发挥的阵地;您就像那一轮火红的太阳,给了我们温暖,照亮了我们人生的`道路……

  9月10日到了,老师,这是您的节日。想到您平日中的谆谆教诲,想到您带病为我们上课,想到您昔日中用心地为我们批阅着作业,想到您考试后对学生们的鼓励和安慰,想到您日日夜夜工作到很晚。我很想问问:“老师,您累吗?”您为我们操劳这么久,一定很累了,请歇一歇吧!

  老师,我要为您献上金嗓子喉片,让您每天保持着一副如百灵鸟般清脆甜美的嗓音;老师,我要为您献上按摩器,让您的脖子不再酸疼,让您轻轻松松过好每一天;老师,我要让您坐在椅子上,为您按摩按摩,放松一下筋骨;老师,我要为您梳一梳头,梳去您的两鬓白发,让您从此不再为粉笔灰而烦恼;老师,我要为您献上一束康乃馨,让您每天沉浸在教师节的喜悦之中……

  敬爱的老师,您每天早上按时来到学校,精神饱满地面对每个同学,可谁又知道您背后的故事呢?您总是起早贪黑,您关心着每一个人,为每一个学生着想。三尺讲台,您一站就是40分钟,并时不时吸取粉笔灰的“营养”;您伏案备课、批改作业,从来没有间断过;您坚持写教育博客,坚持为每个同学的文章留下足迹,挂上荣誉的“小红花”……长期下来,“血丝”一直在您的眼睛里“做客”,您的身子也越来越虚弱……老师,您为了我们付出了这么多,可您为什么不多为自己着想呢?您知道吗?我们想要一个健康的您!健康的您才最美!

  敬爱的老师,请您好好爱惜爱惜自己吧!今天是您的节日,请接受我最美好的祝福:愿您天天好心情,健康生活每一天!

健康的作文 篇3

  前几天,我发烧了,头痛欲裂,体温一直在38度以上,别提有多难受了。

  生病了,就不能去上学,落下了好几节课,也不能干什么,整天嘴里叼着个体温计躺在床上,真是无聊透顶啊,我真的好想上学啊!可是就是没有力气,热度一上来,人就迷迷糊糊地,就想睡觉,说话的力气也没有。生病了,要吃各种各样,味道稀奇古怪的药,我通常捏着鼻子才能喝下去,弄不好还要去医院验血、挂水。我从小到大最怕打针了,可每次生病总免不了,虽然我不会哭,但是真的很害怕。生病了,还要辛苦爸爸妈妈,他们本来就工作忙,还要半夜三更爬起来给我倒水,量体温,吃退热药,几天后,精神比我还不好,特别是妈妈,我发烧后,她也有一点生病了。

  我现在病好了,可以去上学了,老师已经教了新课,我补着作业,一时间补那么多作业,着实有点累,但是我没有不开心,因为好朋友们都很关心我,过来询问我怎么了,还帮我补功课。病好了,终于可以不吃药了,我又可以像平时一样,吃零食、看书、看电视了,爸爸妈妈也不能那么忙,只要稍微管一下的我学习就好了,而我也感觉有力气,可以和同学们一起学习,一起玩耍了。

  不生病了,健康的感觉真好,以后我要加强体育锻炼,把身体练得棒棒的,这样我和爸爸妈妈都可以受益。真希望全世界人类都有一个健康的'体魄,健康的感觉真好!

健康的作文 篇4

  身心健康知识镜头

  大家好,你们一定没发现吧,在你们身边潜伏着许多不良现象吧,比如吸烟、酗酒、赌博……

  我们来谈谈吧,就说吸烟吧。吸烟20年的人的肺癌的机率是不吸烟人的2倍,香烟所含有尼古丁,尼古丁是一种剧毒物质,实验证明,一支香烟所含的尼古丁为5至15毫克,足可毒死一只老鼠;20支香烟所含的尼古丁可毒死一只牛。很多人一天抽一包烟,为什么不中毒呢?这是因为每次抽烟进入人体的尼古丁不多!但如果长年累月地吸烟,人体便会引起慢性中毒。青少年正处于发育阶段,组织器官都很娇嫩,对有害物质比成年人吸收得快,造成的危害也更大,世界上每年约有200万人由于吸烟而死亡;英国皇家医学会的报告说“每吸一支烟,生命就缩短5分30秒。”由此可见,烟是杀人不见血的刀!

  吸烟引发种疾病,其中最明显的就是肺癌!所以吸烟危险。

  还有酒的危害,饮酒过量会使自己的'神经受到麻醉,有时还会使自己的理智大量丧失。很多经常酗酒的人都有过这样的体验:喝酒过后,人的记忆力会受到严重破坏,从而影响很多事情的正常进行。

  据记者所知,我省一山区基层干部,因酗酒过度,几乎变成植物人,三次手术至今未见康复。有报道称年前,一名外商满怀信心到某市投资,市府设宴款待。第一天,官员轮番劝酒,外商勉强应付;第二天,外商烂醉如泥,无法招架;第三天,外商逃之夭夭,投资“泡汤”。

  有句话说“车祸猛于虎”,这其中少不了是酒后驾车而引起的血的教训。酒的贪杯换来的是冷冰冰的尸体,还有那丧亲的泪人,悲伤的泣声。等待你的将是法律的制裁,。酒何止乱心,酒亦可毁人于无形啊!莎士比亚说:“要想健康长寿,我们应该避免烈酒。”

  还有赌博,有些经营赌博的人会在某些地方做手脚,是你一参赌就身无分文,纵使你下次去赌,诱惑你的思想,是你正常的思想错乱,一心只想着下次赌一定赢。参赌的人小心倾家荡产哦。

  这些出现就出现在我们身边,青年人、中年人一定要小心身边的陷阱哦。

健康的作文 篇5

我能深深地感悟到,学困生学不好英语的原因部分受心理上的因素的影响,所以我在教学过程中,一方面帮助学困生学习书本知识,一方面从心理上对他们进行调节,从而学困生就会有学习英语的自信心和学习英语的兴趣。在教育中,我们要正确面对学困生,不能戴着有色眼镜看他们,只看到他们的缺点、错误,甚至觉得他们是一无是处、不可救药。通过读这本书,我清楚地了解了作为人类灵魂工程师的教师,要有宽容的爱心。教师喜欢学习好的学生很正常,但对学困生,更应多给点关爱,因为爱是开启孩子心灵之门的金钥匙。作为教师应摘下有色眼镜,用自己的爱心细心地捕捉并加倍地呵护他们,我相信每一个学困生都有自己的优点和内在的潜力,都有可塑性,我们要努力发现他们身上的闪光点。在我教的班上有好几个学困生,他们不爱学习,贪玩调皮,惹事生非,让各位任课老师都很头疼。结合我多年的教师生涯,再通过阅读《中小学心里健康教育》一书,对于如何唤醒英语学困生我似乎找到了一些答案:

  第一、首先建立师生情,走进学困生的心灵

  教育不能没有爱,没有爱就没有教育,所以关爱才是转化学困生的基础,只要我们能用心去与他们沟通,关心、帮助他们,让他们在学习、生活中品尝成功,学生就会走出自卑心理,找回自尊、自信,认识自己的价值,才会找回属于他们的笑容。所以,教师对学困生应奉献自己的一片爱心,用爱的语言去鼓励学生,用我们的爱心,去发现、赏识每一个学困生。学困生大多因为成绩不理想,自卑心理较重,不愿意与教师个别交流。对于小学英语学困生来说,我们小学英语教师要从与学困生建立感情入手,以师生之情、朋友之情、来对待他们,这样他们就会亲其师,信其道,喜欢听英语课,而且对我们英语教师的批评教育也乐于接受,从而自觉地纠正自己的各种行为,一步步走向成功。在实践中我摸索出一种行之有效的方法,就是让学困生把自己的心里话写在日记里,交给我,我看后给他们回话,对他们能起到很好的教育作用。同时还对敢于写真心话甚至是直接指出教师不足之处的同学给予表扬。这样,敢于表露心迹和提意见的学生越来越多。从而打开了学困生的心扉,走进了他们的心灵,了解了他们的所思、所想、所需、所求,一种平等、融洽的交流气氛逐渐形成,对他们的转化也就水到渠成了。

  第二、用关爱点燃希望

  复旦大学杨福家教授认为,教师的责任在于点燃学生,教育是爱的事业,师爱是教育的桥梁,师爱是学困生转化的催化剂。作为教师对学困生要有爱心,要公平对待每一位学困生,尤其要多关爱学困生。然而,事实上教师的爱往往洒向那些聪明的、成绩好的学生,而对学习成绩差、行为规范差的学生往往关心不够。在犯同样错误时,对班干部、学习好的学生可能只是轻描淡写地批评一下就过去了,而对差生则可能变得非常严厉,甚至恶语相加。这些学生的自尊心受到了伤害,他们感受到自己在班级中受到了不公平的待遇。在我教的班及里,有一个调皮鬼,他学习不专心,上课不认真听讲,拖欠作业甚至不交作业,有时还不听从教导,有一天我发现这个孩子特别喜欢老师表扬,连续几天一上课我就表扬他,看某某同学坐的多好,看他回答问题回答的多棒!每节课我就奖励他一颗星星。慢慢地孩子就养成上课专心听讲的习惯,认真完成作业的好习惯。对于学困生,我认为最重要的是理解他们,尊重他们,赏识他们,帮助他们树立自尊心和自信,尤其对那些学习较差的学困生。比如在他们的生活上、其他学习方面进行表扬。。在我任教过程中,我尽量做到赏识每一个孩子,公平对待每一位学生。我总是对我们班的学生说;在我的眼里,每一位同学都很可爱,你们都有自己的优点和缺点,都有老师非常欣赏的地方。每当我这样说,我会发现每个学生都洋溢着可爱的笑脸。

  第三、用成功唤起学困生的自信

  学困生学习一个显著的特点是学习情绪低落自卑感严重,总以为自己不如别人,低人一等,缺乏自信,对学困生我坚持做到勤诱导、勤沟通、勤发现、勤鼓励。当学困生回答问题不好时或肤浅时,我从不指责,当他们答到点子上时,我大加赞赏。帮助学困生打开了自信之门,使他们能抬起头来学习。学困生渴望表扬,表扬能使他们看到了成绩,看到了光明,提高学习的勇气,增强了他们的信心。学困生最希望教师对所有学生一视同仁,不厚此薄彼;他们最不满意老师偏袒某些学生或冷落、歧视某些学生。学困生基础知识较差。有的学困生虽有学好的愿望,但学习基础差,往往老师讲课不能完全听懂,解题不会思考。教师除了充分利用课堂时间之外,还应依靠班集体的力量来缩小落后面,让学习好的与学困结对子,在教学过程中随时穿插讨论、同桌交流,使中优生加深理解,并让学困生得到再学习的机会。更增加了他们的自信心。

  第四、要了解学困生并找出他们的闪光点

  学困生由于学习较差,常常受到家长和教师的厌弃和训斥,受到社会和同学的歧视,人们抹煞了他们的优点,只看到缺点,觉得他们一无是处。在班上他们抬不起头来,严重的自卑心理又滋长了他们对学习的厌恶情绪。要改变这种局面,只能用教师真诚的爱,去温暖他们的心,找他们的闪光点,给他们更多的`关心爱护,消除学困生的自卑心理,使他们树立“我与其它同学一样能学好的信心。在教学实践中,要根据他们的特长,让他们担任一些力所能及的职务或做一些力所能及的事,适时征求他们对教学的建议,使他们与他人平等交往,觉得他们和成绩好的同学是平等的。了解他们的爱好与才能,了解他们的个性特点,了解他们的精神世界。对一个好老师而言,只有了解每个学生的特点,才能引导他们成为有个性、有志向、有智慧的完整的人。要成为这种局面,只能用教师真诚的爱,去温暖他们的心,找他们的闪光点,给他们更多的关心爱护,消除学困生的自卑心理,使他们树立信心。使他们与他人平等交往,觉得他们和成绩好的同学是平等的。

  第五、实行面批作业,尽量减轻作业负担

  针对学困生的特点和缺陷,进行面批作业。教师给以正确的指导是转变学困生的最好方法。例如:教师对学困生一个个单独轮流面批作业,针对他们的错误给予指导纠正,对他们的点滴进步给予鼓励表扬,并在面批过程中帮助学困生建立适宜的期望目标。平时我经常教育学困生:“如果能够再进一步的认真学习,下次考试一定能进步等”,学困生有了适宜的期望目标,便学困生产生强烈的进取心,从心里感到自己有了奔头,自己又不笨,老师又看得起。这样求知的火焰就会在学困生的心里燃起,试验证实面批作业,建立期望目标,对转化学困生效果更佳。学困生最怕考试,一次次考试,对他们来说就意味着一次次的失败,他们看不到自己的成功,逐渐丧失信心,因此,教师在课上采取设鼓励分的方法,对学困生答对的题优化打分,设鼓励分,为学困生的转化创设了条件,他们就会朝着成功的大道有信心地前进。 过重的学习负担,过高的要求,会遏制和破坏学困生的学习兴趣,使学困生产生厌恶学习的逆反心理,丧失学习信心,所以在教学中对学困生的要求不应过高。要坚持少学、精学,让学困生把精力先集中到基础知识和基本方法上,对难度较大的知识则采取适当降低起点,减小坡度的方法。在布置作业时,也要分开档次,根据学困生的认识规律,先写基础单词,再写难的句子和段落,这样能使学困生稳步前进。

  总之,我们平时要认真地做好一些常规的转化工作,并及时总结出经验和教训,及时修改转化的方法,改变转化的一些策略,做到循序渐进,持之以恒。我们教师要忠诚于人民的教育事业,热爱教育事业。把教育事业真正的做到天底下最光辉的事业,甘愿为人民的教育事业奉献自己的聪明才智。教师要热爱学生,关心学生,用高尚的师德,美丽的师魂感染学生,培养出德才兼备的学生,从而在教书育人中感受一份愉悦,一份成功,在良好的师德中体现自我的存在,实现自我渐进,坚持持之以恒,才能完全转化好学困生。只要教师从心里爱学困生,及时了解学困生的心态,多理解、关心他们,在教学过程中多对他们渗透思想教育,使他们端正学习的态度,明确目的,学会学习方法,克服不良习惯,就能唤醒学困生,才能使他们由被动学习变为主动学习,达到转化他们的目的。

健康的作文 篇6

  健康,可能有很多人对他都不甚在意,只有真正体会到疾病带来的痛苦不堪,才知道它究竟有多么的重要,可世上没有后悔药。

  以前我非常的调皮、贪玩,总是听不进大人们的劝告,一只耳朵进,一只耳朵出。一会儿在桌上乱蹦,摔了下去,头肿了一个大包;一会儿在空调下口吹风,结果去了医院打针;一会儿拨弄着针头导致重打了好几针……但是,最近不知道哪阵风,又让我迷恋上了电子游戏,沉迷其中无法自拔,戒也戒不掉。

  每天放学回家,平时的自觉都抛到九霄云外去了,作业也不写,饭也不吃,打开电视,坐在床上看了起来,那可真叫一个认真!双眼直勾勾地盯着电视,双耳也隔绝了外界的声响,头往前伸着,恨不得钻到电视机里才好呢。爸爸妈妈都说,我要是学习上能有看电视十分之一的`功夫,不愁拿不到100分。他们也都经常提醒我多出去玩,少看电视,但我却不以为然,依旧看电视,玩手机……不久后,我就戴上了眼镜,度数升得飞快,为我自己敲响了警钟,我也开始努力控制自己,可是一切都晚了。

  记得有一则新闻是这样子讲的:某一个男孩因为过度使用电子产品,度数达到了几千,导致双目失明。我想他一定很苦恼,很后悔吧!那些残疾人是多么希望自己能看见世界,能自由奔跑,能倾听自然之语……但也只有他们才知道健康的来之不易。相反,我们拥有健康的身体,不去好好的珍惜它,反而去糟蹋它,难道非得等我们失去了健康,才懂得去珍惜、爱护它吗?总是心存侥幸,我不会成为那个不幸的他。如今的我戴着厚厚的镜片,鼻子都被压出明显的痕迹,遇热气、冷气交替,顿时镜片起雾。夏日流汗,眼镜可不老实了,总爱往下滑。体会了这诸多的不便后,我是多么羡慕起那些拥有好视力的同学。

  “多一份关爱,多一份精彩。”眼睛需要我们自己去呵护,健康是需要我们去爱护。我努力把每天使用电子产品的时间从两三个小时减到了40分钟,多做做眼保健操,看看绿植。健康来之不易,人人应去珍惜。

健康的作文 篇7

  有什么比女人的衰老更令她们可悲呢?30岁以后皮肤慢慢失去弹性,身材开始走样,身体的骨含量也开始逐渐下降……于是便期望通过各种化妆品来掩饰岁月留下的痕迹:在脸上抹了一层又一层,频繁出入美容院……但效果理想者不多。其实,健康美丽是可以“吃出来”的。

  1、坚持喝牛奶:牛奶中含有大量的钙,可以预防和治疗骨质疏松,防止身材变形,也可以预防骨质增生、小腿抽筋,因此提倡终身喝奶。

  2、喝汤:“饭前喝汤,苗条健康”,“饭后喝汤,越喝越胖”。要想苗条就饭前喝汤,要想丰润增胖就饭后喝汤。争取每周为自己和家人煲两次汤。

  3、喝粥:可根据自己的情况熬制不同的粥,如养颜乌发的黑米花生红枣粥、有安神作用的糯米百合莲子粥等。

  4、多吃抗衰老食品:如圆白菜、西兰花、鱼肉、豆腐、洋葱、胡萝卜等。

  5、合理服药:专家发现,真正促使我们衰老的东西是人体新陈代谢中产生的自由基。当身体无法维持抗自由基系统和自由基的`平衡状态时,皮肤会失去光泽,出现皱纹。逍遥丸能有效清除自由基,因此可在每次月经周期前1周开始服用,至月经结束后停止。也可在心情不好时短期服用。如果脸色发暗有斑,可与当归丸配合服用;如果皮肤干燥明显,可与六味地黄丸配合服用。

  当然,一个好的女人,绝不仅仅停留在年轻貌美上。韶华可以逝去,可对美好生活永不言倦的追求,才是一个女人美到最后的根。

健康的作文 篇8

  我非常喜欢体育锻炼,非常喜欢运动。在这些运动之中,我可以让自己变得更强壮。我也体会到了运动的乐趣。

  运动可以令人精神百倍,可以放松身心,可以磨练自己的意志,也可以增强体质。但运动最令我喜爱之处,是运动是一种随时随地都可以做的乐事,是一种没有任何限制的游戏,是一种有益于健康的行为。

  在运动之中,我们感到非常快乐。篮球是我们男生的主要活动,我们打篮球时,经常发生一些令人捧腹、大笑不止的笑料。比如篮球掉到某人的脑袋上;或篮球变成了橄榄球类运动,运动员都在一起;甚至发生一些被我们笑称为“妙传”的失误动作。这些笑料更加让我们喜欢篮球,喜欢体育,喜欢运动。在运动之中,我们每个人都会感到其乐无穷。就让我们在操场上自由自在地飞奔吧!

  我认为运动是一种规则很宽的游戏,任何人、任何时间都能玩的游戏。玩的人数自然是越多越好。这种游戏可以让你心旷神怡,觉得没有一切束缚。这种游戏可以让你变得更有自信。而且,运动也可以在游戏中建立团队意识。运动这种游戏,是益处多多的。

  运动也能使我们的.身体更加健康强壮。据有关报道,运动有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强人体的适应能力。所以,我认为运动是对人体大有好处的。

  运动可以使两个素不相识的人结为至交,运动可以让我们更有勇气去挑战,运动可以让我们的精神世界得到充实。

  我在运动中得到了健康;我健康,令我快乐。我诚挚的邀请你来分享我们的快乐。一起来加入运动的行列吧!

健康的作文 篇9

  大家好,你们知道食盐的危害吗?如果不知道的,可肯定会说:“你的说的不对,如果对的话,你为什么还有许多农村人都说,我们只要多吃盐力气就会变大,所以我们要多吃盐,因为只有这样力气才能变大。”许多农村人都说:“我们只要多吃盐力气就会变大,所以我们要多吃盐,因为只有这样力气才能变大。"下面,就让我给你们讲一讲盐的危害吧!

  开门七件事:“柴米油盐酱醋茶”,说明盐是人们的必需品。宋朝大文学家苏轼诗句,有“岂是闻韶解忘味,尔来三月食无盐”。吃饭时菜里如果不放点盐,即使山珍海味也如同嚼蜡。盐不仅是重要的调味品,也是维持人体正常发育不可缺少的物质。它调节人体内水份均衡的'分布,维持细胞内外的渗透压,参与胃酸的形成,促使消化液的分泌,能增进食欲;同时,还保证胃蛋白酶作用所必需的酸碱度,维持机体内酸碱度的平衡,和体液的正常循环。人不吃盐不行,吃盐过少也会造成体内的含钠量过低,发生食欲不振,四肢无力,晕眩等现象;严重时还会出现厌食、恶心、呕吐、心率加速,脉搏细弱、肌肉痉挛、视力模糊、反射减弱等症状。古时候,荷兰、瑞典等国对于触犯刑律的人,就规定在一个时期内不准吃盐,以作为惩罚。

  但是,多吃盐也对人体有害无益。科学家们研究的结果表明:盐能使人体“水化”,就是说盐对水有某种吸附力,人体内盐分多了,要求水分也相应地增加,从而使过多的水分滞留在体内,因此引起高血压。有人调查过日本东京北部地区居民的饮食习惯,他们平均每天吃盐25克,患高血压的人占全体居民的30~40%;在世界的另一些地区,每天吃盐只5~15克,患高血压的只有8~10%;生活在北极圈的爱斯基摩人,每天吃盐量低于5克,几乎没有患高血压的。因此,专家们建议,成年人每天的吃盐量,最好不要超过12克。

  所以盐吃多了病也来了。

  所以,我要呼吁:“我们大家都应该少吃盐,当然也不要多吃盐,只有一天不超过6千克身体才会健康,所以为了让我们的健康,就让我们恰当的吃盐吧!

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