在平凡的学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编帮大家整理的健康作文4篇，欢迎阅读与收藏。
健康作文 篇1
牙齿，可以算是我们身体中不可或缺的一部分，如果没有它，我们只能喝粥、牛奶这一些流食，所以爱牙护齿固然重要。
前几天，我妈妈得了蛀牙，只见她痛苦地鼓着腮帮子。一开始，她也没怎么在意，可是之后，她感受到了蛀牙的痛感，精神一天比一天差，甚至卧床不起。妈妈意识到了不能一直忍下去，于是决定去拔掉蛀牙。
在牙科里，见医生熟练地拔出那颗坏死的牙齿，我凑过头去看，吓了一跳，原来洁白如新的'牙齿，现在已有非常多的黑色斑点。牙医用镊子夹起一看，只见侧边已经被蛀空了一个洞，令人触目惊心。
我好奇，就问:“妈妈，你是不是乱吃了什么甜食?”这时我才知道，原来妈妈每晚都会吃一些小蛋糕、冰淇淋之类的甜食。久而久之，日积月累，所以才会有了蛀牙。这时我不由得想起了隔壁小孩，才5岁，因为天天偷吃家里的冰糖，所以现在已经有4、5颗蛀牙了，煞是难受。
我想告诉这些不爱护牙齿的人:“你现在忽视他的存在，将来它会给予你重重一击。”好好想想，没有牙齿的辅助，以后吃什么都是一口闷。这样既对肠胃不好，有时也会卡住喉咙，是多么的不方便。
那么，如何预防蛀牙也是一个关键点，至少每天要有效刷牙两次，蛀牙是附着在牙齿上的牙菌斑引起的。所以刷牙是维护口腔健康的基础。刷牙能很有效地去除残渣，现在提倡用水平颤动拂刷法刷牙。而且要使用保健牙刷，也要及时更换。
牙齿只有一副，是你挥霍不起的，所以，请善待它。“预防牙齿疾病，牙齿伴你一生”，在“爱牙日”将来临时，我想说一句：“你的健康，从爱牙护齿开始！
健康作文 篇2
我们常说教师是“人类灵魂的工程师”,从事的是“太阳底下最光辉的事业”，但有谁想到了教师“一支粉笔两袖清风，三尺讲台四季晴雨”的状况？常说教师似黄牛、如蜡烛、像春蚕，但有谁想到了这些黄牛们、蜡烛们、春蚕们亟待改善的工作生活状况、不堪重负的身体和心理状况？经常从报纸、电视上看到诸如“某某老师累死在讲台上”、“某某教师跳楼自杀”之类的新闻，在我们身边，也有好多教师刚退休就“走”了，甚至40多岁就过早的离开了我们，永别了他热爱的事业和亲友！但又有谁读懂了这些事情背后的事实，看懂了这些事实所暴露出的悲苦现实？
百年大计，教育为本；教育大计，教师为本。而作为一名教师，如果没有健康合格的体魄，没有平和的心理状态，又如何能胜任繁重的教学工作？如果我们教师队伍的整体健康状况令人担忧，我们的教育事业又如何能健康发展？在社会大谈尊师重教的时候，首先请尊重、呵护教师的生命，关注他们的身心健康！
据《光明日报》介绍，记者在走访调查中发现，基层教师普遍反映工作压力大，每天的工作都在11小时左右，有3成教师失眠，7成教师喊累，青年教师的身心状况不容乐观，教师的.减负问题亟待解决。作为一名基层教师，我体味深刻。
目前，中小学教师在正常的工作之余还要参加政治学习、业务学习、晋级培训、集体备课、等活动，每参加一项活动，都要写体会，做总结。这样，很多活动都占用了教师的课余时间，教师每天还要备课和批改作业，常常要作学生的思想工作，多数老师认为，“说我们披星戴月一点也不夸张。”工作压力大、心理压力也不小，所有的老师都面临考试排名压力，一旦考不好，不但影响聘任和奖金，更有甚者，可能面临转岗或待岗。
但这还只是普通教师的工作量，班主任、毕业班教师、部分基层领导，更是承受着工作和心理的双重压力。除正常的教学外，还负责管理工作，由于面临升学率的考验，社会对这些教师的期望值都很高。在我们学校，单说查夜或领导开会到凌晨1点左右是常事。“从当班主任到现在，失眠是家常便饭了，我已感觉心力交瘁。”还只工作6年的小杨无奈的跟我说。“哪儿去找人性化的社会？骗人吧！都没把我们当人看，机器都还会发烫呢！”小李小声地嘟囔。平常最常听到的是同事们超负荷工作后得不到理解的哀叹，看到最多的是他们疲惫的身影。
教师是蜡烛、是园丁，但首先应是一个健康快乐的人。教师的健康状况直接关系到教育事业的成败，关系到科教兴国战略的顺利实施，关系到民族的兴旺发达。因此，关注教师健康问题，确实已到了必须引起全社会高度重视的时候了。我们期望：
社会——整体联动，实施教师健康社会工程。教师的健康问题不仅需要全社会的关注，更需要社会各界的积极参与和大力支持，标本兼治，整体联动。特别是政府各有关部门，要关心教师身心健康、提高教师待遇和社会地位、适当提高教师资格的准入门槛。
学校——以人为本，促进教师身心健康。作为教育的直接管理者，要努力为教师营造和谐的内在环境，主动为教师排忧解难。学校任何制度的制定、任何改革措施的出台，都须考虑“教师健康”，考虑教师也会出现“心理危机”这一事实，并把大部分教师的心理承受能力作为底线；要千方百计增加投入，加强教职工体育、娱乐场地与设施建设，激励教师加强锻炼身体；要以人为本，不断改进领导方式和方法，积极推行人性化“弹性”管理，保证教师自由支配时间，努力为教师营造一个相对宽松的氛围。
教师——从我做起，不断提高自身健康水平。教师的身心健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师，在需要的时候能承受巨大压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心受损，影响正常的工作和生活。因此，教师要不断增强自身健康意识，适时适度的进行体育锻炼，养成健康的生活习惯，学会科学用脑，注意劳逸结合，防止身心透支，始终保持良好的身心状态和精神状态。要正确看待目前教育体制改革中的竞争，勇敢的面对竞争，积极的适应竞争，并学会释放竞争所带来的压力。要积极参加丰富多彩的文体与社会活动，不断扩大生活圈子，培养多方面的兴趣爱好，遇事乐观，学会调节自己的情绪：生了病，要有战胜疾病的信念；受挫折，能沉着自控，保持心态平衡；被误解，能胸怀坦荡，克制、容忍。
健康作文 篇3
有句话说得好“生命在于运动”没错，你瞧，无论是六七十岁的老者，还是我们这些活泼可爱的祖国的花朵，大家都在坚持运动，并体验运动带来的快乐。
我是一个不太善长体育运动的小男孩。平时除了参加学校的体育活动外，业余时间很少锻炼，而是喜欢静静地坐在书桌前品味我的那些书。由于缺乏运动，有时就会闹病。为了增强体质，我在妈妈的带领下开始了运动。
记得一个周末的清晨，我和妈妈到小区的空地上打乒羽球。我和妈妈各自选好位置，开始了运动之旅。轮到我发球了，我用拍子使劲把球打过去，只见妈妈身手敏捷，轻轻一拍球又向我飞了过来。我身子向前一倾，可球还是不听话地落在了地上。就这样，几个回合下来，我已经累得气喘吁吁、大汗淋淋。可妈妈依然跟没事人似的。我有点不想打了，妈妈似乎看出了我的心思。开始鼓励我，努力没有白费，通过练习我终于能够挥洒自如地接住飞过来的球。妈妈冲我竖起了大拇指，我的脸上也露出了甜甜的微笑。通过这件事让我开始喜欢体育运动了。接下来我又练习了跳绳，从最初的'不能连续跳到现在可以不间断的跳。
我认为，运动不仅让我强身健体，更多的磨炼了我的意志。同时还让我收获了喜悦。我想说：“运动使我健康，运动使我快乐。”大家快快行动起来加入到体育运动中来吧！
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