健康的作文400字

时间:2024-06-20 17:48:55 健康 我要投稿

  在日常的学习、工作、生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。相信许多人会觉得作文很难写吧,下面是小编为大家收集的健康的作文400字8篇,希望能够帮助到大家。

健康的作文400字

健康的作文400字 篇1

  我运动,我健康,我快乐

  今天你运动了吗?运动是什么?运动就是物体位置的变化。在我们的生活中,我们每天多在运动:上学在运动;拿东西在运动;甚至连睡觉都在运动。可是,我们的身体健康吗?心里快乐吗?

  我们是青年,在学校里的风采是最有活力的:在运动场上跑步的我们;在教室中朗朗读书的'我们;在参加某活动焕发光彩的我们,我们都很健康,我们都很快乐。在青春时期的我们最健康、最快乐。

  听过陈玉成的青春吗?

  太平天国时期的优秀将领英玉陈玉成:14岁时,他两度随军攻破武昌,斩淸西安将军扎拉芳;19岁时,他援镇江、首破江北大营汉溃江南大营,解除天国困境;21岁时,他再破浦口江北大营;在三河歼素称骁勇的粗军李续宾部,使曾国潘束手无策;22岁时,他封为英王;23岁时,他再度破江南大营;25岁时,1862年他在河南就义。

  陈玉成在运动中度过了壮丽的青春,他很年轻,很健康;并且在为报效国家的同时很快乐。

  运动不只是物体位置的变化,更是精神上的运动,前几个星期,学校组织的扫雪运动,不仅让我们锻炼了身心健康,还让我们认识劳动的艰辛,虽然很苦,但同学们都乐在其中。

  同学们,让我们一起运动、健康、快乐吧!

健康的作文400字 篇2

  “生命在于运动,长寿在于健康。”我觉得这句话非常有道理,因为我就亲身感受过。

  今年是我第二年没生病了,我即惊讶,又喜悦。总结一下便得知原来这都归功于妈妈。

  从我六岁起,妈妈便教育我吃完了饭别光躺着,要活动一下,而那时我还小,根本不懂得其中的道理,有时还甚至为这和妈妈对过嘴呢!

  可是我慢慢发现了妈妈说的话是对的,因为我吃完饭不活动老是感觉胃里总是“咕咚,咕咚”的响,和妈妈散一会步马上胃里就好受多了。

  妈妈见我和她散步了,便趁热打铁说:“这就对了,‘饭后百步走,活到九十九’吗!”于是,我便适应了饭后散步。

  妈妈不仅让我养成了饭后散步的习惯,还让我养成了许多好习惯。

  比如有一次我早上起来没洗脸刷牙,妈妈便喊我:“先别吃饭,过来洗脸刷牙!”

  我心想:“不刷牙就不刷呗,还不让吃饭。”于是我一赌气就坐下大吃一顿,晚上也没刷牙。

  但是,第二天我的`牙就开始疼了,于是我就问妈妈:“妈妈,我牙疼,为什么?”

  妈妈说:“你不刷牙能不疼吗?”

  于是,我又得到了一个新的健康秘诀。

  就这样,我在妈妈的影响下不知不觉得掌握了一条条健康的秘诀。

  现在回想一下,我觉得六岁时我的好笑,也觉得妈妈对我用苦良心实在不容易,其实我这样健康应归功于妈妈呀。

  谢谢你妈妈,谢谢你送我健康。

健康的作文400字 篇3

  社会的进步令人们的生活越来越好。生活越来越好了,人们运动的时间却越来越少了。于是,我决定对运动对健康的重要进行研究。

  进过调查,缺乏运动导致肥胖人群所占的比例在迅速上升,人们的健康状况在下降。缺乏运动已经成为导致人类死亡和伤残的主要诱因之一。全世界每年死亡者中有200万人死亡的原因可部分归咎于缺乏运动。由于人们的运动量大大减少,今天的人类60%将死于几十年前较为罕见的心脏病、中风、糖尿病和癌症等疾病。这些都是缺乏运动造成的恶果,可见对于人们的健康,适度的运动是必不可少的`。

  有许多人觉得运动太苦、太累,没有味道;工作忙,上班应酬多,就没什么时间去锻炼身体,有些人有时晚上又要去搓麻将,没时间也没精力去锻炼身体;上班下班都坐着,没有运动观念,而且因长时间不运动,一运动就非常累,就不想运动。

  其实,适当运动可以改善心肺功能,增强肌肉和骨骼的功能,改善血压,提高机体免疫力,可以使我们的体态更健美,还可以健脑,消除疲劳,促进心理健康。

  对小学生来说,早晚多走走路,课间时稍微运动一下,打球,跳绳等运动都可以锻炼我们的身体。每个人都可以有时间做适度的运动,只要你愿意去运动,只要你坚持,想要健康,其实不难。

健康的作文400字 篇4

  从60后的眼睛里看90后,我对他们有很好的期待,高考作文:他们很阳光很健康。因为不管是六十年代、七十年代,乃至八十年代,这些时代中出生的人们都是经历过一些时代创伤的,在成长的过程中都有一些心理伤痛。但90后的孩子从刚出生开始就摆脱了这些创伤,他们所处的.时代环境,他们所接收的信息都在告诉他们一件事:“我很棒,我的生活是最好的,我的国家是最好的”,所以90后是没有病态的,他们很阳光也很健康,20xx高考信息《高考作文:他们很阳光很健康》。

  作为一个60后,听到“我说90后”这个题目,我的第一感觉是比较“晕”。因为这个题目虽平易但比较宽泛,看上去简单,实际上是一个很有深度空间的题目,是一道比较适合考场的作文。如果让我完成这样一篇高考作文来说,这个题目还是有很大的拓展空间,摒弃了从前应试教育下死板的命题思维的,可以结合自己人生阅历来谈,自由发挥的空间较大。

  如果让90后的孩子写“我说90后”,就如同六十年代人写“我说60后”,七十年代人写“我说70后”一样,如果想写得比较有分量,比较有价值,是需要有很深的阅历,需要很多的生活沉淀在里面。

健康的作文400字 篇5

  这是一个普通的星期六。早晨六点四十,我一个鲤鱼打挺起了床。我的健康的一天也就同时开始了。

  七点二十,我洗漱、吃早饭完毕,就关闭吃早饭时听的收音机,打开复读机,开始跟着磁带和书本在英语的海洋里遨游。

  经过了书本里的知识的洗礼,我骑上自行车,向体育场骑去。

  八点,同学们已在篮球场上展示自己的风采了。我赶紧加入了战斗。虽然我的球技并不出色,但我认为我那拼搏的精神也是难得可贵的'。一个同学拍着球在我面前晃来晃去,我抓住时机突然冲上去,把球抢到手,出三分线,三步上篮……好球,进了!

  十点钟时,我回到家,短暂休息后我又开始在书桌这个“战场”上与笔、尺等“战友”一起拼搏。

  十二点钟。我又坐在了餐厅里。虽然只是三菜一汤,可我却吃得津津有味。

  下午三点一刻,我上完新概念课回到家。我通常与爸爸下盘象棋,这次我却约好同学,再次骑上车去锻炼身体。我们一起骑车到秦淮河边的观光小道上,去接受大自然对我们的熏陶。我们聊着天,欢笑着,心中一切烦恼全都被抛开。

  晚上七点,吃过晚饭后,我便拿出魔方,沉浸在复原它的乐趣中。直到八点,我才依依不舍地放下它,打开电视,了解今天的新闻。我也会看中央7,10,149套节目,了解其他知识。

  九点.我关上电视,洗漱后进入被窝的怀抱,香甜地睡去了。

  健康的生活离不开计划和实践。我希望我的健康的生活能使我茁壮成长。

健康的作文400字 篇6

  今天是中秋节,一大早,艳阳高照,我和爸爸就兴高采烈地赶往西溪太美农场,去收割爷爷奶奶在夏天播下去的豆角。

  一到那里,人声鼎沸,到处飘逸着烤鸡的香味,但我们今天的目的不是为了吃鸡,而是去为了收获。站在天边,远远望去,每块地都结满了硕大的果实,有因为来不及摘而变得异常巨大的黄瓜,有一个个长得正旺的豆角,还有一串串饱满的秋葵。我和爸爸沿着乡间小道,来到自家地里,只见一个个长势正旺的豆角正“成群结队”地长在那儿,你挤挤,我挤挤,谁也不让谁地在风中摇摆,彷佛在欢迎着我们的到来。田边一串串红得像火苗一样的红辣椒,在绿叶的衬托下变得更加鲜艳好看,让人看了垂涎欲滴。还有一种从没见过的,像辣椒一样的绿色植物,爸爸告诉我,那叫秋葵,是一种美味佳肴。我和爸爸挽起袖子,拿出袋子,迫不及待地窜到地里去,看看这个,看看那个,都想摘,可是只能一串串来,不一会儿,我们就摘满了两大袋。 太阳依旧猛烈,却不能阻挡我们回家的脚步,擦着汗,哼着快乐的歌,我们提着“收获”,去了奶奶家,我要拿这些作为中秋节的礼物送给他们,感谢他们,因为他们的`付出,才有了今天的收获,希望在中秋节月圆的日子,让爷爷和奶奶过上一个健康又绿色的佳节。

健康的作文400字 篇7

  最近,电脑上新出了一种游戏叫:开心农场。下面咱们就谈一谈开心农场吧。

  在开心网上,你就可以找到开心农场了。在开心农场里你不但可以种菜、偷菜、钓鱼,还可以用自己劳动得来的钱买一栋大房子。你可以自己设计房子的外型和内部空间,甚至可以买卖朋友当奴隶让他去打工,还可以争车位呢!真是一个无所不能的`世界啊!

  我们班的同学都在热烈地谈论这个话题。有些同学认为玩开心农场有好处,因为它可以帮助别人,比如:除草、抓虫子……有的同学认为开心农场有好处,那就是让自己开心的度过一天;海岸有的同学说有好处,是让自己学会生活,比如:打扫房间,买种子……我们班的同学又开始争论开心农场的坏处了。我一看,有一大半的同学都说开心农场很不益。李响说:“总玩电脑对身体不好,它有很强的辐射力,不一会就把我弄得头昏眼花。”他还说:“玩电脑对你视力很不好,总玩该近视了。”吕照庭说:“玩电脑很浪费时间,它占了我们学习时间,休息时间和别的时间。”

  我认为玩开心农场这个游戏有好处也有坏处。我们要学会利用好处不要在现实生活中用它的坏处。这只是一个假象世界,你可千万不能模仿这里不好的行为,比如:买卖朋友,偷菜……要是你模仿了,那你就会相爱过年小偷一样进监狱。我还认为你尽量不要玩电脑,要不然,你就会失去健康的身体和心理。

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