在日常生活或是工作学习中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编为大家整理的健康作文3篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
健康作文 篇1
中学时期是中学生身心发展变化的关键时期，对他们的教育，比起其它阶段的教育更具有特殊的意义。在这个时期，正确而及时地对他们进行教育，教他们学习如何做人，懂得如何做人，就是促进他们身心健康成长的关键时期。因此，要做好中学生心理健康教育，笔者认为应从以下几点入手。
教学的本质是教师价值引导和学生自主构建的辩证统一。教师角色的转变主要在于创设有利于学生学习的心理环境，激发学生的好奇心和求知欲，主动获得新知识，并在认识发展中得到轻松、愉悦的成功的情感体验，从而促进学生的社会化成长。传统教育只关心学生的知识学习，忽视了学习过程中学生的内心体验、个性差异和创造性培养。教师因此要树立现代教育观念，把青少年心理健康教育纳入学校教育的整体范畴，由传统的知识传授者转变为学习的参与者、引导者和合作者，由传统的'支配者、控制者转变为学生学习的组织者、促进者和指导者，由重智育培养转变为德、智、体、美、劳并重的综合素质培养。
在教学过程中教师要充当知识的传授者、团体的领导者、家长的代理人、亲密的朋友、心理辅导者等诸多角色，而扮演好每种角色都对教师心理产生巨大的压力，教师自身的心理素质不仅对教师本人和工作生活带来影响，而且也会严重影响到青少年的身心健康。如果教师在工作中情绪消极、焦虑、紧张、沮丧压抑，就极容易引起学生的情绪波动。除此之外，教师要掌握必要的心理健康理论知识与技能，按照青少年成长的心理特征，既要发展学生的智力因素，又要培养学生的非智力因素。这对广大教师提出了更高的要求，需要教师不断更新知识结构，加强自身建设，以适应素质教育及新课改对教师的要求。
农村一部分家长文化层次低、观念陈旧，只单纯注重子女的学习成绩，不关心成绩之外的东西，更不明确自己孩子的智力因素和非智力因素的实际状况，无法准确地为子女的成才设计出切合实际的奋斗目标。对此，学校应设法为家长创造条件，进行不定期的理论辅导和专题讲座，在条件容许时邀请教育专业教师和心理学教师为这些家长进行指导和培训，还可以举行家长会、家庭心理健康教育专题讨论会，引导和帮助家长树立正确的教育观，努力改善家庭育人环境，提高家长的教育水平。而家长要学会以良好的行为、正确的方式、和谐的气氛去影响子女，为子女的身心健康成长创造温馨和谐的家庭氛围。
总之，要实现教育的全面发展，离不开社会、家庭、学校的同心协作、互相支持和共同进步。努力营造良好的家庭、学校育人环境，转变教育观念，以学生为主体，才能实现青少年德、智、体、美、劳的全面发展。
健康作文 篇2
随着网络时代的来临，上网，对于我们中小学生来说，并不陌生。但是要做到健康上网，是很不容易的。
我家刚跨上信息高速路时，爸爸一下班，回家第一件事就是开电脑，连吃饭也端着饭碗坐在电脑前。而我一做完作业，琴也不练，就坐到了电脑旁，一坐就一两个小时。这下可把妈妈气坏了，常在一旁唠叨个不停，还责怪爸爸把我教坏了。还好，过了一段时间，我对网络渐渐失去了新鲜感，而爸爸也很少上网聊天了。
现在，我上网大都是查查资料，有时候就玩玩游戏，看看电子贺卡，此外还在网上做电子贺卡，并参加了“工作”，我认为“工作”是件很有趣的事。网上的“工作”每天只能申请一次，工种有：种植、钓鱼、建筑、做面、狩猎和挖掘。在这几种工作中，我最喜欢做面。这个职业从厨师级开始就要自己选原料和配料，要搭配对了才能做出好面，赚到“钱”，如果没有搭配好，就会做出奇怪的面，还会减“工资”的。所以我每次做面时都认真地看有什么配料，再根据原料的需求而搭配，在不断尝试中才能做出好面。现在我已经是“特级厨师”了，并赚了三万多元，还用这些“钱”把我的“家”装饰得非常漂亮。我觉得这些“钱”来之不易，还明白了：只有努力工作才能赚到更多的钱。
“工作”之余，我还在“乐友网”领养了一只“小恐龙”，并取名“欢欢”。为了养这只“小恐龙”，着实花了我不少心思。每天我都要看它一两次，帮它洗澡，喂它吃饭、喝水，还要让它开心，要不然它就会离家出走。到了三岁，它才可以外出活动。有一次，我没有注意到它的健康指数很低，导致它大病一场，结果它的胆量也下降了，又要重新锻炼。也许是我照顾不周，爱心不够，时间也有限，不能常常关注“欢欢”的成长，“小恐龙” 10岁时游戏结束了，它的才智一般。现在我才明白，养一只宠物并不是一件易事，这次只是在网上模拟，我就照顾不来了，如果真的养宠物，那不是要花更多的时间和投入更多的爱心？当然，在网上领养宠物要适可而止，不能迷恋上去。
我认为我已经做到了健康上网，也体会到了上网的乐趣，以下是我的.上网的一些经验：首先，不要轻易把自己的真实信息放在网上或告诉别人，也不要单独与网上认识的朋友会面；其次，不要将网络或电子游戏当作一种精神寄托，而应该通过网络多学点有益的知识，不断充实自己，开拓视野，最重要的是必须控制好上网的时间，每次不能超过一小时，要不然会影响视力，并对身体有害。
上网是好事，但和任何其它好事一样，也有可能遇到一些“事故”。只要你按照以上说的去做，那你就能做到健康上网了。
健康作文 篇3
健康离不开运动，快乐离不开健康，所以这三者联系在一起，缺一不可。运动的好处很多，体育锻炼可以促进生长发育，增强体质。
体育运动能提高人体的吸氧能力，从而促进人体新陈代谢和解毒过程；体育运动可促进全身血液循环，使肌肉得到充分的营养，提高肌肉的代谢，使肌纤维变粗，发达，结实。所以健康运动，经常进行体育运动才能保持健全的身体。只有健康才可以得到快乐，因为我健康才可以在学校，教室里学习到无穷无尽的'知识的知识，因为我健康我才可以和小朋友一起唱，跳，尽情玩耍。
因为我健康所以我快乐。体育运动还可以调节人的一些不健康的情绪和心理，如：消沉，沮丧，紧张等。所以快乐离不开体育，我经常锻炼所以我健康，我快乐，我也希望所有小朋友都健康，都快乐，让我们向未来的美好生活，努力吧！在此我祝福所有小朋友都健康快乐，都可以自豪的说：我健康，我快乐！
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