在学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么你有了解过作文吗？以下是小编收集整理的健康作文3篇，欢迎大家分享。
健康作文 篇1
今天你快乐吗?
人生不如意之事，十之八九。每个人都会在不同的时候遇到这样或那样的困难。那么我们将如何面对?就让我们在这节课中来寻求答案
当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的.事。
何谓情绪？－－喜、怒、哀、惧
消极情绪危害__误诊后….
当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。
这个例子说明：不良的情绪如果长期得不到调节，就可能诱发生理疾病。积极的情绪可以使人忘掉忧愁，战胜悲伤，起到治病的作用。所以说，消极情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响。
消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。
健康作文 篇2
提到健康，大多数人都会想到身体健康。是啊，人们总是忙于学习、工作，而健康二字却没有在心目中留下深刻的印象。直到今年春天———一场前所未有的恐慌突如其来地降临在每一个人身边，才提醒人们意识到健康的重要性。人们整天生活在口罩掩面、消毒水味弥漫的世界里，才开始注意到平时根本不放在眼里的生活细节，一切卫生陋习正在消失，生活正在改变。
疾病带来的不仅是死亡的威胁，更重要的是让人们迫在眉睫时重新领悟健康的真谛。人的生命有时很脆弱，曾经总在忙与盲之间疲于奔命。有一天，自己曾经梦寐以求的一切都得到了，健康却变得千疮百孔。而危难终于唤醒了人们：也许，拥有其他任何东西都不及拥有健康；也许，只有健康才能给人最大的勇气。
健康是人能享受到的最幸福的事情。只有拥有了健康，其他的一切追求才成为可能。健康不仅是生存的理由，更是生活的乐趣。缺少健康的人生黯淡无光，于人于己都是一种莫大的痛苦。健康让人生充满安宁与快乐，最简单、最平淡，但却最珍贵。
一个人的健康不仅属于自己，还属于所有爱我们的人和我们爱的人，更属于社会。
也许我们无须给予他人什么特别的成就，我们健康平安地活着，就是带给他们最大的快乐和慰藉。
不能让逝去的健康成为心中永远的`痛悔。失去健康，理想便是难以企及的海市蜃楼。生命中许多内容是无权自主决定的，与生俱来的东西太多，无论喜欢与否，只能选择接纳和勇敢面对。但我们有权把握健康，有权选择健康。
每个人都害怕离开这个世界，有的人害怕自己享受不到生命，有的人害怕别人享受不到自己。如果一个人为别人的幸福和牵挂而存在，那么他就是伟大的。健康是无价的财富，因为生命只有一次。无数的生命向我们昭示：你在燃烧，你在消耗。难道在燃尽和耗完之前，我们不想选择干点什么吗？……
健康作文 篇3
“他年纪轻轻，患这种病主要是因为工作过度劳累，生活无规律，经常熬夜、吸烟等导致的……”医生伯伯沉重地陈述爸爸的病情，只见妈妈泪滴不断划落。爸爸是一名检察官，一办起案件来，总是四处湖波，废寝忘食。望着病床上的爸爸，我是那么的无助。
像爸爸这样兢兢业业忘我工作而忽略上书身体的人可不少。当前，威胁人类健康的主要敌人，已经不是传染疾病。而是由于不良生活方式引起的非传染性的慢性病。世界卫生组织的调查显示：人中真正健康人的只占5%，被诊断病的不足2O%，其余75%以上的.人都处在亚健康状态。而今，亚健康状态已经被医学界认为是人体健康的“头号大敌”。中国平均每4.08秒就会有一人因生病死亡，甚至有些人年纪轻轻就因工作加班猝死……这样的悲剧每天都在发生。那么，我能为他们做些什么呢?我思索着，如果有一款智能手表，能随时将身体状况显示，对可能造成身体不适进行报警提示，那么对那些忽略自己身体的“工作狂”们就会起到很好的警示作用。所以，我想发明一款健康守护手表。
这款健康守护手表初次启动时，首先会全面导入您的性别、年龄、职业、身高、体重等，并对您身体进行会面体检。通过您身体的综合报告，因人而异地制定健康守护计划。
这款手表有一个智能监控系统，首先会对您吃饭的时间、饭量、营养搭配等进行监控，根据您身体消耗能量提示您需要补充的营养成份，同时也会对您摄入的过量营养成份进行报警，引导您养成健康饮食习惯。其次，健康守护手表会对您的运动、睡眠、体重进行监管。它会根据您身体、工作等综合状况，为您选择适合的运动项目，设置运动目标，对运动时间进行提示，并会实时鼓励您坚持健康运动。这款健康守护手表还会对您的睡眠状况进行跟踪，在您熬夜时，它会提醒您尽快入睡。当它检测到您失眠时，就会启动辅助睡眠系统，播放舒缓音乐，让您尽快入睡，并提高您的睡眠质量。
此外，健康守护手表会通过您的体温、心率、脉搏等生理状况，结合您的饮食、工作、运动、睡眠等情况，随时为您身体健康状况做出测评。还会根据您的测评结果，制定下一步健康守护计划。
我希望我发明的健康守护手表能让人们远离疾病，与家人永远健康地生活在一起。也希望爸爸能戴上我发明的健康守护手表，健康地工作、生活。
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