健康的重要作文

时间:2024-06-07 09:07:12 健康 我要投稿

  在生活、工作和学习中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。还是对作文一筹莫展吗?下面是小编为大家整理的健康的重要作文4篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

【实用】健康的重要作文

健康的重要作文 篇1

  “真是年龄不饶人啊”,现在终于明白这句话的含义了!

  也许是因为一直经常参加体育锻炼的缘故,感谢老天,这些年我的身体一直很好。就是偶尔发烧感冒、头疼脑热的,休息上一天半日,也就渐渐痊愈了。我不喜欢吃药,总觉得是药三分毒,所以宁愿抗上些许日子,让身体自己消化病毒,达到自我化解的能力。

  儿子上学之前,我在俱乐部办的是年卡,下班以后立即背上羽毛球包和乒乓球袋子赶往俱乐部,一番热身练习以后,就是耐心等着下午6点半的瑜珈时间。瑜珈是一个小时,7点半结束后背着包包悠然的回家了,然后才是与儿子戏耍的时间。周末时候,儿子在相邻之处“嘿、哈”来回蹦跳着练习武术,我在这边屏气凝神,调节呼吸做着瑜珈,结束后我们一起说笑着牵手回家。那是段意气风发、轻松快乐的时光!

  儿子上学后,一切都改变了。随着孩子年级的增高,我的运动悠闲的时间越来越少了,有时看着束之柜中、蒙上细灰的运动包,不觉怅然。老“对手”们偶尔在路上碰上,戏谑一句“嘿,又在家做三娘教子呢?啥时出来过过招哎,怕是你不行了啊?”“哼,别高兴太早了,有机会非把你杀个片甲不留,让你哭着回去!”我丢下一句不服软的话,其实心中根本没有底气了……多时不摸拍子的手,和人家天天练习的能比吗?

  这不,前些天开始晚上和儿子一起跑步,结果是疼的我浑身酸痛,一个星期以后才缓过来劲。后来咱也学会偷懒了,只跑两圈,剩下的给儿子掐时间。儿子抗议说为什么我可以不跑,我美名其曰回答:“你见过哪个教练是陪着跑的?你们上体育课时老师还不是你们跑,他看着!”还好那小子没有细想,认命的自己跑去了,留下偷懒的老妈暗自幸然窃乐。

  后来儿子提议做仰卧起坐。尽管许久未做了,但是凭借以前的底子,我要求先做。做了二十多个以后,我就感觉明显体力不支了,要不是拽小子认真负责的数着数字,严密监视我的“一举一动”,我早想赖皮的赖着不做了。唉,真是欲罢难休啊!咬着牙狠着劲的做了40个,用时将近5、6分钟。累的我浑身无力了,才换来拽小子的一句“还不错”三个字的评语,结果是浑身又疼了一个星期。天啊,那一分钟做七十多个日子一去不返了……真是无奈啊!

  这不,随着天气变化无常,我也加入了感冒大军中。本想按照老方法抗一抗,结果是抗不成,一直咳嗽不止,嗓子哑了,扁桃体也发炎了,病更重了。眼瞅着抗不过去,才开始吃药打点滴。昏沉沉睡了一下午,儿子放学回家了,摸摸我的额头,我笑笑说妈妈好多了。儿子听见我嘶哑的.声音,自觉作完作业,弹完琴后,我让他去奶奶吃饭了。打起精神把儿子的作业检查完,签好字,又躺在床上闭目养神了。

  一会儿,儿子给我端上了一碗小米稀饭和一碟咸菜。我摇头示意不想吃。一会儿子坐到我的床前,仔细看看我以后,说:“老妈,你变老了!”我微笑着对儿子说:“你老妈都三十多岁了,还能一点不长皱纹啊,要是一点不老,那不成了天山童姥了!”儿子呵呵的笑了。过一会,儿子又问:“老妈,天山童姥会死吗?”我装做沉思的说:“恩………应该也会死吧,只要是人都会死的,谁能活一辈子啊!”儿子惊恐的把稀饭端到我的床前:“老妈,那你快吃,别做天山童姥了,你死了我可怎么办啊?家里可就我一个人了……”

  一股悲怆刹时涌上我的心头,是啊,我如果倒下了,我的儿子该怎么办,这个世界上还有谁会象我这样去尽心照顾他?他还那么的小,需要我去照顾,我还要看着他上中学,高中,大学、读研……、成家立业,我不想错过他的任何一个花期;我的亲人们怎么办?他们会如何的悲伤?虽说生死由命,顺其自然。可是我仍然祈求上天继续给我一个健康的身体,让我陪着儿子一起成长,让我和我爱的、爱我的人们一起享受这个美丽的世界。

  我一定要健康平安的活着,一定要快乐豁达的生活下去,一定要热爱生活,珍惜上天给我的每一寸时光,因为------我的生命绝对不仅仅只属于我自己!

  (生命真美,美的如此炫耀,让我不舍,所以我珍惜,我热爱)

  阳光如此明媚,花儿如此多情,我爱这怒放的生命!!

健康的重要作文 篇2

  生病是每个人生命必经的历程,无情的病毒像个大坏蛋,可怕的.病毒大军正无声无息地着你而来,你要怎么应付呢?而你的生活步调要怎么保持呢?

  不眠不休的病魔对你伸出魔爪,它把你的健康一点一点地偷走,咳嗽、发烧、恶心,每生一场病,似乎就是一个警告,告诉你:用运动、好心情和意志力,去换取并得到你的健康,并且你要小心保管它,不要让它再次消失。

  生病时,最痛苦的并不只是你一个,你的爸爸、妈妈、兄弟姊妹也都很痛苦,他们担心你恢复的速度,也担心死神会悄悄地带走你,这是因为:他们希望一同与你共度一生,漫长的百年时光,而且他们爱你。

  生病令自己有气无力,也令最爱的家人一颗心七上八下,担心得不得了,如果生病了,多休息,并按时吃药,不要怕打针、看医生,这样生病才会快快好,不用因为它而蹉跎快乐时光!我现在虽然已经生病了,但是我做到了,我的病也好多了。

  生病不好受,会让自己和家人难过。多做运动、少吃垃圾食物,健康能更好,生命变美好。

健康的重要作文 篇3

  健康”就是“健壮安康”, 是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康是人生最宝贵的财富;健康是生命存在的最佳状态。

  人人都向往健康,但要做到健康,可不是一件容易的事。良好的社会环境,健壮的体魄,美好的心灵,高尚的道德情操,丰富的文化知识是构筑健康的重要条件。

  良好的社会环境是健康的关键。我们经常在电视上看到,许多国家仍然发生着战争,动荡不安的社会给人们造成无尽的苦难,死亡、流血的事件经常发生,人们生活在惊恐不安之中。在非洲的一些地方,贫穷和饥饿正在加剧,人们生活困苦,营养不良,挣扎在死亡边缘。对于他们来说,没有“健康”可言。我常常为自己生活在当代中国感到真正的幸运,感到无比的幸福,在中国共产党领导下,社会稳定,国家兴旺,人民安居乐业,我们坐在宽敞明亮的教室里学习,沐浴在幸福的阳光下。我要说,作为一名中国少年,我倍感骄傲,我万分自豪。

  健壮的体魄是健康的基础。青少年要养成良好的生活和卫生习惯,不挑食,讲究卫生,给疾病无可乘之机。同时,要加强运动。常言道“生命在于运动”,青少年时期是人生最重要的时期,体育锻炼能大大促进青少年的生长发育。我们的身体就像是一部“机器”,小胳膊小腿要经常运转,才能保持良好的生机和活力。就像这次学校开运动会,两天下来,个个都说腿脚酸痛,浑身乏力,叫苦叫累,这正是平时缺乏锻炼的结果。所以,大家千万不要做“小懒猫”,要坚持多运动多锻炼。

  美好的心灵是健康的促进剂。其实,青少年也有许多的`压力和烦恼:课程越来越难,书包越来越重,考试越来越多。我们承载着爸爸妈妈,爷爷奶奶,全家人所有的希望。但是,我们一定要学会释放缓解这些压力,要学会坚强,乐观地面对生活和学习。要始终坚信:一切困难都是暂时的,都是“纸老虎”。你坚强,它就会变得软弱;你前进,它就会害怕后退。不要做一只“小乌龟”,给自己背上一副沉重的外壳。要做展翅的雄鹰,张开轻盈的翅膀,翱翔在无际的天空。

  高尚的道德情操是健康的升华。我们要从小树立正确的人生观,要有远大的理想,并一直为实现这些理想努力奋斗。要充满自信,做一个积极向上的人,做一个对社会有益的人,自觉抵制低级趣味、违法乱纪的行为。

  丰富的文化知识是健康的重要方面。“人不学要落后,刀不磨要生锈”,学习不仅丰富自己的学识,也是培养高尚道德情操,塑造美好心灵的保证。学习没有捷径,唯有“刻苦”二字。“学而不厌,诲人不倦”,这是老子的经典名言。老子的成就正是从不断的刻苦学习中得来的。所以,我们可要虚心求教,博览群书,做一个有知识懂文化的人。

  “健康不仅是指躯体没有疾病,还要具备心理健康和良好的社会适应能力”。因此,我们要从德、智、体、美、劳等多方面培养自己,让健康伴着我们快乐成长。

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