在学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编整理的健康作文4篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
健康作文 篇1
这个星期天，我们在张老师的倡导下，举行了一场跳皮筋比赛。通过这次比赛，让我明白：我们要学会各种有趣好玩的课外游戏，玩出健康的好身体。
好了，现在就和我一起来看看这次比赛吧！比赛分为两个阶段：先是淘汰赛，后是决赛。
裁判简单介绍了比赛规则和参赛选手的名单，比赛就开始了。
在淘汰赛阶段，所有选手都摩拳擦掌，跃跃欲试。顾笑同学第一个出场，只见她不急不慢，动作十分轻盈，随着皮筋的高度不断提高，难度也不断加大，最终，她得了10分，对于女孩子的她应该是个不错的成绩。第二个出场的是“大块头”姜航，是个男生，高高大大，看上去有点笨拙，我想他不会跳得很高吧，没想到他一上场就身手矫健，动作敏捷地跳了起来，每一次都准确无误的落在皮筋上，最终得了17分！我们都惊叹不已，真是人不可貌相啊！下面是小男生陈诺，个子不是很高，瘦瘦的，看上去很精神，我想他应该有不错的表现，果然，他轻如猿猴，每一次都飘然而落，不偏不倚地落到皮筋上，我们不断地为他鼓掌，为他加油鼓劲，希望他能刷新记录。可惜他还是功败垂成，得了16分。决赛的结果和预赛一样，姜航，陈诺，顾笑分获前三名。
但这次比赛我印象最深的.是吴怡，一个弱弱的女生，跳的不高，但她巾帼不让须眉，勇于挑战，挑战男生，也挑战自己。她竭尽全力，虽败犹荣。在她身上我看到了什么叫“重在参与”精神。让没敢参与的我，羞愧不已，也羡慕不已。
休闲时光，玩电脑游戏还是和同学们在阳光下玩各种有益的课外游戏？我想应该选择后者，积极参与，敢于尝试。因为它有利我们的身心健康，玩出好的身体，才能更好地学习和工作。
健康作文 篇2
有人说：“生命在于运动。”我非常赞同这句话，因此我非常喜欢运动，它带给我无限的快乐。它就像一滴滴甘露，洒我心田，伴我成长。
在我很小的时候，我就被运动深深的吸引住了，不过我当时还不知道什么是运动，只是朦胧的记忆中还残留着童年的那辆曾带给我无限欢乐的小车，那清脆的笑声，久久的回荡在我的脑海里......
当我上小学一年级的时候，我就非常的喜欢游泳。在荥阳市举行游泳比赛中，我拿了第二名。相继，每年的暑假，我都会参加游泳训练，每天至少游3个小时。让我的暑假生活非常快乐，充实。身体越来越强壮。
在四年级的暑假，我又不知不觉的喜欢上了足球，让妈妈到体育馆专门给我报足球培训班。每天下午顶着烈日和朋友们踢足球。在我刚开始踢足球的时候，连带球都不连贯，射门的准头非常差。但是，我不灰心按照教练的要求，每天踏实踏实的练习。我就这样坚持了两个学期，我的'水平得到了很大的提升，我也就成为我们学校足球运动员中的佼佼者了。运动教会了我做什么事都要坚持不懈。
当我上五年级的时候，我对篮球还是恋恋不舍，所以我参加了学校的篮球队，每天下午都坚持打篮球。
运动伴随我成长，西甲的球星们成为我的偶像，足球自然也成为我运动生涯不可或缺的一部分。而后，我参加了足球队，每天下午，我和球友们聚到足球场上，在被太阳烤的滚烫的大地上，一起绕障碍，运球，传球，射门........汗水湿透了衣服，汗水滴入了眼睛，我们的脸都“糟蹋”的跟花猫一样。我们一丝不苟的学着教练的动作，反复的练习，我们一起分享着运动中的快乐，结下了浓厚的友谊。我是队里学的最晚的球员，但是我并没有因此而放弃我的足球梦，因为我深知成功没有捷径，只有努力。
我爱运动，运动使我的生活变的丰富多彩，多一份快乐，多一分自信，多一份友谊。运动会一直伴随我成长到老！
健康作文 篇3
生病是每个人生命必经的历程，无情的病毒像个大坏蛋，可怕的`病毒大军正无声无息地着你而来，你要怎么应付呢？而你的生活步调要怎么保持呢？
不眠不休的病魔对你伸出魔爪，它把你的健康一点一点地偷走，咳嗽、发烧、恶心，每生一场病，似乎就是一个警告，告诉你：用运动、好心情和意志力，去换取并得到你的健康，并且你要小心保管它，不要让它再次消失。
生病时，最痛苦的并不只是你一个，你的爸爸、妈妈、兄弟姊妹也都很痛苦，他们担心你恢复的速度，也担心死神会悄悄地带走你，这是因为：他们希望一同与你共度一生，漫长的百年时光，而且他们爱你。
生病令自己有气无力，也令最爱的家人一颗心七上八下，担心得不得了，如果生病了，多休息，并按时吃药，不要怕打针、看医生，这样生病才会快快好，不用因为它而蹉跎快乐时光！我现在虽然已经生病了，但是我做到了，我的病也好多了。
生病不好受，会让自己和家人难过。多做运动、少吃垃圾食物，健康能更好，生命变美好。
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