在日常学习、工作和生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编为大家收集的健康作文9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
健康作文 篇1
寒假里，几天前刚生过一次病的我，再也受不了生病的折磨了，于是，我制定了一个运动计划，打算过几天就开始实施计划，两天后的一个早上，我早早的就起了床，为待会儿的运动做准备，我先个自己做了一个煎鸡蛋，结果不想差点把锅给烧坏，好不容易做完了饭，我就穿好衣服准备下楼，一出单元楼的门，我就不禁打了一个寒颤“真冷啊。”我不住的.说，“还是先到屋里躲躲吧。”我又走回了家里。等到外面稍微暖和了一点，我又走出了家门。“先开始第一个项目，跑步吧！”我说。于是，我开始飞快地跑了起来，“真累呀。”，“还说要围着小区跑两圈呢，这样跑下去要跑到什么时候呀。”我不禁开始嘀咕起来。“要不我就偷一下懒，不跑了吧？”我心里想着，“好，就这样决定了。”于是我一溜烟的跑回了家里。
第二天，我一起床就感到一阵腰酸背痛，于是大喊“我再也不去锻炼了！”
就这样，我就再也没去锻炼过，我的那个什么运动计划也就作废了。
健康作文 篇2
今天上午，在学校的安排下，我和同学们来到了位于童心路的广州健康与安全体验中心参加安全体验活动。
我们听从工作人员的安排分好组以后，就开始参加各种安全体验项目。首先，通过模拟烟道逃生训练。要领是按照安全指示灯指引的.方向，捂着鼻子，匍匐前进，快速通过模拟发生火灾的通道。我印象最深的是模拟高层逃生训练，通过模拟高空绳索逃生，练习高空逃生时如何脱险。工作人员先给我们穿上了保护衣，戴上手套，我们爬上了二楼，二楼有一根用于下降的绳索，工作人员让我顺着绳索降下去，我紧紧地握住绳索，慢慢地往下降，但突然速度过快，我被卡住了，工作人员帮助我解决了问题，我就安全降落到地面了。然后我们又玩了骑车的小游戏，通过模拟自行车上路，告知在自行车骑行时需要注意的事项，提高小朋友对交通安全认知，学习交通安全知识。我们还学习了急救，逃生结绳训练，答题小游戏等等有趣的项目。
体验结束后，我觉得安全意识很重要，我了解了火灾发生时应该怎么办，还有急救的小知识。这堂课特别生动有意义，我希望以后能学到更多的安全知识。
健康作文 篇3
20xx年1月1日厦门健康步道正式开放了！早晨天气很好阳光明媚，我们一家人商量决定吃完午饭就去那儿走走。吃完午饭，我迫不及待拉着爸爸妈妈出发了，到了那儿，那儿有一个旋转楼梯，步道在空中，楼梯上去用的，步道是灰色的，很高很高一旁有白色的围栏，还有绿化，我们走了好久路上的风景让我们如痴如醉，大保眼福。天色渐渐暗了下来，我们就依依不舍地回了家。今天真开心呢！
步行街的四季
步行街非常美丽，这里的四季景色宜人，美不胜收。
春天，这里的树木抽出了新的枝条，长出了嫩绿的叶子，小草从地上探出头来，榆叶梅绽开了笑脸，小鸟在枝头婉转的（地）歌唱。
夏天，步行街的树叶格外茂盛，好像一把把绿色的大伞，来来往往的行人来到这里乘凉、休息。晚上，人们不约而同的集中在喷泉旁边观赏，喷泉一会儿像一条巨龙一样冲上云霄；一会儿像花朵一样在水池边绽开；一会儿像鲸鱼一样喷出水柱。
秋天的步行街五彩缤纷：红色的枫叶、黄色的银杏叶和绿色的榆叶许许多多的叶子给步行街铺上了一层地毯，我们走在；地毯；上，发出咯吱咯吱的'声音，我觉得真好玩，秋天的步行街真美丽。
冬天，冬姑娘给步行街铺上了一层雪白的；被子；，小草小花小树全都睡着了，几乎所有的小动物都冬眠了，步行街显得格外安静，只有偶尔的行人小心翼翼地从铺着地砖的路上走过。
步行街真美啊，我喜欢这里，但我更爱步行街的四季。
健康作文 篇4
健康一词，有些人会觉得太俗，健康并不仅仅指身体健康，更是心灵的健康。随着时代前进，生活节奏也急速加快，人们的心理承受能力与以前截然不同。
因为心理不健康而伤害了人的一生，最熟悉的“4。1复旦大学投毒案”和“南航金城学院刺死案”就将这个忠告深深刻在了我的心中。因为学校中的琐碎小事，让原本前途光明的两位大学生，一位离开了世界，另一位要背负着“杀人犯”的罪名活下去。“从善如登，从恶如崩。”社会的`建设需要用艰苦，一砖一瓦的搭成，却又可能在瞬间倒塌。投毒和刺杀不单单是杀人案件，我们需要从这个案子的背后发现问题，并真正从中吸取教训。
学习成绩真的有那么重要？比人的生命还要重要？人与人之间嫉妒，攀比的心理竟然能将同窗情抹杀！这么多年的知识积累就比不过这一时间的心胸狭窄所造出的犯罪欲望？“冲动是魔鬼啊！”究竟是什么原因导致这些悲剧接二连三的发生，到底是什么样的心理让罪恶的想法萌生，以致伤人性命？
俗话说：“文人相轻”，嫉妒仿佛成了这一代学生存在的心理问题。它让冷静的人失去理智，让善良的人产生邪恶的念头，让谨慎的人走向极端，还能让杰出的人变得可憎……嫉妒真得好可怕。
“天哪，这些照片……”当我和朋友看见班级后面的绒布墙时，我们都气愤的说。你瞧，用钉子“将眼睛戳通”、“人鼻子变成猪鼻”、“好好的嘴巴裂开”、“满脸麻子”，虽然不知道是谁弄得，但请不要将自己的快乐，建立在别人的痛苦之上。看看我的也成了这样，我就一直在问自己：“他们跟你有什么深仇大恨，你是哪里得罪了人家，为什么照片会成这样？”在此，我号召大家：人是有尊严的，请尊重自己，尊重他人。
与人为善，才不至于招致横祸。平时生活中与人好好相处，不要冷言讽语，每一个人都是值得尊重的。要想成才，光学习突出是不行的，得先作一个品德高尚的人；那些学富五车却没有道高德重的人，终将失去一切，而彩虹是向那些心智健全的人画出的！
健康作文 篇5
吸烟是一种不好的习惯，有很多害处。不但污染空气，更重要的是会影响身体健康。
爸爸经常吸烟，我得帮爸爸戒烟，该怎么帮他戒烟呢？我想起爸爸很讨厌吃肥肉，我灵机一动想到了一个好办法：只要爸爸一吸烟，就罚他吃五块肥肉。我走到客厅跟爸爸说：爸爸，要不要我帮你戒烟啊？爸爸爽快答应道：好啊。我说：你不是很讨厌吃肥肉么？不如我们规定，你吸烟的`话就罚吃五块肥肉？爸爸面露难色但还是答应道：好吧。早上，我走到阳台，看到爸爸拿出烟盒正要吸烟。爸爸看见了我急忙把烟收起来说：我只是闻一下而已。下午，我又看见爸爸在阳台偷偷吸烟了，我走过去，把爸爸的烟没收了说：今天晚饭可要接受惩罚哦。
晚饭的时候爸爸接受了惩罚，痛苦地吃了五块肥肉。晚饭后我把爸爸叫来我房间，耐心地跟爸爸说吸烟的害处。我看到爸爸坐在椅子上端端正正的并且专心听我讲，心里想：爸爸会反省自己么？第二天没看见爸爸吸烟了，看来昨天他真的自我反省并做到了不吸烟，我还要继续监督他。
健康作文 篇6
这是一本很好的书，告诉了我们青少年学生应加强自身素养和意志品质。
《把失败当成暂时的考验》中，有一个小故事：一只蝴蝶在蛹里挣扎着想要出来，天真的孩子看到蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。这个孩子用剪刀把蛹壳剪开了。谁知这种蝴蝶由于没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，出壳后根本飞不起来，不久就死了。
在人生的路上，无论我们走得多么顺利，但只要遇上一些不顺的事，就会习惯性地埋怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的力量，帮助我们渡过难关。但实际上，老天是最公平的，每个困境都有其存在的正面价值，就像拿破仑希尔所说：“每种逆境都含有等量利益的种子。”
一个障碍，就是一个新的已知条件；一次失败，就是一次不可多得的锻炼；只要你愿意，任何一个障碍和失败，都会成为一个超越自我的契机。
《为什么不要与人攀比》中，有很多例子都说明，盲目攀比只会让自己从此背上沉重的负担。人有七情六欲，偶尔眼红是正常的。但若总是这样，久而久之，很容易走进误区。这时，就会像戴了有色眼镜一样，总是对身边的'人和事选择性地记忆和评判。最后变得爱攀比，喜欢较劲，凡事爱往坏处想;对身边人的优点视而不见，对生活中的收获熟视无睹。事实上，这种比较是没有意义的。首先，别人不见得比你好。心理学家发现，大多数人都容易看不到别人的“不好”，因此，总觉得自己活得没别人好。其次，“面对阳光，你就把影子留在了身后;背对阳光，你永远沉默在阴影之中。”因此，多想想优点，给自己积极的心理暗示，事情就会朝着你期望的方向发展。如果总是拿自己的弱势和别人的长处比，只能让自己越发丧失信心。
这是一本值得一看的好书，希望你也能去看看。
健康作文 篇7
如今社会上，越来越多的人都被香烟的“魔力”所征服了，被迫走向死亡的边缘。香烟燃烧时释放的烟雾中含有上千多种有毒物质，会对人的循环、消化、神经等系统遭受严重的损伤，引发高血压、冠心病、肺癌等病况。它，就是一个无情残酷的生命杀手！
对我们青少年来说，吸烟的危害远比想象中大的多。吸烟会使我们精神萎靡不振，降低记忆力，影响身体的生长发育和正常学习。然而部分青少对香烟的危害缺乏足够的认识，见别人吸烟吸得吞云吐雾而产生好奇，依葫芦画瓢，盲目地效仿他人吸烟，自我感觉显得“时髦”，好像一匹饿狼似的踏上了烟民的“享受之路”。
吸烟会导致我们身体像定时炸弹一样，随时可能爆发生命的终结！我们需要分辨是非，控制住自己的行为，养成良好的生活习惯，珍爱身体，远离香烟！
“饭后一支烟，胜过活神仙”，许多中老年人就过着这些所谓神仙般的生活，但你们更需要以身作则，你们都是孩子们的`榜样。爸爸妈妈们，你们需承担家中的责任，是家庭的栋梁。吸烟换来的是一时的享受，带走的却是整个家庭的幸福。爷爷奶奶们，你们是家庭中的“王”，应该继续培养后代，享受晚年的天伦之乐，而不是让香烟侵蚀着你们的身体！
我国是吸烟大国。据调查，截止20xx年中国的13．7亿人口中有3．16亿人吸烟，这是多么令人震惊的数字！烟民们别再作践自己了，也别让“二手烟”侵害着身边人的健康。
在此我呼吁：请让香烟远去，人类更健康！
健康作文 篇8
如果你失去了阳光，你只失去了一小部分；如果你失去了健康，你只失去了一半：如果你失去了快乐 ，那你就几乎一贫如洗了。
阳光是无处不在的！春雨是花儿的阳光，因为只有春雨的滋润，花儿才可以绽放；清风是风筝的阳光，因为只有清风的陪伴，风筝才可以飞翔；眼睛是心灵的阳光，因为只有眼睛的闪烁，心灵才可以开启；白云是蓝天的阳光，因为它点缀了梦的天堂,放飞了心的激情。但是他们却依然快乐，也同样被阳光所照耀，只可惜他们没有我们那么幸运了。 是阳光支起冲波逆流的信念,是阳光发起对蓝天白云的向往;也是阳光调动了自然的战鼓,也是阳光渲染了英雄霸业的悲壮;还是阳光充实了那一发不可收的野性美。因为有阳光,所以在无尽的.夜空中,我们拭目以待另一头阳光的温润,于是在奋发中我们挺过了一个又一个困境,身体上的创伤啊！在阳光的抚慰下,早已结痂脱落,于是强韧了体魄,坚强了意志。 因为有阳光,所以幽幽的雨夜,潮湿的心总期待几分温存,几丝温暖,于是寒灯下孤单的身影拉成长长的线,摆脱了一次又一次的梦魇 ,心灵上的泪横啊！在阳光的温柔里找到了寄托,所以坚定了信念。
什么是健康？健康在哪里？我带着这一古老而永恒的命题，去寻访远古的灵魂。屈原说：他追求人格的健康。当勤政受阻、忠心遭谤时，白衣投江便是对“健康”的回答。李白说：他追求文化的健康。当退隐江湖时，对酒当歌、赋诗歌唱便是对“健康”的诠释。康熙说：他追求体魄与精神的双重健康。博览群书，精研西学，围猎丰收，总理朝政，便是他对“健康”的召唤。 鲁迅说：他追求全民族的大“健康”。当发现国人不只缺乏健康之身更缺乏健康之思时，弃医从文，以笔战斗便是对“健康”的追求。 我带着形形色色的回答，走回了现实世界。 我看到了霍金，坐在轮椅中的他，无法讲话的他，那充满睿智的眼神，他有残疾，却又非常健康，健康在思想、拼搏，永不言败。健康原来就是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不再需要对别人察言观色的从容，一种终于停止向周围空气申诉的大气，一种并不湍急的河流，一种并不陡峭的高度……
快乐是什么？每个人对快乐都有不同的看法，有的人说：快乐是一种享受，只要自己得到，不管的快乐。只要你相信,快乐永远在你心中。
阳光心态，健康自我，快乐成长。阳光健康快乐三者融为一体，将会使生物圈中的一切变得更美好。我阳光我健康我快乐。
【健康作文】相关文章：
健康作文(精选)04-13
[经典]健康的作文04-11
【精选】健康作文04-12
(精选)健康的作文04-20
[经典]健康作文04-16
【经典】健康的作文04-13
健康作文（经典）04-24
健康的作文[精选]04-24
【经典】健康作文04-29
健康作文（精选）04-30