健康的作文

时间:2024-05-24 07:01:08 健康 我要投稿

  无论是在学校还是在社会中,大家都不可避免地要接触到作文吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你所见过的作文是什么样的呢?下面是小编整理的健康的作文4篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

健康的作文锦集(3篇)

健康的作文 篇1

  “民以食为天,食以安为先”,食品安全大于天,它直接影响到我们每个人的生命健康,我们不容忽视它。

  然而,现实生活中,食品安全事故时有发生。只要大家留心,我们就不难从报纸、电视中看到有关食品安全的报道。日前,台湾一12岁女童被发现肾脏萎缩,经调查了解后发现,女童在过去三年里几乎每天放学都到小吃店里买炸鸡、盐酥鸡等油炸食物吃,再喝一杯汽水或含糖饮料。长期高糖、高油,使肾脏不堪重负,结果因感冒引发尿毒症。医生称,该女童肾脏已坏死,需终生洗肾。朋友,看了这则案例,你有什么感想呢?

  在这物质生活极其丰富的时代,我们可吃的食品应有尽有。超市里琳琅满目的小吃,供我们任意挑选,餐桌上丰盛的佳肴,任我们尽情享用。我们能吃的东西实在是太多了!面对五花八门的食品,我们一定要管好自己的嘴,注意饮食卫生,可不要因为贪吃而伤害身体的健康!

  现今社会,一些黑心厂家为了赚钱,昧着良心胡作非为,在生产过程中添加各种有害身体健康的'物质。例如:在酿酒中添加工业酒精,使用地沟油制作食品,烧鸡、烤鹅中添加苏丹红,给猪肉里面注水……这一切给我们敲了一个警钟:在购买食品的时候,不要去那些没有营业执照、没有许可证的小店和小摊儿,不要去买那些三无食品。

  如果你想有一个好身体,不妨做好以下几点:一、购买有绿色环保标志的食品,拒绝三无食品、“五毛”零食。二、不吃变质、腐烂食品。三、不食用发芽的土豆、未经处理的黄花菜、未煮熟的四季豆等。四、生吃蔬菜和水果时要洗净干净,避免农药中毒和食物中毒。五、多吃含纤维素较多的食物,如蔬菜、水果、海带、香菇、芋类以及粗加工的米面等食物。六、要做到荤素搭配,粗细粮互补,不要偏食。七、不要暴饮暴食,特别是在过节的时候,要控制自己的食欲,保护好我们的肠胃。

  朋友们,只要我们提高食品安全意识,掌握食品安全知识,我们就会有健康的身体,就会有幸福的生活,就会有完美的人生。

  快快携起手来,让食品安全伴随我们健康成长!

健康的作文 篇2

  前两天我们全家去海岸城的一条工艺品街道逛的时候,我买了一个用铁丝做成的小人。这个小人穿着用绿色铁丝做成的紧身衣,头上镶着一条短短的金属链子。它那弯曲的小嘴傻傻地笑着,好像在说:“健康才是最重要的。”因此,我给它起了个名字,叫“健康达人”。

  我把它放在餐桌旁,好让它监督我每天的饮食习惯。有一次,我在餐桌旁试着自己做一个小饼干,做好准备离开时,我一瞥眼看见它笔直地站在桌子上,那奇怪的眼神使我心里发毛:难道我...放错调料了?不会吧!我尝了一口,呀!咸死了!我赶紧重新做。做完后,我掰下一小块塞到它那弯曲的'嘴里,高兴地说:“好吃吧!谢谢你的提醒啰!”

  日子一天天过去,健康达人渐渐成为了我的好助手。有了健康达人,我再也不用为了营养不均衡而犯愁了。

健康的作文 篇3

  10月29日上午,我和爸爸如约来到位于老中医院西侧的尚佳购物,参加德州晚报组织的小记者室内运动体验活动。

  可是一进门,就有点让我大失所望。在一间不大的屋子里摆着两台电视机,很多小记者正在认真的体验着,不时传来阵阵欢呼声。“就在这里,怎么体验?”我心里半信半疑。按照要求,今天主要体验三个项目,分别是:打乒乓球、打网球和滑雪。

  不一会儿,就轮到我了。先是体验打乒乓球,“这可是我的'强项。”我暗自高兴,因为暑假的时候我就学过,这个我肯定能赢。先是我发球,我把球高高抛起,然后使劲一打,就把球发过去了,还没等我反应过来,球又被打了回来,我没接住。1比0,我先输了一分。在接下来的比赛中,虽然我左推右挡,但最后还是输掉了这一局。

  接下来,我又去体验打网球。对于这个陌生的项目,我真有点摸不着头脑。轮到我了,我硬着头皮上了场。学着叔叔的样子,手往上高高一抬,再往下使劲一甩,球“嗖”的飞了出去,对方竟然没接住,15:0,我赢了一局。这大大鼓舞了我的士气。我更加努力了,目不转睛的盯着对手,生怕把球打出界。打到平局,一不小心,我把球打飞了,可我并未灰心。重新振作精神,接连两个球,对方都没接住,我取得了最后的胜利。

  还剩下最后一个项目“滑雪”。这个项目主要是考验人的反应能力。否则,一不小心,就会被障碍物绊倒,摔个鼻青脸肿。出发了,我双手不停向后摆动,速度越来越快,既要躲避障碍物,又要“吃到”加体力的“药箱”,真是令我手忙脚乱。一不留神,我重重地摔了一跤。时间一分一秒的过去,滑雪结束了,最后我只过了5关。

  所有的体验项目结束了,通过这次活动,我深深地感受到高科技给我们的生活带来的快乐。从现在起,就让我们运动起来,树立良好的运动习惯,感受运动带给我们的健康和快乐,享受多姿多彩的生活吧!

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