在生活、工作和学习中，大家都不可避免地会接触到作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编整理的健康的作文3篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
健康的作文 篇1
健康对我们来说是十分重要的，因为健康对我们身体来说，是不可缺少一部分。如果我们没有了健康，那么我们便会变得非常无精打采，那就像井里的一潭死水一样，毫无波澜。如果我们没有了健康，那么我们整个人都是浑浑噩噩的，就像一株枯黄地杂草一样，失去了生机。如果我们没有了健康，那么我们便会变得体乏无力，就像一只病入膏肓的山羊一样等待死亡。
因此，健康对我们来说是非常重要的，那么，我们每个人都有一个身体，我们便要让那个身体充满健康，那是对我们自己负责。有一次，我就是因为不重视自己的身体，不管身体的健康，而让我得了一次重病。从那时候起，我便开始对我自己的健康负责了！所以，当我把我这样对自己健康不负责的后果告诉你们，你们也就应该懂得对自己的健康负责。
那一次，妈妈早早的`出了门，家里只剩下我一个人。那时对我来说，莫不是一个暴饮暴食的好机会。平常妈妈在家，她从来不给我吃零食，不给我吃快餐和外卖。然而她今天不在家，我就可以为所欲为，想吃多少零食就吃多少。于是，那个时候，我点了许许多多的外卖。有汉堡包，肯德基，麦当劳，炸薯条，可乐等等。那些东西可真是数不胜数。
我花了很多钱，买了那么多的东西，当外卖送过来的时候，我连忙把那些外卖拿进屋里。那些外卖散发着迷人的香气，我抵不住它们的诱惑，于是就把它们抓起来通通都吃光了，这么多的零食，全给我一个人吃光了。我撑得肚子圆乎乎的，似乎挪动一下，肚子就会疼三分。就在那时，我坐在沙发上静静地等待着它们被我消化掉。
可是，当我等到了十分钟的时候我的肚子开始疼痛起来了，我顿时匆匆忙忙地跑去厕所。上完之后，不到几分钟，肚子又开始痛了，我来来回回跑了五趟厕所，我整个人都快虚脱了。我受不住折磨了，心想，我应该是吃这些垃圾食品吃太多了，导致拉肚子了。妈妈回来时，知道我今天所做的事，便狠狠地骂了我一顿，之后便带我去了医院。医生告诉我，说我吃零食吃太多，很容易引起肠胃不适，如果长期这样，有可能会导致得肠胃病。我一听顿时吓住了，原来我一时的冲动，后果竟那么可怕。
从此之后，我再也不敢随随便便去吃那些垃圾食品了。而我也开始对我自己的健康负责任，保持每天身体健康！
健康的作文 篇2
吃饭时，和朋友提到高血压，我就顺势科普起来：“高血压的预防很重要，少吃点盐。另外，少吸烟、少喝酒。”
话音未落，马上就有人说:“不是吧，很多医生也都抽烟喝酒呢。”此言一出，大家都望向我。
我说：“其实，这是一个人的个人爱好。从健康的角度来说，没有疾病的话，少量饮酒有助于健康，抽烟确实有百害而无一利。”
“也有人抽了一辈子烟，健康长寿得很。”席间立刻有人说。
我顿了顿，说：“当然，还有人一根烟不抽，结果四十多岁就得肺癌死了。但这些都是现象，而不是理论，理论是用概率说话的，也就是可能性大小。拿100个抽烟的人与100个不抽烟的人比较，抽烟的人得肺癌的人数就比不抽烟的多。所以，我们说，抽烟得肺癌的可能性要大。吸烟是有害健康的，我们要养成良好的.生活习惯。”
说到这里，大家觉得我作为医生，又开始老生常谈了。谁不知道规律生活对身体健康最重要，但做不到啊。我没有把老式健康教育继续下去，而是带领大家让思维来了个急转弯。
“其实，对健康而言，最重要的不仅是正确的饮食习惯，还有良好的心态。也就是说每天快乐生活，心态好、傻呵呵的人，要比成天糾结郁闷的人健康。好心情对健康的重要性，要大于有规律的生活。说得极端点，每天开心地吸烟，要比郁闷地有规律地吃饭更有助于健康。”
此话一出，大家都以为我喝多了，其实才一小杯酒，我还是有分寸的。
唯心主义和唯物主义的交锋已经好几个世纪。可以这样说，唯心主义就是我们的心情和主观想法，而唯物主义就是规律化的生活起居。身体内的唯心和唯物是一种难以捉摸的关系，心情对于疾病的影响难以评估，却是真实存在着的。
健康的作文 篇3
如果不是梦，我们不会在这里相逢；如果不是期待人生的写意与从容，我们不会沐浴雨露春风。
渴望拥有一种时空——没有酷暑、严冬，只有春天和花丛；土地积极地生产花朵，阳光努力地铺设彩虹；风儿轻柔舒展，鸟儿自在歌唱；我们怀抱的青春与梦想，穿越天地时空，变成自由的灵魂，缤纷于我们的世界。我们用它耕耘，用它思念，用它装点春花秋月，用它追逐今天的幸福和明天的理想。
我们拿定主意要成为真实的自己，为自己哭，为自己笑，为自己生活，为自己思考。不迷恋身外光怪陆离的世界，也不盲从经过精心伪装的谣言。为了赢得生活的尊严和表达对生命的尊重，我们愿意忘却伴随人生左右的所有的伤痛，勇敢且坦然地面对浮沉的岁月和流光溢彩的天空。即使人生道路曲折艰辛或遭遇突如其来的山洪，我们也会打开心胸，让思想茂密葱茏，让脊梁挺拔如松！
我们不愿意化蝶成蛹，也不希望失去那片能自由飞翔的天空；我们不打算做栖凤的梧桐，因为不甘于春去秋来只有两手空空。
我们愿意成为原野上的青草，有着盎然的绿意和无限放大的繁荣，即使生命永远不可能无穷，我们也曾经舞动过迎接朝阳的那一缕晨风。
我们还愿意成为天上的星星，拥有光和热的生命，努力保持方向的恒定，让每一双眼睛都能朝向光明。
我们不相信上帝，也不相信一场雨会淋湿我们对生活的痴迷。我们同夜色保持恰当的距离，以此保存透明而鲜活的自己。因为不想让惰性永久地潜伏在血液中，一点一滴地吞噬我们热爱世界的冲动，我们用无所畏惧的梦，充实我们见过的每一寸土地，每一座山峰。我们欣赏花开，感受落鸿；用生命歌唱，用坚实的脚步行走在广袤的.大地上。带着一腔热情来到这个世界，我们不希望走得不知所踪。
仰望苍穹，我们感念流星的方向；俯瞰大地，我们体会河山的宽容。我们没有悲情需要放纵，在幸福和安乐的生活中，我们只需要保持对生活的忠诚和对生命的珍重。
我们追逐岁月，感受生命的高贵和爱的永恒；我们创造传奇，用舍去忧愁烦恼的一切方式；我们锻炼自我，以青春永不言败的豪情壮志……我们在这里写下感动，写下生命的每一缕思绪，每一片浪花，希望它们都能饱含以柔克刚的律动，并最终还原成我们最朴实的声音：热爱眼前的这个世界！即使爱得有些沧桑，有些沉重。
我们要象种子发芽，象石头风化，让美丽永远美丽，让柔弱无比刚强。我们生活在春天健康的气息里，在秋天，我们都应变成甘美的果实和神话。
爱，或者恨；永恒，或者短暂，都生动在我们的思想中。这就是我们的初衷！行走在健康的气息中，我们不需要太多的从容，只需要沐浴雨露春风。
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