在日复一日的学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。写起作文来就毫无头绪？以下是小编精心整理的健康作文4篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
健康作文 篇1
在大街上的一些角落，尤其是在学校的门口旁边，你总会看见一些不合法的小商贩在那里摆摊，卖着“三无”的垃圾食品，特别是油炸类的。原本这些商贩的摊前应该无人光顾的，但是展现在我面前的却是顾客拥挤的场面，这到底是为什么呢?
许多人虽然也认为不可以吃垃圾食品，可是一经过那些小摊前，闻到那些散发着诱人香味的“串串烧”，它就会像磁石般的勾引着你肚里饿得要命的.馋虫，然后，你是否会放慢脚步，忍不住要掏钱购买。我们应该扪心自问：在我们的眼中是否有过“健康”这个词?我们是表里如一，还是一边说不吃垃圾食品一边又禁不住诱惑去购买呢?还是让我来讲一件真实的事情吧!
我的语文教师——徐老师她从前有三个邻居，都是做一些小本生意的，比如说大饼油条、炸香肠之类的。一次，她去邻居家串门，刚进门，就发现地上或墙上脏得可以称为“猪窝”了，夹着一股十分难闻又刺鼻的气味，看见老板正在制作调味料，只见他几瓶调料倒在地上，用脏手三下二下把各种东西搅拌了，然后用扫帚扫进瓶子里，盖上漏孔盖。人们在吃的时候就以为这种调味料既干净又卫生，而且口味也不错，其实一旦知道它的制作过程，那全是丑陋的、让人恶心的东西。回过头来再说说那些炸东西的油吧!他们先是从大酒店的厨房排气管里把酒店里用过的、不要的泔水油取走，再放入缸中盖上盖，这样盖上几天，缸上开始冒气，各种各样的恶心虫子也陆续爬出来了，接着再把油筛一下，让“汽”留在筛网上，最后把油装在一个像模像样的油瓶里来油炸食品，不知道的还以为是从“正经”超市里买来的呢!你说恶心不恶心?还有人鼻子里抹一下，无意中把鼻涕也带出来了，两手一搓，再来给我们揉面粉、做饼，这么一来，吃饼的“代名词”就是吃鼻涕了。
购买过马路摊贩“创造”的垃圾食品的顾客们，请擦亮眼睛，走回正确的购食道路上来，不要再吃那种不卫生的东西了，你要知道，多吃那玩意儿会危害健康，甚至会患胃癌，到时候后悔就来不及了!
健康作文 篇2
现在大多数家庭都是独生子女，在家做小皇帝小公主想吃什么父母给作什么（买什么）因此有很多孩子养成了挑食偏食的坏习惯整天这个不吃，那个不要，这个好吃多吃点；那个不好吃一口不尝难道这样好吗？
我针对这个问题查了很多资料，书上说：“合理营养是维持身体健康的基础，营养物质是人类发展繁衍最基本的物质条件，主要来源于食物。孩子挑食，偏食会造成营养不良，会引起贫血，免疫力底下，智力和身体发育迟缓。当然，也不要营养过剩。大街上我们四处可以看到那些肥胖的儿童，那些儿童也属于偏食儿童，他们着重吃肉，并不爱吃蔬菜，达不到中国儿童维生素的需求量的60%。所以，我们要科学安排膳食，养成良好的饮食习惯，全面，合理的获取营养。
那么，怎样的饮食才算好呢？我们要多吃蔬菜水果，补充提内的维生素，少吃肉类食品。因为维生素是保证人体正常机能和健康的一类化学物质，是人体必不可少的。其中大多数是人体自身不能合成或合成量不足的.，而必须有食物来供给。人体需要的维生素有：维生素a，维生素d，维生素e，维生素b1，维生素b2，维生素b12，维生素c等。那么那几样维生素的主要来源是什么？让我来告诉你吧！维生素a的主要来源有：胡萝卜，红薯，蛋黄，肝，绿叶蔬菜，玉米等。儿童每日需求量是1250lu；维生素d的主要来源有：肝，鱼，牛奶，油等。儿童每日需求量是200lu；维生素e的主要来源有：植物油，绿叶蔬菜等。儿童每日需求量是3。0lu；维生素c的主要来源有：各种蔬菜水果，红枣等。儿童每日需求量是25mg；维生素b1的主要来源有：米糠，蔬菜，酵母等。儿童每日需求量是0。6mg；维生素b2的主要来源有：小米，面粉，花生，鸡蛋等。儿童每日需求量是0。6mg；维生素b12的主要来源有：肝，酵母等。儿童每日需求量是1。5ug。小朋友们我相信你们一定知道怎样来安排膳食了吧！
研究结论：
希望各位小朋友们饭菜样样都吃，补充体内的维生素改掉挑食偏食的坏习惯。
健康作文 篇3
哎！现在的食物都是高热量的，有的人甚至连生产许可都没有，真让人放心不下。可现在不用担心了，因为我发明了一种健康食品。
这种食品跟别的食品不一样，就拿蛋糕来说吧。我们的蛋糕是田红豆、大米、绿豆、蛋糕和无糖奶油做成的，绝对安全，吃起来也很可口。
我们的健康食品还有很多，如——马上瘦，这名字听起来虽然不怎样，但它的功能还是跟著名字有关的呢。它是星形的，由绿白两色组成，里面的食材有杂粮饼干和矿泉水，吃下一块就能瘦五斤，得到了众多母亲的喜爱。
健康食品里有一种月亮水，这种月亮水是纯白色的，味道你可以想它变成什么味，它就会变成什么味，喝下去，十秒后，包你皮肤变得又白又嫩。
下面是健康食品里的最后一种——金嗓子。你别看这种食物的名字跟一种药物蛮像，但它们可是大大不同的。它呈圆形，外面是一层无糖椰奶粉，里面则是由糯米、绿豆组合起来的，放到嘴里，根本就不用咬，它就变成水，自己流下去了，这水的'味道自然也很可口，它的功效就是将你的五官变得更加精致，声音更细。这四种食物的含义其实就是：安全、瘦下、嫩白、美丽、嗓好和可口。
当前只开发出四种食物，不过健康食品现已推广到了全球，受到了众多人的喜爱和赞美。
健康作文 篇4
随着生活节奏日益加快，我们似乎一直忙个不停，事情多时间少，有很多东西被人们搁置在一边，比如说健康。
现在的人们被很多东西吸引着，地位、金钱、成就等等。在他们眼中健康是不值一提的。可是不管一个人有多少财富，他都必须要有一个健康的身体来承载。曾有人把一个人的财富定位一亿，后面的零代表着地位、金钱、成就等等，而一则代表健康，在我们的生命中少了一个零并没有多大的影响，可是如果失去了一，后面的零也就没有了意义，如果我们失去了健康，所有的事物都是过眼云烟。
年轻的我们都有一个伟大的梦想，我们愿意为了梦想努力拼搏。高三的我们披星戴月也是为了达成自己的目标，证明自己的努力不是浪费。可是在追逐梦想的过程中我们不能忽略健康，无论做什么事，健康都是对一个人影响最大的因素。
孔子最得意的弟子颜回，聪慧过人，虚心好学，他早早就能领会到孔子学说的博大精深，可惜他为了多学知识连身体也不管不顾，不到二十七岁就白发满头，早早去世，每当提到他，都是满满的遗憾。西汉武帝时的杰出军事家霍去病，用兵灵活，勇猛果敢，屡战屡胜的他十九岁便成为了另匈奴人闻风丧胆的战神，深得武帝信任。留下“匈奴未灭，何以家为”的千古名句。却在二十四岁病逝，只留下生前的'豪情壮语。周瑜精通军事精于音律，多谋善断的他三十六岁病逝。历史上这样的例子比比皆是，他们就像天上的星星时时提醒着我们健康的重要。
现在的我们想用全部的精力来学习，可是生活就是多姿多彩的，在学习之余我们也应该给健康留些空隙。“工欲善其事，必利其器”。只有当我们有健康的身体与良好的心理素质时，我们才可能成功，我们才可能体会到胜利者的喜悦。所谓磨刀不误砍柴工，只有当我们准备好了，才会有事半功倍的效果。
有人曾说，权力是暂时的，财富是后人的，只有健康是自己的。朋友们，临崖勒马收缰晚，船到江心补漏迟。无论生活的节奏多么急促，都要给健康留一些空隙，这样才不会错过人生的风景。
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